womensecr.com
  • Μασάζ και γυμναστική από 6 έως 10 μήνες

    click fraud protection

    Στα συστήματα μασάζ εισάγετε πιο ενεργές τεχνικές.

    Με μασάζ πλάτης - ψιλοκομμένο με πλευρικές επιφάνειες των παλάμες και των δύο χεριών( χαλαρά χέρια, ελαφριά κτυπήματα).αποφύγετε την περιοχή των νεφρών.

    Κατά το μασάζ στους γλουτούς, το τρίβει το με τη βάση φοινικιού.Το ένα χέρι στηρίζει το ήμισυ των γλουτών και το άλλο χύνει το άλλο μισό και αντίστροφα.

    TINGLE με τα δύο χέρια.Πιάστε τους μύες με τα μαξιλάρια των δακτύλων και των δύο χεριών και, ως τότε, τραβήξτε τα προς τα πάνω και στη συνέχεια αφήστε τα.Κάνετε τις ίδιες κινήσεις σε ολόκληρη την επιφάνεια.Το παιδί ξεκινά εγκαίρως με τις κινήσεις για να πει: "Αχ. .. α. ..."( Η φωνή δονείται, που του αρέσει πάρα πολύ).

    Το παιδί είναι πολύ ενεργό: γρήγορα σέρνει, σε 8-9 μήνες αρχίζει, αν και αβέβαια, να πάρει στα πόδια του.Το μασάζ και η γυμναστική βοηθούν στην ενίσχυση των μυών της πλάτης, των αρθρώσεων και δημιουργούν ένα μυώδες κορσέ - προετοιμάζονται για να στέκονται και να περπατούν.

    Διδάξτε το παιδί να πέσει, δείξτε πώς να το κάνετε: είτε στον κώλο είτε προς τα εμπρός - στα χέρια.

    instagram viewer

    Παρατηρήστε πως κάθεται το μικρό σας: αν η πλάτη του είναι ευθεία, το

    δεν λυγίζει τα πόδια του κάτω από αυτόν και τον βοηθά να καθίσει σωστά: στα τουρκικά ή να τεντώσει τα διαζευγμένα πόδια του προς τα εμπρός.

    Ρωτήστε ένα μωρό ηλικίας 10 μηνών να σέρνει κάτω από ένα χαμηλό αντικείμενο, για παράδειγμα κάτω από μια καρέκλα.Τα παιδιά αγαπούν αυτό πάρα πολύ.

    Τοποθετήστε το παιδί πίσω στην μπάλα.Κρατήστε το χέρι με το ένα χέρι και δώστε το άλλο χέρι στο μωρό: θα το κρατήσει και θα ανέβει.

    Τοποθετήστε το παιδί με την πλάτη του πάνω στην μπάλα, κρατήστε τις μασχάλες του και προχωρήστε προς τα εμπρός.

    Κρατήστε τη μπάλα με το πόδι σας στο στήριγμα και κρατήστε το παιδί κάτω από τις μασχάλες σας.

    Πείτε στο μωρό ότι αυτός, ξαπλωμένος στην πλάτη του, έθεσε τα πόδια του και έφτασε για αυτούς στα χέρια σας( άσκηση επαναλάβετε 3-4 φορές).

    Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, διδάξτε το παιδί να κάνει διάκριση μεταξύ του δεξιού και του αριστερού χεριού.

    Αν θέλετε πραγματικά το μωρό να πάει νωρίς, δώστε του ένα ραβδί που είναι εύκολο να κρατήσει, και να τον οδηγήσει κρατώντας το παιδί από τις λαβές.Για το παιδί αυτό είναι ο ασφαλέστερος τρόπος.

    Τα παιδιά αγαπούν να παίζουν σε ένα παχνί με μια φουσκωτή μπάλα Κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού, όταν το παιδί κλωτσάει την μπάλα με τα πόδια του, τα δύο χέρια και τα πόδια εκπαιδεύονται.Η μπάλα αναπηδά και επιστρέφει σε αυτήν στις λαβές.

    Τοποθετήστε τις παλάμες σας στα πόδια του παιδιού.Τον προτείνετε να απομακρύνετε τις παλάμες σας.Το παιδί θα πρέπει να προσπαθήσει.