Πώς να κάνετε ένα μασάζ προσώπου από τις ρυτίδες ο ίδιος στο σπίτι
Εάν γνωρίζετε τα μυστικά του μασάζ και μπορείτε επίσης να κάνετε αυτές τις διαδικασίες μόνοι σας, μπορείτε εύκολα να προσαρμόσετε την εμφάνισή σας.Και επίσης με τη βοήθεια των απλών απλών κινήσεων κρατήστε τη νεολαία σας για πολλά χρόνια.Σήμερα θα εξετάσουμε πώς να κάνετε ένα μασάζ προσώπου.
Μια σύγχρονη γυναίκα παρακολουθεί προσεκτικά την εμφάνισή της.Η εμφάνιση των πρώτων ρυτίδων στο πρόσωπό της την κάνει να τρέχει γύρω από τα σαλόνια σε αναζήτηση σωτηρίας.Έχοντας μάθει πώς να κάνετε το μασάζ προσώπου στον εαυτό σας, δεν θα απλά να φέρει αβίαστα το δέρμα σας σε τάξη, αλλά και να αποθηκεύσετε ένα καθαρό ποσό.Και μπορείτε να κάνετε μασάζ όταν είστε πιο άνετοι.
Αντενδείξεις για
μασάζ Από το μασάζ, θα πρέπει να οριστεί σε αυτό που είναι βέβαιο ότι θα πάρει ένα θετικό αποτέλεσμα.Αλλά σε αυτή την απλή και απλή περίπτωση υπάρχουν αντενδείξεις.Μην ξεκινήσετε ένα μασάζ αν:
- στο δέρμα υπάρχουν ενδείξεις αλλεργίας.
- ένας μεγάλος αριθμός ακμής?
- δερματολογικές ασθένειες;
- περίσσεια ανάπτυξη τρίχας?
- ευαίσθητο δέρμα;
- ηλιακό έγκαυμα.
Διάρκεια και συχνότητα της συνεδρίας
Η πρώτη συνεδρία μασάζ πρέπει να διαρκεί περίπου πέντε λεπτά.Στη συνέχεια, αυτή τη φορά επεκτείνεται σταδιακά.Το μέγιστο είναι είκοσι πέντε λεπτά.
Πολλές γυναίκες ανησυχούν για το πόσο συχνά μπορεί να γίνει.
Μπορείτε να ορίσετε μόνοι σας τη συχνότητα των διαδικασιών μασάζ.Οι ειδικοί συστήνουν να το κάνετε αυτό κάθε βράδυ για μια ώρα - ενάμισι για να κοιμηθεί.Αν μασάζετε το πρόσωπό σας σε μια μέρα ή ακόμα λιγότερο συχνά, θα πρέπει να περιμένετε λίγο περισσότερο με καλό αποτέλεσμα.Κάντε ένα μασάζ για δεκαπέντε ημέρες, στη συνέχεια, κάντε ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα και μπορείτε να ξεκινήσετε τις διαδικασίες ξανά.
επίδραση της
μασάζ Αν μάθετε τη σωστή τεχνική του μασάζ και μπορείτε να το κάνετε τακτικά, μπορείτε εύκολα να απαλλαγούμε από ορατές ρυτίδες, να κορεστεί το δέρμα με υγρασία και ότι θα επηρεάσει την επέκταση των πόρων.
Τεχνική
Για μασάζ στο πρόσωπό της χαρακτηρίζεται από τέτοιες τεχνικές μασάζ: το φως
- και ήπια εγκεφαλικά επεισόδια?
- χτυπώντας δάχτυλα στο πρόσωπο?
- ελαφρώς παγιδευτά τσιμπήματα?
- σύσφιξη.
γυναίκα θέλει να μείνει νέους όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά η εμφάνιση των ρυτίδων γκρεμίζουν τα σχέδια αυτά εν τη γενέσει της.Αλλά μετά το μασάζ στο δέρμα του προσώπου μόνο του και στο σπίτι, μπορείτε να επιτύχετε το αποτέλεσμα ότι ακόμη και οι βαθιές ρυτίδες δεν θα είναι τόσο αισθητές.
μασάζ από κάθετες ρυτίδες στο μέτωπο
Κάθετη ρυτίδες στο μέτωπο εμφανίζονται σε άτομα με ιδιαίτερα ανεπτυγμένες τις εκφράσεις του προσώπου.Για να απαλλαγούμε από αυτά, απλές κινήσεις θα σας βοηθήσουν.Το μασάζ αρχίζει από το κέντρο του μετώπου και σταδιακά κινείται προς τους ναούς.Με τα δάχτυλά σας με μια ομοιόμορφη δύναμη πίεσης, περπατήστε προς αυτή την κατεύθυνση εμπρός και πίσω περίπου δέκα φορές.
Samomassazh με πτυχώσεις γύρω από το στόμα και τη μύτη
να απαλλαγούμε από τις ρυτίδες γύρω από τα χείλη και τη μύτη μπορεί να είναι μια απλή λήψη.Χρησιμοποιείται η τεχνική πίεσης.Τοποθετήστε το δείκτη και το μεσαίο δάκτυλο στην κοιλότητα πάνω από τα χείλη και ασκείστε πίεση.Συνεχίστε αυτήν την ενέργεια για πέντε λεπτά.
Αφαιρούμε τις ρυτίδες γύρω από τα μάτια
Σε αυτή την περίπτωση εφαρμόζεται η τεχνική εύκολης κοπής.Περάστε τα δάχτυλά σας πάνω από τα βλέφαρα και κοντά σε αυτά.Στη συνέχεια, πιέστε ελαφρά προς τα κάτω το μάτι με τον καρπό σας.Επαναλάβετε για τουλάχιστον πέντε λεπτά.
Προπαρασκευαστικές διαδικασίες
Πριν από το μασάζ, πρέπει να καθαρίσετε το δέρμα των καλλυντικών.Εκτελέστε τη διαδικασία για τον ατμό του δέρματος ή κάντε μια ζεστή συμπίεση.Βρέξτε το πρόσωπο με μια κρέμα ή ένα ειδικό λάδι.Τα μαλλιά πρέπει να αφαιρεθούν, έτσι ώστε να μην παρεμβαίνουν.
Πλένετε τα χέρια και ενυδατώνετε καλά.
Μόνο μετά από αυτό, μπορείτε να ξεκινήσετε μασάζ προσώπου.
Η μέθοδος απαλλαγής από τις ρυτίδες με τη βοήθεια του μασάζ έχει δοκιμαστεί εδώ και αιώνες.Κάνοντας το πολύ απλό και βολικό.Μάθετε την τεχνική και τους τύπους μασάζ και θα εκπλαγείτε ευχάριστα από το αποτέλεσμα!