Kui koolitus võitleb - koolitus toimub

Rasedus on õnne- ja ootuste aeg, mida järk-järgult asendavad kerged kogemused. Mitte kõik naised ei suuda ohutult kannatada eelmise kuu raskusi, magu kasvab, ja päevad jõuavad kauaoodatud hetkeni. Ema hirmunud kehtib iga ekstra liikumise laps, uus tunne, eelõhtul algust tööjõu, ei lakka jätnud idee, kuidas edasi tööjõudu.

Mida koolitus hooaeg

Nature eostati, et laps kasvas üles ilma tekkinud toitainete puudus ja oli tugevalt kaitstud maos emad. Kuid loodus ei ole unustanud ema, esimesed looduse meeldetuletused esitatakse võistlussõitude alustamisel. Kogu raseduse vältel on emaka lihaseid kerge väljaõpe. Selle tulemusena muutub raseduse lõpus on paindlikum, emakakael lühenenud anda beebi sündida lihtsalt.

koolitus, vale või krambid Brestona Hicks, see on kõik sama mõistet, mis tähendab vähenemist seina emaka väike ajaks, nad tavaliselt ei kesta kauem kui kaks minutit. Kummaline, kuid selline koolitus algab 20. rasedusnädala algusega. Praegu peaaegu keegi ei tunne ühtegi võitlust, sest kõht on väga väike ja seal esinevad protsessid jäävad tähelepanuta.

hiljem raseduse staadiumis naine hakkab tunda ebamugavust ja ebameeldiv tunne alakõhus - see võib hoiatada noor ema. Emak muutub elastseks, omandab suurenenud tooni, selja all tõuseb tunne, kõht muutub kindlamaks. Kuid see nähtus ei kesta kauem ja kahe minuti pärast valu kaob.

Kuidas käituda ajal

Huvitav fakt on see, et mitte kõik naised tunnevad kokkutõmbed, see kõik sõltub valulävi tasandil. Keegi tunneb neid kuni 20 nädalat ja keegi ei saanud aru, et ta oli koolitusi. Kuid ikkagi räägib enamik rasedaid naisi esmalt valejookste kohta ja see võib olla väga murettekitav.

Kui koolitus hooaeg tajuda austust muutus selles mõttes keha ja ei põhjusta tarbetuid emotsioone, emme saab kasutada neid hetki valmistuda tulemas sündi. Ja tundus, et koolituse tagasi tulla, proovige lõdvestuda nii palju kui võimalik ja luua õige hingamine, selline preparaat on hindamatu tulemas sünni-valudest.

Kui treening lõpeb

Viimase kahe nädala raseduse koolitust hood tasapisi valu läheb alakõhus ja aistinguid muutuda häirivaks. Mida lähemal on terminid sobivad sünnitama, seda tõenäolisemalt tulla koolitus hooaeg, need naised, kes on harjunud oma tunne terve raseduse, ei saa enam suurt tähelepanu koolituse nende ootamise. Kuid te ei tohiks seda kannatlikkusega üle katta, võite kaotada olulise aja, mis on seotud tõeliste sünnivalude probleemidega.

Ei tohi segi ajada reaalse sünni

Esmakordselt hooaeg algab üks tund neli korda, reeglina nad on kaasas ümbritsemine valu üle tagasi ja kõht, võib olla erinevat tüüpi jaotus, lihaskrambid või solvava kõhulahtisus. Kõik need sümptomid viitavad otseselt üldise tegevuse, kui olete kodus ajal, dial hädaabinumber, kui keegi on ohutu, sest tööjõu võib olla üsna kiire ja tagajärjed ei ole väga hea.

Hirmust algusega need võitleb on paljud naised segadusse neid koolituse ja liiga vara hakata häirekella. Lihtsalt kuula hoolikalt oma keha, meele ise, nimekirja, mida te tunnete tegelikult paljastama kõik ärevus hirmud, püüdke rahuneda ja milline ise veenduda, et teavitada, milline on tegelik lahingud ootuses sünnitust.

Video

Kuidas käituda tarne eelkäijate ajal: