Γιατί χρειαζόμαστε τη βιταμίνη Β6 για τα μαλλιά, κατ 'εντολή του, και να χρησιμοποιήσετε μια επιλογή από τα σχόλια

βιταμίνης Β6, κατά κάποιο τρόπο είναι ένα συμπληρωματικό φάρμακο σε περίπτωση προβλημάτων με τα μαλλιά.Ο κύριος σκοπός του είναι να αποκατασταθεί η ισορροπία του νερού στα μαλλιά.Αλλά, επιπλέον, προάγει την ανάπτυξη των τριχών και αντισταθμίζει την απώλεια τους, ειδικά σε συνδυασμό με Β12 - άλλη βιταμίνη από αυτή την ομάδα.

Β6 είναι καλό ενυδατώνει μόνο τα μαλλιά σας, αλλά τριχωτό της κεφαλής σας, η οποία έχει θετική επίδραση στην γενική κατάσταση της και βοηθά να απαλλαγούμε από πιτυρίδα.Επιπλέον, αυτό το φάρμακο ομαλοποιεί το μεταβολισμό του λίπους και καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα.Αλλά, το πιο σημαντικό, η βιταμίνη Β6 για τα μαλλιά ενισχύει την απορρόφηση άλλων ευεργετικών ουσιών.

Από τι να πάρω;

Η αναπλήρωση της ανεπάρκειας αυτής της ουσίας πρέπει να ξεκινά με τη λήψη ενός σωστού και υγιεινού φαγητού που αποτελείται από προϊόντα που περιέχουν αυτή τη βιταμίνη.Ένας κατάλογος τέτοιων προμηθειών είναι αρκετά μεγάλος:

1. Προϊόντα με χαμηλά λιπαρά κρέατα, καθώς και νεφρά και συκώτι.Θαλασσινά και ψάρια.
2. Γαλακτοκομικά προϊόντα.
3. Από λαχανικά - πατάτες, χρένο, σκόρδο, λάχανο και άλλα.
4. Πίτουρο, ζύμη, φύτρο σίτου.
5. Σχεδόν όλα τα καρύδια και πολλά άλλα προϊόντα.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η βιταμίνη B6 διατηρείται στο σώμα μόνο για 8 ώρες, οπότε η αναπλήρωση απαιτεί συνέπεια.Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια ισορροπημένη διατροφή δεν μπορεί πλέον να βοηθήσει.
Η κατανόηση αυτού συνήθως συμβαίνει όταν η τριχόπτωση αρχίζει να οδηγεί σε φαλάκρα.Σε μια τόσο κρίσιμη κατάσταση, είναι απαραίτητο να στραφούμε σε πιο αποτελεσματικές μεθόδους.

Από το φαρμακείο

Στο φαρμακείο αυτό το φάρμακο μπορεί να βρεθεί σε δύο εκδόσεις - σε δισκία ή αμπούλες.Και οι δύο μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά.


Η κατάποση πρέπει να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ενός γιατρού, καθώς η υπερβολική δόση του φαρμάκου μπορεί να έχει πολλές δυσάρεστες συνέπειες για το σώμα.Κατά κανόνα, με την έλλειψη βιταμινών, έχει συνταγογραφηθεί μια πορεία για δύο εβδομάδες με τη μορφή δισκίων ή ενέσεων.
Η εξωτερική εφαρμογή είναι ασφαλέστερη, καθώς στην περίπτωση αυτή η υπερβολική δόση είναι σχεδόν αδύνατη.Αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε:

1. Τηρήστε όλες τις απαιτήσεις και τις συστάσεις που καθορίζονται στις οδηγίες.
2. Εάν δεν έχετε προηγουμένως συμβουλευτεί ειδικούς, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε τα μαλλιά Be-6 για περισσότερες από 10 συνεδρίες.
3. Πριν από την εφαρμογή του φαρμάκου, εκτελέστε μια δοκιμή αλλεργίας.Για να γίνει αυτό, αραιώστε τα περιεχόμενα της αμπούλας στο πίσω μέρος του αγκώνα.Σε περίπτωση δυσφορίας ή ερυθρότητας, ακυρώστε τη διαδικασία.
4. Δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί μαζί με βιταμίνη C, καθώς το ασκορβικό οξύ εξουδετερώνει την επίδρασή του.Αλλά η χρήση αυτού του φαρμάκου με βιταμίνη Β12 θα ενισχύσει την επίδραση και των δύο φαρμάκων.

Complex

θεραπεία Γενικά, Β6 και Β12 βιταμίνες είναι αρκετά παρόμοια σε ισχύ και αλληλοσυμπληρώνονται, έτσι ώστε η θεραπεία θα πρέπει να διεξάγουν πολύπλοκες.Ο πιο αποδεκτός τρόπος για οικιακή χρήση θα είναι η προσθήκη και των δύο φαρμάκων σε μάσκες ή σαμπουάν μαλλιών.Μια τέτοια θεραπεία θα σας επιτρέψει να λύσετε μια σειρά από προβλήματα με τα μαλλιά σας μόνο:

1. θα ανακουφίσει την ξηρότητα και την ευθραυστότητα,Το
2. θα σταματήσει την απώλεια μαλλιών και θα συμβάλει σημαντικά στην ανάπτυξή τους.Το
3. θα ενυδατώνει και θα αναζωογονεί το τριχωτό της κεφαλής, θα ανακουφίζει από τον κνησμό, τον ερεθισμό και την πιτυρίδα.Το
4. θα δώσει λάμψη και υγιή εμφάνιση στα μαλλιά.Κριτικές

γυναίκες

Kate B:. «Εγώ αποφάσισα να δοκιμάσω μια μάσκα με βιταμίνη Β6 και το κάνουν τακτικά για ένα μήνα, το αποτέλεσμα είναι απλά καταπληκτικός μαλλιά έχουν πάψει να είναι σκληρά και ξηρά και έγινε ευκολοχτένιστα Γι 'αυτό και δεν μετανιώνω την απόφασή μου...»

Nastya V:. «Υπήρχε ένα μεγάλο πρόβλημα, πολύ συχνά itched και itched τριχωτό της κεφαλής, για να είμαι ειλικρινής, αμάρτησε για σαμπουάν, οι οποίες δεν είναι μόνο δοκιμάσει ένας φίλος συνιστάται μάσκα με βιταμίνη Β6, είπε ότι είχα την έλλειψή της δύο εβδομάδες αργότερα..Ξέχασα να σκεφτώ την κνησμό! "

Ελένη Π. «Μάσκες γενικά είναι χρήσιμα για τα μαλλιά, και σε συνδυασμό με τις βιταμίνες φαρμακείο αποτέλεσμα είναι πολλές φορές ισχυρότερη Έλεγχος για τον εαυτό σας.!»

Πώς να κάνετε μια μάσκα με βιταμίνες και ποια σύνθεση θα πρέπει να έχουν, μπορείτε να δείτε στην επιλογή μας βίντεο: