¿Cómo sobrevivir a la separación de tu ser querido? El mejor consejo
Quizás no encuentre a un hombre que no haya experimentado la separación forzada de un ser querido. Durante un par de días, durante una semana, durante un mes: cuanto más caliente esté la separación, mayor será el período de separación. Puede, por supuesto, para pasar estos días en el dolor, la angustia revisión de fotos conjuntas y sollozando en su almohada noches de insomnio solitarios. Pero proponemos pasar el tiempo de separación con beneficio, para usted y para su ser querido.
Los primeros días de separación
Los primeros días de separación son los más pesados. No estás acostumbrado al hecho de que tu segunda mitad no está cerca. Todo lo que necesitas en este momento es pensar positivamente. No busquen una respuesta de una pregunta sin sentido, "¿Cómo puedo vivir sin ella( él)?", Y muy real, "¿Cómo puedo con el máximo beneficio para pasar este tiempo»
ausencia de un ser querido habilita el bit de 'descarga' de su tiempo. Sin embargo, después de la chica, por ejemplo, no es necesario para cocinar una comida para dos o lavar los calcetines, y el chico tienen un descanso de las responsabilidades diarias y la moral masaje de espalda linda antes de acostarse.
Los primeros días de separación son un buen momento para planificar tus acciones para el momento de la separación. Piensa en aquello para lo que no tienes tiempo, en lo que siempre has soñado, en los asuntos pendientes que tienes. Haga un plan de sus acciones en días - ¡y comience a implementarlo!
¡Descansa!
Muchos eligen la opción de descanso activo en separación. Bueno, esto está completamente justificado, las emociones positivas compensarán la amargura de la separación.
¿Se han visto durante mucho tiempo con un mejor amigo o novia?¿No pudo encontrar tiempo para un viaje a la playa de la ciudad?¿Soñaba con pasar una fiesta ruidosa en casa? Usa el tiempo de separación para encontrarte con amigos, diviértete con ellos.
Sin embargo, ¡conoce la medida! No es necesario para emborracharse en una fiesta permite a los huéspedes para difundir el apartamento a la basura, salpicar imprudentemente fuera todo el tiempo - como si en venganza por el hecho de que su favorito( favorito) a la "fundido( a)" usted. Usted al menos obtiene placer de esta forma de evitar la depresión en la separación.
Consolación en el trabajo de
A algunas personas les resulta más fácil lidiar con la separación cuidándose a sí mismas. Desviar los pensamientos de hacer el amor y participar en actividades productivas es también una excelente salida.
Tome un trabajo extra en casa o permanezca en la oficina por más tiempo, complete las "colas" en el trabajo, tome un nuevo proyecto, resuelva los problemas acumulados con sus superiores y colegas.
Pero sea razonable aquí también. El énfasis excesivo en el trabajo puede provocar exceso de trabajo, agotamiento físico y mental, estrés. Al volver a casa, su segunda mitad verá a un hombre demacrado, y de hecho no quiere cocinarle a su amada tal sorpresa.
El nuevo pasatiempo de
No necesariamente nuevo, por cierto. Puede obtener de las tiendas un chaleco no conectado o una figura de madera sin cortar. Y puedes, realmente, encontrar por ti mismo algo nuevo. Fascinado por un nuevo pasatiempo interesante, no notará qué tan rápido el tiempo voló aparte. Un ikebana hecho, scrapalbum o persecución se mantendrá como un recordatorio de los días de la despedida.
Por cierto, un hobby no es solo bordado. Quizás siempre soñaste con paracaidismo o buceo, aprender a lanzar una cometa o construir castillos de arena. Realice sus sueños mientras está separado de su ser querido, y de repente se da cuenta de que no hay tiempo para aburrirse en la segunda mitad.
Ocúpese
Peinado obsoleto?¿Necesita actualizar los aspectos más destacados? Los músculos se debilitaron?¿Preocupado por el exceso de peso?¡Es hora de arreglar los defectos del exterior!
Vaya a una peluquería, un salón de belleza, un gimnasio o un gimnasio. Cuida tu comida, no necesitas estallar en el impulso amoroso de comer dulces, exprimirlos con agua dulce de soda. Pero las verduras y frutas frescas, carne magra o pescado, cereales, productos de leche agria te beneficiarán, sin estresar el cuerpo. Abstenerse de las dietas en este momento - la dieta en sí es un tipo de estrés para el cuerpo, y en combinación con la tristeza en el resultado deseado y completamente no deseado.
¡No te olvides de tu amado!
En el ajetreo y el bullicio de nuevos pasatiempos y el disfrute de la relajación de las experiencias amorosas, no se olvide de su ser querido. Afortunadamente, la modernidad tanto como sea posible hizo que fuera más fácil para los amantes separarse por un tiempo. Hay teléfonos móviles, ICQ, Skype y videochat. ¡Elige lo que está más cerca de tu corazón!
Románticos, por supuesto, también pueden escribir cartas además de todo, especialmente si la separación dura más de un mes. Sello de labios en el papel de carta, flores secas en un sobre y algunos favorita nativo y Doodle de escritura a mano( favoritos) - todo esto, por supuesto, no ser capaz de pasar a cualquiera de la misma ICQ tipo emoticonos o SMS de texto corto.
Los últimos días de separación
Eso sobrepasó el tiempo, y si sigues nuestras recomendaciones, entonces fue fácil y bastante aburrido para ti. Ahora necesita prepararse adecuadamente para el regreso de su ser querido. Ponga su casa en orden, prepare una deliciosa cena o solicite una mesa en el restaurante.
Asegúrese de preparar alguna sorpresa para un ser querido - flores, un cartel( "! Bienvenido de nuevo, mi amor" por ejemplo, o "! Casi me muero de aburrimiento"), un regalo agradable( quizás el chaleco, que durante dovyazali¿separarse?) Deje que su segunda mitad entienda lo importante que es para usted el momento de la reunión después de la separación. Sí, y usted, seguramente, será un problema tan agradable. La separación de un ser querido no es razón para estar triste. Este tiempo se puede utilizar para implementar planes de larga data, nuevos descubrimientos y logros, dedicarlo a ti mismo y cumplir tus deseos.