Masaje para restaurar las extremidades inferiores

masaje restaurador se lleva a cabo en un esquema local: la parte de atrás, la región lumbar-glúteo, muslo, la pantorrilla, tendón de Aquiles y la suela de una extremidad, y sólo entonces en la misma secuencia masajeó otro extremo. A continuación, realice un masaje en la superficie frontal siguiendo la secuencia siguiente: pie, tobillo, espinilla, articulación de la rodilla, uno de la cadera y luego la otra extremidad inferior.

Todas las técnicas se utilizan, excepto por choque, con alta presión, a un ritmo lento, con una duración promedio de 30-40 minutos.

Se recomienda masaje con calambres en el músculo gastrocnemio para aplicar como un auto masaje a nivel local inmediatamente después de la aparición del espasmo muscular. El método principal es amasar, que se realiza con fuerza, a un ritmo lento, hasta que los músculos estén completamente relajados y se elimine el dolor.

La acupresión es producida por una fuerte opción inhibitoria. Inicialmente, la recepción de rotación de 1 a 2 minutos o 3-4 ciclos en cada punto. Ciclo consta de 15 20-segundo rebajes incrementales en el tejido( con rosca) girando en sentido antihorario y desplegado espiral 2-3 segundos de retardo masaje dedo en la profundidad y la presión de 3-5 segundos

vuelva a su posición original. Después de la rotación, la presión se usa en combinación con la vibración de la almohadilla II o III del dedo. La presión debe ser fuerte, penetrando en los tejidos dentro de 10-15 segundos. A una profundidad de prensado se realiza con una frecuencia de vibración de 200 oscilaciones por minuto para 5-6 segundos, después de que están terminados presión y vibración, pero el dedo no se separa de la superficie de la piel. El ciclo se repite 5-6 veces. Masajear es deseable terminar de sacudir las almohadillas de los dedos del punto o área muscular.

Se repetirá la localización anatómicamente topográfica de los puntos recomendados para ciertos síndromes en una persona para masaje puntual, lineal y auricular para una mejor percepción del material.

recomendada punto masaje ( Figura 90).:

YOON-QUAN - sedante canal punto de riñón, situada en el centro de la superficie plantar entre II y III metatarsianos proximalmente sus cabezas;

ZHAO-HAI - debajo del tobillo interno en el borde de la piel del dorso y la superficie plantar del pie;

DA ZHONG - LO-punto hasta el meridiano de la vejiga en la superficie interna del calcáneo en frente de la inserción del tendón calcáneo al hueso del talón;

Fig.90. Los puntos principales para el masaje con dolor y calambres en el músculo gastrocnemio.

Fig.91. La secuencia de masaje lineal para el dolor y los calambres en el músculo gastrocnemio.

ZHU-BIN - en lugar de la transición del abdomen del músculo gastrocnemio al tendón;

KUN-LUN: entre el borde posterior del tobillo externo y el tendón del calcáneo a nivel del tobillo;

CHEN-SHAN - en el punto de convergencia de los márgenes inferiores de los abdominales del músculo gastrocnemio;

CHEN-JIN - en el medio del abdomen del músculo gastrocnemio en su mayor volumen;

WAY-ZHUN - en el centro de la fosa popliteal.

El masaje lineal se realiza acariciando golpes con presión y vibración en tres etapas( Figura 91).

Etapa I: un método neutral en el segmento desde el punto de UN-QIAN hasta el punto de ZHAO-HAY, de 4 a 5 veces.

II etapa - método neutral en el segmento meridiano desde el punto DA-ZHUN hasta ZHU-BIN, 20 veces. Etapa

III - el método de frenado desde el punto KUN-LUN, continuamente hasta el punto de Wye-ZHUN.Se recomiendan aproximadamente 20 pases.

Masaje de la aurícula. Este es un masaje específico de ciertas zonas anatómicas para la relajación de los músculos de las extremidades inferiores. El masaje en el orden de las siguientes zonas( Figura 92.):

1 - antitragus, Región "corticales" normaliza la actividad en el nivel cortical. El masaje se realiza con almohadillas de los dos primeros dedos simultáneamente en las superficies externa e interna;

2 - antiviral, la representación de las extremidades inferiores, tiene un efecto sobre el sistema muscular trófico. La primera ronda de molienda circular o presión periódica del dedo II va a lo largo de la parte superior, la segunda - la parte inferior de la pierna de la anti-curvatura. En ambos casos, los dedos del segundo cepillo proporcionan un soporte para el masaje desde la superficie posterior de la aurícula;

3 - el área del tubérculo de Darvin, corresponde a la función del hígado, normaliza la redistribución de la sangre. El centro de la zona se define en la intersección de la perpendicular trazada desde la bisectriz de la esquina de la fóvea triangular con el rizo. Los dedos I y II se juntaron simultáneamente en la parte frontal y posterior de las superficies.