Αργότερο ευβιοτικό δείπνο - Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία.MF.

να επαναφέρετε πληθυσμών bifidum και Lactobacillus στο έντερο σε δυσβακτηρίωσης καλά δοκιμασμένη μέθοδος που είναι γνωστή εδώ και περίπου 3000 χρόνια.Από bifidum και Lactobacillus δεν αναπνέουν και να φάει το λίπος, και παθογόνους και ευκαιριακούς χλωρίδα αναπνέει και τρώει πρωτεΐνη, τότε χρησιμοποιούμε τη μέθοδο της «Αργά το δείπνο eubiotichesky.»Σωστή δείπνο eubiotichesky - είναι κανονική παροχή μικροχλωρίδα εγγύηση χαλάρωση όλων των συστημάτων του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του εγκεφάλου, τη διασφάλιση της κατάλληλης πρωί το άδειασμα του παχέος εντέρου, και ως εκ τούτου - η εγγύηση της υγείας.

Το απόγευμα, το παχύ έντερο εφοδιάζεται με αίμα σε υπολειμματική βάση, επειδήείμαστε ενεργοί, εργαζόμενοι και το αίμα παρέχεται κυρίως από ενεργά όργανα - το κεφάλι, τους μύες, το στομάχι( μετά το φαγητό).Το πρωινό-μεσημεριανό-βραδινό γεύμα - αυτό είναι το φαγητό για τον εαυτό μου και ίνα αφομοιώνεται μόνο μικροχλωρίδα του παχέος εντέρου - δηλαδήτο τροφοδοτούμε με χρήσιμους μικροοργανισμούς.Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν είναι λογικό να καταναλώνεται κυτταρίνη.Καλύτερα - τη νύχτα, όταν ήδη ξεκουράζεστε, χαλαρώνετε πριν πάτε για ύπνο.Όλο το αίμα πηγαίνει στα έντερα.Στις( ακατέργαστη κυτταρίνη - κυτταρίνη) της πέψης θα διατεθεί ένα τεράστιο ποσό της χολής, όπως το σώμα που αντιλαμβάνεται ως τροφή δυσάρεστη.

Αργά το δείπνο, πλούσια σε φυτικές ίνες για μισή ώρα πριν τον ύπνο, όταν μπροστά από 8-10 ώρες ανάπαυσης - το τέλειο γεύμα.Επιπλέον, όλα τα όργανα ξεκινούν, δηλ.όλο το αίμα πηγαίνει στο ενεργό όργανο - το παχύ έντερο, στο οποίο θα πέσει η πέψη της κυτταρίνης.Και συνοδεύεται από ένα ιδανικό εύκολο ύπνο, γιατίτο αίμα θα πάει στο παχύ έντερο.Και σε ένα όνειρο τα σήματα ανάδρασης θα πάνε σε κατάσταση ασυνείδητου.Κατά τη διάρκεια της νυκτερινής εργασίας των μικροοργανισμών( bifidobacteria γαλακτο-Baker) του παχέος εντέρου ολόκληρου του παχέος εντέρου είναι γεμάτο με υψηλής ποιότητας σκαμνί - το πρωί για να πάρει την τέλεια καρέκλα που θα φέρει όλο και όλες τις τοξίνες.Και όλη η μέρα θα είναι μεγάλη.

30 λεπτά πριν τον ύπνο( όταν πάμε για ύπνο στις 23-00 στη συνέχεια να τρώνε 22-30) τρώνε ίνα - δημητριακά, γεύμα με ένα ή δύο κουταλάκια του γλυκού πίτυρο σίκαλης, πίτυρο με προϊόντα γαλακτικό οξύ( γιαούρτι, acidophilus).Γογγύλι - ο πρωταθλητής στο περιεχόμενο των χονδροειδών ινών.Ο γογγυλός γογγυλός κινείται γρηγορότερα μέσα από τα έντερα.Το καθαρό γαρύφαλλο - βαρύ φαγητό, θα παραμείνει στο έντερο για 24 ώρες.Γογγύλι με ατμό - 10 ώρες για να σταθεί στο νερό, φλούδα, ψιλοκομμένο ή σχάρα και να τρώνε.Όλα τα ινώδη λαχανικά ρίζας είναι πλούσια σε ίνες: ραπανάκι, ραβέντι, παντζάρια, ζωοτροφές, ηλίανθου, μανιτάρια, όλα τα φρούτα volonistye και λαχανικά, βότανα - κράμβη, λάχανο, μηδική, πάστα( χωρίς ζάχαρη κέικ που καταθλιπτικοί σπόρους), όλες οι σκοτεινοί κόκκοι - φαγόπυρο, κεχρί, βρώμη, κριθάρι.Bran.Καρότα, αλλά κατάφυτη, χονδροειδή, ινώδη, και όχι γλυκά-τραγανά.

ποσότητα των ινών θα πρέπει να αυξάνεται σταδιακά πάνω από 6 μήνες φέρνοντας τον όγκο στα κανονική δείπνο - οι ποσότητες τοποθετούνται σε δύο διπλωμένα παλάμες.

λαμβάνει ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα - μετά από 6 μήνες έχετε σωστά κατοικείται απαραίτητο μικροοργανισμούς του εντέρου, και το πεπτικό και το ανοσοποιητικό σύστημα λειτουργεί πολύ καλύτερα.

KB Σκυρόδεμα