Dos cosas juntas: trabajo y lactancia
¿Funcionan el trabajo y la lactancia materna juntos?¡Sí!Todo depende de tu actitud: cuán serio y fuerte es tu deseo de darle a tu hijo el mejor impulso dietético. Estudié en Harvard, cuando nació nuestro primer hijo, Jim. No podíamos vivir de la beca de un miserable estudiante, así que unas semanas después del nacimiento de Jim, Martha comenzó a trabajar como enfermera nuevamente, a la mitad del tiempo. Impulsada por un deseo intuitivo de darle leche a Jim y al mismo tiempo enfrentarse a la realidad financiera de la vida, Marta encontró una manera. Un hijo invaluable de un médico y una enfermera pasó tiempo con sus padres en el trabajo, en casa y luego en una niñera. Nosotros combinamosNo teníamos otra opción. Algunos dirán que esto no se puede llamar una preocupación ideal, pero en ese momento no podríamos lograr el ideal. La lactancia y el trabajo valen la pena. Así es como puedes combinar estos dos estilos de vida.
Planifique con anticipación, pero no demasiado
En los últimos diez años, mis madres jóvenes, todas cuyos pensamientos se centran únicamente en "el día en que tengo que volver a trabajar", están cada vez más preocupadas. Solo hacen que desordenan sus cerebros sobre todo esto "¿y si?": "¿Qué pasa si él se niega a tomar la botella?" "¿Qué pasa si la enfermera no puede calmarlo?", "¿Debo empezar a acostumbrarlo a una botella yvete ahora, para que no se eche a perder? ".Las madres admiten que su preocupación es que tendrán que dejar al niño, destruyendo su apego al recién nacido. Esta distancia subconsciente me parece errónea y la de mis pacientes.¡Las madres deberían tener la alegría de sumergirse en la maternidad durante al menos algunas semanas! Concéntrese en las primeras semanas en su hijo: esto los beneficiará a ambos.(Para más información sobre este principio, vea "Cómo reducir distancias".)
Trabajar y vestir
Las madres de todo el mundo combinan el cuidado infantil con el trabajo, y estamos tratando de popularizar esta maravillosa costumbre en el mundo occidental.
Si su trabajo le permite llevar a su hijo con usted, consiga una correa y vaya a trabajar con el niño en la bolsa. También lo hacen muchas madres que observamos.
Su horario es el horario de su hijo
Disfrute de una despedida feliz y una reunión feliz. Alimente a su bebé en la casa de la niñera antes de ir a trabajar, e inmediatamente después de regresar del trabajo. Indique a la enfermera que no le da de comer al bebé durante una hora antes de terminar el trabajo. Un niño hambriento y una madre llena de leche son todo lo que se necesita para una feliz reunión. Depende de sus horas de trabajo, pero por lo general las madres se alimentan temprano en la mañana, una se alimenta de una niñera, se alimenta por la tarde después del trabajo, un par de cenas y se alimenta antes de acostarse. Si vive cerca del trabajo, su niñera puede llevarlo a usted para alimentarlo una o dos veces al día o puede regresar con el bebé a la hora del almuerzo. Cuando la guardería para un niño se lleva a cabo en el trabajo, algunas madres pueden amamantar completamente durante el almuerzo y las pausas para el café.Los fines de semana, días festivos y tiempo libre, regrese a la alimentación
durante todo el día, ya que la lactancia periódica durante todo el día es necesaria para mantener su producción de leche en el nivel requerido. Sus senos serán el lunes mucho más completos de lo habitual, si durante el fin de semana fue amamantada exclusivamente.
Esté preparado para el hecho de que después de su regreso al trabajo, el niño a menudo se despertará y pedirá pecho por la noche. Las madres con experiencia que logran amamantar y trabajar con éxito, toman esta noche el afecto como una parte natural de combinar el trabajo con la maternidad. Simplemente llevan al niño a su cama y obtienen placer de la alimentación nocturna. Suficientemente rápido madre e hijo dominan la capacidad de dormir durante la alimentación. Cómodamente y con los ojos cerrados durante la noche, la madre y el niño reciben tiempo para comunicarse íntimamente, lo que a ambos les falta durante el día y ayuda a compensar el tiempo que pasan en la separación. Muchas madres que han llegado a la armonía nocturna con su hijo informan que comenzaron a dormir mejor, tal vez debido al efecto calmante de la lactancia materna, que ayuda a las madres a dar el alta después de un día ocupado. Beneficio adicional para la familia: un horario nocturno como ese brinda un tiempo adicional para una comunicación cercana con el niño y para pasar el día en el trabajo para los padres.
Crear una acción láctea
Algunos niños se niegan a beber mezclas artificiales, o son alérgicos a todas las mezclas ofrecidas por los fabricantes, y por lo tanto, solo pueden crecer en su leche. Para no tener las manos vacías, deberá expresar y almacenar el stock de su leche para almacenar antes de volver al trabajo.(Ver. Ver "La extracción de leche" a continuación.)
escolarización a la botella
Introducir bebé con una botella de alrededor de dos semanas antes de regresar al trabajo. Después de que el bebé pruebe una botella por primera vez, no es necesario que se la administre todos los días. Dos botellas por semana es una práctica suficiente para garantizar que el niño no tenga que enfrentar una sorpresa desagradable. Ofrezca al Papa o alguien que lo reemplace, déle una botella al bebé.El niño puede tratar los experimentos de forma más complaciente, si no muere de hambre, pruébelo cuando se encuentre en un estado de calma y atención. Es perfectamente normal que los niños sean exigentes con la comida y se nieguen a tomar una botella de su madre. Esto no encaja en su forma habitual de comer. En la siguiente página del cuadro, encontrará detalles adicionales sobre la alimentación con biberón.