Krooniliste haiguste dieetteraapia

Dietoterapia meditsiiniline toitumine. Seda tehakse kas iseseisva ravimeetodina või kombinatsioonis teiste raviviisidega. Puhtal kujul kasutatakse dieetteraapiat kõige sagedamini seedetrakti haiguste ja ainevahetushaiguste korral. Teatud toit peaks järgnema ja inimesed, kellel on hingamisteede haigused, vanaduses, vähk ja kõik kroonilised patsiendid.

hästi uuritud kolereetiline ja diureetiline toime toitumine, selle mõju sekretoorne ja motoorsed häired seedeorganite ja ka protsessid seedimist ja imendumist toidust. In niinimetatud

opereeritud kõhuga haigus( pärast operatsiooni kõhul) näitab vedeliku liik ja süsivesikuid kõrgetel tasemetel rasvad ja valgud. Peensoolehaiguste korral on näidustatud proteiin-vitamiini toitumine. Sõltuvalt haiguse staadiumist kasutatakse mao- ja kaksteistsõrmiksoole pehmet haavandit diferentseeritud dieeti. Paranenud proteiini-vitamiini toitumine mehaaniliselt säästva dieediga kiirendab suurte maohaavade armistumist.

nüüd teada, et rasvkoes režiim suurendab ergastus protsesse, süsivesikute pärast liha väheneb protsesse ergastus ning pärsib ning pärast liha süsivesikute vähendab oluliselt toidu tingimuslik ja tingimusteta refleksid.

järsku üleminekuid valgu stress tihendada erutus protsesside ja piiramist süsivesikuid, lisaks diabeedi ja rasvumise soovitatakse "väänates" dieet reuma, nefriit ja koliit.

Allergilistes haigustes saab kiire toime ainult juhul, kui toidule allergeen on toidust välja arvatud. Sellistel juhtudel on kaltsiumi sisaldav piimapõhine dieet tõhus. Patsientide toidust tuleb välistada kõik ärritavad vürtsid, vürtsised toidud ja maitseained. Soovimatu tee ja kohvi. Allergilise patsiendi igapäevane dieet peab sisaldama värskeid puuvilju ja köögivilju, rohelisi, idanenud nisuterasandeid( või mis tahes muid kultuure).Näide menüü peaks välja nägema selline:

Hommikusöök: värsked puuviljad, köögiviljad, teravilja idud, puuviljamahl, värsked ürdid.

lõunasöök: salat värske köögivili( riietatud päevalilleõli või sidrunimahl), supp tume leib, kaunviljad, rohelised köögiviljad. Teises asemel kaunviljad võite süüa maksa või kala.

suupiste: puuvili, juust, mahl.

õhtusöök: värsked köögiviljad roheliste ja kaunviljade saiaga.

põhimõtteliselt põletikuvastane dieet on piirata naatriumkloriidi millel on veetustamine, diureetikumid ja valuvaigistavat toimet.

Hüpertoonsete suuremat mõju on range soolavaba dieeti( vähem soola sisaldus toidus, seda parem), puu- ja riisi dieedi( lühiraja 15 päeva jooksul iga kahe kuu), magneesiumi dieeti( vererõhku alandavat toimet on: kliid, teravili, sojaoad, herned, pähklid, oad).Limiteerige kaltsiumi sisaldavaid piimatooteid, toitu valmistatakse ilma soola. Vürtsised maitseained, vürtsid, äädikas pipar tuleks tarbida miinimumsummas. On vaja piirata söödava toidu hulka ja püüda kaalu vähendada, kui see ületab normi.

Tee, kohv, alkohol tuleks toidust täielikult välistada. Päevamenüüst peaks sisaldama salatid õliga, värsked puu- ja köögiviljad, maitsetaimed, piim ja piimatooted, kasvama läinud terad, pähklid. Lihatoitudest saate süüa kala, maksa või vasikaliha piiratud koguses igal teisel päeval. Ateroskleroos

peamiseks piiranguks on antud kolesterool, rasva( osalise asendamise loomse rasva taimse).Eriti kasulikud toimed omistatud maisiõli, mis takistab kolesterooli ladestumist veresoonte seintele ja annab väljundiks kolesterooli kehast. Taimsete kiudude puhul( must leib, köögiviljad, puuviljad) kaasa ka eritumist kolesterooli kehast ja kergesti seeduvad süsivesikud( suhkur, valge leib) piiri tõttu kiire ülemineku keharasva. Vitamiinid ateroskleroosi on kõige kasulikum: C-vitamiini, B-vitamiine kogu grupi

stenokardia ja müokardiinfarkt toidus piirata kolesterooli, rasva, naatriumi ja tooted, mis põhjustavad puhitus. Patsiendi toitumine on sarnane hüpertensiooni dieedile.

Rasvumisega

eelistatud pikaajalise madala kalorsusega ja malouglevodnaya malozhirovaya dieeti erinevat rangust. On teada, et ülekaalulisuse põhjuseks on enamasti overeating, istuv eluviis ja kehalise aktiivsuse puudumine. Esiteks peate järgima ranget dieeti, ei koorma üles enne magamaminekut, siis 2-3 korda päevas, piirata maiustusi( süsivesikud kiiresti ümber keha rasva), närida toitu ka.

On vajalik suurendada füüsilist aktiivsust: kõndida rohkem, harjutada füüsilist tööd ja seda mitte teha. On oluline, et tarbitud kalorite kogus ei ületa päevas tarbitud kalorite arvu.

Jooge mitte rohkem kui 2,5-3 liitrit vedelikku päevas ilma toidutõmbeta. Toitumise peamine rõhk on köögiviljadel ja puuviljadel.Ärge praadige liha, vaid küpseta või küpseta. Puuviljad, köögiviljad, rohelised on( võimaluse korral) toores vormis. Väldi toidust põnevatest maitseainetest, maitseainetest, vürtsikatest maitseainetest. Kaks korda nädalas, et korraldada õuna- või keefiripäevi. Kui nefriit

valgud kas järsult vähenenud( kõrge asoteemia) või tavakasutuskeskkonnas summa( for nefroosist ebapiisava proteiini).Soolavärvi piirake ja reguleerige purustatud vedeliku kogust. Nakkushaiguste

toitumine peaks suurendada organismi kaitsemehhanismid ja diureesi( kiireks eritumist mürgiseid aineid ja lagunemise produktid mikroorganismid).Suurtes kogustes toidus peab sisaldama vitamiine C ja A, see peaks olema kõrge kalorsusega ja kergesti samastatav.

Osaline paastumise kui paastumise päeva soovitatakse rasvumine, podagra, diabeet, haigused, mao ja soolte. Kui endokriinsüsteemi häired

keha vajab suures koguses süsivesikuid ja rasvu all piirang valkude, eriti liha. Nad on rikas trüptofaaniga, mis suurendab põhi- ja energiavahetust. See nõuab palju vitamiine B!ja A.

Nahahaiguste korral on hea toime päevade jooksul, kui toitu taimtoit sisaldab suures koguses vitamiine C ja PP.Kõigile nahahaigustele, eriti kroonilistele, on kohustuslik keha puhastada, sest nahk on keha sisemise puhtuse indikaator. Ja olenemata sellest, keda patsient ravitakse igapäevaselt, peate lakritsi juur ühe korra päevas võtma.

liigesehaigused nagu artriit, podagra, reuma, see ei ole soovitatav tarbida piimatooteid, äädikas, sidrunite, õunte, hapu klassid. Dieet peaks sisaldama oad, köögiviljad, puuviljad, kala, maks, pähklid, mesi, seemned.

Supid tuleks valmistada mitte lihapuljongiks ja üldiselt tuleks vältida kõiki puljone. See on kasulik lisada dieeti putru: . Tatar, kaerahelbed jne

Õhtusöök peab olema kerge, mitte hiljem kui kaks tundi enne magamaminekut.

Seedetrakti häired on iseloomulikud sümptomid nagu valu, erutus, kõrvetised, kõhulahtisus, kõhukinnisus. Rikutud toitumishäiretega rikkumised, kõik ilma eranditeta seedetrakti haigused. Aidake kaasa selle stressiolukorra, närvilise ülekoormamise, tasakaalustamata toitumise vastu.

Kõigil haiguste seedesüsteemi on rangelt keelatud tarbida kohvi, kange tee, karastusjoogid, liha, vürtse, maitsetaimi, äädikas. Erilist tähelepanu tuleb pöörata piimale. Värske piima kogus põhjustab alati mao- ja sooltehaigustega patsientide üldise seisundi halvenemist. Põhjuseks on see, et kääritades, kiirgab see suures koguses gaasi, mis raspiraya seina mao ja soolte, põhjustades valu. Selliste nähtuste hapupiimatooted ei põhjusta.

Seedetrakti mis tahes haiguse korral vältige pärmi sisaldavate küpsetatud toodete söömist. Need põhjustavad sama mõju nagu värske piim. Rohkem tähelepanu tuleks pöörata puu- ja köögiviljad, eriti kapsas( vitamiin U), pähklid, kaunviljad, kasvama läinud terad, maitsetaimed, erinevad mahlad.

Diabeediga võite süüa magustamata köögivilju ja puuvilju, idandatud teravilja, kala, maksa, mune. On vajalik ja äärmiselt oluline, et liigne mass kaotataks, mitte harjutada harjutamist ja sporti, sörkimist. Patsiendid määratud dieticheskiystol № 9.

peamine ravi suhkurtõve tahes peetakse dieeti, mis võib olla peamine vahend ravi mõõduka raskusega diabeedi ja hea arsti assistent tema mõõduka ja raske. Diabeedi toitumisravi peamised põhimõtted hõlmavad järgmist:

1. Esimesel diabeedi tüübil peaks toit olema füsioloogiline toiduainete koostises ja normaalse kalorsusega.

2. Teises tüüpi suhkurtõve korral, millega kaasneb liiga suur kehakaal, peaks toitumine olema madala kalorsusega.

3. Alates toidu tuleb kõrvaldada kergesti imenduv süsivesikuid, rõhku tuleks panna aeglaselt imendub süsivesikuid toidus peaks olema piisav kogus kiudaineid.

Tarbitavates toodetes peab olema palju mikroelemente.

4. Toidu mitmekesistamine on vajalik kõrgeima võimaliku tootevaliku arvelt.

5. Teatud toiterežiim tuleb määrata vähemalt korraga 4-5 korda päevas.

6. Enne treeningut peate lisaks sööma sisaldama süsivesikuid sisaldavaid toite.

7. Täiskasvanu puhul peaks igapäevane toitumine sisaldama vähemalt 90 g valku kuni 70-75 g rasva. Kogus süsivesikuid vaja nõus arsti, reeglina on 200-300 g

8. toit peaks olema rangelt individuaalne, sõltuvalt haiguse raskusastmest kaalu, elustiili, elukutse ja muudest teguritest.

Õigest toitumisest diabeedi - on ennekõike seoses ühe igapäevase toidu tarbimise normide, normaalse kalorsusega toidud, võttes arvesse vanust, sugu, elukutse, elustiil ja aeg aastas. Igapäevane glükoosi ja suhkru tarbimine ei tohiks ületada 100 g ning magusat toitu tuleb võtta 3-4 tunni jooksul fraktsionaalselt.

Vähendamaks hüperglükeemia, postprandiaalsele alati vajalik dieet sisaldada sisaldavate toitude tselluloosi ja pektiini viivitades süsivesikute imendumist. Paljusid neist leidub köögiviljades, puuviljades ja marjades. Köögivilju ja puuvilju söötakse eelistatult toorelt, et vältida nende leitud vitamiinide hävitamist.

Tuleb olla ettevaatlik, et kaloreid sattumist organismi ei ületa energiakulud organismi esinemisest alates käesoleva tasakaalustamatust viib küllus ja ülekaalulisus. Pärast 40 aastat, iga 10 aasta järel väheneb põhiline ainevahetus umbes 7,5% võrra, mis nõuab vastavat kalorsuse tarbimise vähenemist. Elus toimub tihti vastupidiselt: heaolu paranemisega väheneb toitumise tõus ja kehaline aktiivsus. Sellest saame järeldada, - teil on vaja süüa vähem ja liikuda rohkem, väga hoolikalt, et vältida liigse süsivesikute j igapäevaelus ja ajal tema haiguse.