Cómo reconciliarse con un ser querido: haz el amor con tu amado

hombre y una mujer para crear un par - es un sistema en el que cada uno de ellos es de cerca interactúa con otra persona durante un tiempo bastante largo. En aquellos casos en los que se está creando una familia, esta vez a menudo se calcula en decenas de años. Por supuesto, en un sistema de conflictos intensivos y prácticamente constantes de interacción, las disputas y las crisis no pueden surgir. Por lo tanto, la cuestión de cómo reconciliarse con un ser querido preocupa no solo a los jóvenes, sino también a los socios bastante maduros.

Aprender a aguantar a un ser querido

La fila completada - esto no es la solución al conflicto, pero sólo un paso para asegurar que las relaciones reconstruir con socios. Y en tales situaciones, es importante saber cómo hacer la paz con un ser querido que es probable que herido y enojado con usted. Aún así, no se debe tratar de mejorar las relaciones inmediatamente después de una fila - que amenaza nuevo conflicto y sólo un abismo aún más amplia en su relación - o retrasar indefinidamente el silencio.

La parte más difícil de la reconciliación - es hacer que el primer paso para la continuación del diálogo y no tiene la culpa en el inicio del conflicto y sus causas de su pareja. Imagine que tiene una amnesia temporal y no recuerda ni la disputa ni la causa que la causó.Di que lo amas, te sientes mal sin él, y ya lo extrañas. Si le resulta difícil expresar esta idea con palabras, use abrazos.

En una situación en la que la pareja no está dispuesto a soportar, y que realmente quería tener que hacer esto, es mejor esperar un poco y darle tiempo a "enfriar".Comience una conversación sobre un tema neutral, sugiera juntos para ver una película interesante o hacer una deliciosa cena con sus platos favoritos.

amado Entonces, ¿cómo reconciliar con un ser querido después de una discusión no siempre es posible( por desgracia, los casos de ruptura total de las relaciones - no es raro en nuestra vida), no empiece a conflictos "desde cero".Por supuesto, para las reclamaciones mutuas también hay razones objetivas.

Según los psicólogos, una pelea entre un hombre y una mujer en la pareja más probable que ocurra debido a las necesidades no satisfechas de una pareja. En este caso, puede surgir un problema:

• incompatibilidad psicosexual,
• sensación de falta de respeto a su sentido de socio de la dignidad,
• falta de emociones positivas, el cuidado y el afecto, la adicción
• uno de los socios a la excesiva satisfacción de sus propias necesidades( por ejemplo, la mayor parte de los costes financieros sólo en sí mismos)
• falta de ayuda mutua y la comprensión( por ejemplo, en la distribución de las tareas del hogar o participar en la educación de los niños), las diferencias
• en los deseos de la Pasaactividades de ocio, etc.

evitar conflictos

psicólogos han identificado una serie de reglas básicas de conducta para eliminar de su LIFE graves conflictos:

• tratar de evitar la comunicación con sus frases asociadas, evaluar negativamente su identidad, las críticas a su comportamiento, pero no a él, no diga "siempre" o "nunca"," Toda su familia "," personas como usted ", etc.
• nunca hace reproches sexuales( no son olvidados);
• tratar de no acumular errores y faltas, y reaccionar a ellos inmediatamente, en un tono tranquilo, discutiendo un problema particular;
• aspiran a cualquier actividad conjunta, acercándose al entusiasmo general por nada positivo( deportes, artes, etc.), pero no critico a las faltas de los otros;
• encontrar en su pareja características atractivas y positivas, y cómo hablar con él a menudo como sea posible sobre la forma en que les gusten;
• no habla mal de sus socios extranjeros( incluso amigos cercanos y amigas), no llevar un "ropa sucia en público";
• a hombros todo el problema, permitiendo a la pareja descienden al "nivel del niño"( vida sin responsabilidad por cualquier cosa);recuerde que su pareja es un adulto y una persona independiente;
• encontrar tiempo para tomar un descanso de unos a otros, especialmente si uno de los círculo de amigos que tienes es muy limitado.

Conflicto con

Todos entendemos que el conflicto no resuelto, tarde o temprano contraproducente presión psicológica constante, difícil o incluso estancamiento. No olvide que los conflictos también obstaculizan la manifestación correcta de sentimientos importantes para los socios y la satisfacción de las necesidades de seguridad y confianza. Sin embargo, la resolución de conflictos depende principalmente de la capacidad de los socios para comprender, perdonar y ceder.

Entonces, el conflicto( pelea) ha comenzado. Ahora, lo principal, por extraño que pueda parecerle, es evitar la victoria en él. Después de todo, ganar uno siempre es una derrota para otro, y un compañero no es un enemigo en el campo de batalla. Intenta detenerte, deja de gritar y hacer reclamos. Para facilitar la "desaceleración", cuente hasta 30 y respire profundamente varias veces. Ahora trata de preguntar honestamente sí mismo lo que realmente se preocupan por - que poca cosa, debido a que está "emparejado" o algo más importante, lo que impide llevar una vida normal con un compañero.

Cuando el conflicto en la primera realización, tratar de hablar en voz baja, sin gritar, con cuidado la elección de sus argumentos no muestran maximalismo y categórica. Si el socio no está de acuerdo con sus razones, darle tiempo para considerar su punto de vista, pero no se "cierre la puerta" y no muestran sus ultimátums.

Si - la segunda opción, sólo tratar con el conflicto para detener - subir, pareja abrazo disculpas por la incontinencia, si la pelea comenzó, se explica que la palabra pareja te ofende, pero todavía le aman y quieren mantener una buena relación conpensar en cómo reconciliarse con su ser querido y no humillarlo.