Διατροφή για κιρσούς

φλεβική ροή του αίματος σωστή διατροφή και θεραπευτική διατροφή για φλεβίτιδα παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία και την πρόληψη της νόσου, καθώς επιτρέπειόχι μόνο να μειώσει το υπερβολικό βάρος, μειώνοντας έτσι σημαντικά το βάρος στις φλέβες ασθενών travmatiruyuschuyu, αλλά επίσης και από την καλή επιλογή των τροφίμων, λεπτό έξω το αίμα και να βελτιώσει σημαντικά την φλεβική crovotok.

Για την πρόληψη των κιρσών, θα πρέπει πρώτα να εξαλειφθούν οι παράγοντες κινδύνου που δημιουργούν πρόσθετη πίεση στο φλεβικό σύστημα, η πιο επιζήμια από τα οποία είναι επιπλέον κιλά.

Όσο πιο υπέρβαροι ένα άτομο από παχύτερο το υποδόριο στρώμα λίπους του, η μεγαλύτερη πίεση που ασκείται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων τα οποία δεν είναι κατασκευασμένα από σκυρόδεμα.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι, ακόμα και χωρίς εμφανή συμπτώματα των κιρσών, απαγορεύεται αυστηρά να σηκώνει βάρη άνω των 5 kg, ως πρόσθετη επιβάρυνση για την άρση του βάρους αυξάνει σημαντικά την πίεση στα αιμοφόρα αγγεία και επιδεινώνει την κατάστασή τους μέχρι κρίσιμη.

Διατροφή για φλεβίτιδα: οι βασικές αρχές ^

Διατροφή για φλεβίτιδα έχει σχεδιαστεί για να αποκατασταθεί η σωστή διατροφή, προωθεί την ομαλοποίηση του βάρους και τη μείωση της πηκτικότητας του αίματος - το κύριο κίνδυνο των κιρσών.

Όπως είναι γνωστό, με κιρσούς το αίμα γίνεται παχύ και παχύρρευστο, προκαλώντας τα σωματίδια του αίματος, «κολλάνε μεταξύ» για να σχηματίσουν θρόμβους σε διάφορα μέρη του σώματος, τις περισσότερες φορές στη βουβωνική χώρα, πίσω από τα γόνατα και τα μοσχάρια, η οποία είναι μια πολύ επικίνδυνη κατάσταση.Το υψηλό ιξώδες του αίματος αυξάνει τον κίνδυνο των θρόμβων του αίματος στα αιμοφόρα αγγεία και την καρδιά, έτσι ώστε το έργο της υγροποίησης του είναι ύψιστης σημασίας.

αντιπηκτικά συμβάλλει όχι μόνο δίαιτα αλλά επίσης ένα επαρκές καθεστώς πόσιμο, επειδή το αίμα είναι 90% νερό.Σύμφωνα με τους γιατρούς, όλοι οι αγγειακές ασθενείς πίνουν πολύ λίγο νερό βρύσης, αν και γι 'αυτούς είναι ζήτημα ζωής και θανάτου, ειδικά όταν κάνει ζέστη.Ήταν η ζέστη αυξάνεται δραματικά ο αριθμός των καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων - τους ιδρώτες πρόσωπο, χάνει πολλή υγρασία, έτσι στένωση σε μεγάλο βαθμό τα αγγεία και το αίμα να πήξει.

Ως εκ τούτου, για να αντισταθμίσει τις φυσιολογικές εξόδων του σώματος και να εξασφαλιστεί η χρησιμότητα των μεταβολικών διαδικασιών, θα πρέπει κάθε μέρα να πίνουν τουλάχιστον 2 - 2,5 λίτρα νερού καλής ποιότητας - αυτή είναι η πρώτη φυσική θεραπεία για αντιπηκτικά, τα οποία είναι πάντα στο χέρι.Κατά τη χρήση, το βρώμικο, χλωριωμένο νερό ή αδόμητα σώμα δαπανά πολύ από το ενδοκυτταρικό επίπεδο της ενέργειας για να το μετατρέψει.

Εκτός από το νερό, μπορεί να πιει το πράσινο τσάι ή μέντα, και φυσικούς χυμούς φρούτων και λαχανικών.Ιδιαίτερα χρήσιμο για κιρσούς θεωρείται ο χυμός των κόκκινων σταφυλιών, λεμόνι, πορτοκάλι, ντομάτα, cranberry και κάθε ξινά σταφύλια.Μπύρα και το αλκοόλ θα πρέπει να αποφεύγεται, καθώς είναι διουρητικό προϊόντα που συμβάλλουν στην αφυδάτωση και πάχυνση του αίματος.

Στην περίπτωση πύκνωση του αίματος, για την υγροποίηση γιατροί της συνταγογραφήσει ενεργά ασπιρίνη φάρμακα, επειδή περιέχει σαλικυλικό οξύ( βιταμίνη C), σύμφωνα με την έρευνα από τους επιστήμονες, όχι μόνο μειώνει σημαντικά το ιξώδες του αίματος, αλλά επίσης μειώνει το φορτίο επί του καρδιακού μυός και μειώνει τον κίνδυνο των καρδιακών καικαρδιαγγειακά νοσήματα, εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές.

Αλλά δεν είναι όλα τόσο ρόδινα όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά.Αποδεκτά ασπιρίνη ασφαλής θεραπευτική δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 75-100 mg ανά ημέρα, και η περίσσεια του δεν αναιρεί μόνο τη θετική επίδραση, αλλά επίσης οδηγεί στο αντίθετο αποτέλεσμα - να εξακολουθεί να nasalbleedings μοιραία εσωτερική αιμορραγία.

Η αύξηση της δόσης της ασπιρίνης οδηγεί σε ένα εφιδρωτικό αποτέλεσμα και πάχυνσης αίματος.Ως εκ τούτου, ανεξάρτητη, χωρίς συνταγή γιατρού, η λήψη ασπιρίνης για την «πρόληψη» και όχι την αμαρτία κατά τα τελευταία χρόνια, πολλοί άνθρωποι το χρησιμοποιούν σε χούφτες, εντελώς απαράδεκτη.Επιπλέον, θα πρέπει να σημειωθεί ότι η ασπιρίνη, ακόμη και σε ενδοφλέβια εφαρμογή, πολύ επιθετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα και να προκαλέσει διαβρώσεις και έλκη στο τοίχωμα του στομάχου.

Προϊόντα αίματος-αραίωση και την πύκνωση του αίματος προϊόντα ^

μενού διατροφής

γίνεται με κιρσούς, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν φυσικά προϊόντα που προάγουν την αραίωση του αίματος καλύτερα από ό, τι η ασπιρίνη - αυτοί και πρέπει πάντα να είναι παρόντες στην επιφάνεια εργασίας σας.Για παράδειγμα, μερικά κουτάλια μαρμελάδας βατόμουρου, στη δράση τους αντικαθιστούν το δισκίο ασπιρίνης.Αντίθετα, τα προϊόντα που πυκνώνουν το αίμα πρέπει να εξαλειφθούν όσο το δυνατόν περισσότερο από τη διατροφή τους.Οι

αγγειακών ασθενών οι γιατροί γενικά συνιστάται να κρεμάσει σε μια περίοπτη θέση στην κουζίνα δύο λίστες - το «λευκό» κατάλογο των προϊόντων, αντιπηκτικά και την «μαύρη» λίστα απαγορευμένων προϊόντων, τα οποία είναι συγκεντρωμένη και αυστηρά ελέγχει την τροφή τους μαζί τους.Μετά από όλα, την υγεία μας, σε γενικές γραμμές, το είχε διαβάσει στο τραπέζι, και κάθε προϊόν έχει τη δική του παροχή ρεύματος της «χημείας».

Διατροφή για φλεβίτιδα θα πρέπει να στοχεύει κυρίως στη βελτίωση της λειτουργίας του ήπατος, δεδομένου ότι όλοι οι ασθενείς κιρσοί παρατηρούνται αποκλίσεις στις εργασίες της.Ήπατος, διότι δεν είναι τυχαίο που ονομάζεται το χημικό εργαστήριο του σώματος - είναι υπεύθυνος για όλες τις μεταβολικές διαδικασίες και να παράγει τις απαραίτητες ουσίες που δεν επιτρέπουν θρόμβων στο αίμα.

Εάν το συκώτι είναι υγιής, τότε ο σχηματισμός θρόμβων στα αιμοφόρα αγγεία, κατ 'αρχήν, αδύνατη.Αλλά, δυστυχώς, η κακή περιβάλλον, η κακή διατροφή, το αλκοόλ και η αφθονία των φαρμάκων της είναι αναγκασμένοι να εργάζονται σε πλήρη δυναμικότητα.

Ως εκ τούτου, η σωστή διατροφή με κιρσούς πρέπει να είναι ήπια για να pecheni- πρέπει να περιορίσει τα λίπη, κρέατα, τουρσιά, κονσέρβες, αλλαντικά, ζωμό κρέατος, ζελέ, κρέμα γάλακτος, και το λευκό ψωμί.Επιπλέον, στην «μαύρη» λίστα των προϊόντων, πύκνωση του αίματος, είναι οι μπανάνες, μάνγκο, αυξήθηκαν, φακές, καρύδια, μαύρο chokeberry, ο χυμός ροδιού και chokeberry.

λίστα των χρήσιμων προϊόντων, αντιπηκτικά, αρκετά μεγάλο - λιναρόσπορο και το ελαιόλαδο, τα ψάρια και τα ιχθυέλαια, το χυμό ντομάτας, το ξύδι μήλου μηλίτη, λεμόνια, γκρέιπ φρουτ, ηλιόσποροι, σοκολάτα, κακάο, τα παντζάρια, τα μούρα( σμέουρα, βατόμουρα, μούρα, οι φράουλες,φραγκοστάφυλο, κεράσι, κεράσι), καθώς και τα κρεμμύδια και το σκόρδο.Η τακτική χρήση του σκόρδου στα τρόφιμα, την έρευνα οι επιστήμονες, είναι σε θέση να αναρροφάται υφιστάμενων θρόμβους κατά το ήμισυ, ώστε να προσπαθήσουμε να εισάγουν τακτικά το σκόρδο στη διατροφή σας.

επίσης απαραίτητο να συμπεριληφθεί ένα μενού των προϊόντων που περιέχουν μαγνήσιο, η οποία εμποδίζει το σχηματισμό θρόμβων στο αίμα.Πολύ μαγνήσιο βρίσκεται σε πλιγούρι βρώμης, πλιγούρι βρώμης, πλιγούρι βρώμης και τζίντζερ.

Όσο για τα βότανα, οι ασθενείς με κιρσούς πρέπει να υποβάλλονται σε θεραπεία για τη χρήση τους με μεγάλη προσοχή, όπως το γρασίδι - αυτό είναι ένα σοβαρό φάρμακο που πρέπει να χρησιμοποιείται υπό ιατρική παρακολούθηση μαθημάτων.Για παράδειγμα, τα πιο δημοφιλή βότανα στο λαό, έχουν τη δυνατότητα να πυκνώσει το αίμα, και ως εκ τούτου αγγειακή ασθενείς αντενδείκνυνται - τσουκνίδα, βαλσαμόχορτο, αχίλλεια, μετάξι καλαμποκιού, βαλεριάνα, persicaria maculosa.Από

χρήσιμα βότανα που προάγουν την επαναρρόφηση των θρόμβων αίματος, και δεν επιτρέπουν την προσκόλληση των ερυθρών αιμοσφαιρίων, μπορεί να ονομάζεται φουντουκιές, lungwort, ραδίκια, meadowsweet( Spiraea) και αψιθιάς.Ραδίκι φύλλα είναι χρήσιμο να κοπεί η σαλάτα, lungwort και spirea προστίθεται στο τσάι και τα φουντούκια να τρώνε όλα τα είδη.

Συνήθως, κατά την παραγγελία των τροφίμων και τη σωστή διατροφή, τη στιγμή υπάρχει μια σημαντική βελτίωση στην πορεία της νόσου.Πολλοί γιατροί υποστηρίζουν ότι χωρίς χειρουργική επέμβαση μπορεί να θεραπεύσει όλα τα πλοία( όχι μόνο τα κάτω άκρα) - εάν ο χρόνος για να καθαρίσει το σώμα από τις τοξίνες, τακτική κατανάλωση τρόφιμα αραίωση του αίματος στην εξουσία και να ζητήσει τη βοήθεια των φυσικών θεραπειών.

Αν έχετε ήδη θρομβοφλεβίτιδα, πολύ χρήσιμο σε τακτική βάση για να φάει ένα μείγμα κρεμμύδι, το σκόρδο, το μέλι και λεμόνι.Αναμίξτε 200 γραμμάρια κρεμμυδιών, 100 γραμμάρια σκόρδου, 50 γραμμάρια λεμονιού και 100 γραμμάρια μέλι.και παίρνετε 3 φορές την ημέρα για 1 κουτ.

Για να λυθεί το πρόβλημα των κιρσών πρέπει να αναθεωρηθούν και κακές τους συνήθειες όπως το αλκοόλ, το κάπνισμα και τα ναρκωτικά( ιδιαίτερα αντισυλληπτικά, ορμονών και διουρητικά) αυξάνουν σημαντικά το ιξώδες του αίματος.Επιπλέον, είναι απαραίτητο όσο το δυνατόν περισσότερο για να προστατεύσουν τον εαυτό τους από το άγχος και να συμμετάσχουν σε μέτρια άσκηση, δεδομένου ότι τα κύτταρα αδράνειας κόκκινο αίμα κυριολεκτικά «κολλήσει» στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.Συγκρότημα ειδικές σωματικές ασκήσεις για να βοηθήσει να σταματήσει την ανάπτυξη των κιρσών και να αποτρέψει την εξέλιξη της, συζητήθηκαν λεπτομερώς στο άρθρο στην ιστοσελίδα μας.
Επίσης, να είστε βέβαιος να παρακολουθήσουν ενημερωτικό βίντεο κλιπ των ειδικών - ιατρών σχετικά με το πώς να ασχοληθεί με κιρσούς στο σπίτι και όταν δεν είναι απαραίτητο να πάει στο γιατρό: