Kuidas leevendada turse raseduse ajal - rinnaga toitmise ravi
Raseduse ajal esinev turse on rasedate emade kõige sagedasem probleem. Statistika järgi kannatavad nad kuni 80% naistest. Mis on raseduse ohtlik turse ja millised on viisid, kuidas neist vabaneda?
Põhjustab ja tursete tekke oht
on 2 tüüpi: avatud ja peidetud. Kõige sagedamini avatud rasedatel naistel on jäsemete turse.
Jalade paistetus ilmneb pahkluu ja jalgades. Esimene märk on sokidest pärit jalajälgede ilmumine. Jalanõud päeva lõpuks võivad olla kitsad. Kui vajutad nahka, jääb lääts.
Käte paistetus ilmneb sõrmede turse ja tuimusesse. Turse väljanägemise esimene sümptom ei ole ringil võimalik eemaldada ega panna. Näol on ka turse, mis kõige sagedamini esineb nõtke ninas, silmalaugude paistetus.
Varjatud ödeem on tingitud suurest kehakaalu suurenemisest.
Turse põhjused:
- Füsioloogiline: hormonaalsed muutused, vere hulga suurenemine.
- Neerupatoloogia.
- südamepuudulikkus.
- Väljaheidetava haigused.
- Veenilaiendid.
- Preeklampsia( toxemia)
eemaldamine turse raseduse? Füsioloogilised ödeemid läbivad kergesti erilise dieedi ja piisava puhkuse järgimise. Teised ödeemi vormid võivad näidata tõsiseid haigusi ja kahjustada nii tulevikku ema kui ka beebi.
Kui turse raseduse suurendab vererõhku, on põletustunne ja valu jäsemetes, vereringet platsenta ja see vananeb enneaegselt. See põhjustab loote hüpoksiat. Täiustatud juhtudel saab probleemi lahendada ainult enneaegse sünnituse teel. Seepärast on väga tähtis turse õigeaegselt tuvastada ja ravi alustada.
Turse ravi
Mis juhtub, kui on turse? Muidugi pöörduge arsti poole, kes on rase. Pärast seisundi hindamist määrab ta ravi. Kõige sagedamini hõlmab ravi dieedi ja diureetikume( diureetikume).
Terapeutilise turse toitumise alused:
- Soola piiramine või täielik kõrvaldamine. Soolavaba dieet toimib hästi tursega ja on suurepärane vahend nende vältimiseks.
- Praetud ja suitsutatud toodete väljajätmine. Eelistatakse keedetud, hautatud ja aurulaudasid.
- Kasutada ainult kasulikke tooteid. Marinaadid, vürtsid, pooltooted, gaseeritud joogid ja maiustused on täiesti välistatud.
- Vee piisav kasutamine. Varem oli ödeemiga piiratud kasutatava vedeliku kogus. Nüüd arstid leppisid kokku, et ebaadekvaatne joomine põhjustab veelgi punduvust, kuna keha hakkab vee vette hoidma.Üksikjuhtudel võib ette näha joogikorda. Kõik sõltub ödeemi põhjusest.
paralleelselt toitumine võib määrata rasedatele paastu päeva: puuviljad, piimatooted, tatar.
Puhkepäevade eesmärk on seedeelundite puhastamine ja liigse vedeliku eemaldamine.Ühel päeval saad vabaneda 0,5 kg kuni 3 kg veest.
ka soovitatav võtta põlve küünarnuki asend raviks ja ennetamiseks turse. See aitab leevendada neerude koormust, vähendab loote survet ja vähendab toonust.
Kui toit ei toimi, siis määratakse diureetikumid, mis on lubatud raseduse ajal. Kõige sagedamini on see Kanefron, Cystone, fütolüsiin ja neede tee.
Koos toidu ja diureetikumide kasutamise järgimisega võib arst välja kirjutada ravimeid, mis tugevdavad veresooni. Nende hulka kuuluvad: magneelid, lipohape, magenerotid ja E-vitamiin.
Olenevalt patoloogia keerukusest võib ödeemi ravida nii ambulatoorseid kui ka haiglas.
Rahvapõletikud tursele
In folk piggy pank, on olemas üsna tõhusad ja ohutud vahendid turse.
Diureetilise toimega joogid:
- Jõhvijoogid: kompotid, puuviljajoogid, infusioonid.
- Karja lehed.
- Kuivatatud puuviljakompott.
- kaskimahl.
- kummelipuljong.
- õunakooki puljong.
- roheline tee.
Rahvapäraste nahahaiguste raviks ettevalmistamine:
- Kaselehtede infusioon. Infusiooniks termos, pruulige 2 topsi 0,5 liitrit keeva veega. Võta 100 gr.iga kord enne söömist.
- Peterselliseemned. Turse vabanemiseks võta 1 genne petmist peterselli seemned. Pese maha veega. Te saate ka ettevalmistamiseks ette valmistada peterselli juurest infusiooni, tõmmake maapähkli lusikatäis 0,5 liitrit keeva veega. Võtke seda alati enne söömist.
- Corn stigmas. Keeda klaasi vees lusikatäit maisitäidist, võtke 40 g.5 korda päevas.
See ei ole aeg, mil võite katsetada keha või oodata imelist enesehistamist.