Efecto de tormenta
Cuando una nube de lluvia baja y negra se mueve sobre la tierra, los relámpagos destellan, el trueno retumba y todo esto va acompañado de fuertes ráfagas de viento y fuertes lluvias, ansiedad y miedo. Las grandes nubes de tormenta alcanzan una altura de 16 km o más. Llevan suficiente energía para iluminar una pequeña ciudad durante el año.
Thunderclouds consiste en grandes masas de aire, gotas de agua y hielo. Dentro de la nube, se mueven potentes corrientes ascendentes y descendentes. Las partículas cargadas positivamente se recogen en la parte superior de la nube y las partículas cargadas negativamente más pesadas en la parte inferior. La tierra debajo de la nube está cargada positivamente. La descarga de un rayo neutraliza la nube y la tierra. Los frontales atronadores rechazan las "sombras eléctricas", por lo tanto, las personas con sensibilidad meteoensiva a menudo sufren esto ya 2 días antes de la tormenta.
Se sabe que al final de la primavera, tan pronto como comienzan las primeras tormentas eléctricas, algunas personas experimentan dolores de cabeza, visión y su presión sanguínea sigue siendo normal.
En este caso, "culpar" a la electricidad atmosférica. Después de todo, el cuerpo humano también tiene electricidad: en el área de la cabeza hay más cargas positivas, en las piernas, negativo, el cuerpo mismo es neutral. Cuando se aproxima la tormenta, la carga atmosférica aumenta. En consecuencia, el cuerpo también se convierte en el
completo, ya sea "positivo" o "negativo".
En ambos casos, el equilibrio ácido-base se altera y la actividad de las enzimas cambia. Si una persona sufre de enfermedades del cerebro, el corazón o los órganos respiratorios, tales cambios le causan dolor de cabeza. Y si una persona no es una tormenta eléctrica simple, sino un destello de actividad solar, uno puede incluso sufrir un espasmo de los bronquios o una violación de la actividad del corazón.
Tal persona puede ayudarse a sí mismo. Solo necesita eliminar los cargos "adicionales".Una carga negativa elimina el cristal de la ventana. Es suficiente presionar su frente contra él y pararse un rato. La tela de lana unida a las sienes también ayuda. Preliminar, la tela debe frotarse con una varilla de ebonita. La carga positiva disminuye al caminar descalzo sobre la hierba o el piso de madera. Es difícil establecer qué carga predomina, por lo que es mejor eliminar ambas, no duele.
¡Abajo la fatiga!
A menudo después de la depresión de invierno seguida de neurosis de primavera. El origen de ellos también es comprensible. La fatiga acumulada durante el invierno, la hipovitaminosis, el cambio rápido de la presión atmosférica afectan.
Si aumentan la fatiga, el insomnio o la somnolencia, así como la excitabilidad, es necesario ir al médico y averiguar si hay alguna enfermedad detrás de ellos. Si no hay desviaciones en la salud de los que no se encuentran, se puede utilizar con seguridad los siguientes consejos:
tratar de ir a la cama todos los días a la misma hora, pero no más tarde de 23 horas, lo que proporcionará un dormido cayendo rápidamente;
antes de acostarse a tomar leche caliente, es útil para fumadores malintencionados y todos los demás como pastillas para dormir inofensivas y efectivas;más estar al aire libre;El domingo por la mañana, independientemente del clima, es necesario dedicar un paseo;
reduce drásticamente la cantidad de cigarrillos fumados;incluso si puede reducir la dosis habitual de dos a tres cigarrillos por día, es una victoria, y una gran;
diariamente con el estómago vacío para beber el "néctar que fortalece la primavera": medio vaso de agua fría hervida, en la que se exprime medio limón y se agrega una cucharada de miel;
para revisar el programa de su día de tal manera que al menos dos veces por semana encuentre una hora más de sueño o descanso con un libro.
Es mejor caminar bajo el sol, tomar vitaminas, hacer baños. Sí, no es simple: tibetano.
Para ellos es necesario cortar de los árboles que crecen lejos de la ciudad y las carreteras, una bolsa de polietileno de 10-12 centímetros de brotes verdes brillantes de pino y dividirlos en 7 partes. Los baños se celebran en este horario: mañana-tarde-mañana-tarde-mañana-noche-mañana. Repita el curso no más de una vez cada tres años.
Vierta dos cubos de agua en la olla esmaltada( esta circunstancia destacamos especialmente) y llévela al fuego hasta que aparezcan las primeras burbujas. Baja la porción de pino en el agua, reduce el calor y aviva la hora. En la mañana, drene la decocción a través de una gasa y vierta en agua con una temperatura de 36 ° C. Antes de tomar un baño, necesita medir el pulso.
Acostarse durante 5 minutos, salir del agua, la cabeza atornillada y neotzhatoe toalla empapada, reposar por 5 minutos y medir el pulso de nuevo. Si el pulso se acelera por no más de 5 latidos, de nuevo debe ir a un baño, para llevar la temperatura del agua a 37 ° C y 10 minutos en remojo. Si el pulso en el rango normal, puede acostarse durante 10 minutos, llevando la temperatura a 38 ° C. Eliminar la toalla, sumergirse brevemente con la cabeza bajo el agua y luego en remojo durante 10 minutos. Mida el pulso, lleve la temperatura a 39 ° C y acuéstese durante 10 minutos. Nuevamente, mida el pulso, caliente el agua a 40 ° C y acuéstese por otros 10 minutos. Una vez terminado el procedimiento, debe envolverlo, sin limpiarse, en la sábana y descansar de 2 a 2.5 horas. Es para descansar, pero no para leer y no ver televisión. Si
a una temperatura de 38 ° C, el pulso a menudo necesario para detener el procedimiento y la próxima vez los 40 minutos para tomar un baño con la temperatura. Cuando el cuerpo se adapta, será posible aumentar la temperatura del agua a 40 ° C. Buena
acto de recoger baño y hierbas: romero, salvia, flor de tilo.1 kg de colección de hierbas vierten 3-4 litros de agua fría, se puso en el fuego, pokipyatit 5 minutos y 10 minutos para preparar 10 minutos. Cuele la infusión en un baño, medio lleno.agua con una temperatura máxima de 37-38 ° C. Un baño de 20-30 minutos de duración es útil inmediatamente antes de acostarse una vez a la semana.
Los nervios se pueden calmar y con la ayuda del té de hierbas.
«calmante carga" se compone de los siguientes componentes( en gramos):
menta( hoja) - 33,0;Trébol de agua( hoja) - 33,0;Valeriana( rizoma, raíces) - 17.0;Lúpulo común( frutas, conos) - 17.0.
1-2 cucharadas de la colección vierte dos tazas de agua hirviendo, insiste en 30 minutos;escurrir. Beba medio vaso 2 veces al día.
moderado efecto calmante sobre el sistema nervioso central tienen los siguientes cargos:
tanaceto( Flores) - 30,0;Calendula officinalis( flores) - 30,0;Orégano común( pasto) - 40,0;
menta( hoja) - 20.0;Valeriana officinalis( rizoma, raíces) - 50.0;liquen común( hierba) - 50,0;trébol de miel( pasto) - 50,0;Espino rojo sangre( flores) - 50,0.Prepare la infusión según la receta anterior. Toma media taza dos veces al día.
Valerian officinalis( rizoma, raíces) - 20.0;Farmacia de manzanilla( flores) - 30,0;semillas de alcaravea( frutas) - 50,0.
Prepare la infusión según la receta anterior. Tome en 1/3 taza 2 veces al día antes de las comidas.
Menta( hoja) - 30,0;agripalma de cinco lóbulos( pasto) - 30.0;lúpulo común( frutas) - 20,0;Valeriana officinalis( rizoma, raíces) - 20.0.
Prepare la infusión de acuerdo con la receta anterior. Tome media taza dos veces al día antes de las comidas( con el estómago vacío).
como un sedante( oral) es actualmente el drogas farmacéuticas preparadas más comúnmente utilizados:
tintura de raíz de valeriana - 20-40 gotas por la recepción;
extracto de valeriana seca - 1-2 tabletas 3-4 veces al día;Tintura
de agripalma - para 30-40 gotas por recepción;
tintura de hierbas y raíces de evadir la peonía - 30-40 gotas para recibir 2-3 veces al día antes de las comidas.