Rasvumise ravi traditsioonilise meditsiini abil

Rahvameditsiini kaalutõusuks soovitatakse järgmisi taimseid ravimeid:

DANDIDAATORIVÕIME.2 tl.purustatud keemiline risoome või lehed vala tassi külma vett ja infundeerige 8 tundi, seejärel keedetakse 5-8 min, kurna ja jook kolmes annuseks päevas.

FRESH DIVER SULU mahl juua 2-3 tl.päev 3-4 nädala jooksul ülekaalulisusega. VÄLJAVAHETE HERBI

.1 tl.kuiv rohi valatakse 300 ml keeva veega, nõudes 1 tund. Türi ja juua 1 spl.l3-4 korda päevas pool tundi enne sööki.

TEMPERATURE TEA( apteek).Võtke 20 tilka kolm korda päevas enne sööki.

Zucchini suurendab soolestiku motoorikat, hoiab ära kolesterooli ladestumise ja hoiab ära rasvumise.

Cystose Bearded. Peamine tegevus - pärsib isu, antisklerootiline. I st. . l.taimed küpseta 1 liitris vees 10 minutit, tüvi ja võta 1 spl.lkolm korda päevas.

TOMATO SOOJUS.Ülekaalulisuse ja ainevahetushäiretega patsientidel on tomatimahla hea ravivastus. Ta aitab paremini toitainete imendumist, normaliseerida ainevahetusprotsesse, aitab organismil vabaneda toksiinidest. Klaas tomatimahla, joob enne õhtusööki, parandab isu, aitab liigeste ja veresoonte puhastamist.

Söögiisu vähendamiseks ja rasvumuse vältimiseks kasutage maisi sääre ekstrakti 30-40 tilka kolm korda päevas enne sööki.

Võite valmistada kastke või infusiooni maisi stigmma( nagu tee) ja juua 1 spl.lkolm korda päevas.

jõhvikaid, porgandid, salat söödud ja mis tahes kujul rasvumise vältimisel( neid tooteid sisaldavad suures koguses joodi ja kiirendavad ainevahetusprotsesse organismis).

kummeliõied apteegitill, vili Värvus Lime lilled must musta leedri vili, piparmündilehed

Kokku võtma võrdselt, lihvima, segada 1 v:

parandada ainevahetust järgmisi tasusid võib soovitada.lvalage klaasi keeva veega, suruge 1 tund tüvi. Võtke 1 klaas 2-3 korda päevas.

Grass Knotweed Bark takjajuur Comfrey Herb cystoseira

ettevalmistamine ja rakendamine nagu eelmisel retsept.

Lagritsajuur - 50 g Fruit aniisi - Grass cystoseira 50 g - 100 g

ettevalmistamine ja kasutada nagu eelmises retseptis.

Et valmistada keedetud 1 spl.lkeetke madalal kuumusel 15 minutit, tühjendage. Võtke 1 klaas kaks korda päevas.

Leotatud õunte vastuvõtt( kolm õunat päevas) vähendab rasvade sadestumist nahaaluskoes.

OVES.Puljong kaera( 2 spl. L. 1 liiter vett) keeda, kuni valmis nõudma 6 tundi, filtreerige ja võtta 0,5 tassi kolm korda päevas( muide, puljong kaera raudrohi kõrvaldab suitsetamise tõttu).

Hypericum

Petersell

Motherwort

elecampane

Kokku võtma I st.l2 spllKoguge 300 ml keeva veega ja aurutage vähese kuumusega 10 minutit. Infustage 1 tund, tüvega ja võtke 0,5 tassi kolm korda päevas jääl või külmas.

Hingestandard - 1 spl.l

Sorrel hobune - 2 spl.l

Kaskupungad - 1 tl.

2 spl.lKoguge 300 ml külma vett keedetakse vähese kuumusega 10 minutit, tüvega. Võtke 1 klaas külmkapis 2 korda päevas.

BIRD BERRIES soovitatakse rasvumiseks ja ainevahetushäirete raviks.

on täidetud. Peamine toime - stimuleerib kilpnäärme funktsiooni.

1 tl.kuiva toitu valatakse 2 tassi keeva veega. Jahutatud infusioonitüvi võtke päeva jooksul mitu vastuvõttu.

Värske kapsas mahla juua 3-4 korda päevas pool tundi enne sööki, alustades 0,5 tassid vastuvõtt alguses esimesel nädalal ja lõpetades 2 tassi lõpus teisel nädalal.

Kasulik on toit pidevalt tarbida salatikaste ja maitseainena selleriga.

GRAVE PUMPKIN.Tiibetlased on pikka aega kasutanud kõrvitsa toitu ülekaaluliselt. Sellel on vähese kalorsusega sisu, nii et võite isegi korraldada "kõrvitsa päeva" üks kord nädalas.

terade osad( OVSA, RYE, NISU).Sööge nii palju toitu, mis sisaldab neid teravilju kui võimalik. Nad sisaldavad palju B-vitamiine, mis takistavad rasvade sadestumist siseorganites ja vee säilimist kehas.

kasulik ülekaalulisuse juua päevas klaas puljongit värsket peterselli.

Kord nädalas on kasulik korraldada õuna päeva( päev ei söö midagi peale õunad).Apple päeva võib vahetada keefiriga.

Ilma ranged dieedi ja kehaliste harjutusteta on rasvumise vabanemine peaaegu võimatu. Seda tuleb meeles pidada, alustades võitlust rasvumise ja rasvumise vastu.

rasvumise või rasvumise abi vann erinevate ürtide:

Potentilla hani rohi, takjajuur ja selle lehed, juured ja risoomid orashein, rohi, võilill, kummel apteek rohi, knotweed, järjest - kõik võrdselt. Kõik võta värske liha, lihvima, segada. Kogumise 2-3 kg Vala 10 liitrit vett, keema, seejärel vajutage 1 tund, kurna( juured, oksad, juured keedetakse madalal kuumusel 10 minutit) ja valati veevannis soovitud temperatuurini. Aeg peatumiseks vannis 10-15 minutit. Ravi käigus - 10-12 protseduuri.

saunad, lisaks söögisoodat aitab vabaneda rasva kõhule.

vannid kaera puljongit( 1 kg 10 liitri vee kohta).Keedetakse 15 minutit madalal kuumusel, nõudma 1 h, filtreerige ja vala vanni. Ravi käigus - 10-12 vanni, aitab kaasa kehakaalu langusele.

Valmistada vann, saate teha järgmist kogu:

herb Korte

Grass Knotweed

risoomide orashein

muru Leonurus

lilled ja varred kummeli

Grass hiiliva tüümian

Kokku võtma võrdselt( 250 g) ja valmistada Keetmine( 2 kg segu kohta10 liitrit vett).Bath seda rivistus maitsetaimed kaasa resorptsiooni liigne rasv, suurendada ainevahetusprotsesse organismis. Termid

lehti ja juuri leedri-: võtta võrdses massisuhe lehed ja juured( 2 kg 10 liitri vee kohta) ja valmistada puljong( vaata eelmist retsepti.).Vann viibimise aeg - 10 min.Ülekaalulisuse ravis - 12-15 vanni iga päev.