Υποκειμενική αξιολόγηση της υγείας

POPs - υποκειμενική αξιολόγηση υγείας - εκτελείται χρησιμοποιώντας ένα ερωτηματολόγιο που περιλαμβάνει 29 ερωτήσεις:

1. Έχετε πονοκεφάλους;

2. Μπορείτε να πείτε ότι μπορείτε εύκολα να ξυπνήσετε από οποιοδήποτε θόρυβο;

3. Μήπως πάσχετε από πόνο στην καρδιά;

4. Πιστεύετε ότι η όραση σας έχει επιδεινωθεί τα τελευταία χρόνια;

5. Πιστεύετε ότι τα τελευταία χρόνια η ακοή σας έχει επιδεινωθεί;

6. Προσπαθείτε να πίνετε μόνο βραστό νερό;

7. Είστε κατώτεροι στο λεωφορείο, το τραμ και το τρόλεϊ από την άποψη της ηλικίας;

8. Έχετε κάποιο πόνο στο.αρθρώσεις;

9. Είστε στην παραλία;

10. Η αλλαγή του καιρού επηρεάζει την υγεία σας;

11. Έχετε περιόδους κατά τις οποίες χάσετε τον ύπνο λόγω αναταραχής;

12. Μήπως πάσχετε από δυσκοιλιότητα;

13. Πιστεύετε ότι τώρα είστε τόσο αποτελεσματικοί όσο πριν;

14. Μήπως πάσχετε από πόνο στο συκώτι;

15. Έχετε ζάλη;

16. Πιστεύετε ότι τώρα είναι πιο δύσκολο να συγκεντρωθείτε από ό, τι στο παρελθόν;

17. Μήπως υποφέρετε από απώλεια μνήμης, απόλαυση;

18. Αισθάνεσαι καύση, τσούξιμο, "σέρνεται" σε διάφορα μέρη του σώματός σου;

19. Έχετε περιόδους όταν αισθάνεστε χαρούμενοι, ενθουσιασμένοι, ευτυχείς;

20. Ανησυχείτε για το θόρυβο και το χτύπημα στα αυτιά σας;

21. Φροντίζετε στον εαυτό σας στο ιατρικό γραφείο σας ένα από τα παρακάτω φάρμακα: Validol, νιτρογλυκερίνη, σταγόνες καρδιάς;

22. Έχετε οίδημα στα πόδια σας;

23. Πρέπει να σταματήσετε κάποια πιάτα;

24. Έχετε δυσκολία στην αναπνοή ενώ περπατάτε γρήγορα;

25. Μήπως πάσχετε από πόνο στην οσφυϊκή περιοχή;

26. Πρέπει να πιείτε μεταλλικό νερό για ιατρικούς σκοπούς;

27. Έχετε μια δυσάρεστη γεύση στο στόμα σας;

28. Μπορείτε να πείτε ότι έχετε γίνει εύκολο να κλάψετε;

29. Πώς θα αξιολογήσατε την υγεία σας;

Αποτέλεσμα:

• Για τις πρώτες 28 ερωτήσεις, οι απαντήσεις είναι ναι ή όχι.

• οι απαντήσεις "ναι" στις ερωτήσεις 1-8, 10-12, 14-18, 20-28 θεωρούνται δυσμενείς και οι απαντήσεις "όχι" στις ερωτήσεις 9, 13, 19;

• Για το 29ο ερώτημα μπορεί να υπάρχουν απαντήσεις "καλό", "ικανοποιητικό", "κακό", "πολύ κακό".Μία από τις δύο τελευταίες απαντήσεις θεωρείται δυσμενής.

Μετά τη συμπλήρωση του ερωτηματολογίου, υπολογίζεται ο συνολικός αριθμός των ανεπιθύμητων απαντήσεων και αυτή η τιμή( POP) καταχωρείται στον τύπο για τον προσδιορισμό της BV.