Αλλαγές στη λειτουργία και τη σίτιση
Πότε πρέπει να χάσετε τη σίτιση στις 10μμ. Ο χρόνος άρνησης από τη βραδινή( στις 10 ή 11 μ.μ.) διατροφή εξαρτάται από το βαθμό ετοιμότητας του παιδιού.Είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη δύο περιστάσεις.Πρώτον, αν το παιδί είναι έτοιμο να κοιμηθεί όλη τη νύχτα.Δεν μπορείτε να είστε σίγουροι για αυτό ακριβώς επειδή κάθε βράδυ πρέπει να ξυπνήσετε σε δέκα ή έντεκα.Εάν δεν τον ξυπνήσετε, μπορεί να ξυπνήσει τα μεσάνυχτα.Είναι καλύτερα να περιμένετε λίγες εβδομάδες, κατά τη διάρκεια των οποίων θα πρέπει να τον ξυπνήσετε.Στη συνέχεια, ελέγξτε αν κοιμάται όλη τη νύχτα.Εάν τη νύχτα ξυπνά από την πείνα, τον τροφοδοτεί και τον τροφοδοτεί τα βράδια για μερικές ακόμη εβδομάδες.Φυσικά, εάν ένα παιδί ζυγίζει λιγότερο ή επιβραδύνεται αργά ή έχει πρόβλημα με το Με την πέψη , είναι καλύτερο να τον ταΐζετε τα βράδια, ακόμα κι αν συμφωνεί να κοιμηθεί χωρίς δείπνο.
Δεύτερον, δώστε προσοχή στο πόσο χάλια τα δάχτυλά σας.Αν πολλά, τότε δεν έχει αρκετό πιπίλισμα από το στήθος ή τις θηλές.Αν τώρα ακυρώσετε τη σίτιση το βράδυ, τότε του δώστε ακόμη λιγότερες ευκαιρίες να πιπιλίζετε.Ωστόσο, εάν συνεχίζει να πιπιλίζει τα δάχτυλά του παρά τις προσπάθειές σας, μην αφήνετε τη βραδινή σίτιση για πολύ.Μπορεί, με την ηλικία του, γενικά να αρνηθεί να ξυπνήσει ή να κοιμηθεί αμέσως μόλις τρώει λίγο.Μέχρι αυτή τη φορά θα τον σταματήσω να το τρώω το βράδυ, ακόμα κι αν χτυπήσει τα δάχτυλά του.
Σε γενικές γραμμές, αρνούνται τη σίτιση το βράδυ, όταν το παιδί μπορεί να κοιμηθεί χωρίς αυτόν όλη τη νύχτα και αν αυτός και ο ίδιος έχει αρκετές ευκαιρίες για το πιπίλισμα.Θα συμβεί, πιθανώς μεταξύ των τριών και έξι μηνών.Εάν χτυπά τα δάχτυλά του και τρώει καλά το βράδυ, περιμένετε να ακυρώσετε μέχρι πέντε ή έξι μήνες.
Τα περισσότερα παιδιά αρνούνται να φάνε το βράδυ, όταν είναι έτοιμα για αυτό.Αλλά μερικοί μπορούν να φάνε τη νύχτα σε οποιαδήποτε ηλικία, ειδικά αν η μητέρα τους βγάλει κατά την πρώτη ανάδευση.Εάν το παιδί σας ξυπνήσει για τέτοια σίτιση σε επτά ή οκτώ μήνες, θα τον συμβούλευα να τον απομακρύνει από αυτή τη συνήθεια.Σε αυτή την ηλικία, δεν χρειάζεται πλέον τη σίτιση τη νύχτα, αν τρώει καλά κατά τη διάρκεια της ημέρας και συνήθως φτάνει σε βάρος.Αφήστε τον να αναστενάζει για 20-30 λεπτά.Μην πηγαίνετε κοντά του, ελέγξτε αν κοιμάται πάλι.
Όταν χάσετε τη σίτιση το βράδυ, διανείμετε το μείγμα μεταξύ των υπόλοιπων τεσσάρων.Θα είναι περίπου 230-250 γραμμάρια γάλακτος κάθε φορά.Αλλά αν ένα παιδί τρώει μόνο τα συνηθισμένα 180-200 γραμμάρια του, μην τον κάνει να τρώει περισσότερο.Τα 750-800 γραμμάρια ημερησίως αρκούν.
Εάν το παιδί χάσει την όρεξη ηλικίας μεταξύ τριών και εννέα μηνών. Για τους πρώτους μήνες, ένα παιδί μπορεί να φάει στερεό φαγητό πρόθυμα και στη συνέχεια να χάσει ξαφνικά μια όρεξη.Ένας λόγος είναι ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αρχίζει να κερδίζει βάρος αργότερα.Κατά τους πρώτους τρεις μήνες φτάνει σχεδόν ένα κιλό ανά μήνα.Αλλά από το εξάμηνο, η μηνιαία αύξηση είναι μισό κιλό.Διαφορετικά, θα γίνει υπερβολικά πλήρης.Επιπλέον, το παιδί μπορεί να ενοχληθεί από τα δόντια.Ένα παιδί σε αυτή την περίπτωση αρνείται στερεό φαγητό, το άλλο - από το γάλα.
Εάν το παιδί σας έχει χάσει την όρεξή του, μην τον αναγκάσετε να φάει.Μπορείτε να προσπαθήσετε να κάνετε δύο πράγματα.Καταρχάς, αφαιρέστε σταδιακά τη ζάχαρη από το μίγμα της( βλ. Παράγραφο 216).Η ζάχαρη στους πρώτους μήνες δίνεται κυρίως για να παρέχει αρκετές θερμίδες ενώ το μωρό τροφοδοτείται με αραιό μίγμα.Και αν τρώει τρία γεύματα την ημέρα αρκετό φαγητό, δεν χρειάζεται πρόσθετες θερμίδες.Η ζάχαρη μπορεί γενικά να του στερήσει την όρεξη.
Δεύτερον, μπορείτε να πάτε από τέσσερις φορές την ημέρα σίτισης( 6 και 10 το πρωί, 2 ημέρες και 6 νύχτες) έως τρεις φορές την ημέρα( περίπου 7 το πρωί, το μεσημέρι και πέντε), αν σωθεί η σίτιση βράδυ ή όχι.
Εάν αυτά τα δύο μέτρα δεν αποκαταστήσουν την όρεξη του παιδιού, θα πρέπει να το δείξετε στον γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι με άλλους τρόπους είναι υγιής.
Πότε πρέπει να αφαιρέσετε τη ζάχαρη από το μείγμα γάλακτος. Ξεκινήστε να αφαιρείτε τη ζάχαρη από το μείγμα σταδιακά, όταν το παιδί σας είναι 4-9 μηνών.Ο χρόνος εξαρτάται από την όρεξή του.Αν μέσα από τη φάση της κακής όρεξης περάσει σε 4, 5 ή 6 μήνες, αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή για την εξάλειψη της ζάχαρης.Εάν, από την άλλη πλευρά, το παιδί δεν φαίνεται ποτέ να έχει αρκετό φαγητό και πάντα φαίνεται πεινασμένο πριν από τη στιγμή της σίτισης, αφήστε τη ζάχαρη σε 7-8 μήνες.
Πάρτε τη ζάχαρη μακριά σταδιακά, έτσι ώστε το παιδί να μην παρατηρήσει μια αλλαγή στη γεύση.Μπορείτε να καθαρίσετε μια μέρα ένα τέταρτο κουταλάκι του γλυκού, μέχρι να απομείνει ζάχαρη.
Πότε να μεταφέρετε το παιδί σε τρία γεύματα την ημέρα. Αυτό εξαρτάται από την ετοιμότητα του παιδιού σας και μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή μεταξύ των ηλικιών των τεσσάρων και δέκα μηνών.Εάν μέχρι το τέλος της τετράωρης διακοπής το παιδί σας κλαίει από την πείνα, δεν είναι ακόμα έτοιμος για θεραπεία τριών ωρών, ανεξάρτητα από πόσα μήνες είναι.Εάν για πρώτη φορά είναι απαραίτητο να το ταΐσετε στις 6 το πρωί, δεν έχει νόημα να μιλάμε για τρία γεύματα την ημέρα.
Από την άλλη πλευρά, σε μια ορισμένη ηλικία το παιδί μπορεί σαφώς να δείξει ότι είναι έτοιμος να αλλάξει σε τρία γεύματα την ημέρα.Η μητέρα λέει: "Τρώει καλά μόνο μία φορά.Αν ο καθένας τρώει στις έξι το πρωί, θα φάει άσχημα στις 10, και στις δύο το απόγευμα - κακή στις 6 μ.μ. ».Τα παιδιά που συμπεριφέρονται με αυτόν τον τρόπο πρέπει να μεταφερθούν σε τρία γεύματα την ημέρα, ώστε να πεινασθούν για την επόμενη σίτιση.Διαφορετικά, μπορεί να υπάρχει πρόβλημα με την παροχή ρεύματος.
Εάν ένα παιδί είναι χάλια δάχτυλα και έτοιμοι να φάνε, όταν και τα τέσσερα γεύματα την ημέρα, θα πρέπει να περιμένετε με τη μετάβαση σε τρεις φορές την ημέρα.
συμβαίνει ότι το παιδί δεν θέλει να φάει τέσσερις φορές την ημέρα, αλλά ξυπνάει όπως το ξυπνητήρι, το βράδυ δέκα-διατροφή.Δεν υπάρχει πρόβλημα εδώ.Προσπαθήστε να προσαρμόσετε στις απαιτήσεις του παιδιού, μεταφράστε το για τρία γεύματα την ημέρα, όπως συνήθως, αλλά κρατήστε τη ζωοτροφή στις δέκα μ.μ. μέχρι να πεταχτεί.
Μερικές φορές υπάρχει ένα άλλο πρόβλημα.Το παιδί φαίνεται να έχει ξεπεράσει τέσσερα γεύματα την ημέρα.Πριν από κάποια σίτιση, δεν πεινάει.Ωστόσο, ξυπνάει ακόμα στις έξι το πρωί και κραυγές πείνας.Πώς να το μεταφέρετε σε τρία γεύματα την ημέρα και ταυτόχρονα να συνεχίσετε να ταΐζετε στις έξι το πρωί;Ο ευκολότερος τρόπος είναι να του δώσετε το γάλα από μαστό ή μπουκάλι το πρωί, αμέσως μόλις το ρωτήσει, και αργότερα δώστε το κουάκερ ή το κουάκερ και τα φρούτα αμέσως μόλις είναι βολικό( για παράδειγμα, μεταξύ επτά και οχτώ το πρωί).Την επόμενη φορά θα φάει γύρω από το μεσημέρι.Φυσικά, αν ένα παιδί ξυπνήσει νωρίς πεινασμένο, και όλη η οικογένεια έχει πρωινό περίπου στις έξι το πρωί, δεν προκύπτουν προβλήματα.Κάποιοι νωρίς ξυπνούν τα παιδιά για την ώρα απόλυτα ικανοποιημένοι με ένα μπουκάλι χυμό πορτοκαλιού.Αργότερα λαμβάνουν γάλα μαζί με το υπόλοιπο πρωινό τους.
Ο χρόνος τροφοδοσίας πρέπει να είναι άνετος για τη μητέρα.Ας υποθέσουμε ότι χρειάζεται να ετοιμάσει φαγητό για τα μεγαλύτερα παιδιά και ότι το μωρό μπορεί να αντέξει περισσότερες από τέσσερις ώρες μεταξύ των τροφών, αν και μπορεί να τρώει πιο συχνά.Φυσικά, η μητέρα θέλει το μωρό να τρώει τρεις φορές την ημέρα μαζί με τα άλλα παιδιά, και δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον οποίο αυτό δεν θα πρέπει να είναι ικανοποιημένοι, ειδικά αν δεν είναι το πιπίλισμα τα δάχτυλά του.Αλλά μερικές μητέρες, ειδικά με το πρώτο παιδί, είναι πιο άνετες τέσσερις φορές την ημέρα από τρία γεύματα την ημέρα.Τα παιδιά μπορούν να μείνουν τέσσερα γεύματα την ημέρα, εάν καταφέρουν να γίνουν πεινασμένοι για κάθε σίτιση.Με άλλα λόγια, δεν υπάρχουν αυστηροί κανόνες για τη μετάβαση.Είναι απαραίτητο να αποφασίζουμε αξιοπρεπώς, με τη βοήθεια της κοινής λογικής.Βεβαιωθείτε ότι το παιδί είναι έτοιμο και ενεργήστε ώστε να αισθάνεστε άνετα.
Οι ώρες κατά τις οποίες το παιδί τρώει τρία γεύματα την ημέρα εξαρτώνται κυρίως από τη σειρά της οικογένειας και μερικές φορές από την επιθυμία του παιδιού.Το πρωινό είναι συνήθως μεταξύ 7 και 8, αλλά μπορείτε να πάρετε το πρωινό αργότερα αν το παιδί συμφωνεί.Παίρνει κουάκερ και φρούτα( το ή άλλο, αν ανορεξία), το γάλα, και κατά πάσα πιθανότητα το αυγό.Αργότερα, θα χρειαστεί κάτι για να υπομείνει μέχρι το δείπνο.Ο χυμός πορτοκαλιού είναι ο καλύτερος - 60 γραμμάρια. Εάν δεν πίνει χυμό πορτοκαλιού, μπορείτε να δώσετε ανανά, δαμάσκηνο ή ντομάτα.Αν το παιδί είναι πολύ πεινασμένο πριν από το δείπνο, προσθέστε ένα μπισκότο, τοστ ή μη ζαχαρούχο κροτίσα.
Το μεσημεριανό γεύμα είναι γύρω στο μεσημέρι.Μερικά παιδιά τρώνε στις 11.30.Το μεσημεριανό γεύμα μπορεί να αποτελείται από πράσινα ή κίτρινα λαχανικά, κρέας, πατάτες και γάλα.Οι πατάτες προστίθενται συνήθως κατά τη μετάβαση σε τρία γεύματα την ημέρα, έτσι ώστε το μωρό να έχει αρκετές θερμίδες για να περιμένει για δείπνο.Δεν χρειάζεται να το δώσετε εάν το παιδί σας έχει κακή όρεξη ή εάν είναι υπερβολικά γεμάτο.Για δείπνο, μπορείτε να δώσετε φρούτα και πουτίγκα, αν είναι βολικό για σας και αν το παιδί είναι δύσκολο να ταΐσει.Το παιδί πρέπει να λαμβάνει φρούτα μία ή δύο φορές την ημέρα, αλλά δεν υπάρχει καμία βλάβη εάν θα τα φάει τρεις φορές την ημέρα( με την προϋπόθεση φυσιολογικής πέψης).
Στη μέση της ημέρας, αν το παιδί χρειάζεται και πάλι να τρώει και πάλι να του δώσει 60 γραμμάρια πορτοκαλιού ή άλλων χυμών φρούτων.Μερικές φορές η μητέρα λέει ότι κατά τους πρώτους μήνες μετά τη μετάβαση στην κανονική λειτουργία του πρωινού - μεσημεριανό - βραδινό των παιδιών και στις τρεις η ώρα στο στήθος ή το μπουκάλι με το μείγμα.Φυσικά, αυτό σημαίνει ότι το παιδί συνεχίζει να τρώει τέσσερις φορές, ακόμη και αν στις 3 μ.μ. και στις έξι η ώρα το βράδυ για ποτό μόνο polbutylochki.Μπουκάλι ή polbutylochki μέση της ημέρας θα πρέπει να δώσει μόνο αν η μητέρα θέλει να καθυστερήσει το δείπνο, και το παιδί έχει μια καλή όρεξη.Τυπικά, το γάλα δεν δίνεται μεταξύ των τροφοδοτήσεων, επειδή παραμένει στο στομάχι για 3-4 ώρες και στερούνται της όρεξης για την επόμενη τροφοδοσία.
Δείπνο δίνεται συνήθως μεταξύ πέντε και έξι ώρες, αν το παιδί πηγαίνει σε τρία γεύματα την ημέρα.Τα περισσότερα παιδιά δεν αντέχουν μέχρι και πέντε αν το δείπνο ήταν 12, και έχουν να ταΐσουν πριν.Για δείπνο, συνήθως δίνουν χυλό, φρούτα και γάλα.
Όταν ένα μωρό παίρνει το γάλα τρεις φορές την ημέρα, μάλλον πίνει είναι κάπως λιγότερο από ό, τι πριν, γιατί έχει σε γενικές γραμμές ήταν αρκετά μερίδες 180-240 δεν ήταν προβληματισμένος εξαιτίας αυτού του γεγονότος.Μην προσπαθήσετε να ρίξετε σε αυτό λίγο περισσότερο γάλα ανά διαστήματα για να κρατήσει την ίδια ημερήσια ποσότητα των 900, η πλειοψηφία των παιδιών είναι αρκετά 720 γραμμάρια γάλα την ημέρα.Από την άλλη πλευρά, αν το παιδί σας δεν συμπαθεί τους άλλους και θέλει κάθε φορά δεν είναι μικρότερη από 300 γραμμάρια γάλα, το δώσει σε αυτόν.
Πότε μπορώ να σταματήσω την αποστείρωση το μπουκάλι και ανακατέψτε ( αν δεν συμβουλευτείτε ένα γιατρό).Η απάντηση στο ερώτημα αυτό εξαρτάται από πολλές διαφορετικές περιστάσεις που θα πρέπει να συζητήσετε με το γιατρό σας, ακόμα κι αν τον συνάντησε σπάνια.Αλλά για εκείνους που δεν μπορούν ακόμη και, να αναφέρω μερικούς από τους πιο σημαντικούς παράγοντες.
Υπάρχουν τέσσερις λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να αποστειρώνουν το μίγμα και τα πιάτα όταν μαγειρεύετε το μείγμα κατά την ημέρα 1) το νερό μπορεί να είναι επικίνδυνη μικροοργανισμών( ιδιαίτερα αν η πηγή είναι αξιόπιστη)?2) βακτήρια μπορούν να εισαχθούν κατά τη διάρκεια της παρασκευής.3) τα βακτήρια πολλαπλασιάζονται στο γάλα σε λίγες ώρες, ειδικά εάν δεν ψύχονται.4) σε βρέφη αναπτύσσουν εύκολα δυσπεψία( η τάση αυτή εξαφανίζεται μόνο κατά το δεύτερο έτος, και στη συνέχεια σταδιακά).
Έτσι, όσο μαγειρεύετε το μείγμα για 24 ώρες, θα πρέπει να της και σκεύη αποστείρωση.
Εάν το παιδί έχει μετατραπεί σε παστεριωμένο γάλα. Αν, για παράδειγμα, σε ηλικία 9 μηνών, το παιδί μεταφέρθηκε στο παστεριωμένο γάλα σε ένα μπουκάλι( ή κύπελλο), ένα γιατρό,
δυνατόν, λένε ότι είναι ασφαλές να σταματήσει την αποστείρωση του γάλακτος, αν η μητέρα χύνεται σε ένα καθαρό Nepos μπουκάλι αμέσως πριν από τη χρήση.Σε παστεριωμένο γάλα δεν θα πρέπει να είναι επικίνδυνα βακτήρια και προστέθηκε το νερό σε αυτό.Σε περίπτωση που το παιδί υποφέρει συχνά από διάρροια, ο γιατρός μπορεί να απόσχει από ένα τέτοιο συμβούλιο, ειδικά όταν κάνει ζέστη ή αν υπάρχει ένα καλό ψυγείο για να κρατήσει το γάλα.Το ακατέργαστο γάλα( μη παστεριωμένο) θα πρέπει πάντα να βράζει.
Εάν το παιδί έχει στραφεί στο συμπυκνωμένο γάλα.Τα πράγματα είναι διαφορετικά αν το παιδί μεταβεί σε ένα μείγμα με συμπυκνωμένο γάλα.Όταν ανοίγουν το βάζο, το γάλα είναι αποστειρωμένο.Αν ένα ψυγείο είναι ανοιχτό, μπορεί να καταναλωθεί με ασφάλεια μέσα σε 24 ώρες.Υπάρχουν αμφιβολίες για την ποιότητα του νερού.Μερικές φορές η χρήση των πρώτων νερό από τη βρύση ή από ένα καλά δεν είναι ασφαλής, και ο γιατρός συνέστησε να βράσει για ένα μωρό ενός έτους και άνω.Και εξακολουθεί να υπάρχει ο κίνδυνος, σε ειδικές περιπτώσεις, να εμφανιστούν βακτήρια σε οποιοδήποτε νερό.Το νερό για το μείγμα με συμπυκνωμένο γάλα πρέπει να αποστειρωθεί μέχρι ο γιατρός να σταματήσει.Ωστόσο, αυτό δεν αντιπροσωπεύει καμία δυσκολία.Ένα απόθεμα νερού ανά ημέρα μπορεί να βράσει σε πέντε λεπτά και να διατηρηθεί σε ένα σκάφος για χρήση καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.Πριν από κάθε μητέρα διατροφή αναμείξτε ίσες ποσότητες συμπυκνωμένο γάλα και βρασμένο νερό και δίνει το μωρό σε ένα μπουκάλι ή ένα φλιτζάνι.Όπως εξηγήθηκε στην προηγούμενη ενότητα, το μπουκάλι και το κύπελλο είναι επαρκής για να πλύνετε με σαπούνι και νερό, επειδή το γάλα θα είναι σε αυτά, μόνο λίγα λεπτά.(Φυσικά, μπορείτε να αποφασίσετε ότι δεν είναι δύσκολο να βράσει το μείγμα και όλα τα πιάτα 24 ώρες την ημέρα.)
όταν η μετάβαση από το συμπυκνωμένο γάλα παστεριωμένο.Η πιο λογική απάντηση δεν είναι ποτέ.Συμπυκνωμένο γάλα είναι αποστειρωμένο, φθηνή, εύκολη αποθήκευση, είναι εύκολο να χωνέψει, είναι λιγότερο πιθανό να προκαλέσουν αλλεργίες.Δεν είναι πολύ πιο δύσκολο να μαγειρέψετε.Απλά πρέπει να αναμίξετε ίσες ποσότητες συμπυκνωμένου γάλακτος και βρασμένου νερού.Αν ο γιατρός δεν επιτρέπει να βράσει το νερό για το μωρό, ανακατέψτε σε ένα φλιτζάνι ή ένα μπουκάλι συμπυκνωμένου γάλακτος με νερό από τη βρύση.
Εάν το συμπυκνωμένο γάλα έχει τέτοια οφέλη, γιατί τα περισσότερα παιδιά αλλάζουν σε παστεριωμένο γάλα;Ο γιατρός σπάνια επιμένει σε αυτό.Συνήθως αυτή είναι η επιθυμία της μητέρας.Νομίζω ότι έχει δύο λόγους.Η μητέρα είναι περήφανη για την ανάπτυξη του παιδιού σας, καθώς και για μερικές μητέρες να στραφούν σε παστεριωμένο γάλα φαίνεται να είναι εξίσου σημαντική με την ικανότητα να περπατήσει, χρησιμοποιήστε το γιογιό ή φοίτηση στο σχολείο.Επιπλέον, οι μητέρες που δεν τους αρέσει η γεύση του συμπυκνωμένου γάλακτος, φαίνεται ότι δεν θα απευθύνονται στα παιδιά καθώς μεγαλώνουν.Και μόλις το παιδί καταναλώσει κατά λάθος λιγότερο μίγμα, αποφασίζουν ότι έχει έρθει μια τέτοια στιγμή.Δεν νομίζω ότι υπάρχουν αποδείξεις ότι τα παιδιά προτιμούν το παστεριωμένο γάλα, αλλά σπάνια κατάφερα να πείσω τις μητέρες.Σε κάθε περίπτωση, δεν υπάρχει ιατρικός λόγος για μια τέτοια μετάβαση, οπότε κρατήστε το μωρό στο συμπυκνωμένο γάλα όσο θέλετε.