Tratamiento de los remedios caseros de la fatiga crónica y métodos

Así como el estrés, la fatiga crónica es una "enfermedad de la civilización", lo cual viola el equilibrio mental, y, si el tiempo no empieza el tratamiento y la prevención de, esto puede llevar a consecuencias graves, ya que la depresión nerviosa y termina con un ataque al corazón. La fatiga extrema se convierte en insomnio, dolores de cabeza y depresión. Más información sobre este síndrome, mira aquí.

Los signos de fatiga pueden ser muy diversas: la caspa en el cuero cabelludo, falta de aliento, palpitaciones, ardor de estómago, hinchazón, pérdida de apetito, alteraciones del sueño, irritabilidad, confusión, dolor en los hombros y el cuello, dolor lumbar. Mucha gente conoce el estado cuando de repente comenzamos a sentirnos totalmente devastados y quebrantados. Nos estamos volviendo demasiado perezosos para trabajar, estamos obsesionados por resfríos interminables. Si esta condición dura más de seis meses y está acompañada de fiebre, debilidad muscular y dolor en las articulaciones, entonces es un síndrome de fatiga crónica. La persona también siente una increíble sensación de fatiga, que no pasa incluso después de un largo descanso, mareos y debilidad en los músculos.

pizca de polvo de raíz de cálamo mezcla con 1 / 4-1 / 2 horas. La miel tomada en la mañana y la tarde. De acuerdo con los curadores de la India, es un medio para mejorar la memoria( del libro de Ayurveda) Aralia Manchú.Vierta 20 g de raíces con 100 ml ~ 70 ° de alcohol( proporción 1: 5).La acción de la tintura es como el ginseng;se toma 30-40 a 2-3 veces al día durante 30 minutos antes de las comidas con fatiga física y mental.

Contraindicaciones: hipertensión, insomnio, aumento de la excitabilidad nerviosa.

Hojas de cowberry en lugar de té como remedio para la fatiga.

Beber medio vaso de jugo de uva( 2 cucharadas cada 2 horas).

Farmacia tintura de raíz de ginseng tomar 15-20 a. 2-3 veces al día. El curso de tratamiento es de 3-6 meses en la temporada de otoño-invierno.

En Corea y China, la raíz se hierve, se convierta en papilla, y tomar 1 cucharada por día. De la papilla puede colar el jugo y comer de 20 a 3 veces al día.

Las raíces de ginseng seco en polvo se toman en 0,25 gramos 2-3 veces al día.

Suspender 2 g especialmente seca, finamente picado raíz de ginseng 100 g de miel, se calentó en un baño de agua durante 10 min apenas hirviendo, revolviendo vigorosamente de madera( o cuchara de plata soportar 3-5 días. Coma 1/2 hora. Cucharas2 veces al día mantener refrigerado Advertencia

:. . uso a largo plazo del ginseng en dosis altas puede causar insomnio, palpitaciones del corazón, dolores de cabeza, dolor en el corazón y otra

Tome 30-40 a alto, 2 veces la farmacia tintura del diablo un día. ., en la mañana y en el almuerzo 30 minutos antes de las comidas en. Achestve tónico para el agotamiento, así como fatiga

Advertencia física y mental pueden causar una reacción alérgica; evitar la sobredosis, particularmente en la hiperexcitabilidad e insomnio

bebidas patatas caldo acuoso 1 de vidrio con hojas de 3 veces a la semana es especialmente útil para beber. .agua de patatas mal cocidas

La cebolla verde fresca alivia la fatiga y la somnolencia.

Puedes preparar los frutos de Schizandra como té.

El polvo de frutas toma 1 / 2-1 g 2 veces al día con el estómago vacío o 4 horas después de una comida. El efecto se produce en 30-40 minutos, dura aproximadamente 6 horas.

Pour 20 gramos de frutas 1 taza de agua hirviendo. Tomar 1 cda.cuchara 2-3 veces al día en una forma caliente con el estómago vacío o 4 horas después de una comida.

Pour 25 g de frutos de 100 ml de 96 ° alcohol-fuerza, tomar 20-40 a. 2 veces al día( mañana y tarde) durante 30 minutos antes de una comida.

Contraindicaciones: presión arterial alta, excitabilidad nerviosa, insomnio, disfunción cardíaca.

Vierta 1 parte de raíces de maral trituradas en seco con 10 partes de alcohol a 70 °.

Tome 10-20 a 3-4 veces al día antes de las comidas.

Contraindicaciones: presión arterial alta y fatiga visual.

Coma de vez en cuando 8-10 piezas de bayas de enebro por día, pero no con frecuencia.

Vierta 2 cucharaditas de fruta con 2 vasos de agua fría, insista durante 2 horas, cuele. Tome una infusión de 1 cda.cuchara de 3 a 4 veces al día.

Vierta 10 g de pétalos secos en polvo, sembrados de amapola, 1 vaso de agua o leche. Tomar 1 cda.cuchara 3 veces al día.

Diluir

1-2 horas. La miel en 1 taza de agua, añadir 2 horas. Las cucharas de polvo de pétalos de amapola y hervir durante 5-10 minutos, tomar 1 h.cuchara 3 veces al día.

Vierta 10 g de polvo de pétalos en 100 ml de vodka. Tomar de 15 a 3 veces por día.

Pantocrinum toma una tintura de farmacia de 15-20 a. 2 veces al día, en la mañana y en el almuerzo, 30 minutos antes de las comidas.

Rhodiola rosea vierte 1 parte de las raíces secas trituradas con 10 partes de alcohol a 70 °.Advertencia: antes de usar, siempre consulte a un médico.

Achicoria verter 20 g de raíz 100 ml de alcohol, aplicar externamente como

de molienda cuando se trabaja en exceso.

Eleutherococcus toma una tintura de farmacia de 15 a 20 k 2 veces al día, por la mañana y durante el almuerzo.

Nueces, pasas y queso La medicina tibetana recomienda comer diariamente para aliviar la fatiga. Por una recepción es necesario comer 30 g de nuez, 20 g de pasas y 20 gramos de queso.

En el Este, se cree que el consumo de manzanas, peras, membrillo( en cualquier forma), el clavo( cogollos de pimienta de Jamaica), manzanilla, pétalos de rosas rojas, agua de rosas, bálsamo de limón, la granada, lavanda, canela( de Cinnamomum chino) así tonosy se anima

Beba una taza de té con leche y una cucharada de miel o un vaso de infusión de menta.

Con sobreesfuerzo mental, coma algunas piezas de arenque.

personas que se dedican principalmente el trabajo mental, se recomienda comer más nueces, cacahuetes, almendras, lentejas, guisantes, pescado( especialmente el lucio), que es todo lo que contiene fósforo, necesario para el funcionamiento del cerebro.

Limpie diariamente con agua fría, es mejor en la mañana.

Para la gente de trabajo intelectual es útil para tomar 10 minutos antes de ir a la cama una bañera de hidromasaje pie( 42 ° C) hasta los tobillos, para la salida de sangre de la cabeza.

Desabroche la yema cruda en un vaso de leche casi caliente, ponga un poco de azúcar y beba lentamente.

Beba 1 vaso de jugo de abedul recolectado a comienzos de la primavera, 3 veces al día durante 1-1.5 meses.

Vierta 15 gramos de hoja de verbena medicinal con 1 vaso de agua, lleve a ebullición. Tomar 1 cda.cuchara en una hora.

Vierta 20 g de montañero herbáceo 1 vaso de agua hirviendo, llevar a ebullición. Tomar 1 cda.cuchara 3 veces al día.

Vierta 1 cucharada.cuchara de fruta Viburnum 1 taza de agua hervida, 1-2 horas, filtrar. Beba 1/2 taza 2 veces al día.

Vierta 20 g de inflorescencias de trébol secas 1 taza de agua hirviendo, lleve a ebullición. Tome 2-3 cucharadas.cuchara 3 veces al día.

diente de león hojas lavada, reposar durante 20-30 minutos en una solución de sal concentrada, de nuevo se enjuagaron con agua fría, hirviendo para escaldar carne picada y exprimir a través del tejido denso. Luego c: diluir con agua 1: 1 y hervir durante 2-3 minutos. Tome 1/4 taza 2 veces al día durante 20 minutos antes de las comidas.

6-7 horas por la mañana para recoger plantas de cabeza, añadir agua a razón de 100 inflorescencias en 900 ml de agua, añadir 2-3 rebanadas de cáscara de limón en la purificada, cocer a fuego lento durante 40-50 minutos, la cepa caldo a través de una estopilla, añadió 1 kgazúcar y hervir durante 60-80 minutos.

Campo Parsnar verter 2 cucharadas de raíces trituradas 1 taza de agua hirviendo. Beba 1 / 4-1 / 3 taza 4 veces al día antes de las comidas.

Cocine 200 gramos de salvado de trigo en 1 litro de agua durante 1 hora, cuele a través de una gasa o tamiz, apriete y vuelva a tensar. Beber una decocción de 1 / 2-1 vidrio de 3-4 veces al día antes de las comidas.

Vierta 300 g de ajo 1/2 litro de alcohol y presione durante 3 semanas. Tome diariamente 20 k. En una 1/2 taza de leche.

Vierta 20 g de raíces 1 taza de agua hirviendo. Tomar 1 cda.cuchara 5-_ 6 veces al día como un restaurador general.

Vierta 20 g de las raíces en 100 ml de alcohol. Tome 20-25 a. 5 veces al día. Vierta 2 cdas.cucharas secar frutas agua caliente 1 taza, hervir durante 10 minutos a fuego lento, insisten en 30 minutos, de drenaje. Beba 1 / 3-1 / 2 taza 2-3 veces al día después de las comidas. La dosis de los niños se redujo a 1 / 8-1 / 4 taza.tienda de infusión en un recipiente herméticamente cerrado hasta por 2 días.

Albaricoques secos, pasas, higos secos, ciruelas pasas( sin picaduras) - 200 g, nueces - 25 pz.

Mezcle bien la mezcla con una hendidura( no la deje pasar a través de la picadora de carne).Almacene en recipientes de vidrio bien sellados en el refrigerador. Tomar 1 cda.cuchara con un pequeño tobogán 1 vez por día, regado con yogurt, yogurt o matzoni. El curso del tratamiento: un mes o más.

Jugo de Aloe - 100 ml, granos de nuez - 500 g, miel - 300 g, zumo 3-4 limones.

Nueces picadas, mezcladas con el jugo de aloe y limón, agrega miel. Tome 1 cucharadita 3 veces al día durante 1/2 h antes de las comidas.

Jugo fresco de aloe - 150 ml, miel - 250 g, Cahors - 350 ml.

Todo mezclado. Tomar 1 cda.cuchara 3 veces al día antes de las comidas.

Las hojas de fresas silvestres son 25 gramos, 25 g de té de sauce, 25 g de té ivan, 25 g de grosella negra, 10 gramos de grosella negra, 20 gramos de caderas, 15 g de hierba de San Juan, 5 g de tomillo rastrero, 25 flores de tilo