Propiedades útiles y curativas de la caricia
Influencia fisiológica. La caricia tiene un efecto significativo en el sistema nervioso central y periférico, la circulación de la piel y la linfa.
Con un rendimiento lento y suave de la ingesta, la excitabilidad del sistema nervioso disminuye, es decir, produce un efecto calmante pronunciado. Este tipo de caricias le permite eliminar o reducir el dolor en las lesiones y enfermedades del sistema neuromuscular. La caricia rápida y vigorosa contribuye a un ligero aumento en el tono del sistema nervioso central.
La caricia acelera el flujo linfático más que cualquier otra técnica. Esto se debe a acariciar solo en el curso de grandes vasos linfáticos.
Efecto acariciar en la piel se reduce al hecho de que de liberado de las células muertas, partículas de polvo y microbios conductos abiertos del sudor y glándulas sebáceas, la mejora de su rendimiento y la respiración de la piel, aumenta la circulación de la sangre y la nutrición de la piel( que se vuelve más suave y elástico)la temperatura local aumenta.
Variedades de recepción: 1) acariciando la superficie palmar del pincel;2) acariciando la superficie posterior de la mano;3) acariciando tus dedos.
Técnica de ejecución. Suavizar la superficie de la palma del pincel es una técnica bastante simple y al mismo tiempo la más utilizada.
La superficie de la palma de la mano relajada del masajista debe adherirse densa y uniformemente a la piel del masaje. La densidad y la uniformidad del ajuste son proporcionadas por la proximidad de los dedos de II a V, de lo contrario, el paciente experimenta sensaciones desagradables. El dedo está ubicado en el lado opuesto del área masajeada. La derivación I dedo El resto siempre se aplica en las áreas en que esto sea posible, lo que le permite abarcar a todos los de la zona masajeada, y el movimiento del masajista hace económico( Fig. 5a).
La mano se desliza libremente sobre la piel, sin causar sensaciones desagradables y dolor. Cuando acariciando extremidad fuerza de presión aumenta desde el extremo distal de los músculos antes de su mediados
y atenuadas medida que se acerca su porción millas de proxy ( Fig. 5b).las manos del
masajista deben ser suficientemente relajado y suave, se deslizan lentamente y principalmente en la dirección de flujo de la linfa, es decir, a los ganglios linfáticos área de masaje. Después de eso, las manos del masajista regresan a su posición original( Figura 5, c).La velocidad de movimiento del cepillo de masaje, por ejemplo, sobre el área de la cadera, es en promedio de 2 s. Características
de las variedades de acogida en función de la zona masajeada lo siguiente:
Cuando acariciaba con una mano otra parte masajista puede mantener o reparar el área del masaje del cuerpo que promueve una mejor relajación muscular y, a veces se utiliza con el fin de descansar por otra parte( figura 6).
Fig.5. Acariciando la superficie palmar de la mano en el área de la espinilla, y la fase inicial - ;b - fase intermedia ;en - la fase final.
Fig.6. Acariciando con una mano en el área de la espinilla, la segunda mano sostiene el área de masaje.
Fig.7. Acariciando las palmas de ambas manos en las nalgas. La mano izquierda acaricia la mano cercana, la mano derecha, el área alejada del masajista.
Cuando acariciar con ambas manos cepillo masajista se solapan entre sí de modo que el brazo distal de la masajista con respecto a la zona masajeada estaba cerca de la parte delantera. Por ejemplo, en la superficie posterior del pie derecho, la mano derecha del masajista debe estar al frente, a la izquierda, a la izquierda, de lo contrario no es conveniente realizar la recepción. Esta variedad se utiliza a menudo al acariciar toda la parte posterior del pie. En la espalda, el cuello, el pecho y las nalgas, una mano acaricia la zona cercana y la otra, la distancia desde el área del masajista( Figura 7).
En caricias alternativa también trabajar con ambas manos del masajista, pero alternativamente, es decir, una mano todavía no termina el movimiento, el otro ya está empezando a él( Fig. 8).Por lo tanto, una mano del masajista siempre tiene contacto con el área masajeada( esta técnica se usa a menudo).
Con con movimientos en zigzag, el cepillo del masajista hace un movimiento de zigzag rápido y fácil. Puedo cerrar con el dedo con el resto. La sensación de calor en el masaje depende de la fuerza de la presión.
Cuando acariciar con gran presión( pesos), que se llama de exprimido, la palma de una mano se superpone a la zona masajeada y agrava con la otra mano( Fig. 9).La velocidad de movimiento es más lenta que otros tipos de caricias. El exprimido se realiza con una mano, con ambas manos, como con una caricia común, pero con mucha mayor presión sobre el área masajeada. A veces, en los músculos pequeños, se aprieta con cualquier parte de la mano( la elevación del dedo, la base de la palma, etc.).
Fig.8. Alternar la caricia en el área de la espinilla. La mano izquierda del masajista terminó de moverse y regresa a la fase inicial; derecho - inicia el movimiento.
Fig.9. Apretando la espalda del masajista. El brazo izquierdo aumenta la presión del brazo de masaje derecho.
Fig.10. Golpe circular en el área de la articulación de la rodilla, a - la primera fase;b - segunda fase. Cuando
frotación circular, se lleva a cabo en las articulaciones , las manos de agarre conjunta masajista, y cada uno de ellos acariciando alternativamente produce un movimiento circular en su lado. En juntas pequeñas, puede usar la recepción con una mano( Figura 10).principales errores
cuando todo tipo de acariciar la superficie palmar de la mano son los siguientes:
1) masajista cepillo duro y fuerte presión cuando frota ligeramente, causando una sensación y dolor desagradable;
2) la dilución de los dedos( de II a V), que conduce a una presión desigual sobre la superficie masajeada y sensaciones desagradables;
3) ajuste suelto de la superficie de la palma de la mano del masajista a la superficie del cuerpo que se está masajeando, lo que reduce la efectividad de la acción de recepción;
4) Tasa de acarreo desigual o muy rápida;
5) mover la piel en lugar de deslizarse sobre ella. Frotar ligeramente
Cepillo para la espalda superficie es diferente de la recepción anterior del hecho de que la zona de masaje es toda la superficie posterior de la escobilla, o sólo la superficie de los dedos segundo falange II-V.En el último caso, estos dedos están medio comprimidos en un puño y yo estoy junto a II.
La superficie posterior de las falanges medias se acaricia una, dos o alternativamente. A menudo se utiliza para el masaje de las siguientes áreas: la parte paravertebral( a lo largo de la columna vertebral), la superficie externa del muslo y la parte inferior de la pierna, la superficie de la palma y la planta del pie( Figura 11).
En la práctica pediátrica, así como con el masaje abdominal a lo largo del colon, se acaricia toda la superficie posterior de la mano( "planchado" - Fig. 12).
Fig.11. Al coser la superficie posterior de las falanges medias en el área de la suela, la segunda mano del masajista sostiene el pie.
Fig.12. Alternar el frotamiento de toda la superficie posterior de la mano( planchado) en el área posterior.
Fig.13. dedos Acariciar I con sus elevaciones en el tendón calcáneo y los errores básicos de la técnica
en la realización de esta técnica es fundamentalmente el mismo que acariciar y cuando la superficie palmar de la mano.
Dedos con los dedos se usa principalmente para el masaje de los dedos, las manos, los pies y los músculos pequeños en volumen, así como en el masaje cosmético y segmentario. Se lleva a cabo con uno o varios dedos, una elevación del dedo de una mano( figura 13).
La implementación técnica de este método no es fundamentalmente diferente de acariciar la superficie de la palma del pincel, los errores principales son idénticos.