Cómo eliminar pliegues en el cuello: fotos y ejercicios de video efectivos para eliminar pliegues
Eres joven y hermoso, cuidándote a ti mismo: apoya tu cuerpo en el tono y cuida tu rostro. Pero, ¿qué es esto? Las arrugas alrededor de su cuello? No se desanime antes de tiempo, es reparable. Tal vez, en pos de la belleza, el cuello no parecía digno de atención, y fue un error.
El cuello es el primer indicador de edad, y cuidarlo debería ocupar un lugar importante entre los procedimientos que usted realiza. Antes de aprender a quitar los pliegues en el cuello, entenderemos las razones de su apariencia.
¿Por qué hay arrugas alrededor del cuello?
¿Cuáles son las razones de los pliegues alrededor del cuello? Seamos realistas.¿Le gusta leer antes de acostarse? Si es así, está claro dónde estas arrugas vinieron alrededor del cuello.
La posición incorrecta de la cabeza es la primera razón de su apariencia. Leer de mentira, sentarse frente a la computadora con la espalda inclinada, hacer bordados, tejer, coser, todo esto sucede con la cabeza inclinada hacia adelante. Y luego los pliegues traicioneros se forman en tu dulce cuello.
segunda causa de las arrugas en el cuello es la actividad motora pequeña de los músculos del cuello, que no se desarrollan, y la piel se afloja. Algunas arrugas en el cuello permanecen desde la infancia, y no desaparecen, nuevamente, debido a la falta de movimiento necesario para el cuello.
Otra razón puede considerarse un cuidado inadecuado de la piel para el cuello, por ejemplo, cosméticos para analfabetos, masajes duros. Además, la falta de protección como tal también afecta la condición de la piel, especialmente la protección contra el sol y el frío.
Cómo eliminar las arrugas en el cuello cuando detecta
pliegues en el cuello, lo que debe hacer en este caso? En primer lugar, es necesario darle a la piel un cuidado diario completo: limpieza, tonificación e hidratación.
Para el cuello con músculos debilitados, son adecuados los ejercicios diarios simples.
Para suavizar la piel debe ser 2-3 veces a la semana para hacer máscaras antienvejecimiento y tónicas.
También un efecto beneficioso en la piel del cuello es proporcionado por el masaje.
Cuidado
cuello Las tres etapas de cuidado de la piel debe ser llevada a cabo por medio del máximo adecuados para la piel sensible del cuello, donde hay menos glándulas sebáceas que en otras áreas. Esto significa que se debe prestar más atención a la humectación.
Las cremas, los tónicos y la leche para limpiar la piel deben diseñarse directamente para el cuello, de lo contrario pueden causar daños. Por cierto, no te olvides del cuello por detrás, necesita cuidado no menos que al frente. Aplicar crema hidratante debe ser de una manera especial, movimientos precisos desde abajo hacia arriba, como en la foto.
Ejercicios para el cuello
Los ejercicios efectivos para eliminar las arrugas ayudarán a los músculos del cuello a trabajar activamente. Para empezar, intente girar lentamente la cabeza primero hacia la izquierda, luego hacia la derecha, luego en un círculo, girando la cabeza en todas las direcciones hasta que se detenga. Puede tomar un lápiz en los dientes y en el aire prescribir el alfabeto, trabajando activamente con el cuello.
actúa muy bien sobre la piel del cuello con una ligera palmadita sobre la toalla humedecida alternativamente en agua tibia y fría. Para hacer esto, tome una toalla húmeda en los dos extremos, tráigala debajo de la barbilla y extienda las manos para que la toalla se balancee ligeramente en el cuello. Para finalizar este procedimiento, es necesario con una toalla fría. Se necesitan
Máscara Rejuvenecimiento Además de cuidado diario de la piel de la máscara del cuello de la juventud. Ellos, al igual que la crema, se deben aplicar con mucho cuidado, de abajo hacia arriba.
También en el número de máscaras antienvejecimiento es de color naranja, que debe hacerse 2-3 veces por semana. Para ella, necesitas una naranja, requesón y un poco de aceite vegetal. La máscara se aplica como una compresa y se lava después de 20 minutos.
del masaje del cuello también debe hacerse con mucho cuidado, los movimientos deben ser suaves, en cualquier caso, no se puede poner fuera de la piel con el fin de evitar su deformación.