Arena para el tratamiento
El procedimiento para la psammoterapia es: general y local.
General es un baño de arena y se lleva en todo el cuerpo, a excepción de la cabeza, el corazón y el área del estómago.
Local se lleva a cabo en áreas problemáticas: miembros, parte inferior de la espalda, articulaciones separadas.
La arena se puede utilizar cualquiera, de río o de mar, gruesa( partículas de arena de más de 0,5 mm cada una), de grano medio( de 0,5 a 0,25 mm) y de grano fino( de 0,25 a 0,1 mm).
Los principales requisitos para la arena son la pureza y la ausencia de piedras, conchas y otras impurezas artificiales y naturales.
El procedimiento se puede llevar a cabo tanto al aire libre en la temporada cálida como en espacios cerrados. En cualquier caso, la temperatura del aire para adultos debe ser de al menos 20 º C, para niños, no inferior a 23 ° C.
La duración del procedimiento depende de la condición general del individuo, sus características individuales y sus objetivos. Para los adultos, es de 15 a 30 minutos, para los niños, no más de 15 minutos.
El momento más favorable para la psammoterapia al aire libre es la segunda mitad del día. En este momento, el sol calentará bien la arena( hasta 60 ° C) y destruirá la mayor parte de la microflora patógena que contiene. Para llevarlo a cabo mejor en la orilla de un cuerpo de agua limpia: estanque, río o lago.
Antes de comenzar el procedimiento en la arena, es necesario cavar un pozo horizontal, el tamaño y la forma correspondiente al cuerpo humano. Los especialistas de
creen que los granos de arena de tamaño mediano tienen la mejor conductividad térmica.
La piel debe limpiarse completamente y colocarse en un hoyo boca arriba, colocar un rodillo debajo de la cabeza de una toalla, colocarle una panamá en la cabeza y ponerle una servilleta humedecida en agua fría en la frente. Se debe actualizar según sea necesario. La cabeza debe estar a la sombra( debajo de un toldo o un paraguas).
Luego, con la ayuda de alguien, debe llenar el cuerpo con una capa de arena caliente de 5-6 cm de espesor( puede pedirle a alguien que lo haga).En el abdomen, la capa debe ser más delgada, no más de 1 - 2 cm. El área del corazón debe dejarse libre.
Los miembros pueden enterrarse más profundamente, entre 10 y 12 cm.
Después de finalizar el procedimiento, enjuague con agua tibia( 36-37 ° C) y durante media hora descanse a la sombra. En ningún caso deberías nadar y tomar el sol.
No tome sesiones de psammoterapia en arena húmeda o con poca calefacción.
El curso del tratamiento generalmente es 12-15( a veces hasta 18-20) procedimientos para adultos y 10-12 procedimientos para niños. Para no sobrecargar el cuerpo, las sesiones se realizan cada dos días.
La psammoterapia local para la artritis, la artrosis, la mialgia y la inflamación de los apéndices puede llevarse a cabo no solo en clínicas, sino también en el hogar. Para hacer esto, es necesario tamizar la arena a través de un tamiz( y si es necesario, y enjuagar con agua), calentarla en un horno o en un fuego abierto y verterla en una bolsa hecha de tela densa( por ejemplo, lienzo o lino).El paquete resultante se debe unir al lugar del dolor y sostenerlo a mano o sujetarlo con un pañuelo o bufanda.
Aplique arena a 52-55 ° C, vierta la arena en una bolsa de papel tisú, colóquela sobre el estómago, cúbrala con una toalla de felpa o un trozo de tela de lana en la parte superior. La duración del procedimiento es de 20-30 minutos. En un curso de 10 procedimientos diarios. El uso se recomienda en la fase de remisión.
Caliente la arena a 52-55 ° C, viértala en una bolsa de papel tisú, colóquela en el área del hígado, la cubierta superior con una toalla de felpa o un trozo de tela de lana. La duración del procedimiento es de 20-30 minutos. El curso es de 10 procedimientos por día. Se muestra en la discinesia hipertensiva.
Caliente la arena a 52-55 ° C, viértala en una bolsa de papel tisú, colóquela en su estómago, cúbrala con una toalla de felpa o un trozo de tela de lana. La duración del procedimiento es de 20-30 minutos. En un curso de 10 procedimientos diarios. Se recomienda con una tendencia al estreñimiento espástico.