Cómo debilitar los efectos de la radiación en el cuerpo

Hoy en día, todo el mundo necesita saber cómo protegerse de los efectos de sustancias radiactivas, que los medicamentos ayudan a prevenir la acción de radionucleidos nos entran con el agua, los alimentos, el polvo y así sucesivamente. N. papel excepcional

aquí puede jugar muchas plantas medicinales. Uno de ellos es el campo de cola de caballo

, su hierba. En su composición que contiene srlavo-solenoides, ácido silícico, caroteno, taninos y vitaminas. Los flavonoides son antagonistas de los radionucleidos. Use el campo de hierba de cola de caballo como una decocción de 20 gramos de materia prima para 200 ml de agua hirviendo. Hervir durante 5 minutos, insistir 2 horas, filtrar. Tome 1 - 2 cucharadas 3 veces al día. La cola de caballo está contraindicada en condiciones inflamatorias en los riñones.

para proteger los riñones y el hígado de radionucleidos bien establecidos té renal, que se pueden comprar briquetas fabricadas a partir de la hoja de polvo op-tosifona( Adjariya).briqueta azulejo misa consta de 60 g de 10 rebanadas de 6 g Verter 1/2 taza de ebullición rebanadas de agua, se hirvieron durante 5 min.4 horas insisten, filtran. Tome 1/2 taza 2 veces al día.

mejores resultados se obtienen con una combinación de hierbas de cola de caballo renal té, trébol, abedul, hoja de arándano rojo, gayuba etc.

Receta: tomar 40 g de cola de caballo, riñón té - 40 g, Melilotus officinalis - 20 g, mezclar 2.cucharadas de colar un vaso de agua hirviendo, insistir en 2 horas, escurrir. Tome 1/2 taza de 2 a 3 veces al día.

no menos favorable impacto antiradioaktivnoe tiene hierba o Centidonia sanguinaria.

Receta: 3 cucharadas de materia prima se colocó en un plato de esmalte, vierta taza de agua caliente( hervida), la cubierta y se calentó en un baño de agua durante 15 minutos, fresco, filtro, y las materias primas restantes exprimen. .Llevar agua hervida al volumen original( 200 ml).Tome 1/2 taza de 2 a 3 veces al día.

Es útil tomar hongos de abedul, hojas de arándano. Ayuda a

tal receta : semilla de lino un vaso llenar 2 - 2,5 litros de agua hirviendo, y cocinar en una baño de vapor durante 2 h. Para refrescarse. Tome 0.5 vasos de 6 a 7 veces al día.

Los brotes jóvenes de pino y picea ayudan a eliminar los radionucleidos. Brotes de abeto o pino vierten agua fría, arden y hierven. Cocine por 10 minutos. Insiste en calidez. En la mañana, drena. Guarde en el refrigerador. Use en forma cálida por 0.5 taza varias veces al día. La exposición a la radiación

puede reducirse mediante el uso de la combinación adecuada de productos, si se incluye en la dieta de la col mar, calamar, remolachas, nueces, cebollas, ajo.

La metionina contribuye a la excreción de radionucleidos. Se encuentra en requesón, pescado, huevos. Los huevos son mejor utilizar. en frito debido a la acumulación en la cáscara de estroncio y otros radionúclidos, que cuando se cocina pase en proteína.

Es útil usar jugos de vegetales y frutas, así como también vitaminas. Sin embargo, es útil saber que el consumo excesivo de vitaminas puede causar náuseas, vómitos, diarrea, alteraciones visuales, calambres.

evita la penetración de radionúclido en el cuerpo y agua mineral "Borjomi", "Narzan", "Essentuki-4" y "Essentuki-17", "Arzni" et al.

componente importante de la dieta es la manteca de cerdo, acreditado propiedades protectoras.

significa cómo lograr puede ser un sano, divertido y una gran

edad Príncipe Parfenio Engalychev en su libro "La instrucción más importante en la prevención de la enfermedad y la preservación de su buen estado de salud", publicado en 1808 y presentarlo a Su Majestad Imperial Alejandro I, emperador y autócrata de todas las Rusias, que dice:

que quiere llegar a una edad avanzada y hasta entonces llevar una vida sana y alegre, debe observar las reglas generales:

1. Por encima de todo, prestar atención a ti mismo y aprender a saber que su cuerpousted es útil o dañino, tolerable o reprensible. Si la naturaleza de su desagradable o lo que sea disgustado que debe evitarse;por el contrario, haz y usa todo lo que sea similar a tu cuerpo.

2. Huir todas las pasiones fuertes.alegría inmoderada como perjudicial para la salud, siempre y gran tristeza y rabia cruel, un gran temor. Malicia y envidia drenan la vitalidad humana y se sumergen en la peligrosa enfermedad. Debido a la juventud acostumbrarse a la humildad y la paz y aprender a moderar sus pasiones. Si cuando te repente poseían una fuerte pasión, y si a alguien enojado o muy asustado, vaya al aire fresco que mira al cielo, el pensamiento de Dios y no antes de consumir alimentos y bebidas hasta us381 resto

.Amo todas las personas que dependen de la pesca y siempre esperar lo mejor.

3. Ser casto y modesto;Destruir en sí mismo todos los pensamientos impuros;Huir de todo lo que despiertas deseo sensual. Ver prestrogo y cuando uno se encuentra, la natural modestia.

4. Sea moderado en el uso de los alimentos y bebidas. No se consume inmediatamente con un montón de platos diferentes, comer lentamente y masticar los alimentos.5.

diario soportar su dieta limpia el agua dulce, y la leche. Té, café, vino, y más así que todo el calor, el vino no huye en su juventud y maduras años se utiliza con gran moderación.

aproximadamente. Contiene su cuerpo limpio. Bañada por el cuello, cabeza y pies de agua fresca o la limpieza con hielo. Un baño en el verano, donde el agua es brillante.

7. No has de llevar un estrecho, gruesas y muy cálidos ropa. Mantenga su ropa limpia y nunca usar ropa de las personas murieron en el mal koi y enfermedades contagiosas.8.

If're estilo de vida sedentario, cuando todos los tiempos para hacer un movimiento durante una hora en el aire libre. Sea moderado en su trabajo y no sobreesfuerzo;después de un fuerte movimiento de inmediato le dé la paz.

9. Mientras joven y saludable, no duermen en camas de plumas, y en colchones rellenos de paja o musgo seco, manta vestida. Su cama trae al fresco. En el verano de mantener la ventana abierta del dormitorio;no dormir en la sala sobrecalentada.

10. Contiene un tranquilo y limpio. El resto no lleva la ropa mojada, las brasas, flores fragantes, comestibles, pájaros, animales, y similares.

11. Cuando se excitaba, que pronto sí no es enfriado. Con helada severa no entrar directamente en las cámaras calientes y pone inmediatamente manos a estufas calientes.12.

no se acostumbra a fumar y tomar tabaco.

13. No consumir drogas, hasta que esté sano. Si no se siente bien, entonces simplemente no comer, y consumir fuste agua tibia. Pero la medicación

prescrito por un médico acepte con regularidad.

14. ¿Quién gobierna con estos jóvenes se observa con cuidado, que fortalecerá su cuerpo, la salud, rechazar a diversas enfermedades y su vida va a disfrutar,

puede prolongar sus vidas y llegar a una edad avanzada sin enfermedad.