Estrabismo
Cualquier persona cuyos ojos hayan sido cortados, o que esté familiarizado con esa persona, sabe que hay momentos en que los ojos cortan menos y, a menudo, se ven casi completamente derechos. Si, como suele decirse, un grupo muscular era demasiado corto y necesitaba una disección, y el grupo de músculos opuesto era demasiado largo y necesitaba resección, entonces nunca podría ocurrir la corrección temporal del estrabismo. Las mujeres con niños me dijeron: "Cuando mi hijo está descansando, sus ojos comienzan a verse rectos. Cuando está muy cansado, enojado o emocionado, comienzan a cortar ".Al no comprender hasta el final lo que está sucediendo, identificaron el problema: ¡estrés!
Puede enseñar músculos tensos y contraídos convulsivamente para relajarse. Entonces los ojos buscarán la alineación correcta, en lugar de eliminarla. Pero este es solo el primer paso para resolver su problema. El hecho de que el ojo que se desvió hacia el exterior o hacia el interior por un largo tiempo, que se utiliza para ver la parte periférica de la retina, en lugar de fijar el objeto en la mácula, el centro de su visión. Para mantener una vigilancia constante en la posición correcta, es necesario devolver la vista a la mácula hasta que se convierte en no más de la visión formada inicialmente del borde de la retina, o como se le llama a menudo, falsa mácula.
Después de esto, debes aprender a combinar dos imágenes transmitidas al cerebro por dos máculas, para que se fundan en el cerebro en una imagen clara. Si el ojo estuvo segando durante mucho tiempo, entonces los nervios de su retina pueden estar en una hibernación peculiar o dejan de responder a la luz. Sin embargo, los médicos creen que si esto sucedió con un ojo lo suficientemente bueno, a menudo es posible elevar la vista del ojo no utilizado, es decir, se puede enseñar al ojo a ver. Cerrar el ojo más fuerte, sin usar relajarse y estimular los nervios de su retina la luz del sol, muchas personas logran desarrollar la mácula del ojo se desvía hasta el punto de que adquirió la misma agudeza visual, así como su socio más poderoso.
Así que querer deshacerse de estrabismo, tiene que ir a través de las siguientes tres etapas del programa: 1.
relajarse y liberar la tensión muscular del ojo para que el ojo puede girar conjuntamente, está en la alineación correcta.
2. Construya la visión en su centro hasta que se vuelva más fuerte que la visión en la falsa mácula. Esto debe hacerse incluso con un ojo más fuerte, ya que un ojo desviado puede tirar por sí mismo y por el otro ojo.
3. Es necesario combinar la visión de ambos ojos, es decir, las imágenes obtenidas en las dos máculas deben fusionarse, manteniendo juntos los mismos puntos de la imagen al mismo tiempo. Tan pronto como los ojos alcancen tal fusión, ya no estarán satisfechos con ninguna otra visión. Merge los mantiene constantemente en línea recta.
Para ilustrar el proceso de desarrollo del poder de la visión en las máculas, le contaré la historia de una pequeña Betty de cuatro años. El instructor desarrolló la visión de su ojo más débil tanto que podía verlos desde 6 pulgadas hasta 20 pies. Un día el maestro se alejó de Betty a 25 pies y, recogiendo un libro de imágenes, le pidieron: "¿Qué es esto pequeña en sus manos, Betty" Estudió dibujo mirando ojos rectos y dijo: "No acabo de ver así que haydibujado, pero si saco mi ojo, puedo hacerlo "."No, no corte el ojo", dijo la maestra. "Te acercaré un poco más hasta que tu ojo pueda verlo".El niño se dio cuenta de que, para ver a una distancia tan grande, sus centros de visión no son tan fuertes, en contraste con los bordes de la retina, que utilizó toda su pequeña vida.
Cuando los ojos de siega buscan una fusión, la sensación de alivio nervioso es sencillamente deslumbrante. Como me dijo uno de mis alumnos, un abogado de profesión, cuando logró la fusión por primera vez, fue como un nuevo nacimiento.
Cómo dar el primer paso: ¿relajar los músculos estirados?
Una gran cantidad de luz solar que cae sobre los párpados relajará los músculos tensos. El ojo nunca después de la solarización se dibuja en la misma medida que antes. El sol es el estimulante más fuerte para los nervios retinianos debilitados o ambliópicos. Por lo tanto, diariamente, dé tan a menudo como sea posible a los ojos del sol. Poco a poco, pero a menudo el sol, esta es la regla. Después de la solarización, los músculos estirados se relajan y los ojos están listos para dar vueltas. Haz todos los giros regulares. Agregue otro ejercicio a ellos.
SE CONVIERTE, PERMANECE EL SOL
Ya sabes, tu ojo está dentro o fuera. Si, por ejemplo, el ojo izquierdo mira de reojo hacia el interior, a continuación, convertirse de nuevo al sol, cubrir los ojos pryamosmotryaschy palma de su mano y girar la cabeza y el codo en un círculo hacia el oído izquierdo y el hombro izquierdo, t. E. A la izquierda, por lo que el ojo bizco pudo ver un atisbo del solluz. Haga estos giros rítmicamente 10-12 veces más a menudo que la solarización de los ojos. Si el ojo izquierdo mira de reojo a cabo, con ganas de echar un vistazo al sol, es necesario girar en la dirección opuesta, es decir. E. En la dirección de la nariz( derecha).Recuerde que este ejercicio no es un plan físico, porque no tiene que forzar sus músculos o extraerlos conscientemente. Estos son ejercicios relajantes bastante leves, cuya acción se asocia con un fuerte deseo de los ojos de ver el sol al final de cada turno. Hágalos suave y rítmicamente, no bruscamente. Cada vez que el ojo de siega se asoma un poco más. Si no hay sol, dale la espalda al espejo y vislumbra tu reflejo en el espejo. También puedes usar alguna fuente de luz brillante, imaginando que es el sol.
aeronave vira
Si, por ejemplo, el ojo izquierdo entorna dentro, cubrir el vendaje del ojo derecho. Párate con tu pie derecho hacia adelante. Inclinarse hacia adelante y señalar su mano izquierda en el dedo gordo del pie derecho, y después especifique esto a mano en un plano imaginario en el cielo a la izquierda de usted. La mano izquierda girará 180 grados. Pensamientos al mismo tiempo deberías tener tales: "Hasta la nariz y hasta el avión".Si lo dices en voz alta, puedes estar seguro de que estás respirando profundamente. Para un enfoque, es suficiente hacer de 6 a 12 turnos.
Si su ojo izquierdo mira de reojo hacia el exterior, se debe especificar la mano derecha hacia abajo en el dedo gordo del pie izquierdo y el lado derecho en el plano. En otras palabras, controle el ojo de corte, señalando la mano en la dirección en la que desea que gire, y use esa mano que se indique más convenientemente. Si el ojo derecho necesita en el giro, entonces para el equilibrio avanza la pierna izquierda. Si conoce la dirección en la que desea rotar el ojo de corte, seleccione los giros para centrarlo en la dirección deseada. Inclinarse hacia adelante es una ayuda adicional en este proceso, ya que estimula la circulación sanguínea de los ojos. Esto es suficiente para relajar los músculos. Ahora estimularemos la mácula o el centro de visión.
Volvamos a la segunda etapa de la formación de la visión en el ojo débil. Póngase un ojo más fuerte mientras camina por el vendaje de su casa, primero por períodos cortos de tiempo, hasta que la visión solo se forme, y luego por un tiempo más prolongado. No lo use hasta que deje de estar nervioso al mismo tiempo. Cuando retire el vendaje, siempre haga una palma y, si es posible, también haga la solarización.
Realice todos los ejercicios de reparación ocular utilizando solo un ojo débil y asegurándose de que vea el ángulo que desea enseñarle a usar. Si, por ejemplo, el ojo izquierdo corta hacia adentro, gire el hombro izquierdo en ángulo recto con las palabras. Si se mira de reojo hacia el exterior, a continuación, gire a la mesa del hombro derecho, por lo que se busca el ojo izquierdo para mirar en la dirección opuesta a través de la nariz para ver las palabras en la tabla. Al principio, siéntate muy cerca de la mesa y desliza tu mirada hacia adelante y hacia atrás varias veces debajo de cada palabra o frase.
Y ahora es un ejercicio que usa movimientos recíprocos y está diseñado para estimular la mácula, el centro de visión. Hazte una mesa R N E.
Para completar este ejercicio, cuelgue esta mesa con buena luz a una distancia de 3-6 pies de usted, dependiendo de la vista de su ojo más débil. Cubra el vendaje con un ojo más fuerte. Recoge una tarjeta limpia y no clasificada. Sabes que las tres letras superiores son las letras R N E. "Escribe" en letras mayúsculas con los ojos en la tarjeta blanca en tu mano, usando la nariz como elemento principal. Luego, tomando una respiración profunda, mira la mesa a lo lejos y de la misma manera "escríbela" en letras mayúsculas varias veces. Cuando las cartas se agudizan swing de esta cadena de lado a lado, mirando a uno de la zona blanca de la mesa a la otra y permitir que el hechizo para dejar el camino de tus ojos para que verá el primer blanco en un lado de la mesa, y luego - blanco en el otro lado. Mientras entrena, tendrá la sensación de que realmente se mueven de un lado a otro. Haga palmeado y solarización después de trabajar con cada línea. Trabaja solo con la línea que sea fácil para ti, pero no trabajes demasiado tiempo. Un poco, pero a menudo, ese es su principio.
Otra forma de desarrollar los nervios de la mácula es enseñar a leer una fuente microscópica. Tome una tabla titulada "Información básica sobre la visión".Haga toda la parte preparatoria y lea con la vista débil esta tabla tanto como pueda sin esfuerzo, mientras realiza giros cortos y lentos con la cabeza. Si en cada lección logrará tal relajación, lo que necesita, entonces cada día leerá más y más abajo. Cuando puede ver unas pocas palabras de una fuente microscópica, significa que realmente se ha convertido en un experto en este tema. Poco a poco podrá leer todas las palabras de una fuente microscópica. Cuando puedes leer esta fuente microscópica con un ojo débil, entonces puedes asumir que estás listo para unir los dos centros de vista.
Volvamos al tercer paso. Para unir los dos centros de visión sin la ayuda del maestro, necesitas una adaptación. Saca dos palos( tacos) de un pie de largo. Caminando 1 pulgada desde la parte superior de las varillas, perfore en ellas a lo largo del agujero. A través de estos agujeros, pase un tendedero de 3 pies de largo. En un extremo de la cuerda, haga un nudo. Adjunte algo de peso al otro extremo. Un soldado de hojalata puede surgir de un conjunto vendido en una tienda. Ahora sostenga la palanca desde el lado del nodo verticalmente a 3 pulgadas de su nariz y la otra a 8 pulgadas antes de la primera. El soldado de estaño colgará libremente en el otro extremo de la cuerda.Él mantendrá la cuerda tensa. Mueva lentamente el extremo pegarse de ida y vuelta( a la nariz, a continuación de ella), observando como el agujero que taladró en la varita de vapor absorbe la cuerda cuando se mueve hasta su varita. Parpadea rápidamente durante este proceso y no te olvides de respirar. Comience a tirar de la cuerda, cuando las barras se cierran lo suficiente el uno al otro. Cierra los ojos y recuerda lo que viste, continua moviendo la palanca hacia adelante y hacia atrás. Luego, con una respiración profunda, abre los ojos y continúa tu observación.
Repita este ejercicio muchas veces durante su entrenamiento, antes y después de hacer palmings. Si las máculas de cada uno de tus ojos están lo suficientemente estimuladas, entonces un día la vara cerca de tu nariz se duplicará.Su parte superior se encuentra una división, en un primer momento, tal vez sólo la mitad de una pulgada, pero a medida que la fusión de mejorar la digestión tamaño aumentará el tiempo que llega a 2-3 pulgadas. Llamamos a estas dos imágenes "puertas".Desde que descubrí la posibilidad de usarlos para mejorar la visión, los resultados comenzaron a crecer al doble de velocidad.
Mientras que una persona con estrabismo no logrará una visión "puerta" que es la esencia de la formación, y no va a lograr la estabilidad en el logro de ellos, hasta que la fusión no será permanente. Haga una palmada entre cada intento de lograr una "puerta".Cuando pueda alcanzarlos y sujetarlos, vaya a hacer ejercicio, pasee por la sala y observe los objetos que se encuentran entre los postes más cercanos de la puerta. Lo que ves entre ellos será una sola imagen.
Por supuesto, tener un maestro experimentado a su alcance, aprender el arte de la fusión es más fácil, pero puede lograr mucho usted mismo.