Baños caseros para la pérdida de peso y la celulitis
baño hechos en casa adelgazamiento - uno de la manera más agradable y asequible para bajar de peso,reduzca el volumen y haga que su cuerpo y piel sean más elásticos y elásticos.
baño hechos en casa para bajar de peso es a menudo llamado baño de rejuvenecimiento, como resultado de estos procedimientos, mejora significativamente la condición de la piel - es bien alisada, se hace más fresco y tierno, y las estrías desaparecen o se hacen menos visibles.
baño hecho en casa por la pérdida de peso y la celulitis ^
efectos beneficiosos de los baños de mascotas en la piel debido al hecho de que las sustancias biológicamente activas que son parte de las mezclas recomendadas penetran a través de los poros de la corriente sanguínea, afectan el tejido graso subcutáneo, aumentan el flujo de sangre y mejorar el metabolismo celular. Como resultado de estos procesos, se absorbe el tejido adiposo, la piel se pone su firmeza y elasticidad, y la odiada "piel de naranja" está desapareciendo gradualmente. Recomendaciones
de admisión de los baños domésticos:
- tomar baños tienen que estar, en lugar de estar acostado. En este caso, el área del corazón siempre debe permanecer sobre el agua. En cualquier
- sensaciones desagradables( palpitaciones del corazón, dificultad para respirar, mareos, debilidad), se recomienda el procedimiento para detener de inmediato y tomar una ducha fría.
- no puede tomar el alimento antes del procedimiento de agua o inmediatamente después, tratar de sostener intervalo no es menos de 1,5 horas.
- temperatura del agua no debe ser superior a 38 ° C, la temperatura óptima recomendada 35-37?C.Permite tomar un baño con la temperatura del agua de 20 ° a 30 ° C, siempre y cuando se sienta cómodo. Al mismo tiempo, tener en cuenta que se enfríe baño de la piel perfectamente tonos y una relajante caliente.
- La duración del baño no debe exceder los 30 minutos.
- No se puede tomar un baño durante la menstruación, la temperatura alta, intoxicación alcohólica y fría( incluso fácil).
- Después de que el procedimiento es útil para manchar áreas problemáticas crema anti-celulitis.
- Si experimenta problemas con la salud( cardio -, enfermedades de la piel, ginecológicas vasculares, varices) se requiere la consulta previa con un médico.
Hay muchas recetas composiciones populares para los baños - el baño más ampliamente utilizado de sal marina, bicarbonato de sodio, algas, hierbas, trementina y agujas de pino. Además, los cosmetólogos desarrollaron un eficiente especial 12 - curso de un día de baños domésticos para la belleza, que envuelve y los baños están pintadas en una cierta secuencia.baño de sal
para bajar de peso con la adición de los baños de sosa
de sal se utiliza para la pérdida de peso durante siglos, esto es debido a las propiedades curativas únicas de la sal del mar. Dado que la composición de sal de mar contiene casi toda la tabla periódica, sal de baño hechos en casa tienen un efecto beneficioso sobre todo el cuerpo, no sólo en la piel - con excepción efecto pohudatelnogo( en una sola sesión, puede perder hasta 500 gramos), que tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso, normalizala frecuencia cardíaca, mejorar el metabolismo y el agua - electrolito equilibrio, deducir el fluido intercelular exceso y bloquean la formación de nuevos depósitos de grasa.
Además, los baños de sal ayudan a limpiar el cuerpo de toxinas, toxinas, colesterol malo y otras sustancias nocivas que ayudan a combatir el insomnio, fatiga crónica y los síntomas de la depresión.
Antes de tomar un baño es útil para tratar el lavado de sal cuerpo y enjuague en la ducha. La cantidad óptima recomendada de sal por baño es aproximadamente?kg. Una cantidad más pequeña puede no producir el efecto deseado, y una concentración demasiado alta puede resecar excesivamente la piel y causar su pelado, especialmente si la piel es demasiado sensible y propensa a la irritación.
el baño, se puede añadir unas gotas de aceites esenciales( naranja, limón, pomelo, ciprés, romero, enebro, jengibre, cardamomo, hinojo).Para evitar que la película de aceite aparezca en la superficie del agua, gotee primero el aceite con sal y luego disuelva en agua. Como los baños de sal son muy efectivos, tómelos cada dos días y no más de 20 minutos. El curso completo de baños es de 10 a 15 sesiones, después de lo cual debe tomar un descanso en unas pocas semanas.
impresionante efecto de dar a las mascotas un baño con bicarbonato de sodio y la sal de sodio como ayuda a eliminar la piel áspera de los codos y talones, tensa la piel flácida y lo hace más suave y sedosa. Para hacer esto, diluir en un baño de 150 - 200 litros con 500 gramos de sal marina y un lote de bicarbonato de sodio. Después del baño de soda, así como después de la salazón, no es necesario enjuagar. Seque el cuerpo con una toalla suave y recuéstese durante media hora, relajándose, debajo de una manta tibia.
12 - supuesto día de baños domésticos adelgazamiento y celulitis ^
12 - supuesto día de baños domésticos adelgazamiento y celulitis desarrollados como un programa anti-envejecimiento eficaz, que incluye 9 cuartos de baño diferentes y 2 envolturas, que se pueden aplicar en el complejo,y por separado.
primera día - mostaza baño
- 1 taza de mostaza previamente disuelto en una pequeña cantidad de agua caliente hasta que esté uniforme, a continuación verter en el baño. El tiempo en un baño de mostaza no es más de 10 minutos. Después del procedimiento, tome una ducha tibia para lavar los restos de mostaza y quédese en la cama debajo de una manta tibia durante aproximadamente 30 minutos.
segundo día - Cleopatra baño
- Antes de tomar un procedimiento Cleopatra baño para preparar el cuerpo - frotar en la piel en una mezcla movimiento circular de la sal y la crema agria( 150 g crema agria y 150 g de sal) y se deja durante 15 - 20 minutos. Luego lávese bajo una ducha tibia. Para hacer un baño, hierva 1 litro de leche fresca, disuelva en ella 100 gramos de miel y vierta en agua. El tiempo de tomar un baño es de 20 a 25 minutos.
tercera día - baño de sosa
- Mezclar bien 200 g de bicarbonato de sodio y 300 g de sal, espolvorear en el baño. La duración del procedimiento no es más de 10 minutos, después de eso debe acostarse debajo de una manta tibia durante aproximadamente 40 minutos.
cuarto día - baño de espuma en Hollywood
- batidor hasta que mezcla suave de 1 huevo, 1 cucharadita de vainilla, y?un vaso de champú, un jabón líquido o un gel de ducha. Viértalo en la bañera bajo una fuerte presión de agua. El tiempo del procedimiento es de 20 a 30 minutos.
quinto día -( ? A 1 taza de ebullición hierba litro de agua) con baño de color verde lima
- Brew con agua hirviendo farmacia flor de tilo, llegue una hora, colar. Tome un baño por no más de 20 minutos, luego acuéstese en una cama caliente.
sexto día - Baño de salvado de
- 1 kg de leche caliente salvado de cerveza( 2 litros) y se añade 1 miel cdas. Este compuesto rejuvenece, refresca y aprieta la piel. Tiempo de recepción de 30 minutos.
día séptimo - trementina baño
- obtener emulsión trementina especial en una farmacia( presión arterial alta muestra trementina amarillo, y en normales y elevados - blanco) y operar estrictamente de acuerdo con las instrucciones. Octavo día
- Madera bañera
- Bath preparar o usar el extracto de pino( 50 - 70 g) o por infusión de abeto de ebullición o agujas de pino. La duración de la sesión es de 20 minutos.
noveno día - wrap "capa española»
- Para hacer envolturas cocinan camisa de algodón larga o sábanas. Brew 2 cdas.color lima 1 litro de agua hirviendo, deje que se forme durante 60 minutos, cuele. Luego empape la camisa, sostenga el caldo por 10 minutos, apriételo y vuélvala a poner. Cubra la parte superior con una manta tibia y quédese así durante varias horas. En lugar de lima, también puedes usar heno medicinal.
Décimo día - baño de vitaminas
- En agua tibia vierta 1 litro de jugo recién exprimido, preferiblemente naranja, siempre que no tenga alergias a los cítricos. La duración del procedimiento no es limitada, siéntate mientras tengas paciencia. A medida que te refrescas, puedes recargar agua caliente.
undécimo día
- repite la segunda, es decir, una vez más, tomar un baño con la ayuda de la leche y la miel de Cleopatra.
Día de Reyes - envolver el cortesanas
- francés concluye procedimiento complejo XII se considera el más eficaz, ya que puede ayudar a perder hasta 5 kilos. Antes de realizar, limpie los intestinos y beba 6 vasos de agua caliente a intervalos de media hora. En el agua, es útil agregar 1 cucharadita de jugo de limón o vinagre de sidra de manzana.
- Envuelto con vinagre de sidra de manzana( en proporción al agua 1: 1).Humedezca la sábana o camisa de algodón en una solución de vinagre de sidra de manzana y envuélvala por completo. Encima ponte una bata de felpa y cúbrela con unas cuantas mantas calientes. Durante el envoltorio, no puede beber, con mucha sed solo se permite enjuagar la boca.
En conclusión, observamos que, dado que la celulitis - no es único defecto cosmético externo, y las causas de la celulitis se encuentran en el fondo, lo que necesita para resolver el problema de manera global y sistemática, en lugar de forma esporádica. Además
baños domésticos y envolturas, no se olvide de los beneficios del masaje anticelulítico en el hogar( latas, pincel y miel), hacer ejercicio regularmente y seguir una dieta adecuada y una dieta de la celulitis. Véase también
video informativo sobre la celulitis - las razones de su formación y métodos eficaces para tratar con él: