Su estancia en el hospital de maternidad después del parto
Durante esos días que pasará en el hospital de maternidad, una de sus tareas principales será descansar tanto como sea posible, restaurar la fuerza, porque durante el trabajo de parto( aunque son un proceso natural), se gasta una gran cantidad de energía. Esto es aún más importante si ha tenido complicaciones en el parto o en el período de posparto.
¿Cuándo me puedo levantar? Por ejemplo, a nuestras abuelas no se les permitió salir de la cama dentro de las 3 semanas posteriores al parto. Hoy en día, a las mujeres no se les prescribe un descanso completo; demasiado tiempo acostado debilita los músculos, dificulta la circulación sanguínea, contribuye al estancamiento de la sangre en las venas de las extremidades inferiores y también ralentiza la restauración del funcionamiento normal del intestino y la vejiga. Se alienta a las mujeres a que se mantengan de pie gradualmente durante más tiempo. Los beneficios de la actividad temprana después del parto ahora no se discuten, pero aún se deben seguir algunas precauciones. En las primeras horas después del nacimiento, no debe levantarse sin la presencia de ningún miembro del personal del hospital de maternidad; en este punto, a menudo se producen mareos. Al día siguiente de nacer, ya puedes caminar en la sala y el pasillo, pero no te dejes llevar.
Después del parto, es necesario realizar el inodoro de los genitales externos 3-4 veces al día con el cambio de la compresa( para controlar las excreciones posparto del útero).Las almohadillas higiénicas se pueden usar desde el 5º al 6º día después del parto.
Si hay puntos en el perineo después de la recuperación de la ruptura o incisión( episiotomía), el médico debe advertirle que no puede sentarse, incluso después de regresar a su hogar, durante 10-15 días. Para levantarse de la cama es necesario acostarse de lado, dejar caer los pies en el suelo, como si se resbalara, y acostarse, no sentarse, de inmediato. Después del inodoro de los genitales externos, se tratan las costuras del perineo. Retire los puntos de sutura en el quinto día después del parto antes del alta. Se recomienda que después de cada visita al baño lleve a cabo los procedimientos de higiene.
Si se ha realizado una cesárea, no es necesario que se sienta peor que las mujeres que se sometieron a un parto natural. Se levantará a sus pies, al igual que otras mujeres, el primer día después de dar a luz. La partera en el hospital le mostrará cómo proteger los puntos, cuando se levanta o se acuesta: primero baja las piernas de la cama y luego se desliza suavemente. Cuando quiera acostarse, primero siéntese de forma segura en la cama y luego levante las piernas. Mantenga las costuras cuando se siente y se ponga de pie, se incline, se enderece, use el inodoro y también si ha atacado la tos.
Si después de la operación el médico le recetó antibióticos para prevenir la inflamación, puede amamantar al bebé, porque, por regla general, le recetan medicamentos que no penetran en la leche y, por lo tanto, son seguros para el bebé.En los trastornos neonatales, las heces son muy frecuentes, independientemente de si su madre tomó antibióticos o no, y si es necesario, se le recetarán medicamentos que restablezcan la microflora intestinal normal.
A veces, después de la cesárea, la leche aparece un poco más tarde que después del parto natural, pero es necesario aplicar el bebé al seno, esto estimulará la aparición de la leche.
Cada mujer en la primera alimentación a la enfermera le enseña a alimentar adecuadamente al bebé: el bebé debe agarrar el pezón junto con una taza rosa para chupar. La alimentación no debe durar más de 15-20 minutos para evitar la aparición de grietas en los pezones. En los primeros días después del parto, es más fácil alimentar al bebé acostado.
Después de dar a luz, a las mujeres se les recomienda hacer ejercicios gimnásticos para activar la circulación sanguínea y fortalecer los músculos abdominales y el perineo, usar un vendaje posparto, especialmente después de una cesárea. Pero la elasticidad de los músculos se restaura mejor y se restaura mucho más rápido, gracias a la gimnasia. Y después de su alta a casa, continúe realizando los ejercicios recomendados durante varias semanas para llegar a su forma anterior más rápido.