Aceite de ricino para bajar de peso

OnDurante mucho tiempo, el aceite de ricino se recetó solo como laxante.

Hoy en día, el líquido viscoso es ampliamente utilizado en cosméticos para el cuidado de la piel y el cuidado del cabello, así como para la pérdida de peso efectiva.

si adelgazamiento utilizando ^ aceite de ricino

, de ricino( ricinus) de aceite es un líquido viscoso transparente con la composición química única que contiene linoleico, los ácidos oleico, ricinoleico, palmítico y esteárico es posible.

gusto aceite de ricino muy desagradable, así que es mejor para comprar ingestión de la cápsula o emulsión. Es importante tener en cuenta que se recomienda utilizar aceite de ricino de frío, en lugar de caliente, para una pérdida efectiva del exceso de peso.

Las propiedades útiles del aceite de ricino para la pérdida de peso proporcionan una popularidad sin precedentes de este producto.beneficios de aceite de ricino es la siguiente:

• Se elimina el estreñimiento, mejora la función intestinal, la estimulación de terminaciones nerviosas gruesas y los intestinos delgados.
• Se utiliza para limpiar el cuerpo, ya que es un laxante suave, elimina toxinas y otros productos de descomposición.
• reduce la sensación de hambre, contribuye a una mejor absorción de la humedad y los nutrientes en el estómago y las paredes intestinales.
• contiene una gran cantidad de vitaminas y otros nutrientes que son beneficiosos para la salud general.

En primer lugar, la dieta de aceite de ricino de recepción ayuda a limpiar el cuerpo de sustancias nocivas. Se cree que es particularmente útil para hacer aceite de ricino en el período de uso de diferentes dietas que provocan perturbaciones en el intestino y causa la congestión. Restaura la microflora intestinal, eliminando escorias y toxinas debido a los efectos laxantes.

La acción del aceite de ricino al perder peso acelera efectivamente la quema de kilos de más. Sin embargo, los resultados serán visibles sólo en caso de un uso adecuado de aceite de ricino, así como una combinación de este método de pérdida de peso con una dieta equilibrada y el ejercicio regular.

contraindicaciones para el uso de aceite de ricino para

pérdida de peso, debe estar familiarizado con contraindicaciones para el uso de aceite de ricino o ningún daño a la salud. Si hay algunos problemas de salud, este remedio puede provocar su agravación. No es deseable para usarlo en tales casos:

• Cuando la inflamación intestinal, diarrea, gastritis.
• Si hay una tendencia al estreñimiento, úlcera péptica.
• niñas durante la menstruación, porque significa que aumenta la circulación de la sangre en la pelvis.
• Durante el embarazo y la lactancia.

Cómo utilizar aceite de ricino para la pérdida de peso: las dosis recomendadas, prescripciones, contraindicaciones ^

Hay muchos métodos y recetas utilizan aceite de ricino para la pérdida de peso: puede ser bebido como un líquido, tomar las cápsulas, se añadió a la comida, etc..El efecto laxante ocurre, generalmente 6 horas después de tomar el medicamento internamente. Los métodos más comunes para recibir el aceite de ricino: aceite de ricino

pura Su toma más de tres semanas. Después de un descanso de una semana, puede repetir el curso.

• En la mañana antes del desayuno, debe beber 2 cucharaditas.aceite de ricino.
• Después de media hora debe beber 200 ml de agua caliente y se puede empezar a comer.
• Es deseable desayunar con yogur, fruta o cereal. Se recomienda
• Debido al hecho de que en un corto período de tiempo después de tomar aceite de ricino se inicia la purga para llevar a cabo el procedimiento en el fin de semana.cápsulas de aceite de ricino

cápsulas de aceite de ricino se utilizan con el fin de no tolerar el sabor desagradable. Son un caparazón gelatinoso que se disuelve en el estómago.

• Una cápsula contiene solo 1 g de aceite.
• Para lograr un efecto laxante, debe beber 15-30 cápsulas 30 minutos antes del desayuno durante una semana.

Aceite de ricino y aceite de linaza

• Es necesario mezclar aceite de linaza y ricino en proporciones iguales.
• Se recomienda beber una cucharadita de la mezcla por la mañana con el estómago vacío y beber una pequeña cantidad de agua tibia hervida.
• Es deseable tomar el medicamento diariamente durante una semana.
• Durante este tiempo, el trabajo del sistema digestivo y el metabolismo lipídico( graso) mejorarán significativamente.

Aceite de ricino y jugos naturales

El aceite de ricino se mezcla bien con el jugo de limón.

• Para calcular la dosificación de jugo y aceite, necesita conocer su peso: 1 kg de aceite de ricino y 2 ml de jugo deben tomarse por 1 kg de peso.
• El jugo y la mantequilla deben mezclarse y calentarse ligeramente en un baño de agua.
• Se recomienda tomar la mezcla con el estómago vacío, 30 minutos antes del desayuno.
• El jugo de limón se puede reemplazar con manzana, naranja, zanahoria o pomelo.
• La duración del ciclo de perder peso es de 5 días.

Aceite de ricino con achicoria

• Es necesario mezclar una cucharadita de aceite de ricino y raíz de achicoria en polvo.
• La mezcla preparada ayuda a reducir el hambre y reduce el azúcar en la sangre. Tome
• diariamente durante media hora antes del desayuno durante 30 días.

Aceite de ricino con kéfir y salvado

• En las mismas proporciones, el kéfir bajo en grasa, el salvado y el aceite de ricino deben mezclarse.
• Se recomienda tomar una cucharadita de cada ingrediente.
• El producto debe beberse diariamente antes del desayuno( durante media hora).
• Beber remedio por un mes.

Aceite de ricino de la celulitis

La aplicación externa de aceite de ricino ofrece un resultado no menos tangible en la lucha contra el exceso de peso, ya que mejora el efecto del masaje anticelulítico, hidrata y aprieta la piel.

• Antes de su uso, es recomendable precalentar el producto y aplicarlo al cuerpo calentado después de la ducha, pellizcando y frotando las áreas problemáticas de la piel.
• También puede humedecer el algodón en aceite y aplicarlo en la piel o simplemente frotar en las áreas problemáticas, envolverlo con polietileno y un paño caliente, poner una almohadilla térmica en la parte superior.
• Mantenga durante 45 minutos, luego enjuague la piel con agua tibia y gel de ducha.
• Para un mejor efecto en el aceite de ricino, puede agregar cedro etéreo, pomelo, limón o aceite de lavanda.

Pérdida de peso con aceite de ricino: revisiones de adelgazamiento y médicos, resultados ^

Los resultados de la pérdida de peso con aceite de ricino pueden mejorarse si combina los medios, los masajes, el ejercicio y la nutrición adecuada. Durante un mes de dicho programa de dieta, puede deshacerse con éxito de 3 a 5 libras extra.

Las evaluaciones sobre el uso de aceite de ricino para bajar de peso son en su mayoría positivas, aunque también se encuentran negativas:

Marina, 25 años:

"He estado bebiendo aceite de ricino durante 7 días. Quiero señalar que este método es efectivo. Tomo 2 cucharaditas de mantequilla antes del desayuno. Ya se ha adelgazado por 2 kg ».

Katerina, 30 años:

"A pesar del sabor opuesto al aceite de ricino, todavía resistí y bebí con kefir y salvado. El efecto laxante se sintió después de 3 horas. Por supuesto, me libré de unos pocos kilos de más, pero, por desgracia, volvieron ".

Xenia, 37 años:

"Tomé aceite de ricino con jugo de limón durante 5 días. Mi condición ha mejorado significativamente, han desaparecido 2 kg. Ahora siento luz y una explosión de energía debido a la limpieza efectiva de los intestinos ".