Kopsuvalu valulikkus hingamisraskustes

Raseduse kehas on kahtlane kahekordne koormus. Kahjuks ilma selliste tagajärgedeta on selline koorem harva üle antud. Kõige sagedamini esinevad kaebused: valu rinnakooki ajal. Selle valuliku nähtuse jaoks on suhteliselt palju põhjusi, mistõttu on võimalik lihtsalt diagnoosida võimalikult lühikese ajaga.

Arstidelt, kes võivad konsulteerida ja pakkuda reaalset abi, peaksite kõigepealt pöörama tähelepanu traumatoloogile, günekoloogile ja muidugi ka osteopaadile. Ja viimane selgub, et nendes küsimustes on tihtipeale pädevam ja suudab pakkuda nii kõige ebasoodsamaid kui ka ohutumaid diagnoosimise ja ravi meetodeid nii tulevasele ema kui ka lapse arenevale arengule.

Coccyx sulgeb selgroolülide osad, mis kujutab endast peaaegu liikumatut struktuuri, mis koosneb 3-5 rühmitust. Ja see on koksüüm, mis sageli muutub valutava liikumise piiramise süüdlaseks. Patsiendid ei saa alati alati õigesti oma tundeid selgitada ja täpselt kirjeldada lokaliseerimise asukohta, kurdavad üldist valu seljas.

valu sümptomid Valusümptomeid jagatakse spetsialistidega mitut tüüpi. Kui valu on koksiissis selgelt lokaliseeritud, siis näitab diagnoos tingimata lokaliseeruvat valu. Kuid teiste elundite( või süsteemide) haigusega, mis põhjustavad selgroo ala, on täiesti erinevad diagnoosid. Ebamugavuse põhjustajaks võib olla näiteks emakas, tsüsti, analiõhede, hemorroidide, osteokondroosi, jämesoole probleemide jne põletik. Sellepärast tuleks õige diagnoosiga tegeleda mitmete erinevate spetsialistidega.

. Kopsukis võib valu põhjustada trauma, kui see on üle kandunud( ebaõnnestunud languse, pikka unustatud rütmihäired säärte piirkonnas jne).Tundub, et see on ohutu jalgrattasõidu huvi ja pidev kõndimine harjunud ebasobivatel teedel, mis võib põhjustada luumurdude ja mikrokrambide tekkimist. Valu võib ilmneda spontaanselt, aastaid pärast vigastust ja kohe pärast seda.

Cöcüksi

valu põhjused Lisaks rasedate emase luustiku süsteemile muutub raseduse ajal iseloomulikke muutusi ja loomulikult ka täiendavat stressi. Vaagnapiirkond laieneb( eriti enne sünnitust), ja kotikus langeb järk-järgult, luues ruumi lootele. Lisaks sellele võib rinnaga koktsiinis tekkivat valu fikseerida:

• närvi kinnihoidmisega;
• kaltsiumi puudus;
• magneesiumi puudus;
• soolade sadestamine;
• põletikuline protsess liigeses endas;
• lülisambahaigused;
• urogenitaalsete organite haigused;
• raseduse katkemise oht;
• stress jne

ravi

Mida peaksin tegema, kui mul on valu? Kõigepealt konsulteerige günekoloogiga, kes viib teie raseduse. Pärast esimest ülevaatust suunab ta vajadusel ka teisi kitsaid spetsialiste.

Kui pahandav valu on normatiivi variant( teile ka räägitakse sellest), on ainus väljapääs oodata, kannatama. Võimalusel registreeruge rasedatele mõeldud erikursuste jaoks, mis on loodud enamiku naiste konsultatsioonidega. Kursustel näed harjutusi vöökoha lõdvestamiseks. Enamik neist kasutab rootsi palli. Kuid üks või kaks õppetundi ei ole piisavad: rövises koksiisis esinev valu langeb ainult kompleksi igapäevase täitmisega. Ja juhendaja osalemine on siin kohustuslik.

Ärge provotsege valu pikema istuga, ärge pange paika ühes kohas, suurendab see ainult koormust ja intensiivistab valu. Jalutage, soojendage, masseerige probleemset selgroogu. Koorma leevendamiseks kandke sidemeid( apteekides ja tulevaste emade jaoks on neid palju).Ärge tõstke raskusi.

Mõnikord aitab nõelravi, kuid see kursus nõuab arsti nõusolekut. Peale selle peaksid nõelravi spetsialistid oma tööd täiustama teadma, sest rase naine on vastuvõtlikum ja habras ja seda on sellisel abitusel palju kergem kahjustada.

kannab valu soojaks. Võid kuumutada pann( või ahi) puhta liiva( või soola) ja ümbritseda see lapiga( või rätikuga), kinnita see kooki piirkonda. Kuid pidage meeles: kõigile ei näidata soojusprotseduure, seega peaks arst günekoloogiga arutama ka soojenemise võimalust.

Lisaks on hea abi lihtsam kompressioon viie tilga seotist "liigeste"( mitmed eeterlikud õlid korraga) ja Traumeli salvide jaoks.

Kõiki loetletud tegevusi kompleksis aitab, kui mitte unustada, siis oluliselt leevendab rinnaga kofitsiini valu.Ärge unustage konsultatsiooni arstiga, kes jälgib teie rasedust.

Ole terve!