Qué hacer si el cabello se cae durante la lactancia después del embarazo después de dar a luz a una madre lactante

La pérdida de cabello durante la lactancia, de hecho, no es un fenómeno tan raro. Incluso puede decir que más de la mitad de las madres jóvenes pasan por este problema. Muchas niñas notaron que durante el embarazo, el cabello se volvía más y más grueso. Pero, cuando el nacimiento ya ha terminado, ha llegado el momento más difícil. Constante falta de sueño, lucha con exceso de peso, fallas hormonales.

No todas las mujeres pueden estar preparadas para esto. En este artículo, aprenderá qué hacer si se cae el cabello durante la lactancia, cómo permanecer bella incluso en un momento tan pesado y nervioso.

¿Por qué mi cabello se cae después del nacimiento?

Durante el embarazo, una mujer produce activamente la hormona estrógeno, que estimula el crecimiento, el volumen y la densidad del cabello, especialmente, es mucho en los últimos meses del embarazo. Pero después del parto, comienza el período inverso, la cantidad de la hormona comienza a disminuir rápidamente, hasta que vuelve a la normalidad, como era antes del embarazo. Esto ocurre dentro de 3-5 meses, y durante este tiempo, se observa la mayor pérdida de cabello.

De hecho, en una madre lactante, como cualquier otra persona, la tasa de pérdida de cabello por día es igual a cien cabellos, y dado que hay más de cincuenta mil cabellos en la cabeza, esta cantidad no afectará la densidad de la cabeza del cabello.

¿Cómo reanudar el crecimiento normal del cabello?

Para las madres jóvenes que han llegado después del embarazo en una situación tan desagradable, hay algunas reglas simples, observando que, usted puede guardar su cabello lujoso.

1. Se menos nervioso. Se sabe que el estrés y la depresión en cualquier caso, responden mal a la condición del cabello, tratan de sucumbir a los problemas externos y se comportan con la mayor calma posible;
2. Horario por primera vez. Definitivamente necesitas dormir ocho horas, camina diariamente al aire libre, siempre con sombrero en la estación fría, es mejor esconder todo el cabello debajo de él. Haga un menú, coma al menos tres veces al día, y debería ser productos naturales y saludables que contengan tantas vitaminas B, C, E, PP y minerales como hierro, zinc, magnesio, calcio y manganeso. Cumpla con una dieta estricta y no coma grasas, saladas, demasiado dulces, fritas y semiacabadas;
3. Muchas personas necesitan una fuente adicional de vitaminas, es decir, complejos vitaminados. Sin embargo, no debe huir y comprarlos así, primero debe consultar con un especialista en tricología, también le asignará el paquete de tratamiento necesario;
4. Trate de no secar el cabello con un secador de pelo, no use una rizadora o una almohadilla de planchar, ni aplique productos de diseño: laca y mousse. No exponga su cabello a un ataque químico, es decir, no lo pinte, no lo alise por primera vez hasta que su cuerpo se adapte y restaure la cantidad normal de estrógeno. Un año después del nacimiento, será posible reanudar las manchas y el estilo;Las máscaras naturales nutricionales

, de las cuales aprenderá ahora, serán útiles para cualquier chica para la restauración del cabello.

Mezcle dos yemas y dos cucharaditas de miel, si lo desea, agregue una cucharada de aceite de bardana a la máscara. Revuelva bien los ingredientes y distribuya uniformemente sobre el cabello, prestando atención a las raíces. Cúbrase la cabeza con una envoltura de plástico y caliente con una toalla durante media hora, luego lávese la cabeza con champú y bálsamo. Repite la máscara dos veces por semana.

Aplicar sobre el cabello una mezcla de yogur y aceite de almendras durante media hora antes de lavarse la cabeza, calentarlo con una toalla. Esta máscara es perfecta cuando el cabello era delgado o quebradizo antes del embarazo. Repita la máscara alrededor de 3-4 veces por semana.