Cómo tomar el sol en una tumbona - cómo tomar el sol en un solarium

Con los méritos de un solárium ahora, probablemente, todas las mujeres estén familiarizadas. Realmente se puede decir que es la manera más fácil de obtener un bronceado suave y hermoso, una apariencia saludable y floreciente. Además, se cree que un solárium puede elevar el estado de ánimo de una persona, gracias a la producción de una hormona. La luz estimula la síntesis de endorfinas, que es responsable de tus emociones positivas. Además, en el solarium, el cuerpo puede obtener la vitamina D3 necesaria para ello.

¿Por qué se habla tanto sobre si se puede visitar un solárium? Y todo porque él, sin embargo, como el sol ordinario, si se usa mal, puede causar un daño significativo al cuerpo humano. Por lo tanto, si realmente no cree todos estos rumores y no quiere cumplir con todas las recomendaciones necesarias, es mejor para usted, por supuesto, no visitar el solarium.

¿Cómo tomar el sol correctamente en una terraza para que no haya momentos negativos en los que se haya salvado la salud y se haya producido una hermosa quemadura solar equivalente?

Contraindicaciones para el solarium

Un gran número de personas cree que las quemaduras solares obtenidas en un solarium son menos dañinas que las naturales. Están motivados por el hecho de que los solariums están equipados con filtros especiales que no permiten el paso de rayos gamma nocivos. Es realmente cierto. Pero sigue usando el solárium que necesitas con la mente y observa las restricciones necesarias.

Si en su piel hay irritaciones, granos o heridas, debe dejar de broncearse en el solarium hasta que todo haya desaparecido por completo. En general, hay enfermedades de la piel, cuando tomar el sol en un solarium no es algo que no se recomienda, sino que simplemente está contraindicado.

Además, olvídate de visitar el solarium, si tienes fiebre alta o simplemente no tienes una salud particularmente buena. Otra contraindicación es tomar cualquier medicamento. Pueden causar irritación.

En general, si desea convertirse en un visitante habitual de un solarium, es mejor consultar con un experto antes de comenzar las visitas. No hay necesidad de confiar en el administrador del solarium, por supuesto, pueden dar algunos consejos útiles. Pero lo más probable es que toquen un buen bronceado y no tu salud.

El bronceado perfecto

Al visitar un solarium, debes cumplir con ciertos principios que te ayudarán a tomar el sol de forma adecuada en el solarium. Si observa todo lo que aconsejan los expertos, no solo obtendrá un bronceado hermoso, sino que tampoco dañará su salud.

Algunos consejos en frente del solarium

• antes de ir al solárium, tomar un baño o una ducha. Para evitar resecar la piel, lo mejor es lavarla con agentes no alcalinos. Es decir, no use jabón, mejor compre un gel de ducha suave;
• viene al solárium, asegúrese de llevar gafas de sol que protejan sus ojos de la dañina radiación ultravioleta. Además, debes protegerla a ella y a su cabello, para esto usa un pañuelo o gorra;
• si usa lentes de contacto, es mejor eliminarlos durante el procedimiento;¡
• siempre usa protector solar! Y no ordinarios, sino aquellos que están diseñados específicamente para el solarium. Aplica una capa gruesa de bálsamo protector sobre los labios.

Uno de los momentos más importantes en el solarium es la protección adecuada de sus senos. Puedes usar un sujetador hecho de tela de algodón. Bueno, si quieres tomar el sol en topless, toma almohadillas especiales para un halo( se llaman stikini).Si tiene tatuajes, es mejor que cubra el momento en que tomará un baño de sol. De lo contrario, pueden ocurrir alergias.

No visite el solarium con un "color de combate" completo, asegúrese de enjuagar todo el maquillaje antes del procedimiento. Además, renuncie al perfume, ya que cualquier maquillaje y perfume contiene sustancias que no solo pueden causar una reacción alérgica, sino también bloquear el bronceado. Acerca de las joyas y las joyas, lo más probable es que no deba decir: déjelos en casa.

. Con mucho cuidado, debe considerar la cuestión de la frecuencia con la que tomar el sol en el solárium y cuánto tiempo lo hará.El bronceado correcto en el solarium: la elección del tiempo óptimo para cada procedimiento, así como una cantidad competente de estos procedimientos.¡No intente alcanzar un bronceado suficiente para usted a la vez! Deje que los especialistas del salón lo ayuden a elegir la hora del procedimiento. Para esto, tendrán que tener en cuenta muchos puntos, el principal de los cuales es el tipo de piel.

Tomar el sol en un solarium vertical no puede durar más de 5 minutos. La cantidad promedio de visitas con este tiempo de procedimiento es de aproximadamente 6-8 sesiones, al menos cada dos días. Esta cantidad de "sol" será suficiente para que adquieras un bronceado uniforme y natural.

Si decide tomar el sol en un solarium horizontal, el tiempo se incrementa a 10 minutos. Lo principal es no dormir bajo un cálido "sol" en cualquier caso! No confíe en la atención de los empleados del salón. De lo contrario, las consecuencias pueden ser muy, muy desagradables.

finalizar el procedimiento, se puede volver a casa y después de cuatro horas para tomar una ducha( sin jabón y gel!), Tras lo cual hidratar la piel crema o leche y beber té o jugo, zanahoria traje que mejor.

Tipo de piel

La duración de cada sesión dependerá únicamente de la condición de su máscara y su tipo. Por supuesto, en muchos salones puedes decir literalmente cuánto puedes tomar el sol en el solarium, pero es muy importante que lo entiendas tú mismo.

Si su piel es muy ligera, ligeramente rosada, prepárese para el hecho de que incluso la sesión más breve posible puede causar quemaduras en la piel.

Si la piel se puede llamar swarty, puede tomar el sol de 5 a 10 minutos. Obtendrá un bronceado rápido en un salón de bronceado y el riesgo de sufrir quemaduras con esa piel será mínimo.

Independientemente de la piel, recuerde que debe aumentar gradualmente la duración de las sesiones. Después de todo, la piel debería acostumbrarse a la influencia de la radiación ultravioleta sobre ella.

Observe los descansos necesarios entre las visitas: uno o dos días.¡En ningún caso necesita ir al solárium todos los días! En general, lo mejor es visitar el solarium tres veces por semana hasta que te des cuenta de que finalmente has recibido el tono deseado de la piel. Luego vaya a "tomar el sol" una vez a la semana, para que tenga un apoyo maravilloso para su bronceado.

Aumenta la firmeza del bronceado

¿Sabías que una piel bien hidratada no solo se broncea mejor, sino que también conserva perfectamente un tono dorado? Es así.Por lo tanto, inmediatamente después de tomar baños "soleados", se recomienda cubrir la piel con un humectante o una loción. Además, debe usar humectantes después de cada ducha o baño.

Inmediatamente después de la llegada, después del procedimiento, no es necesario tomar una ducha, es mejor hacerlo después de 4 horas. Cosméticos especiales que ayudan a mantener el bronceado, una promesa de un tono dorado persistente. Pero elíjalo cuidadosamente, porque hay tales cosméticos que están más dirigidos a proteger la piel. Le dan un tono muy claro. Pero otros simplemente fortalecen el efecto de la radiación ultravioleta y hacen que el bronceado sea más intenso.

Cómprate también medios especiales para arreglar el bronceado.

El bronceado en un solarium es una gran oportunidad para adquirir un tono dorado de la piel y prepararse rápidamente para la temporada de playa. Pero es importante broncearse correctamente, de lo contrario no obtendrá una piel bella, sino que se quemará.