Το σχέδιο εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών στο παιδί - η σίτιση των παιδιών
Αντίθετα, η γάτα έκφραση Matroskin από το περίφημο «βουτυρόγαλα» κινουμένων σχεδίων «Ω, κάτι που είμαστε όλοι χωρίς γάλα χωρίς γάλα, και μπορείτε να πεθάνω. ..» - νέοι μητέρες αναρωτιούνται αν χρειαστεί πολύ χρόνο για να ταΐσει το παιδί της «όλο το γάλα, αλλά το γάλα".Όταν μπορείτε να αρχίσετε να εισάγουν στερεές τροφές - ποικιλία τροφίμων του τροφίμου που το μέγιστο ποσό των θρεπτικών συστατικών του μωρού, που τον διδάσκει επίσης σε ανεξάρτητους πρόσληψης τροφής;Υπάρχει ένα ιδανικό σχήμα για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων σε ένα παιδί;
Οι κορυφαίοι κατασκευαστές παιδικών τροφών συστήνουν ποικίλες επιλογές για τέτοια συστήματα.Αλλά στη χώρα μας οι πιο δημοφιλείς είναι οι τρεις κύριες μέθοδοι για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων στα παιδιά: παιδαγωγική, ρωσική και αμερικανική.
Διδασκαλία μέθοδος διδασκαλίας
παράξενο όνομα για μια μέθοδο σίτιση των βρεφών;Ωστόσο, η σχετική καινοτομία και η ευρεία κατανομή του ήταν πολύ χρήσιμη για τις μητέρες με παιδιά που βρίσκονται σε φυσική κατάσταση, θηλάζουν.Το μόνο αόριστα μοιάζει με κύκλωμα έγχυσης διατροφή του μωρού, διότι δεν περιέχει αναθεωρημένες προτάσεις για τα επιμέρους προϊόντα και ο συνδυασμός της ακολουθίας υποδοχής τους.
Η βασική αρχή της εισαγωγής pedprikorma είναι το ενδιαφέρον του μωρού για τα ενήλικα τρόφιμα.Αυτό δεν συμβαίνει πριν το μωρό είναι 6 ή 7 μηνών.Μπορείτε να παρατηρήσετε την περιέργειά του καθιστώντας το παιδί στο τραπέζι της οικογένειας κατά τη διάρκεια ενός γεύματος στην καρέκλα του "στέμματος" ή απλά να σηκώσετε τα χέρια του.
Στην αρχή το μωρό θα παρατηρήσει τη διαδικασία φαγητού και θα το συνηθίσει.Με την πάροδο του χρόνου, θα αρχίσει να δείχνει ενδιαφέρον και ότι βρίσκεται στην πλάκα της μητέρας ή του πατέρα μου;Και αυτός θα θέλει να γλείψει το γονικό "φαγητό".Κανονική ψίχουλα διατροφή σας ενδιαφέρει υποστηρικτές πιάτο προσφέρθηκε να του δώσει μια «microdozes»: άθλια kusochek- «μπιζέλι» ή μια σταγόνα στην άκρη του( ή τσάι) κουτάλι των παιδιών.
πιθανό ότι τα τρόφιμα δεν θα προκαλέσουν τα ψίχουλα της απόλαυσης: θα αρχίσει να δυσανασχετούν και να φτύσει το ασυνήθιστο «byaku», αλλά σταδιακά θα συνηθίσουν στην ασυνήθιστη γεύση και άρωμα.Ίσως τα περισσότερα πιάτα θα είναι το αγαπημένο του.Παιδαγωγική της συσκευής δεν συμβουλεύει τους γονείς για το άλεσμα προσεκτικά το φαγητό, «microsizes» επιτρέπει στο παιδί να δοκιμάσετε ένα προϊόν που δεν είναι σε μορφή πουρέ.Ωστόσο, δίνοντας στο παιδί ένα κομμάτι φρούτου ή μια κρούστα ψωμιού, βεβαιωθείτε ότι δεν παρασύρεται από "γευσιγνωσία" και δεν πνίγεται.
Αυτή η μέθοδος βασίζεται στο ενδιαφέρον των παιδιών.Η εξοικείωση με τα παραδοσιακά οικογενειακά πιάτα είναι βαθμιαία.Εάν το μωρό είναι κουρασμένο, αρνείται τα τρόφιμα ή απλώς τα θραύσματα, μην επιμείνετε.Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να σπεύδεις πράγματα.Πραγματοποιήστε τα ψίχουλα από το τραπέζι, ας ανάπαυση, διαφορετικά θα αρχίσει να αντιλαμβάνονται αρνητικά τη διαδικασία του φαγητού και το κυνήγι της για μεγάλο χρονικό διάστημα για να προσπαθήσει να αποθαρρύνουν.αριθμός
των χρησιμοποιημένων προϊόντων σταδιακά φέρνοντας σε 12 μήνες έως τρία κουταλάκια του γλυκού και ψίχα γεμίσει δοκιμαστή οικογενειακό τραπέζι διατροφή.
Γίνετε αγαπημένα πιάτα εναλλασσόμενα με άλλα.Για παράδειγμα, θα πρέπει να αλλάξετε την αξιολάτρευτη πατάτα για δύο εβδομάδες από ένα άλλο χρήσιμο πιάτο.Διαφορετικά, υπάρχει ο κίνδυνος για καθημερινή σίτιση ενός παιδιού με πατάτες, το οποίο μπορεί για πάντα να το απομακρύνει από αυτό το προϊόν.Πλεονεκτήματα
παιδαγωγική Πλεονεκτήματα διατροφή
και τα μειονεκτήματα pedprikorma:
- θετική πτυχή αυτής της πρακτικής είναι ένα θαυμάσιο όρεξη: τα ψίχουλα δεν χρειάζεται να πειστεί να φάει μερικές «για τη μητέρα μου, για τον Πάπα και για την αγαπημένη γάτα του.»Το μωρό θα αντιληφθεί το φαγητό με φυσικό τρόπο, ως απαραίτητη και νόστιμη ιεροτελεστία.
- Οι γονείς θεωρούν ότι το πεντικιούρ είναι μια αυστηρή προσήλωση σε μια ισορροπημένη, υγιή, υποαλλεργική διατροφή.Παρά το mega υγιεινές συνήθειες, οι περισσότερες οικογένειες μπορούν να αντέξουν οικονομικά να γιορτή κατά καιρούς για ψητά κρέατα, μανιτάρια τουρσί, ρέγγα «κάτω από ένα γούνινο παλτό» ή καπνιστά ψάρια.Δεν είναι καν απαραίτητο να τροφοδοτούμε ένα παιδί έξι μηνών με ένα τέτοιο «δηλητήριο» σε «μικροδρώσεις».
ρωσική μέθοδο
καθαρά διαμορφωμένοι «ρωσικό καθεστώς» δεν υπάρχει σήμερα.Οι συστάσεις των παιδοτρών της σοβιετικής εποχής σχετικά με την εισαγωγή χυμών σε μωρά είναι ήδη σε ηλικία τριών εβδομάδων.Ωστόσο, οι σύγχρονοι ειδικοί τους αντιμετωπίζουν με προσοχή, καθώς αυτά τα ακραία "δέλεαρ" μπορούν να οδηγήσουν σε πρώιμη κολίτιδα και γαστρεντερικές παθήσεις.
διαφορές και οι υποστηρικτές της εισαγωγής από τα δώρα της φύσης στη διατροφή των παιδιών.Ορισμένοι υποστηρίζουν για την πρόωρη φρούτα θηλασμού για «προετοιμασία» το μωρό για να αφομοιώσουν τα λαχανικά.Άλλες, πιο έμπειροι μητέρες καλούνται να δώσουν αρχικά ψίχουλα τριμμένο λαχανικά.Το παιδί που δεν είναι εξοικειωμένοι με οποιοδήποτε άλλο προϊόν εκτός από το μητρικό γάλα ή ενισχυμένο μίγμα, δοκιμάστε χαρά κουνουπίδι ή φρέσκα κολοκυθάκια.
Ξεκινώντας με μήλο και βερίκοκο πουρέ, μπορείτε να είστε αντιμέτωποι με την απροθυμία των αναθυμιάσεων χρησιμοποιούν «χωρίς ζάχαρη και ως εκ τούτου δεν είναι πολύ νόστιμο», κατά τη γνώμη του, τα λαχανικά.Αλλά το κύριο καθήκον του ψίχουλα τροφοδοσίας για να διδάξει ένα πλήρες γεύμα ή δείπνο, και δεν τους μετατρέψει σε επιδόρπιο.
Και όταν πρέπει να εισάγουν στερεές τροφές;Στο φόρουμ και στην καθημερινή ζωή μαμά διαβάσει και ακούσει: «Είσαι ακόμα στο γάλα;Σε τέσσερις μήνες «-» Και η εκδίκηση ρωγμές κουτάλι σούπας μου «ή μια άλλη επιλογή:»;! Δεν είναι απαραίτητο σε 9 μήνες, να δώσει το μωρό σας στερεές τροφές, και ακόμη και να κερδίσουν προδιάθεσης ή δυσπεψία. . «Αυτά είναι τα δύο άκρα, αλλά το δικαίωμα και αυτά!και άλλοι.
Ποια σημάδια δείχνουν ψίχουλα ετοιμότητα για να δελεάσουν
Σύμφωνα με τους ειδικούς, η ηλικία του παιδιού είναι μόνο ένας από τους πολλούς παράγοντες που καθορίζουν την ετοιμότητά της να και αποδέχονται άγνωστα τρόφιμα:
- Έως τέσσερις ημερολογιακούς μήνες ανώριμα πάγκρεας δεν παράγει επαρκή ποσότητα των βασικών ενζύμων γιασωστή πέψη συμπληρωματικών τροφίμων.
- Από τη γέννηση, το μωρό έχει διπλασιαστεί το αρχικό βάρος.Ένα πρόωρο μωρό νωρίτερα, αυξημένη μάζα του είναι 2,5 φορές.
- ανεπαρκεία μάθει να πίνουν από ένα κουτάλι χωρίς να χρησιμοποιήσετε τη γλώσσα του πιέζει αντανακλαστικό.Lure σε αυτή την περίπτωση θα πέσει στην επεξεργασία μπάλα στόμα και το σάλιο για να διευκολύνει την πέψη της.
- παιδί δεν είναι πλέον απλά κάθεται με σιγουριά, αλλά το σώμα κλίνει προς τα εμπρός για το κουτάλι, ή γέρνει προς τα πίσω, δείχνοντας απροθυμία του να συνεχίσει το γεύμα.
- ελέγχει την περιστροφή ή κλίση του κεφαλιού, από ό, τι μπορεί να δείξει τη συμφωνία τους.
- Παιδί-φυσιοδίφης τρώει τα περιεχόμενα του δεξιού και του αριστερού μαστού και δεν τρώει.Ένα μπουκάλι βρέφος χρησιμοποιεί ήδη λίτρο μίγματος ανά ημέρα, αλλά θέλει περισσότερο και είναι στενοχωρημένος.
- Αν το παιδί έχει αναπτύξει πιάνοντας αντανακλαστικό, και, κρατώντας ένα αντικείμενο σαν μια γροθιά, να το βάζει στο στόμα της.
- Babe δείχνει μεγάλο ενδιαφέρον για ενήλικα τροφίμων, έχει την τάση να το δοκιμάσετε.έτσι Nature δείχνει ότι το παιδί μπορεί να μάθει διαφορετικά τρόφιμα, γι 'αυτό είναι απαραίτητο να διαφοροποιήσουν τη διατροφή του λίγο.
από τον απογαλακτισμό του μωρού περιέχει κάποιους κανόνες:
- αρχίσει αυτό το χρήσιμο περίπτωση μπορεί να είναι μόνο ένα υγιές μωρό ή, αν χρειαστεί, σε ανάρρωσή του και μια κανονική καρέκλα?Lure
- παχουλός αγοράκι δίνεται μόνο όταν το δεύτερο τάισμα?
- τρόφιμα θα πρέπει να θερμαίνεται ελαφρώς και τροφοδοτείται μωρό της πριν από την τροφοδοσία μητρικού γάλακτος ή τύπου?
- Lure πάντα δίνεται με ένα κουτάλι.Μόνο σούπα λαχανικών μπορεί να αραιωθεί με το γάλα και το βάζουμε σε ένα μπουκάλι, για να διευκολύνουν το παιδί να συνηθίσει το ασυνήθιστη γεύση?
- Αρχίστε να εισαγάγει στερεές τροφές με χαμηλές δόσεις των 5-10 g( 1-2 κουταλάκια του γλυκού), και στη συνέχεια για 14 ημέρες φέρει σε μια σειρά από ηλικία?
- νέο είδος της τροφοδοσίας εισάγεται όχι νωρίτερα 10-14 ημέρες μετά την σίτιση έναρξης νωρίτερα?
- αρχική υγρή μορφή των τροφίμων πρέπει να αποκτήσει πυκνότητα με το χρόνο?
- πρώτες στερεές τροφές - πουρέ λαχανικών, το δεύτερο - χυλό από δημητριακά( χωρίς γλουτένη): το ρύζι, το καλαμπόκι ή το φαγόπυρο.Τους προετοιμάσει μισό γάλα αραιωμένο με νερό ή με το συνηθισμένο τύπο.
- Εργοστάσιο παιδικές τροφές που προβλέπονται με την βέλτιστη ποσότητα του αλατιού και ζάχαρης.Η προσθήκη αυτών των συστατικών θα είναι πάρα πολύ.
Τα παραπάνω παιδίατροι συμβουλές συνήθως μούμιες φαίνεται να «ζήτω», μέχρι να έρθει η ώρα να τη διατροφή πρωτεΐνη τρόφιμα: κρέας, ψάρια, τον κρόκο του αυγού και το τυρί.Οι κανόνες και οι κανονισμοί για τους ειδικούς της ιατρικής για παιδιά λένε ότι το κρέας είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με για να δώσει 7 μήνες τα ψάρια - 8, και το τυρί cottage και τον κρόκο του αυγού μπορεί να περιποιηθείτε τα νήπια έξι μήνες ήδη.Ωστόσο, συχνά οι γονείς, την ασφάλιση, στροφή πρώτα στάδια της τροφοδοσίας του πυκνού πρωτεΐνη τρόφιμα για δύο ή τρεις μήνες.
Τα τελευταία χρόνια, η θεωρία έχει λάβει διαδεδομένη όσο το δυνατόν θηλασμός: τα παιδιά δεν απογαλακτισμό από το στήθος της μητέρας έως 12 μήνες ή ακόμα και μέχρι δύο, τριών ετών.Όλα είναι καλά, το μητρικό γάλα δεν είναι μόνο ένα πολύ θρεπτικό προϊόν, αλλά περιέχει επίσης πολλά προστατευτικά συστατικά από επιβλαβείς εξωτερικούς παράγοντες.Είναι ανησυχητική αύξηση του αριθμού των συμβούλων, αρνείται το όφελος των συμπληρωματικών τροφών, και συνιστά εγκατάλειψη της υπέρ ενός προϊόντος - το γάλα της μητέρας.Επιπλέον, οι περισσότεροι από αυτούς δεν μπορούν να καυχηθούν για ιατρική εκπαίδευση.
αμερικανική μέθοδο
Αυτό το καθεστώς του απογαλακτισμού ένα παιδί που γεννήθηκε στις ΗΠΑ, αλλά έχει εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένης της Ρωσίας.
Το κύριο χαρακτηριστικό αυτής της προσέγγισης είναι ότι οι Αμερικανοί αρχίζουν να τροφοδοτούν τα παιδιά τους με χυλό.Πρώτα - odnozernovoe ετοιμάζω: ρύζι ή αραβόσιτο, εμπλουτισμένο με σίδηρο, για την καλύτερη απορρόφηση.Προετοιμάστε το στο νερό, το γάλα της μητέρας ή ένα μείγμα στο οποίο χρησιμοποιείται το μωρό.Στα δημητριακά μην προσθέτετε λάδι ή ζάχαρη.Τελειωμένες πορώδες "αμαρτάνουν" την παρουσία αυτών των όχι απολύτως απαραίτητα συστατικά( φρουκτόζη ή γλυκόζη).
Η συνοχή του κουάκερ για συμπληρωματικά τρόφιμα επιλέγεται υγρή: 1 κουταλάκι του γλυκού.τα δημητριακά με περίπου 4 κουταλιές της σούπας.νερό ή χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα.
Τροφοδοτήστε το μωρό με ένα τέτοιο κουάκερ από ένα κουτάλι, αλλά αφού πάρετε το μητρικό γάλα ή ένα μείγμα.Κάθε είδος δημητριακών εισάγεται στη διατροφή μόνο μετά από τουλάχιστον 10 ημέρες.Ρύζι και καλαμπόκι αντικαθίστανται από κριθάρι, στη συνέχεια - νιφάδες βρώμης.Ενώ οι Αμερικανοί δεν τρώνε το φαγόπυρο ή χυλό κεχρί, αυτά τα παραδοσιακά δημητριακά εισάγονται για να δελεάσουν τα παιδιά στη Ρωσία.Χυλός από έναν τύπο κόκκων με την πάροδο του χρόνου αντικαταστάθηκε από ένα συνδυασμό.Σε έξι ή επτά μήνες, τα παιδιά εισάγονται στη δίαιτα των λαχανικών πουρέδες, και μόνο τότε τα φρούτα και χυμούς συμπιέζονται από αυτά.Μερικές φορές είναι δυνατόν να εισέλθουν τα μήλα ως πρόσθετο στο χυλό για ψώνια, αλλά μετά από μια πλήρη προσαρμογή στο μωρό της.
Οι κανόνες κατανάλωσης τροφίμων για βρέφη είναι πολύ διαφορετικοί.Κάποιος χρειάζεται ένα πολύ "καλό γεύμα", αλλά κάποιος αρκεί και μικρές μερίδες.Ως εκ τούτου, όλες οι «μέσες τιμές» ρυθμίσθηκε 30% προς τα άνω ή προς τα κάτω ανάλογα με τις ψίχουλα της όρεξης.
κλασικού καθεστώτος
σίτιση μωρών επιλογή ενός κατάλληλου προϊόντος, ξεκινώντας με μισά δέλεαρ κουτάλι κατά τις πρώτες λίγες μέρες, στη συνέχεια ρυθμίζεται στον κατάλληλο αριθμό της ηλικίας, 50 ή 60, με τα πρώτα σημάδια εξανθήματος, ξηρό δέρμα, κοιλιακός πόνος στο στομάχι ή, υγρόκαρέκλα απορρίψτε αυτό το προϊόν για 2-3 εβδομάδες.Ένα άλλο προϊόν εισάγεται μόνο μετά την εξαφάνιση αυτών των συμπτωμάτων.Αν το δέλεαρ ήταν επιτυχές, τότε το επόμενο προϊόν θα εισαχθεί μετά από 14 ημέρες.«Το νέο πιάτο» απογαλακτισμό δώσει παχουλός αγοράκι στο πρώτο μισό της ημέρας πριν από την κύρια θηλασμού ή του τύπου.Ταυτόχρονα, είναι απαραίτητο να δώσουμε σε ένα παιδί ένα παιδικό νερό υψηλής ποιότητας.Η πλήρης αντικατάσταση της σίτισης γίνεται όταν ένα μικρό δόλωμα μετατραπεί σε ολόκληρο τμήμα ημέρας.Σε μισό χρόνο - κουάκερ ή λαχανικά πουρέ πατάτες( 50 ή 100 g)?Σε
- Σε 7 μήνες - πολτός φρούτων( 50 ή 70 g ημερησίως).Προϊόντα από ξινόγαλα οικιακής μαγειρικής ή από παιδική κουζίνα: γιαούρτι, κεφίρ, narine - 100 g ημερησίως.χυλό σε μια διαζευγμένη κατσίκα ή αγελαδινό γάλα στο μισό με νερό.
- Σε 8 μήνες - τυρί εξοχικής κατοικίας( παρασκευασμένο από κεφίρ ή γάλα) - 50 g.κρόκο αυγού - ½ μέρος, δύο φορές την εβδομάδα.σε πολτό από λαχανικά ή χυλό μπορεί να προσθέσει 0,5 κουταλιές της σούπας.φυτικό έλαιο.Όταν ένα παιδί συνηθίζει σε διάφορα είδη λαχανικών, μπορείτε να προσπαθήσετε να δώσετε σούπες.Αρχίζοντας σε 8 ή 9 μήνες, δεν αλέθουμε τις σούπες σε ένα μπλέντερ, αλλά ζυμώνουμε με ένα πιρούνι έτσι ώστε το μωρό μαθαίνει να μασάει.Μπορείτε να συμπεριλάβετε στη διατροφή του γκρι ψωμί, μπισκότα, κροτίδες ή ξήρανση.
- Σε 9 μήνες - υποαλλεργικοί τύποι κρέατος: βοδινό, γαλοπούλα ή κουνέλι.Το ίδιο το πουρέ κρέατος δεν είναι απαραίτητο για την προετοιμασία, το εργοστάσιο στα βάζα έχει μια λεπτή υφή, αγαπημένη από τα παιδιά.Μπορείτε να αλάτι το προϊόν λίγο, αυτό θα βελτιώσει την πεπτικότητα του.Οι ζωμοί επιτρέπονται σε παιδιά μόνο μετά από ενάμισι έτος.Το μοσχάρι και το κοτόπουλο( συμπεριλαμβανομένου του κρέατος κοτόπουλου) μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, γι 'αυτό και χορηγούνται πολύ προσεκτικά.Πούλι κρέατος αρχίζει με ½ κουτ.και να φέρει μέχρι 50 ή 70 γραμμάρια την ημέρα.
- Σε 10-11 μήνες - χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά θαλάσσιο ψάρι: μερλούκιο, μπακαλιάρος ή μούστος.50 g μία φορά κάθε 7 ημέρες.Τα παιδιά που πάσχουν από αλλεργίες συστήνεται να αλιεύουν μόνο μετά από 12 μήνες.
- Σε 11 μήνες - ξινή κρέμα( ένα ή δύο κουταλάκια), βούτυρο 0,5 κουταλάκι του γλυκού.ή 1 ώρα.στο κουάκερ.Πράσινα, κρεμμύδια, σούπες, δημητριακά και κρέας έχουν ήδη τη μορφή σουφλέ ή κεφτεδάκια.
- Σε 12 μήνες - όλα τα γεύματα για παιδιά και τους φρέσκους χυμούς στο μισό με νερό ή παιδικούς χυμούς, φιλιέρες, κομπότες, τσάι από βότανα.
Το σωστά επιλεγμένο δόλωμα του μωρού αποτελεί συνήθεια της υγιεινής διατροφής, αναπτύσσει έναν αρμονικό μεταβολισμό, επηρεάζει θετικά τη σωματική και πνευματική του ανάπτυξη.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να δώσουμε προσοχή σε μια τόσο σοβαρή περίοδο ζωής ψίχουλα.