Propiedades útiles y daño de las almendras
Min distancia desde tiempos antiguos utilizados como medicina.médicos árabes creían almendras valiosa herramienta de curación. Por lo tanto, el médico árabe Ibn Massun utiliza las almendras tostadas con enfermedades intestinales, y otra médico árabe, Mansouri, almendras aplicadas en casos de dolor al orinar, junto con el azúcar para aumentar el número de espermatozoides.
En la medicina popular de Rusia, se encuentra con el uso adecuado de las almendras: "el género y las mujeres masculinas aceptan el núcleo de almendras dulces, a continuación, multiplicando los espermatozoides. Grano almendra, que los mantiene en la boca, además fortalece las encías enfermas. Grano almendra agradable, dulce sueño, e inducir dvizhat orina. El mismo núcleo, aplastado jardín menta vegetal, una enfermedad de la salida lumbar. Que a menudo se come núcleo de almendra, en los gusanos de adición dentro de la matriz y afendronom ir ".
Desde tiempos inmemoriales hemos llegado a utilizar los resultados de Ibn Sina de almendras amargas, y especialmente sus pensamientos sobre el uso de al hemoptisis, tos, asma, pleuresía, enfermedad del riñón, la vejiga urinaria y para la eliminación de piedras en el riñón y la vejiga. En su libro "El Canon de la medicina", que da recetas que Almond semillas se mencionan como un medio de "fortalecer el cerebro, la vista", "cuerpo de moderación", "con abrasiones y úlceras".
calórica composición contenido y química
A continuación el contenido de nutrientes( calorías, proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales) por 100 g de la porción comestible.
Calorie valor nutricional 609 kcal Proteínas
18,6 g Grasas 53,7 g Carbohidratos 13 g
Fibra Dietética 7 g de agua 4 g
almidón 7 g de ceniza 3,7 g de ácidos grasos saturados
5g
Mono- disacáridos y 6 g
Vitaminas vitamina PP
4 mg 0,02 mg
vitamina A( RE) 3
mcg vitamina B1( tiamina) 0,25
mg de vitamina B2( riboflavina) 0,65 mg vitamina
beta-carotenoB5( pantoténico)
0,04 mg vitamina B6( piridoxina) 0,3 mg
vitamina B9( fólico) 40 vitamina C mcg 1,5
mg de vitamina E( TE) 24,6 mg
Withamn PP( equivalente niacina) 6,2 mg de colina 52,1 mg
Macronutrientes
Calcio 273 mg Magnesio 234 mg de sodio
10 mg Potasio 748 mg Fósforo 473 mg
Cloro 39 mg
azufre
178 elementos mg traza hierro
4,2 mg Zinc 2,12 mg de yodo 2
de cobre mcg 140 mcg de manganeso 1,92 mg
2,5 mcg de selenio 91 mcg valor
fluoro
Almond energía es 609 kcal.vidrio
250 ml = 165 g( 1004,9 kcal) de vidrio
200 ml = 130 g( 791,7 kcal)
cucharada( "parte superior", excepto producto líquido) = 30 g( 182,7 kcal) kernel
dulcealmendra en su composición contiene hasta agua 8%, 45-62% de grasa, 6% de azúcar, que incluye de 0,08% a 0,58% de glucosa y 2,11-3,78% de sacarosa en peso en seco, 3%gomas, 6% de fibra, 4,9% de cenizas, 21,3% - sustancias nitrogenadas, la mayoría de los cuales tienen en proteínas - globulina y pinzones.
De las sustancias minerales contenidos en 100 gramos de núcleo, más: potasio - 805, calcio - 385.6, fósforo - 451, azufre - 228 Magnesio - 201, cloruro - 40 mg.vitaminas
Se encontró que los núcleos: tiamina, riboflavina, ácido pantoténico, peredoksin, ácido fólico y biotina.
componente principal del núcleo es un aceite graso no secante, alcanzando 62%.Se compone principalmente de glicérido de ácido oleico, así como linoleico, esteárico, palmítico y oleico. Propiedades útiles aceite
Almond tiene un efecto laxante y colerético, y como una emulsión - apantallamiento.
obtenido por moldeo, que es ampliamente utilizado por vía tópica en ungüentos, cremas, así como el mejor disolvente para las drogas hipodérmicas, en particular alcanfor.aceite
Almond en una cantidad de 6-8 gotas de 1 cucharadita al día debería ser tomado como un sedante, analgésico, antiinflamatorio y expectorante. Cuando las palpitaciones
y la anorexia por goteo 5-6 gotas de aceite de almendras en un pedazo de azúcar y comer.4-7 gotas de almendra y azúcar tomada 3 veces al día para la tos aguda, así como la obstrucción del estómago.aceite
Almond se prescribe para la regulación del tracto gastrointestinal, con dermatitis dolorosa, estomatitis, para hacer gárgaras.
El aceite de almendras amargas se utiliza para el asma bronquial, enfermedades pulmonares, otitis, así como para la excitación del apetito y la hinchazón.
Externo se utiliza para la molienda, como un enfriamiento, calmante y analgésico. Es ampliamente utilizado en medicina para la preparación de soluciones inyectables de vitaminas liposolubles, preparados hormonales, etc. En la práctica farmacéutica, el aceite de almendras se utiliza como base de ungüentos líquidos y emulsionantes. Se recomienda tomar
aceite de almendras 8 gotas 3 veces al día para inducir el apetito. También ayuda con la flatulencia, el estreñimiento, la neurosis cardíaca, la neumonía, las enfermedades de la garganta, el asma bronquial y la tos. Es efectivo en enfermedades del oído. Con dolor agudo, el ruido en los oídos debe instilarse en 7 gotas en la oreja dolorida y cubierto con algodón.
En las personas, el aceite de almendras se usa como un calmante, antiinflamatorio y expectorante, que regula la función del tracto gastrointestinal. El aceite externo se usa para prevenir las úlceras por presión, o lubrican lugares en la piel que están expuestos a la presión cuando el paciente permanece en la cama por un tiempo prolongado en estado estacionario.
La emulsión de las semillas de almendras dulces y ordinarias se usa para el dolor en el estómago y los intestinos.
Los frutos de las almendras dulces se utilizan para tratar la gastritis, el estómago y las úlceras duodenales. Use el núcleo con azúcar para la anemia, la anemia, el insomnio, la tos. Para fortalecer el organismo a partir de las nueces de almendras dulces, se produce halva, que contribuye activamente a la recuperación del cuerpo humano después de operaciones complejas.
Debido a su alto contenido en núcleos de fósforo, las almendras son útiles para las personas con trabajo mental debido a su alto valor energético.
Las nueces peladas son útiles para toser, hemoptisis, enfermedades de la vejiga y los intestinos. Nueces de nueces dulces causan indulgencia, limpian el cofre y calman al orinar. Los granos de almendra son muy sabrosos y tienen una gran demanda entre la población.
Con un propósito curativo, se usan como un restaurador general. Son muy útiles en la aterosclerosis, general o con localización de enfermedades del sistema nervioso periférico, sistema cardiovascular, después de un ataque cardíaco del miocardio.
En la medicina popular, las almendras y su aceite se utilizan para las mismas enfermedades: aceite de almendras amargas: con asma, tos, dolor en el pecho, con enfermedades del oído y los pulmones;semillas de almendras dulces con azúcar - con anemia, tos, asma bronquial, insomnio, dolores de cabeza, entumecimiento de extremidades, convulsiones y decocción de semillas - con viruela.
Almond y su aceite son materias primas reconocidas de la medicina científica. Semillas de almendras dulces - como emulsiones;el aceite graso se usa externamente para suavizar la piel;dentro - como un laxante;en la práctica farmacéutica: como excelente solvente, incluido el alcanfor.
De las tortas de almendras amargas, que son productos de desecho para obtener aceite, se obtiene agua de almendra amarga, que, como la emulsión de almendras, se usa como agente calmante para el dolor estomacal e intestinal.
Los granos de almendras dulces se usan de 10 a 15 unidades 2-3 veces al día después de las comidas, con anemia, diabetes, insomnio, migraña, tos, convulsiones y asma bronquial. El curso del tratamiento es 3-4 semanas.
Las nueces de almendras dulces ayudan a aumentar la acidez del jugo gástrico, la úlcera estomacal, especialmente en los ardientes fumadores. Son útiles cuando el retraso del crecimiento en los niños.
30 gramos de almendras dulces y 1 grano amargo triturado y mezclado con 100 gramos de leche y 50 gramos de crema. Tome esta mezcla 2 veces al día durante 30 minutos antes de las comidas con una úlcera estomacal.
Cuando se calienta, es útil lubricar la cabeza con una mezcla de almendras trituradas mezcladas con leche fresca. Este medicamento ayuda con la furunculosis.
La leche de almendra debido a sus propiedades envolventes se recomienda para enfermedades del tracto gastrointestinal, así como para enfermedades renales. Para prepararlo, muele 50 gramos de núcleos y vierte 100 gramos de agua o leche y cocina durante 10 minutos, luego filtra. El medicamento está listo para usar.
Los preparados de almendra tienen efectos analgésicos, hemostáticos, calmantes, anticonvulsivos, envolventes y laxantes. Aplíquelos para el dolor en el estómago, diabetes, hemoptisis, cólicos renales y dificultad para orinar e, incluso, con las picaduras de un perro rabioso. El agua de almendras se bebe con trastornos cardíacos y nerviosos.
Con el aumento de la acidez del jugo gástrico, se recomienda comer nueces almendras dulces de 10 núcleos 3 veces al día antes de las comidas durante 3 días, y la semana que viene, solo 20 nueces por la mañana.
Tal vez, las preparaciones de almendras más difundidas se hayan recibido en cosméticos. En esta industria, se utilizan semillas de almendras dulces y aceite de almendras obtenidas por el método de prensado en frío de semillas. Las tortas de aceite restantes se secan y se pulverizan: salvado de almendra, que también se usa ampliamente en cosméticos.
"Leche" vegetal para cualquier piel: picar finamente en una taza de 15 gramos( un sexto de una pieza) de jabón de tocador, diluir con medio vaso de agua, poner la mezcla en un baño María y calentar hasta que el jabón se disuelva. A esta solución agregue 15-20 gramos de cera de abejas. Continuando con el calentamiento, permita que se derrita lentamente, revolviendo ocasionalmente. Por separado, prepare leche de almendras y mezcle con jabón disuelto y vierta en una botella, agitando la mezcla con cuidado, agregue 0,75 tazas de vodka. La loción preparada debe limpiarse para mantener la piel fresca y reducir los poros. El fármaco resultante no se deteriora durante el almacenamiento a largo plazo.
Batir 50 gramos de almendras dulces, verter 0,5 litros de agua destilada o hervida, dejar reposar durante un día. Luego, cuele y agregue a la infusión 5 gramos de jabón para bebé, previamente cepillado. El agua del inodoro resultante se recomienda para frotar la piel seca.
cucharada de cáscara pelada y semillas de almendras dulces peladas en polvo y triturar cuidadosamente con una pequeña cantidad de agua tibia o leche hasta que se forme una masa homogénea que luego se aplica a la cara y el cuello durante 15-20 minutos. El procedimiento se repite después de 1-2 días. El curso tiene aproximadamente 20 máscaras. Durante el año, se pueden realizar 2-3 cursos de este tipo. Esta máscara es recomendada para pieles secas.
Mezcle 2 cucharadas de nueces trituradas con una taza de leche y aplique sobre la cara y el cuello durante 1 hora, luego enjuague con agua tibia. Es especialmente efectivo para pieles secas y arrugadas. La piel seca que no tolera los jabones limpia bien el salvado de almendras. Una cucharada de salvado para verter una pequeña cantidad de agua caliente para obtener una masa blanda, aplíquela a su cara durante 5-10 minutos, luego enjuague con agua hervida. Después del lavado, la piel debe secarse con una toalla suave y aplicar una crema grasosa. El lavado con salvado suaviza la piel de la cara.
Las máscaras vitamínicas nutricionales de frutas y bayas son útiles independientemente de la condición de la piel, pero son especialmente efectivas para la piel seca y flácida. Las frutas y bayas con jugo interfieren con el salvado de almendras, se ponen en la cara y cubren la parte superior con gasas o una máscara de lino cosida especialmente.
Cuando se seca, y también piel gruesa, escamosa y propensa al acné, se recomiendan máscaras de aceite de almendras. Vierta la botella con aceite en agua caliente o caliente en un baño de agua a 37 grados. Una fina capa de algodón humedece con este aceite tibio y se aplica a la cara( sin tocarse la boca, la nariz y los ojos) y sobre algodón - papel pergamino o película delgada. Para preservar el calor, la cara debe envolverse en una toalla doblada varias veces. Después de 20 minutos, retire la máscara, enjuague su cara con agua caliente.
Para eliminar las "patas de gallo" cerca de los ojos, se recomienda que todas las noches frote con los dedos una pequeña cantidad de aceite de almendras en la piel alrededor de los ojos, y deje actuar durante 30 minutos. Extiéndalo para que se moje con una servilleta o un pañuelo.
Mezcle y muela cuidadosamente la yema de un huevo de gallina con 1 cucharadita de aceite de almendras y
con 1 cucharadita de miel, preferiblemente líquida. Con un cepillo suave o un bastoncillo de algodón, aplique una máscara en la cara y el cuello capa por capa, después de secar cada capa, aplique un segundo y luego un tercero. Después de 20-25 minutos, retire la máscara con un hisopo humedecido con agua tibia. El procedimiento se realiza 1-2 veces por semana durante 4-6 semanas. Después de 2-3 meses, el curso puede repetirse. Esta máscara se recomienda para pieles gruesas, decoloradas y escamosas, secas y normales.
Proteína mezclada con salvado de almendra hasta la consistencia de la pasta líquida y colocada en la cara. Se recomienda para pieles grasas y porosas. Puede imponerlo no más de una vez a la semana.
Máscara de yema con salvado de almendras es un remedio eficaz para las arrugas. Enjuague la yema con 1 cucharadita de salvado de almendras, la pasta debe tener una consistencia blanda. Aplique la máscara a la parte arrugada de la cara y déjela durante 1-1.5 horas. Lavar con agua tibia.
Feeds, borra cualquier piel, se mejora el equilibrio de agua de la máscara 2 claras de huevo, 1 cucharada de miel, 0,5 cucharaditas de aceite de almendras y 2 cucharadas de harina de avena. La proteína ininterrumpida de un huevo de gallina se mezcla con miel y mantequilla hasta obtener una masa homogénea. Luego agrega la harina. Aplicar la máscara en la cara durante 20 minutos, enjuagar con agua tibia y luego con agua fría.
Almond rutina de salvado con crema bajo en grasa o mantequilla de melocotón en una proporción de 1: 1.Aplicar la mezcla en la cara durante 20 minutos. Lave primero con agua tibia y luego con agua fría.
buen efecto de limpieza con piel propensa al acné puede lograr un masaje almendra salvado de 1 cucharada de agitación de salvado con agua( piel normal), leche( cuando se seca) o peróxido de hidrógeno( aceitosa) para formar una suspensión, que está a pocos minutos para limpiar lugares dondeson acnéLuego lave con agua tibia y fría y limpie la cara con una loción. Este procedimiento se debe hacer cada día o cada dos días hasta que un resultado positivo, y luego repetir según sea necesario, generalmente cada 7 - 10 días. Cuando
piel pigmentada almendra salvado de agitar con agua o leche caliente( para la piel seca) para obtener una suspensión. Aplique la mezcla en su cara durante 20-30 minutos. El curso del tratamiento es de 25-30 procedimientos diarios.
300 gramos de salvado de almendras coloca en una bolsa de gasa y la puso en un baño caliente. Una bolsa es suficiente para contener 2-3 baños. Bañera con salvado de almendras tiene un efecto sedante sobre la piel inflamada, reduce la irritación, elimina la sequedad y aspereza de la piel, picor cesa.
de calor en un solo recipiente, sin hervir, 1 litro de leche y el otro cuenco( en baño de agua) - taza de miel. Disolver la miel en la leche, añadir 2 cucharadas de aceite de almendras y verter el contenido en el baño de tina. Después de tomar tal baño, la piel se vuelve tierna y suave. Este baño fue tomado por Cleopatra.
aplastado almendras nueces, mezclado con leche, se utiliza en la medicina popular para estimular el crecimiento del cabello( fricciones).
Antes de lavar, el cabello quebradizo seco es útil para lubricar la mantequilla de almendra, a continuación, envuelto en una toalla empapada en agua caliente y escurrido. Después de una hora, lávese el cabello y aplique un huevo fresco batido o leche agria fresca. Luego enjuáguelos con té, infusión de manzanilla o de color lima.
El aceite de almendra estimula el crecimiento de las pestañas y las cejas. Imponerles una delgada de lana de arnés, empapado, caliente-aceite, cubierta de papel de pergamino y fijar vendaje durante 10-15 minutos.
mitad de una taza de granos de almendra verter 1 taza de agua hirviendo, después de 5 minutos, el agua drenada, y el grano molido a través de una picadora de carne. Mezcle las gachas resultantes con 15 ml de jugo de limón y 15 ml de agua. Frote y aplique en la cara durante 20 minutos. Luego enjuague con agua tibia y aplique la crema de acuerdo con el tipo de piel.
fortalece y crema agentes aromatizantes mano puede ser preparado a partir de un puñado de semillas de lino en polvo y 1 cucharadita de aceite de almendras. Agregue en esta mezcla una pequeña cantidad de agua caliente para formar una suspensión líquida. Sumergir las manos masa resultante durante 15 minutos, después de lo cual se aclaran en agua tibia.
De cáscara de almendra es carbones getter preparadas.
Daño
Daña las almendras en su uso excesivo. Contraindicado en el uso de frutos verdes de almendras amargas, ya que contienen ácido cianhídrico.
El daño de las almendras y el hecho de que sus frutos son capaces de provocar una reacción alérgica. Debido a que hay muchas calorías en las almendras dulces, las personas con tendencia a la obesidad no deben abusar de ellas. No seas demasiado adicto a las almendras, ya que puede provocar mareos o intoxicación narcótica ligera.
El daño de las almendras es que es un producto no digerible, así que no te involucres con las almendras en personas con intestinos y estómago debilitados. Además, las almendras contienen una gran cantidad de aceites esenciales. No te involucres en las personas almendras nueces que tienen enfermedades del corazón.
Almendras - bastante fuerte alergeno, por lo que comer en exceso nueces almendras puede conducir no sólo a veneno, sino también a la aparición de los diferentes, el grado de exposición, las reacciones alérgicas.¡Es imposible, está estrictamente prohibido comer almendras amargas e inmaduras! El tipo de almendra amarga contiene ácido cianhídrico - sustancia bastante tóxico que, en el pequeño( de hecho, para centésimas mínimos utilizados en la homeopatía para tratar una serie de enfermedades tales como el asma, la difteria), y aquí, el uso incontrolado de los productos que contienenácido cianico - incluso puede ocurrir la muerte.
Almonds - un producto alto en calorías, para combatir el exceso de peso y comer almendras nueces - es muy irrazonable. Tal vez, solo una cosa, de lo contrario se observarán los beneficios de usar almendras en el cuerpo, pero, los kilos de más, todavía permanecen con usted. Las contraindicaciones para el consumo y la inclusión en su dieta de almendras también se distribuyen a las personas que tienen arritmias cardíacas y trastornos del sistema nervioso central.