Dieta para el cuarto grupo sanguíneo: qué alimentos se consumen mejor
Dieta 4 dieta del grupo sanguíneo originó a partir de la suposición de que la división en diferentes grupos sanguíneos se produjo en diferentes períodos de la evolución humana. Inicialmente, el ancestro de todos los grupos sanguíneos fue el primer grupo sanguíneo. En ese momento, un hombre comía exclusivamente carne y se dedicaba a la caza.
Entonces el hombre dominó la agricultura, y con la llegada de nuevos alimentos, apareció un segundo grupo de sangre. Entonces el hombre comenzó a desarrollar nuevas tierras, domesticar el ganado y comer leche, apareció un tercer grupo sanguíneo. Hoy consideraremos una dieta para las personas que tienen 4 grupos sanguíneos.
Cuarto grupo sanguíneo
El cuarto grupo sanguíneo es el más raro. Este es el grupo sanguíneo "más joven".Este grupo de sangre es como una mezcla de "cazadores" y "agricultores", pero algunas de las características que se han tomado, y por "nómadas".
ejemplo, el alivio del estrés para las personas con cuarto grupo sanguíneo utilizando la relajación y la visualización con los mismos arreglos para las personas con un tercer grupo de sangre. La reacción a las situaciones de conflicto para las personas con el cuarto grupo sanguíneo es similar a las reacciones de las personas-agricultores.
Las personas con el cuarto tipo de sangre han desarrollado sensibilidad, pensamiento no estándar, fuerte intuición. Son muy sociables, curiosos, emocionales.representantes
de este grupo están sujetos a las neurosis y la autocrítica, lo que lleva a reducir su autoestima. Las personas con un grupo sanguíneo AB( IV) necesitan relajarse adecuadamente y crear un ambiente positivo a su alrededor.
Diet
La dieta proporciona una nutrición mixta. Está permitido y carne: cordero, conejo, pavo y pescado y productos lácteos. Este grupo es tan omnívoro como el tercer grupo sanguíneo. Sin embargo, el cuarto grupo tiene sus propios problemas, especialmente al elegir las dietas.
Aunque este grupo y se refiere en parte a los "cazadores", pero su sistema digestivo no es tan preparado para la digestión de la carne, tal como, por ejemplo, "cazadores".
Puede haber problemas con el tracto gastrointestinal y un conjunto de exceso de peso. Por lo tanto, la dieta reduce el consumo de carne a favor de las verduras. El mismo problema ocurre con las legumbres. Para los "agricultores", a los que pertenece el cuarto grupo, es una buena comida, y el cuarto grupo puede tener problemas. La dieta limita el consumo de legumbres, trigo sarraceno y maíz.
Además, reducir el peso de las personas en el cuarto grupo sanguíneo debería reducir el consumo de trigo.
Productos prohibidos
La carne es roja. Está mal digerido y es tóxico para el sistema digestivo. Forma depósitos grasos.
Habichuelas vegetales. Reduce el nivel de glucosa en la sangre e inhibe los procesos metabólicos en el cuerpo. Los frijoles son lima, maíz, trigo sarraceno. Provoca la enfermedad: hipoglucemia.
Trigo. Detiene los procesos metabólicos. Reduce el efecto de la insulina.
vídeo dieta durante 4 sangre
dieta del grupo Este video le dará una gran cantidad de soportes de información en 4 grupos sanguíneos y hablar de una dieta especial:
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