Introducción adicional de alimentos sólidos
lazos con manchas para comer en mi armario evidencia del hecho de que, aunque he dominado la ciencia de la alimentación de los niños, no dominado este arte. Como he señalado antes, con toda probabilidad, la alimentación del niño hace que sus padres tres requisitos: el conocimiento de una nutrición adecuada, el desarrollo del niño y la capacidad de poner en práctica el marketing creativo. A partir de una dosis de prueba de plátano o gachas de arroz, ir a media cucharadita, a continuación, a una cucharadita, una cucharada para, a continuación, a aproximadamente 60 g, o la mitad de la jarra. Pasar de supoobraznoy una consistencia espesa, y luego a no productos bastante homogéneas con trozos pequeños. Recuerde que su objetivo principal es familiarizar al niño con nuevos sabores y sensaciones que da el alimento sólido y no llenan un niño hasta el fracaso. Cambie gradualmente la consistencia y la cantidad de acuerdo con las habilidades y el apetito de su hijo. Algunos prefieren platos más líquidos, en una cantidad mayor;otros prefieren comida gruesa y cantidades más pequeñas. No espere el orden en los hábitos gastronómicos del niño. Un día el niño puede comer un tarro entero, y el otro sólo una cucharadita. Por
seis meses muchos niños están dispuestos a aceptar en puré o en puré a la consistencia de los alimentos puré de una cuchara.
Mantenga un diario de sus platos favoritos
que hicimos a la conclusión de que es muy útil para mantener un diario con cuatro columnas en una página. En la primera columna, enumere los productos que al niño parece gustarle;en la segunda columna - productos que se haya averiguado por ensayo y error, su hijo no le gusta;en el tercer disco posible alimentos alergénicos y los síntomas de alergia, y en el cuarto - la tecnología que ha inventado, para que el niño tiene mayor cantidad de alimentos con un mínimo de luchar posible.culinaria diario le ayudará a identificar las preferencias del niño y sus habilidades en cada etapa de su desarrollo;esta es otra manera de conocer mejor a su hijo y obtener más alegría al comunicarse con él. En caso de que su hijo tiene una intolerancia o alergia a algún alimento, introducir nuevos productos de forma individual, al menos, a intervalos semanales y mantener un diario indicando los productos que el niño puede haber un aumento de la sensibilidad o que simplemente no le gusta. Además, un niño con alergias mucho más tarde se compromete a tomar alimentos sólidos, y el progreso ha sido más lento. Cuando
alimentación
ofrece comida sólida a esa hora del día cuando el bebé parece ser los plátanos más hambre, cansancio, o cuando ambos necesitan
melocotones arroz favorito primeros productos
listo mañana o puré de manzana, zanahoria
ki
cebada calabazas avena y calabazas
dulcescartouches fel( patata dulce) aguacate
cambio de ritmo. Elija un momento que sea más conveniente para usted, como un poco de desorden - una parte integral del juego. Para los niños que son alimentados con biberón, por lo general es mejor para recibir alimentos sólidos se ajusta a la mañana porque usted tiene la mayor parte del tiempo en el niño, y usted no tiene que preocuparse acerca de cómo preparar una comida para el resto de la familia. Si está amamantando, ofrecer alimentos sólidos cuando su pecho es menos que la leche entera, que por lo general se produce a los pocos días. Dele a su hijo alimentos sólidos entre la lactancia.la investigación nutricional reciente ha demostrado que los alimentos sólidos pueden interferir con la absorción de la leche de la madre de hierro valioso, si se le da el atractivo junto con la leche materna.
"El niño pasta".Dado que los niños no tienen el concepto de desayuno, el almuerzo y la cena no importa si se ponen las verduras para el desayuno o la cena, avena y fruta. Si la parte frontal del ojo de la mente es digno de una imagen, en la que el niño está sentado tranquilamente en
silla alta y se come al día durante tres adultos comida abundante de varios platos, olvidarse de él! Los niños no se sientan en silencio en un lugar por mucho tiempo, incluso durante el juego, no durante las comidas. Fuera de mi cabeza en un horario de alimentación y darle a su hijo una pasta placer sutil. Recuerde, los pequeños comedores tienen pequeños estómagos. Pellizcar un poco a lo largo del día desde el punto de vista de la nutrición es más útil que la fuerza de comer tres comidas al día. Tres comidas densas al día - es más bien una programación para adultos, e incluso para nosotros no es tan saludable como horario de comidas más frecuentes en menores cantidades.
Olvídate de la comida rápida. Intente organizar la alimentación de su hijo cuando no tenga prisa. Comer un niño lleva mucho tiempo. Los niños pequeños esperan durante mucho tiempo, salpican la comida, la escupen, la salpican, la untan, la dejan caer y la tiran. Los niños comen así.
Para que su hijo reciba más alimento que sexo, mezcle las habilidades de desarrollo de su hijo con una gran pizca de paciencia y salpique algunas risas.
Ingrese la conversación de conversación. Comer es comunicación. Cuando
le ofrece al niño alimentos sólidos, considere que probablemente piense: "Algo nuevo proviene de alguien a quien amo y en quien confío".Hable sobre la comida y sobre el proceso para que el niño aprenda a relacionar las palabras con el tipo de comida y la interacción que seguirá.Aquí hay un ejemplo: "Stefan quiere una zanahoria. .. ¡abre la boca!" - y llevo la cuchara cargada a la boca de Stefan. Cuando le pedí a Stefan que abriera la boca, abrí la boca y él repitió mis expresiones faciales. Ojos impacientes, palmas abiertas y boca abierta: señales del lenguaje corporal de que su hijo está listo para comer.
Deténgase antes de la señal de pare. Labios comprimidos, boca cerrada, apartados de la cabeza de la cuchara que se acerca, son signos de que su hijo no quiere en este momento. No
Es bastante obvio que este niño
no quiere comer en este momento.
No fuerces.
potencia de alimentación. Algunos niños comen ansiosamente alimentos sólidos a los cuatro meses, mientras que otros muestran poco interés incluso en nueve a doce meses. Desea que su hijo tenga una actitud saludable hacia la comida y la comida. Quizás en este momento el niño quiera jugar, dormir o simplemente que la comida no le interese o no tenga hambre.
No alimente a su bebé antes de acostarse. Kashi se recomienda a menudo como relleno abundante para el estómago, que puede ser llenado con el niño con el fin de aumentar los intervalos entre la lactancia materna o la botella y forzar al niño a dormir toda la noche sin despertarse. Este engaño raramente produce resultados, también puede crear problemas para controlar el apetito a una edad temprana, contribuyendo así a la obesidad en el futuro. El niño puede necesitar otras formas de interacción entre las botellas, y no solo un estómago abarrotado. Recuerde que la leche, el pecho o artificial, todavía es en esta etapa el alimento más importante. Trate de resistir la tentación de alimentar al bebé al vertedero antes de dormir de noche, esperando desesperadamente que el niño duerma toda la noche. Nosotros, padres exhaustos, tampoco pudimos resistir esta tentación. Los estudios de control mostraron, sin embargo, que los niños que reciben alimentos sólidos antes de ir a la cama comienzan completamente, sin despertarse, a dormir por la noche, no antes que los niños que no están hartos antes de acostarse.
Fomenta la autosuficiencia en la mesa. En la edad de alrededor de seis meses, los niños comienzan a desarrollar dos habilidades notables que, una vez perfeccionado, facilitan en gran medida la alimentación: la capacidad de sentarse derecho en una silla o en su regazo, y la capacidad de tomar pequeños objetos con el pulgar y el índice. Además de usar el dedo y la cuchara para conocer alimentos sólidos, puede dejar que el niño se alimente solo. Algunos niños simplemente no pueden soportar cuando se les imponen alimentos, y se resisten a sus esfuerzos por introducirlos en alimentos sólidos, hasta que se dan cuenta de que el Sr. Independent quiere hacerlo por sí mismo. Ponga un poco de puré de plátano en una mesa o en una bandeja de trona a una distancia accesible. A la edad de aproximadamente seis meses, los niños atacan todas las cosas interesantes que se les presentan. Notarás que tu hijo agarrará esta deliciosa sustancia con el pulgar y el índice y, finalmente, apuntará a su boca. En la etapa inicial de la búsqueda de la boca, es más probable que el niño falle antes que golpear, y como resultado, la mayor parte de la comida estará en las mejillas y en el piso del niño. Como la madre de uno muy auto-indulgente se expresó: "El sexo tiene una dieta más equilibrada que mi hijo".
Para que el niño no agarre la cuchara y no envíe su contenido al aire, dele algo como una cuchara o incluso un juguete. Nunca lo castigue por haber arruinado todo o por querer participar en lo que está sucediendo. Si realmente la intención de poner nada en la boca de su hijo, con suavidad tener ambas manos en su mano libre, zagovarivaya con los dientes o incluso cantando su canción favorita para distraerlo y hacer olvidar el deseo de "ayuda".
Deja que el olor llegue a su fin. Compartir comida con una silla, cara y sexo: es parte de la diversión. Esté preparado para que el niño perciba los alimentos como juguetes. Para la mayor parte de la comida era, ¿dónde te gustaría probar una maniobra que en nuestra familia, conocido como "el labio superior con una cuchara los llevó a todos": poner la comida en la punta de su dedo o con una cuchara en la boca del bebé y suavemente levante el dedo o una cuchara hastael labio superior desafiaba toda la comida.
Escupir es otra forma de sentir la comida;esta investigación, que requiere el desarrollo del niño más que la comida misma."¿Qué pasará con estos , si edelayu que» -?. Para la pregunta del día del niño.Él nutre su intelecto, mientras que usted está más comprometido en alimentar su cuerpo.¡No te pongas nervioso! La leche que recibe su hijo cumple con todas sus necesidades nutricionales básicas. Puede dejar que su hijo realice una investigación. Cuando esté realmente hambriento, el instinto prevalecerá y él comprenderá que las cáscaras silbantes pueden realizar milagros, llenando este enorme vacío en la barriga.
Haga que su hijo abra más la boca. Prueba esto: cuando se mantiene una cucharada antes de que dudan boca del niño, póngase en contacto con su hijo con estas palabras: "Baby [nombre del niño] quiere una pera?¡Abre la boca! "- y abre la boca tú mismo con la esperanza de que tu hijo simule el movimiento de tu rostro. La conversación sobre la interacción, que pronto seguirá, es un viejo truco de los padres llamado escenario para un evento, es decir.palabras y gestos que presagian un evento familiar. Cuando el niño establezca la relación entre una cuchara llena de comida y la apertura de la boca, abrirá la boca mucho más.
Ayude a su hijo a interesarse por los alimentos sólidos. Use la nueva adquisición de un niño en el campo de la comunicación: su deseo de repetir las acciones de aquellos que lo cuidan. Deje que su hijo vea cómo come y disfrute la comida. Enseñar con el ejemplo: Preparar una pequeña cantidad de plato de los niños, tales como el arroz con leche o puré de plátano, y comer un poco de sí mismos, exclamando: "Mm-hmm, deliciosos" Algunos niños de esta edad bastante reacios a probar algo nuevo. Tome algunos trozos de cualquier comida nueva usted mismo. Dele al niño a afinar al observar cómo disfruta de este nuevo alimento. Tal vez sea así, que gustosamente tomaría esa varita interesante en su plato. No te rías! La pierna de pollo casi completamente comida( la espinilla, de la cual debe rasgar un hueso delgado y desecharla) servirá como un alimento ideal para empezar. El niño puede sostenerlo solo y chupar este jugo maravilloso, y también roer el extremo articular del hueso, de manera excelente durante la dentición.
platos alternos .Los niños se aburren cuando les ofrecen demasiada comida. Esté preparado para el hecho de que su hijo de vez en cuando cederá los platos favoritos de ayer. Tómelo como una señal de que su hijo necesita una mayor variedad en el menú.
No mezcle productos. Ingrese los productos uno a la vez, en lugar de mezclar algunos. Si el niño tiene una alergia o
que no le gusta cualquier producto, calcular el delincuente sería mucho más fácil si se le ofrece a su hijo alimentos por separado. Una vez que se asegure de que ciertos productos no causen daño, puede mezclarlos durante la alimentación. De hecho, algunas frutas en la punta de una cuchara con carne o verduras a veces pueden contener el gusto menos favorito a través del puesto de servicio.
Pase la sal, evite el azúcar. Padres, forman el gusto de la próxima generación. Si su hijo se acostumbra a los platos endulzados y fuertemente salados, entonces puede ser difícil erradicar el sabor injertado.
Vístete como corresponde para la cena. La cena del niño es un evento completamente no oficial. Si te vistes a ti mismo y a tu hijo con los mejores atuendos, te garantiza una vida cerca de la lavadora. A dos de nuestros hijos les encantaba alimentar a todo su cuerpo;otros aprendieron lo suficientemente temprano como para mantener la comida por encima del cuello. Torturando con uno de nuestros niños, descubrimos que es mucho más fácil desvestirlo casi por completo para el momento de comer y luego enjuagarlo con una manguera. Nuestro séptimo hijo, Stefan, le gustaba usar la comida como pintura corporal. Para salvarnos de esta desgracia, le colocamos todo el cuerpo de la coraza que estaba cerrando
, tan pronto como nos sentamos en la mesa. Este babero de nylon hasta la rodilla con mangas largas es fácil de enjuagar y se seca rápidamente y es una buena alternativa para desvestirse cuando estás en público o cuando no es verano.
En la etapa previa, el objetivo principal era principalmente introducir al niño en alimentos sólidos: que el niño esté acostumbrado a la transición de alimentos líquidos a sólidos, desde la succión exclusiva hasta la succión, la reabsorción en la boca y la masticación. La mayoría de los niños inicialmente juegan más con la comida que con la comida, eligiendo solo algunos de sus alimentos favoritos. La leche materna y / o fórmula infantil artificial representan aproximadamente el 90% de su dieta.
Más cerca del final del primer año, el mecanismo de deglución del niño ha mejorado mucho. El reflejo de expulsar la lengua prácticamente desaparece, el reflejo nauseoso se debilita y la deglución se vuelve más coordinada. Esto le permite pasar gradualmente de alimentos triturados a menos uniforme. Adelante, cambiando la consistencia de la comida, pero no demasiado rápido. Si se mueve demasiado despacio, privará al niño de la oportunidad de experimentar con diferentes texturas y extenderá el período de los frascos con la potencia del bebé
borrado. Si avanza demasiado rápido, el niño evitará platos nuevos y una nueva consistencia por temor a asfixia.
En esta etapa, los niños disfrutan de la mayor variedad y volumen de alimentos. Los alimentos sólidos se convierten en el componente principal de la dieta del niño, que a la edad de un año representa aproximadamente el 50% del total de los alimentos que consume el niño.(Esta es una cifra promedio, la nutrición de muchos niños que reciben mama por año es todavía del 80-90% de la leche). En esta etapa, los nuevos hitos del desarrollo traen consigo nuevos patrones de alimentación. El agarre, como una pinza, el pulgar y el índice, ahora más diestro, le permite al niño tomar pequeños pedazos. Los niños generalmente están completamente ocupados con cada habilidad recién adquirida. Como resultado, los niños tienen una admiración por las cosas pequeñas. Coge este nuevo deseo y ofrece a tu hijo pequeños trozos. El placer comienza a comer con tus manos.