Πώς να ενισχύσει τα μαλλιά από την πτώση στο σπίτι: 3 συνταγές

Υγιή, παχιά μαλλιά είναι το όνειρο κάθε ανθρώπου.Αλλά για τους περισσότερους ανθρώπους μπορεί να παραμείνει μόνο ένα όνειρο, αν τα μαλλιά δεν έχουν την κατάλληλη φροντίδα.Κάποιος αντιμετωπίζει το πρόβλημα της θαμπής και εύθρυπτης τρίχας, γιατί κάποιος ένας πραγματικός εφιάλτης είναι το πρόβλημα της τριχόπτωσης.Οι ειδικοί του

κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι μόνο μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, συμπεριλαμβανομένης της υγιεινής διατροφής, των βιταμινών και των θρεπτικών μάσκες, θα είναι πιο αποτελεσματική στην επίλυση του προβλήματος της τριχόπτωσης.

Αυτό το άρθρο θα συζητήσει πληροφορίες για το πώς να ενισχύσει τα μαλλιά από την πτώση στο σπίτι.Θα σας εξηγηθεί πώς να αναπτύξετε σωστά το καθημερινό μενού σας, έτσι ώστε οι ρίζες των μαλλιών να λαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα βιταμινών.Επίσης, θα προταθούν συνταγές για μάσκες, οι οποίες συμβάλλουν στην ενίσχυση των ριζών των μαλλιών και την τόνωση της βίαιης ανάπτυξης του κεφαλιού των ακουστικών.

Ποια προϊόντα πρέπει να συμπεριλάβω στο μενού;

Το πρόβλημα της απώλειας μαλλιών μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι οι ρίζες δεν λαμβάνουν τη σωστή ποσότητα βιταμινών.Προκειμένου να επιλυθεί αυτό το πρόβλημα, είναι επιθυμητό στο καθημερινό σας μενού να υπάρχουν τα παρακάτω προϊόντα:
Nuts : Ελληνικό, κάσιους, αμύγδαλα.Λόγω των λιπαρών οξέων, των ωμέγα-3 και του ψευδαργύρου, που περιέχονται στα καρύδια, τα μαλλιά σας θα γίνουν πιο λαμπερά.
Φασόλια : φασόλια, φασόλια, φακές είναι οι πηγές πρωτεΐνης, ψευδαργύρου και σιδήρου, που είναι τόσο απαραίτητα για τα μαλλιά που δεν είναι πλέον εύθραυστα.
Τα γαλακτοκομικά προϊόντα και τα αυγά , τα οποία είναι πλούσια σε βιταμίνη Β12, ασβέστιο και πρωτεΐνες, θα συμβάλουν στο γεγονός ότι οι ρίζες των μαλλιών θα ενισχυθούν και θα είναι πιο πυκνές.
Τα λιπαρά ψάρια , πλούσια σε λιπαρά οξέα και ωμέγα-3, θα έχουν θετική επίδραση στην ενίσχυση των ριζών και στην ανάπτυξη των τριχών.
Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, μπορείτε επίσης να πάρετε ένα σύμπλεγμα βιταμινών και ανόργανων ουσιών, το οποίο μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο.Είναι σχεδιασμένο ειδικά για να κορεάζει τις ρίζες των μαλλιών με ζωτική ενέργεια και να αποτρέπει την τριχόπτωση.

Συνταγές για σπιτικές μάσκες

Η ενίσχυση των ριζών είναι το κύριο καθήκον για την επίλυση του προβλήματος της τριχόπτωσης.Παρακάτω θα βρείτε συνταγές για μάσκες, οι οποίες μπορούν να γίνουν στο σπίτι από πολύ προσιτά συστατικά.

1. Για την πρώτη συνταγή, θα χρειαστούμε το πετρέλαιο ρετσούλα, τον κρόκο και το χυμό λεμονιού.Είναι απαραίτητο να αναμίξετε ένα κουτάλι με ένα λάδι τραχανάς από κολλιτσίδα, ένα κρόκο και μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού.Μια έτοιμη μάσκα πρέπει να εφαρμόζεται στις ρίζες των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής.

Είναι καλύτερο να περπατάτε με αυτή τη μάσκα για περίπου μία ώρα και στη συνέχεια να το ξεπλύνετε με δροσερό νερό.Η μάσκα θα ενυδατώνει τα μαλλιά, θα αποτρέπει την απώλεια μαλλιών και θα τονώνει την ανάπτυξη των μαλλιών.

2. Μια άλλη συνταγή μάσκα περιλαμβάνει τα ακόλουθα συστατικά: ένα μάτσο μαϊντανό, μια κουταλιά της σούπας καστορέλαιο.Κατ 'αρχάς ένα ματσάκι μαϊντανός θα πρέπει να τεμαχιστεί, και στη συνέχεια αναμειγνύεται με μια κουταλιά του βουτύρου.Στη συνέχεια, η μάσκα πρέπει να επιμένει για δέκα λεπτά.

Στη συνέχεια, η μάσκα θα πρέπει να εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής, μαλλιά για μισή ώρα, στη συνέχεια ξεπλένονται.Αυτή η διαδικασία θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος των εύθραυστων μαλλιών και των τεμαχισμένων άκρων.

3. Η μαύρη σοκολάτα δεν είναι μόνο νόστιμη, αλλά και χρήσιμη.Εάν συνδέσετε ένα κεραμίδι από σκοτεινή σοκολάτα με ένα κουτάλι ενός φυτού.λάδι και ένα κρόκο - θα πάρετε μια εξαιρετική σύσφιξη μάσκα.Κατ 'αρχάς, η σοκολάτα θα πρέπει να λιώσει και στη συνέχεια να αναμιχθεί με τα υπόλοιπα συστατικά.Αφού κρυώσει η μάσκα, πρέπει να εφαρμοστεί στις ρίζες και το τριχωτό της κεφαλής για μια ώρα και μετά να ξεπλυθεί με ζεστό νερό.

Κριτικές

Κριτικές και απόψεις που οι άνθρωποι μοιράζονται, δείχνει ότι η απώλεια μαλλιών είναι ένα πρόβλημα που πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν.Κρίνοντας από την ανατροφοδότηση, η πιο αποτελεσματική λύση σε αυτό το πρόβλημα είναι η σωστή, ισορροπημένη διατροφή και η εφαρμογή των οικιακών μάσκων στις ρίζες των μαλλιών.Επίσης, πολλοί άνθρωποι ανταποκρίνονται θετικά σε εκείνα τα βιταμινούχα και ανόργανα σύμπλοκα που πωλούνται στα φαρμακεία και συνιστούν να πίνουν περιοδικά αυτό το μάθημα.

Συλλογή βίντεο σχετικά με το θέμα του άρθρου

Παρακάτω είναι μια συλλογή από βίντεο, τα οποία θα σας ενημερώσουν για τα λάθη που επιτρέπουμε στη φροντίδα των μαλλιών, γεγονός που οδηγεί στην απώλεια μαλλιών.Επίσης θα προσφερθούν συνταγές μάσκας, οι οποίες θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος.