Μετεωροαισθησία, meteozavisimost - Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία.MF.

meteosensitive - μια αντίδραση στην έκθεση σε μετεωρολογικές( καιρικές) παράγοντες ή αυξημένη ευαισθησία σε διακυμάνσεις στην εξασθένηση καιρικές συνθήκες κατά συνέπεια των μηχανισμών προσαρμογής της ανοσίας ή χρόνιες ασθένειες.Οι ασθένειες του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος συνοδεύονται συχνότερα από την εμφάνιση της μετεωροαισθησίας.

Υπάρχουν τρεις βαθμούς meteosensitivity . Ήπια meteosensitivity εμφανίζεται μόνο υποκειμενικές ενοχλήσεις, υποκειμενικά παράπονα, και κατά την εξέταση κάτι νέο στους ανθρώπους δεν βρίσκουν.Όταν εκφράζεται meteosensitivity( μέτρια) παρατηρήθηκαν διακριτές στόχος αλλαγές: μεταβολές στην πίεση του αίματος, ηλεκτροκαρδιογράφημα, κ.λπ. Όταν σοβαρή meteosensitivity παρατηρήθηκαν προφέρεται παραβιάσεις, δείχνει πέντε τύπους meteopaticheskih αντιδράσεις. ..Στην καρδιά

τύπου meteosensitivity υπάρχουν πόνοι στην καρδιά, δύσπνοια. εγκεφάλου meteochuvtvitelnosti τύπου χαρακτηρίζεται από πονοκεφάλους, ζάλη, ο θόρυβος και χτυπά στο κεφάλι μου.

Μικτή meteosensitivity - ένας συνδυασμός των καρδιακών και νευρικών διαταραχών.Όταν τύπου astenonevroticheskih meteosensitivity σημειώνονται άγχος, ευερεθιστότητα, αϋπνία, μεταβολές της πίεσης του αίματος.Υπάρχουν άνθρωποι που δεν μπορούν να εντοπίσουν σαφώς εκδηλώσεις.Αυτό το είδος της αντίδρασης είναι αορίστου:. . Obshaya αδυναμία, πόνους και πόνους στις αρθρώσεις, μύες, κ.λπ. Ένα άτομο που πάσχει από σοβαρή meteosensitivity θα πρέπει να είναι κάτω από ειδική ιατρική παρακολούθηση.Η φύση και το μέγεθος των ζημιών που προκαλούνται από την έκθεση σε ατμοσφαιρική πίεση εξαρτάται από το μέγεθος( πλάτος) των διακυμάνσεων της ατμοσφαιρικής πίεσης και, κυρίως, με την αλλαγή της ταχύτητας του.

Οι απολύτως υγιείς άνθρωποι με καλά λειτουργούντα μηχανισμούς προσαρμογής στις καιρικές συνθήκες δεν αντιδρούν.Σε υγιή άτομα η απότομη αλλαγή του καιρού αποτυπώνεται κυρίως στην κατάσταση της ψυχο-συναισθηματική σφαίρα, μερικές φορές με τα ανώμαλα κλιματικά φαινόμενα που παρατηρούνται meteonevrozy, δηλαδή, αυτοί οι άνθρωποι έχουν σοβαρές δυσλειτουργίες του οργανισμού δεν συμβαίνει, αλλά η βροχή το πρωί σε θέση να τους οδηγήσετε σχεδόν κατάθλιψη.Ένα άλλο πράγμα - χρόνιοι ασθενείς.Τυχόν διακυμάνσεις της θερμοκρασίας του αέρα, της ατμοσφαιρικής πίεσης, έντασης ηλεκτρομαγνητικού πεδίου μπορεί να τους προκαλέσουν ανεπιθύμητες επιδείνωση της υποκείμενης νόσου, ακόμα και να οδηγήσει στην κλίνη νοσοκομείου.

meteosensitive αρκετά διαδεδομένη και εμφανίζονται σε όλα, αλλά το πιο ασυνήθιστο για τα ανθρώπινα περιβαλλοντικές συνθήκες.Ο καιρός "αισθάνεται" περίπου το ένα τρίτο των κατοίκων των εύκρατων γεωγραφικών πλατών.Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό αυτών των αντιδράσεων είναι ότι αυτά συμβαίνουν σε ένα σημαντικό αριθμό ανθρώπων σε συγχρονισμό με τις αλλαγές των καιρικών συνθηκών ή περισσότερο μπροστά τους.

εκδηλώσεις meteosensitivity εξαρτάται από την αρχική κατάσταση του οργανισμού, ηλικία, παρουσία νόσου και η φύση του, το κλίμα, στην οποία ένα άτομο ζει, και ο βαθμός εγκλιματισμού σε αυτό.

meteosensitive πιο συχνή στους άνδρες, υπάρχει μικρή για να είναι σε εξωτερικούς χώρους, η καθιστική εργασία, πνευματική εργασία, δεν ασχολούνται με τη σωματική δραστηριότητα. Έχουν περιορίσει τις ζώνες της επονομαζόμενης μικροκλιματικής άνεση.Για έναν υγιή άνθρωπο, οι μετεωρολογικές διακυμάνσεις, κατά κανόνα, δεν είναι επικίνδυνες.Παρ 'όλα αυτά, οι άνθρωποι που δεν αισθάνονται τον καιρό, η αντίδραση να εξακολουθούν να εμφανίζονται, ακόμα κι αν μερικές φορές δεν συνειδητοποίησε.Πρέπει να λαμβάνονται υπόψη, για παράδειγμα, από τους οδηγούς των μεταφορών.Με μια ξαφνική αλλαγή στις μετεωρολογικές συνθήκες, γίνεται πιο δύσκολο για αυτούς να επικεντρωθεί η προσοχή τους.Ως εκ τούτου, ο αριθμός των ατυχημάτων μπορεί να αυξηθεί.Ως αποτέλεσμα ασθενειών( γρίπη, στηθάγχη, πνευμονικής φλεγμονής, παθήσεις των αρθρώσεων, κλπ), ή την αντίσταση κόπωση και μειωμένη αποθεματικά σώματος.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο παρατηρείται μετεωροευαισθησία στο 35-70% των ασθενών με διαφορετικές ασθένειες.Έτσι, κάθε δεύτερος ασθενής με τις ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος αισθάνεται τον καιρό.

Σημαντικές

ατμοσφαιρικές μεταβολές μπορεί να προκαλέσει άγχος και την αποτυχία των μηχανισμών προσαρμογής.Στη συνέχεια ταλάντωσης διεργασίες στο σώμα - οι βιολογικοί ρυθμοί παραμορφωμένη, να γίνει χαοτική.Φυσιολογικές( ασυμπτωματική) αντίδραση του καιρού μπορεί να συγκριθεί με μια ήρεμη λίμνη, στην οποία υπάρχουν κύματα στον αέρα.Παθολογικά( επώδυνη) καιρός απόκριση είναι το είδος της αγενούς «καταιγίδα» στο σώμα.Συμβολή στην ανάπτυξη της απορρύθμισης του αυτόνομου νευρικού συστήματος.Ο αριθμός των αγενούς διαταραχών τα τελευταία χρόνια αυξάνεται λόγω της επιρροής των αρνητικών παραγόντων του σύγχρονου πολιτισμού. Το άγχος, βιασύνη, την αδράνεια, την υπερκατανάλωση τροφής και τον υποσιτισμό, κ.λπ. Επιπλέον, διαφορετικοί άνθρωποι έχουν την λειτουργική κατάσταση του νευρικού συστήματος δεν είναι καθόλου ίσα.Αυτό καθορίζει το γεγονός ότι συχνά με την ίδια ασθένεια που παρατηρείται καιρού διαμετρικά αντίθετες αντιδράσεις: ευνοϊκές και δυσμενείς.Οι περισσότεροι meteosensitivity

παρατηρηθεί σε άτομα με ασθενή( μελαγχολικά) και ισχυρή μη ισορροπημένη( χολερικός) τύπος νευρικού συστήματος. άνθρωποι έχουν ισχυρή, ισορροπημένη τύπου( αισιόδοξη) meteosensitivity εμφανίζεται μόνο με την αποδυνάμωση του σώματος.Το σώμα επηρεάζεται από τον καιρό ως σύνολο, καθώς και από τα μεμονωμένα στοιχεία του.Αλλαγές στην βαρομετρική πράξη πίεση με δύο τρόπους: μείωση του κορεσμού του οξυγόνου στο αίμα( την επίδραση της βαρομετρικής «λάκκους») και μηχανικώς ερεθίσει νευρικές απολήξεις( υποδοχείς) υπεζωκότος( βλεννώδης μεμβράνη που ευθυγραμμίζουν την υπεζωκοτική κοιλότητα), περιτόναιο( επένδυση της κοιλιακής κοιλότητας), αρθρικό αρθρώσεις, όπως επίσης και υποδοχείςσκαφών.

για την Ευρωπαϊκή ατμοσφαιρική πίεση εδάφους από τις πιο ασταθείς στα κράτη της Βαλτικής, στο βόρειο-δυτικά και βόρεια, είναι όπου οι περισσότεροι αναφέρεται συχνά meteosensitivity σε ασθενείς με καρδιαγγειακή νόσο.Wind προκαλεί υπερδιέγερση του νευρικού συστήματος, προκαλώντας τους υποδοχείς στο δέρμα.Τα τελευταία χρόνια, δίνεται μια νέα κατεύθυνση στη μελέτη της επίδρασης των καιρικών συνθηκών στο σώμα, το λεγόμενο «συνδρομική metepatologiya» το οποίο περιλαμβάνει meteopaty συμπτώματα λόγω της συνδυασμένης δράσης της βαρομετρικής πίεσης και ατμοσφαιρική ανωμαλίες όπως μια καταιγίδα, ζεστό και ξηρό άνεμο, ομίχλη, χιόνι, κλπ Για παράδειγμα,για παράδειγμα, το σύνδρομο μεσημεριανού ανέμου στη Γαλλία.Νότιος σύνδρομο του ανέμου στην Ελβετία, το σύνδρομο βόρειους ανέμους( Nords) φυσάει στη χερσόνησο Absheron( Μπακού), σύμφωνα με διάφορους ερευνητές, να επηρεάσει την υγεία του περίπου 75% του πληθυσμού της περιοχής.Προκαλούν επιθέσεις της στηθάγχης σε ισχαιμικές καρδιακές παθήσεις.Υγρασία παίζει ένα ρόλο στη διατήρηση της πυκνότητας του οξυγόνου στην ατμόσφαιρα επηρεάζει την ανταλλαγή θερμότητας και εφίδρωση.Ιδιαίτερα ευαίσθητη σε ασθενείς με υψηλή υγρασία με αρτηριακή υπέρταση και η αθηροσκλήρωση.Στις περισσότερες περιπτώσεις επιδείνωση ασθενειών του καρδιαγγειακού συστήματος λαμβάνει χώρα σε υψηλή σχετική υγρασία( 80-95%).Πολλοί άνθρωποι αφήνουν το αποτύπωμα τους βροχερές ημέρες, ακόμη και την εμφάνιση, αντιμετωπίζουν συχνά γίνεται χλωμό.Με ξαφνική αλλαγή θερμοκρασίας, εμφανίζονται εστίες οξείας αναπνευστικής λοίμωξης.Τον Ιανουάριο του 1780 στην Αγία Πετρούπολη, η θερμοκρασία του αέρα αυξήθηκε από -44.έως + 6. όλη τη νύκτα, με αποτέλεσμα την κακή περίπου 40 χιλιάδες. κατοίκων.Μια σημαντική αύξηση στη συχνότητα εμφάνισης οξείας αναπνευστικής νόσου που παρατηρείται στην Τασκένδη τον Νοέμβριο του 1954, όταν η θερμοκρασία του αέρα είναι 4-15.Ι μειώθηκε σε -21. . Επιπλέον, έσβησε μια απότομη βόρειο άνεμο, το οποίο ανυψώνεται στις μάζες αέρα από σταγονίδια νερού, άμμο, και βρίσκει σε αυτά τα μικρόβια σε οποιαδήποτε εκδήλωσης μολυσματικών νόσων.Κατά μειονεκτικό δρα στο σώμα και τα περίσσεια θετικών ιόντων παρατηρήθηκαν στο ζεστό και υγρό καιρό, η οποία μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της καρδιακής νόσου.Τα τελευταία χρόνια, αποδίδεται μεγάλη σημασία στις αλλαγές της ηλιακής δραστηριότητας και το μαγνητικό πεδίο της Γης( διαταραχές γεωμαγνητικές καταιγίδες).Η δράση τους επί του σώματος παρουσιάζεται για 1-2 ημέρες πριν από τις αλλαγές του καιρού, ενώ οι άλλες μετεωρολογικές παράγοντες επηρεάζουν άμεσα πριν ή κατά τη διέλευση της μάζας αέρα( αντι-κυκλώνα ή κυκλώνα).Ασυνήθιστο σταθερό καιρό, κατά κανόνα, επηρεάζει αρνητικά το σώμα.Τον Νοέμβριο του 1977 Saratov, μακροχρόνια θερμό και υγρό καιρό με βαριά ομίχλη.Αυτή η καταθλιπτική επίδραση στον ψυχισμό των ανθρώπων, να μειώσει την απόδοση, την υπέρταση προκάλεσε νευρικό σύστημα.

επιπτώσεων των καιρικών συνθηκών( μετεωρολογικά στοιχεία) στην ανθρώπινη υγεία

Ατμοσφαιρική πίεση

Διαφορές στην ατμοσφαιρική πίεση, ειδικά σπασμωδικές, επηρεάζουν αρνητικά το κυκλοφορικό σύστημα, τον αγγειακό τόνο, την αρτηριακή πίεση.Επηρεάζει αρνητικά την υγεία και την υψηλή υγρασία.Για παράδειγμα, στη Μόσχα κατά την ψυχρή περίοδο του έτους, ο μέσος όρος είναι 83-86% και συχνά οδηγεί σε επιδείνωση των χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών.επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση των ασθενών με αγγειακές και πνευμονικές διαταραχές, βρογχικό άσθμα, το λεγόμενο καιρού υποξία - χαμηλή περιεκτικότητα οξυγόνου στον αέρα του περιβάλλοντος.Αυτό συμβαίνει το χειμώνα, για παράδειγμα, πριν από τη χιονόπτωση και το καλοκαίρι με φόντο αυξημένης θερμοκρασίας και υγρασίας.

Μαγνητικές καταιγίδες

Σε υγιείς ανθρώπους, μαγνητικές καταιγίδες μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο, νευρική ένταση, επιβραδύνοντας την ανταπόκριση του σώματος σε διάφορα εξωτερικά ερεθίσματα.Σε τέτοιες μέρες οι μετεωρολογικοί άνθρωποι πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί, για παράδειγμα κατά την οδήγηση αυτοκινήτου.Επιπλέον, οι μαγνητικές καταιγίδες συχνά συμβάλλουν στην εμφάνιση παροξυσμών σε άτομα με ασθένειες του καρδιαγγειακού και του νευρικού συστήματος.

Πρώτα απ 'όλα, οι καρδιακοί ασθενείς αντιδρούν πιο έντονα στις ιδιοτροπίες του καιρού.Αυτό επιβεβαιώνεται από τα στοιχεία της έκκλησης του πληθυσμού για επείγουσα ιατρική περίθαλψη σε διάφορες πόλεις της Ρωσίας.Έτσι, κατά τις ημέρες των μη φυσιολογικές τιμές τουλάχιστον ενός καιρικές-παράγοντες - θερμοκρασία, υγρασία, ατμοσφαιρική πίεση, η ταχύτητα του ανέμου, γεωμαγνητικές διαταραχές - αυξάνει δραματικά τον αριθμό των κλήσεων σε ασθενείς με ισχαιμική καρδιακή νόσο και υψηλή αρτηριακή πίεση.Βαθιά επιδεινώνει την κατάσταση της υγείας αυτών που έχουν υποστεί καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, πάσχει από αθηροσκλήρωση.Οι ασθενείς με αρθρικό ρευματισμό, καθώς και ασθενείς με ασθένειες των πνευμόνων, του κεντρικού νευρικού συστήματος, του μυοσκελετικού συστήματος, αντιδρούν στην παραμικρή αλλαγή του καιρού.

Υπάρχουν πέντε τύποι φυσικών συνθηκών που επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία.

Αδιάφορο, με μικρές διακυμάνσεις στις καιρικές συνθήκες - όταν ένα άτομο δεν αισθάνεται καμία επίδραση του καιρού στο σώμα του.

Τόνωση - όταν η αλλαγή του καιρού έχει ευεργετικές επιδράσεις στην ανθρώπινη, ειδικά σε ασθενείς με χρόνια ανεπάρκεια οξυγόνου, αρτηριακή υπόταση, η ισχαιμική καρδιοπάθεια, η χρόνια βρογχίτιδα.

Ο σπαστικός τύπος εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια έντονης αλλαγής του καιρού προς την ψύξη, όταν η ατμοσφαιρική πίεση αυξάνεται και η περιεκτικότητα οξυγόνου στον αέρα αυξάνεται σημαντικά.Τότε τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να έχουν πονοκεφάλους και καρδιακούς πόνους που προκαλούνται από σπασμούς των λείων μυών των αγγείων.

Ο υποταστικός τύπος του καιρού μπορεί να εκδηλωθεί με την τάση να μειώνεται η ποσότητα οξυγόνου στον αέρα: τότε οι ασθενείς έχουν μειωμένο αγγειακό τόνο.Η υπέρταση, για παράδειγμα, αισθάνεται καλύτερα αυτή τη στιγμή, η πίεση του αίματος είναι χαμηλότερη.

Ο πέμπτος τύπος καιρού είναι υποξικός, όταν ο καιρός αλλάζει προς την κατεύθυνση της θέρμανσης και μειώνει την περιεκτικότητα σε οξυγόνο στον αέρα.Οι άνθρωποι σε τέτοιες ημέρες εμφανίζονται και επιδεινώνουν την έλλειψη οξυγόνου.Πώς να μειώσει

meteosensitivity, meteozavisimost

Αν είναι μια χρόνια νόσος, το πρώτο πράγμα - για τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου και την πρόληψη των ναρκωτικών, σε περίπτωση δυσμενών καιρικών προβλέψεων.Πολύ χρήσιμη θεραπευτική φυσική κουλτούρα, σκλήρυνση με αέρα και ηλιοθεραπεία, τακτική υπαίθρια αναψυχή.Καλώς υποβοηθούμενη ηλεκτροσόπωση με ειδική τεχνική, αντίθετα και ξηρά ανθρακικά λουτρά.Αποτελεσματικά λουτρά κωνοφόρων, τα οποία είναι εύκολο να παρασκευαστούν από εκχύλισμα πεύκου στο σπίτι.Η διάρκεια τους είναι 10-15 λεπτά, η θερμοκρασία του νερού είναι 35-37 μοίρες, η πορεία της θεραπείας είναι 12-15 διαδικασίες.Είναι επίσης δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η σημασία ενός υγιεινού τρόπου ζωής, η απόρριψη ενός τέτοιου παράγοντα κινδύνου όπως το κάπνισμα.Όλα αυτά συμβάλλουν στην καλύτερη προσαρμογή του οργανισμού στις μεταβαλλόμενες κλιματολογικές συνθήκες.Όλα τα υπόλοιπα μπορούν να χρησιμοποιήσουν κάποιες συστάσεις.

Έτσι, σε αντιδράσεις σπαστικού τύπου, η λεγόμενη "αποσπασματική θεραπεία" - ζεστά λουτρά ποδιών, ντους αντίθεσης, γυμναστική, είναι πολύ χρήσιμη.Αυτό είναι ένα πολύ αποτελεσματικό μέτρο.

Οι άνθρωποι των οποίων meteosensitivity αρχίζει όταν πλησιάζει κυκλώνα με μια απότομη αύξηση της θερμοκρασίας, μπορούμε να προτείνουμε τις ασκήσεις που συμβάλλουν στον κορεσμό του σώματος με οξυγόνο: το περπάτημα, το τρέξιμο, το σκι, ασκήσεις αναπνοής, κρύο sponging.

άτομα με χαμηλή πίεση του αίματος μπορεί επίσης να βοηθήσει πολυβιταμίνες, εκχυλίσματα τόνωση βότανα -. Schizandra, Siberian Ginseng, και άλλοι, καθώς και ισχυρή τσάι.

Αποτελεσματικά λουτρά κωνοφόρων.Είναι εύκολο να παρασκευαστούν από εκχύλισμα πεύκου στο σπίτι.Διάρκεια - 10-15 λεπτά, θερμοκρασία νερού - 35-37 ° C, πορεία θεραπείας - 12-15 διαδικασίες.
Ακουστική εκπαίδευση εδώ δεν θα βοηθήσει, διότι οι πραγματικοί παράγοντες που εμφανίζονται ατμοσφαιρικές επιδράσεις της θερμοκρασίας και της υγρασίας, οξυγόνου, τα ηλεκτρομαγνητικά κύματα, και ούτω καθεξής. Δ καταπολέμησή τους αυθυποβολής, κατά τη γνώμη μου, είναι αδύνατο.Αλλά η αυτόματη εκπαίδευση θα σας βοηθήσει να φτιάξετε ζωντάνια σε ζοφερές καιρικές συνθήκες.Και αυτό είναι ήδη πολλά.

Είναι αποδεκτή η πρόληψη της μετεωρολογικής ευαισθησίας και της διατροφής.Το κλίμα, η κίνηση και η διατροφή είναι οι τρεις κύριοι παράγοντες που εξαρτώνται από την ανθρώπινη υγεία.Ακολουθούν συστάσεις.Όταν υπάρχει μια εμπρόσθια θερμότητας και χειροτερεύει τη λειτουργία οξυγόνου-αέρα, είναι επιθυμητό να μην υπερφαγία μην φορτώσει τον οργανισμό.Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε σε προϊόντα τροφίμων που περιέχουν ασκορβικό οξύ, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρο - ψάρι.γάλα, φρούτα.Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια σοβαρών αλλαγών του καιρού θα πρέπει να περιορίζουν τη χρήση αλατιού και υγρού.

Δεν είναι πάντα δυνατό να αφαιρέσετε εντελώς τη μετεωροαισθησία, αλλά είναι δυνατόν να μετριάσετε σημαντικά τις αντιδράσεις.Τα προληπτικά μέτρα χωρίζονται σε προγραμματισμένα, εποχικά και έκτακτα.

Πρόληψη ρουτίνας.Εάν υποφέρετε από τη μετεωροαισθησία, είναι απαραίτητο καθώς είναι απαραίτητο να ερευνήσετε, tk.υπό τη μετεωροαισθησία μπορεί να είναι η εμφάνιση καρδιαγγειακών ή νευρολογικών ασθενειών.Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν καρδιολόγο και έναν νευρολόγο και θεραπεία αν χρειαστεί. .

Όταν meteosensitivity επιθυμητό να σχεδιάσετε ένα ταξίδι σε διαφορετική ζώνη κλίμα στο ζεστό σεζόν.Βοηθά στη σκλήρυνση με τα αερόσφαιρα, το μπάνιο στη θάλασσα, τον ήλιο, τα άκαμπτα φορτία.

Η επεξεργασία λάσπης είναι χρήσιμη.Είναι απαραίτητο τουλάχιστον προσωρινά να εξαλειφθεί το οξυγόνο και η υπεριώδης ανεπάρκεια.Είναι χρήσιμο να μετριάσετε την υπερθερμία στη σάουνα, αντίθετες διαδικασίες νερού.Αλλά με σοβαρές χρόνιες ασθένειες αξίζει να συμβουλευτείτε εκ των προτέρων για το σβήσιμο με το γιατρό σας.Και σε κάθε περίπτωση, όλα αυτά πρέπει να γίνουν με σύνεση - προσεκτικά, σταδιακά.

Εποχιακή προφύλαξη.Πραγματοποιήθηκε στα τέλη Σεπτεμβρίου και τον Φεβρουάριο.Εγκρίνονται τα ατοπιογόνα όπως ο Τζεν-σέν, η Αράλεια, η Σχισάντα.Μόνο είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι τα παρασκευάσματα αυτών των φυτών μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της αρτηριακής πίεσης και αίσθημα παλμών.Οι γιατροί μερικές φορές που προβλέπονται για meteosensitivity μέσα για την πρόληψη τύπο prodektina και parmidina αγγειακή, βιταμίνη θεραπεία σε μορφή ενέσεων.Είναι απαραίτητο να αυξηθεί η σωματική δραστηριότητα, τουλάχιστον με τη μορφή μακριών περιπάτων.Βοήθεια και αντίθεση ντους και μαθήματα μασάζ.

Επείγουσα προφύλαξη σε περίπτωση αλλαγής καιρικών συνθηκών και μαγνητικών καταιγίδων.Απαλή λειτουργία κινητήρα.Το ελάχιστο των τροφίμων, και είναι καλύτερο από εύκολο, χορτοφάγος.Λίγο αυξήστε τη δόση του φαρμάκου τους, χωρίς να περιμένετε δυσάρεστες αισθήσεις.

μελέτη της επίδρασης των μετεωρολογικών παραγόντων για την πορεία των διαφόρων ασθενειών από τους ειδικούς της Ρωσικής Επιστημονικό Κέντρο της Επανορθωτική Ιατρική και Balneology.