Métodos naturales para aumentar la hemoglobina
En primer lugar, es necesario utilizar jugos que contengan colorante rojo antocianina( un grupo de flavonoides).Especialmente útil es el jugo de remolacha roja( incluidas las remolachas), siempre que se use correctamente. El jugo se prepara por la noche y defiende la noche en el refrigerador. Dosis( con grave condición a 0,5 litros por día) dividido en cinco partes y beber durante 1/2 hora antes de una comida, mezclado con otro zumo( por ejemplo, uva, manzana, abedul).El jugo de remolacha contiene vitaminas del grupo B, potasio, magnesio, silicio, hierro, manganeso y cobre. En verano puedes utilizar activamente fresas silvestres, arándanos, albaricoques, uvas rojas. En invierno, use jugo de remolacha seco.
método eficaz Personas de aumentar la hemoglobina : Crudo, El secan en una, trigo sarraceno sartén limpio y seco, molido en un molinillo de café.
A hemoglobina baja es necesario utilizar una gran cantidad de verduras, frescas y secas, granada, comino( que sólo puede masticar).
Estos métodos, combinados con régimen de limpieza B. Jensen pueden dentro de un mes para elevar el medio natural de hemoglobina( ¡bien!).
Para aumentar la hemoglobina, una ayuda no medicinal muy valiosa es el polen de flores con miel o en gránulos. Contiene todos los aminoácidos esenciales, muchas vitaminas valiosas, oligoelementos.
También es útil la jalea real( por ejemplo, la apilactosa, un producto biológicamente activo de la apicultura).La apilactosa también contiene aminoácidos esenciales, vitaminas B, hierro, manganeso, cobalto;estos oligoelementos, necesarios para la formación normal de sangre, contribuyen a la regeneración y producción de glóbulos rojos.
Tradicionalmente, se pensaba que la anemia era causada por la deficiencia de hierro. Pero el tratamiento con preparados que contienen hierro no siempre produce un efecto notable. Con una forma leve y moderada de anemia, no hay deficiencia de hierro en el cuerpo en absoluto. Pero la deficiencia proteica está probada de manera confiable. El estudio de la dieta de las mujeres embarazadas, que carece de carne, leche y productos de ácido láctico, confirmó esta conclusión. En consecuencia, para la anemia en la dieta diaria de las mujeres embarazadas y lactantes deben incluir no sólo las frutas y verduras que contienen hierro, sino también para aumentar la dosis de proteínas naturales de alto grado. Simplemente no piense que la principal fuente de proteína es solo carne. Estudie la lista de alimentos que contienen proteínas. Enchufe nueces, miel, legumbres( especialmente lentejas útiles, t. K. Una gran cantidad de hierro en el mismo), productos de soja, a partir de granos de cereales sin refinar, los productos lácteos.
Tenga cuidado de que la nutrición del neumático durante el embarazo y la lactancia esté llena y llena de proteínas. Esto es especialmente importante para los vegetarianos.
Con agotamiento severo, puede conectar suplementos biológicamente activos que contienen aminoácidos esenciales y hierro en forma digerible del cuerpo.
Además, debe hacerse hincapié en que es imposible( no farmacológicos) métodos naturales de aumento de la hemoglobina utilizado solamente antes de la primera análisis exitoso. La nutrición, lo que contribuye a aumentar la hemoglobina, es necesario cumplir con todo el embarazo y todo el período de lactancia, por lo menos.
¡Y durante todo el embarazo para controlar el nivel de hemoglobina!