Inviolabilidad de los gustos de los niños
No voy a decirte lo que debes alimentar a tus hijos. No soy un experto en este asunto. Puedes ser vegetariano, puedes comer solo rosquillas( en general, puedo entender esto) o experimentar un miedo supersticioso a los frijoles. Creo que usted mismo puede elegir cualquiera de las muchas dietas saludables, y también excluir de la dieta del bebé lo que realmente no trae beneficios( por desgracia, incluidas las rosquillas).
En cualquier caso, una cosa es importante: aquellos gustos que se forman en la infancia, es casi imposible cambiarlos en el futuro. Por lo tanto, la responsabilidad de la formación de hábitos saludables en la nutrición de sus hijos recae únicamente en usted.
AQUELLOS GUSTOS QUE SE FORMAN EN LA INFANCIA, NO ES PRÁCTICAMENTE IMPOSIBLE CAMBIAR ADEMÁS.SIGNIFICADO, LA RESPONSABILIDAD DE FORMAR HÁBITOS SALUDABLES EN LA ALIMENTACIÓN EN SUS HIJOS ES MENTIRA PARA USTED.
Crecí en una época en la que comía de manera muy diferente. La generación de mi madre experimentó una guerra y un déficit de alimentos, y la obesidad era prácticamente desconocida para él. Pero cuando me convertí en adulto, los hábitos heredados de la madre y que tenían para ella un significado muy concreto, resultaron de poca utilidad en las condiciones cambiantes.
Entonces, por ejemplo, definitivamente tenía que comer todo lo que se encuentra en el plato. Hasta que terminé, no me permitieron levantarme de la mesa. Cuando era pequeño, todo estaba bien, porque las porciones eran pequeñas;pero luego, cuando crecí, comenzó a tener un efecto negativo en mi figura. Incluso cuando realmente quería perder peso, resultó que de todos modos, casi no puedo dejar nada en el plato. Ahora les permito a mis hijos ponerse tanto como ellos mismos creen que es necesario, pero si alguien es codicioso y se pone a comer tanto como para no poder comer, nadie le prohíbe dejar sin comer una porción de la porción.
Y aquí hay otro ejemplo. Cuando era niño, podía comer budín solo después de comer todo lo demás.¿Y qué aprendí al final? Que este pudín dulce y denso es una recompensa codiciada, lo único que tiene sentido durante toda la cena;y tomé todo el resto de la comida sabrosa y nutritiva como castigo, que debe ser tolerado para alcanzar este objetivo. En verdad, no ayudó demasiado mantener un peso normal.¿Y qué hice para evitar que la historia vuelva a pasar con mis hijos? Casi nunca servimos pudín en casa, excepto que cuando tenemos invitados, y en cualquier caso, por supuesto, nadie los obliga a comer otros platos.
Y así es como te gusta? Me dieron dulces cuando me sucedió algo, o como recompensa por algo bien hecho. Y este hábito, también, como una piedra de molino, todavía cuelga de mi cuello. Vale la pena tropezar y caer, definitivamente estoy comprando una barra de Mars. Y me digo a mí mismo que cuando termine esta sección de las "Reglas" puedo comer una porción del pastel.