Aloe adelgazar: cómo utilizar, cuáles son sus beneficios y cómo mantener su figura en forma con la ayuda de jugo de aloe vera

Eso no es la mujer trató de salvar a una bella figura y perder los kilos de más. Entre estos, formas absolutamente diferentes, jugo de aloe ajustado, que se utilizó para perder peso hace relativamente poco tiempo. Pero cómo usar el aloe para bajar de peso, ahora lo sabrá.

¿Por qué es útil el aloe?

Incluso un principiante en el campo de la dieta y la nutrición es bien sabido que es imposible de usar cualquier producto o máscaras, sin saber realmente sus propiedades y efectos de antelación, por lo que sabe ahora que útil aloe vera es y por qué se ha ganado tanta popularidad.

En primer lugar, esta planta cuando se toma por vía oral como laxante, estimulando el intestino en el buen sentido, que le ayudará a excretar los productos de descomposición estancadas y en gran medida facilitar su comida. Tome de 50 mg a 100 mg, pero en cualquier caso, no aumente la dosis.

En segundo lugar, la composición contiene todas las vitaminas conocidas B, C, E y beta-caroteno, y de los micro y macro elementos las posiciones principales están ocupadas por zinc, manganeso, hierro, calcio y magnesio. La composición es rica en ácido salicílico y antraquinonas, que son analgésicos eficaces.

En tercer lugar, el aloe es un maravilloso agente antioxidante y antiinflamatorio, puede aplicarlo para combatir las arrugas y el envejecimiento prematuro.

añadió a las primeras propiedades útiles Puede observarse que el aloe es un estimulante, no sólo el intestino, sino también el estómago, y se utiliza para tratar el ardor de estómago, irritación leve, úlceras y dispepsia pasado.

¿Cómo usar el aloe?

Para determinar correctamente cómo llevar el aloe al interior y en qué dosis, responda algunas preguntas.

1. ¿Por qué necesita tomar aloe: prevención, perder dos o tres kilogramos o contra la obesidad;
2. ¿Sufres de enfermedades tales como hemorroides, problemas del sistema cardiovascular?

Si solo necesita esto para prevenir problemas, entonces, como se mencionó anteriormente, coma 50 mg de jugo antes de acostarse, o 15 minutos después de comer, ¡pero no durante las comidas y no después de una buena comida! Si su sueño es perder unos kilos de más o superar la obesidad, entonces hay una dieta especial de jugo, que incluye pequeñas cantidades de jugo de aloe.

Es aconsejable cultivar su propia planta de aloe y no comprar las que ya están hechas. Antes del uso, no riegue la planta por tres días, luego corte la cantidad deseada de hojas con un cuchillo y enjuague bien con agua corriente. Retire la cáscara y pase la pulpa a través de una picadora de carne o licuadora, exprima el jugo de esta masa con sus propias manos y gasas. La vida útil de este jugo es de tres días, por lo que no cocine demasiado.

Otra receta muy útil, mezcle en proporciones iguales el jugo de aloe y miel, déjelo reposar durante aproximadamente una hora y beba tres veces al día antes de comer una cucharadita incompleta.

Vale la pena señalar aquí que ahora venden geles y cápsulas de aloe especiales, pero es mejor que lea cuidadosamente la composición y la vida útil, el jugo de aloe natural es útil sólo durante 3-4 días, después de lo cual pierde sus propiedades, y después de algún tiempo,se puede decir, se considera vencido.

Si todavía tiene exceso de jugo y se le acaba el tiempo, úselo para máscaras, cara, cuello y escote, agregue unas gotas al champú para mejorar el crecimiento del cabello y el flujo de sangre a la cabeza. El jugo de aloe vera no se puede usar para uso oral, sino para uso externo.

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