Pear, cuyos beneficios y daños han sido objeto de muchas disputas, es ahora una de las frutas más populares.

Se cree que en el pasado distante, las peras crudas no se usaban para la comida, sino que se preparaban de diversas maneras y se servían incluso en la mesa real. Solo comparativamente recientemente, se introdujo un tipo de fruta comestible, que se extendió por todo el mundo. Sobre la base de su futuro, se tomaron una gran cantidad de variedades sabrosas y útiles.

Beneficios de

Las propiedades útiles de las peras han encontrado aplicación no solo en la cocina, sino también en medicina, cosmetología y dietología.

En la medicina popular, la pera se usa como desinfectante, antipirético y diurético. Además, la pera facilita la expectoración de la flema.

Las peras para bajar de peso son útiles para grandes cantidades de fructosa de fácil digestión. Debido a esto, las peras se recomiendan para personas con exceso de peso e incluso para diabéticos.

Principales propiedades útiles:

• Pear es rico en diversos taninos y ácidos orgánicos, así como en enzimas raras que son necesarias para el cuerpo humano. Estas frutas contienen una cantidad suficiente de vitamina PP, C y B1.Y la presencia de flavonoides, fitoncidios y caroteno hace que la pera sea aún más valiosa. La pera es una de las pocas frutas que contiene una gran cantidad de yodo y ácido fólico.
• Las peras tienen un efecto positivo en los intestinos. Por lo tanto, estas frutas a menudo se recomiendan para comer durante problemas con los intestinos. Pero no es necesario comer en exceso, ya que las peras poseen propiedades de fijación.
• Con las enfermedades gástricas, la pera no es menos valiosa. La pera promueve la formación de un ambiente especial en el estómago, en el cual los patógenos no se pueden multiplicar. Además, las sustancias beneficiosas de la pera fortalecen las paredes del estómago. Para todas estas acciones, la pectina y los taninos se encuentran.
• El jugo o una decocción de peras frescas puede tener un efecto antibacteriano debido a la presencia en su composición de un arbutin antibiótico natural.
• La fruta de pera promueve la regeneración rápida de la sangre. Debido al alto contenido de hierro y ácido fólico, la pera fortalece los vasos sanguíneos.
• Algunas sustancias en la pera pueden curar heridas, y también contribuyen a la reducción de la fiebre alta en humanos.
• En cosmetología, la pera se usa para crear numerosas máscaras faciales. Las sustancias de pera útiles afectan la estructura de la piel suavemente y sin ningún daño. Las máscaras de peras son adecuadas para todo tipo de pieles y tienen un efecto suavizante.

En la cocina, una pera se usa a menudo como postre o como refrigerio dulce. Las frutas contienen suficiente azúcar y fibra, que son necesarias para el cuerpo. A pesar de una cierta dulzura, la pera no es el poseedor del registro del contenido de azúcar.

Las peras secas se combinan perfectamente con cereales y productos de leche agria, y la pera se seca con queso y jamón.

Pero para usar las propiedades útiles de la pera al máximo, es necesario usarlo en su forma cruda, beber con una cantidad suficiente de agua tibia.

Pera dañada

A pesar de la enorme lista de propiedades útiles de la fruta, el daño de la pera tiene su lugar.

Contraindicada categóricamente variedades de peras no endulzadas a personas mayores que tienen trastornos del sistema nervioso. Tales frutas pueden despertar el apetito. Una gran cantidad de variedades de peras ácidas y ácidas es muy difícil de digerir en los intestinos.

Otra propiedad desagradable se puede llamar posible irritación de las paredes del intestino debido a la presencia de células sólidas en la carne de la pera.

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