Buen provecho!
Y ahora hablemos de cuántas personas aman más la vida, hablen sobre la comida. ¡Propongo usar nueve meses de embarazo para formar un cuerpo saludable y fuerte para el bebé!Tenga en cuenta que la cuestión de alimentar a la futura madre es el factor más importante y esencial en la lucha por la salud del bebé.Los nutrientes de la sangre de la madre a la sangre del bebé, y por lo tanto ella debe comer un alimento vivo natural sano, lleno de minerales orgánicos, enzimas( enzimas), vitaminas, mikroelementov- todo lo que garanticen el pleno desarrollo del feto en el útero."La salud infantil y la mortalidad infantil dependen en gran medida de lo que alimentamos y no alimentamos a las mujeres embarazadas"( K. Frederick).
Una mujer embarazada que busca dar a luz a un niño sano necesita saber no solo lo que se debe incluir en su dieta, sino también ¡y esto es especialmente importante!- lo que ella debe evitar categóricamente.
no debe pensar que las restricciones para la mujer embarazada demasiado estrictas, que ella, la pobre, pueden no ser exactamente lo que supuestamente simples mortales "útiles".¡No en absoluto! De hecho, su cuerpo, trabajando todos estos meses en modo activo, y lo más importante, el embrión es particularmente sensible a los alimentos que no corresponden a un estilo de vida saludable.
Desafortunadamente, el "dieta" del hombre moderno se compone principalmente de productos no naturales, falsificados,null, productos químicos refinados y procesados, conservantes, colorantes, nitratos, demasiado recocido, a menudo tóxicos. Conjunto familiar: café, rosquillas, salchichas, hamburguesas, papas fritas, adobos y productos ahumados, chocolate y pasteles, helado y Coca-Cola.¿Por qué no "complacer" a una mujer embarazada? A menudo no sabe que todo esto es defectuoso, sin vida, inútil "alimentos sin poder," no sólo no proporciona ningún beneficio, sino que también causa un gran daño a ella y al bebé.El cuerpo femenino está sobresaturado con productos metabólicos tóxicos, con los cuales el hígado y los riñones, que ya realizan una doble carga durante este período, no pueden hacer frente.
Muy a menudo las mujeres las piernas se hinchan, no porque tenga una patología orgánica del riñón o el corazón no funciona, sino porque ella está comiendo arenque, pepinillos, beber té o café demasiado fuerte. Ella es demasiado gorda, porque sin descanso mastica "por dos".Después de todo, ay, ella no sabe lo peligroso que es tanto para ella como para el bebé, si tiene demasiado peso al nacer( ¡esto puede provocar diabetes en el futuro)!El dolor en el abdomen puede comenzar porque el intestino, que está lleno debido al estreñimiento permanente, presiona el útero en crecimiento.mujer embarazada
hace no debe concentrarse en cualquiera de la "necesidad" de vitaminas( por ejemplo, la vitamina C) o un producto de valor( por ejemplo, leche, ya que se cree que contiene una gran cantidad de calcio).No, lo principal es que ella no usa nada dañino para ella y, por lo tanto, para el niño, que utiliza alimentos naturales biológicamente activos.