womensecr.com
  • Υπόταση: συμπτώματα και θεραπεία της υπότασης

    Τι είναι αυτό - υπόταση ή αρτηριακή υπόταση που ονομάζεται κατάσταση του σώματος, η οποία μειώνει σημαντικά την αρτηριακή πίεση.

    υπόταση διαγνωσθεί σε γυναίκες, αν η πίεση πέσει κάτω από 100/60 χιλιοστά στήλης υδραργύρου, και οι άνδρες - κάτω από 110/70 χιλιοστά.

    Γενικά, η υπόταση εμφανίζεται σε γυναίκες ηλικίας 30-40 ετών και μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες ηλικίας 20-30 ετών, εάν ασχολούνται με ψυχική εργασία.

    Ταξινόμηση του


    Η αρτηριακή υπόταση μπορεί να είναι:

    1. 1) Φυσιολογική;
    2. 2) Παθολογική.
    Συμβαίνει η φυσιολογική υπόταση:

    1. 1) Ατομική - επηρεάζει την κληρονομικότητα και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά.
    2. 2) Ενισχυμένη εκπαίδευση - συναντάται σε άτομα που ασχολούνται επαγγελματικά με τον αθλητισμό.
    3. 3) Προσαρμοστικός - χαρακτηριστικός για τους ανθρώπους που ζουν σε τροπικές και υποτροπικές περιοχές, καθώς και σε ψηλά βουνά.
    Η παθολογική υπόταση διαιρείται σε:

    1. 1) Πρωτογενής - δεν υπάρχουν ασθένειες που μειώνουν την αρτηριακή πίεση.
    2. 2) Δευτερογενής ή συμπτωματική - υπόταση προκαλείται από την παρουσία άλλων ασθενειών.
    instagram viewer
    Μερικοί επιστήμονες θεωρούν την πρωτοπαθή υπόταση μια ασθένεια, ενώ άλλοι υποστηρίζουν ότι η υπόταση είναι μια φυσιολογική φυσιολογική κατάσταση του σώματος.

    Εμφανίζεται η πρωτοπαθής υπόταση:

    1. 1) Νευροκυκλοφορικό - η ρύθμιση του αγγειακού τόνου έχει εξασθενηθεί.
    2. 2) Ιδιοπαθητική - η πίεση πέφτει όταν ο ασθενής αλλάξει τη θέση του σώματος( κάθετη προς οριζόντια ή οριζόντια προς κάθετη).
    Δευτερεύουσες υπόταση μπορεί να:

    1. 1) Οξεία - πίεση πέφτει απότομα και εμφανίζουν πολλά χαρακτηριστικά χαρακτηριστικό της υπότασης?
    2. 2) Χρόνια - η πίεση παραμένει χαμηλή για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σώμα προσαρμόζεται σε αυτή την κατάσταση και σχεδόν δεν εμφανίζονται συμπτώματα.

    Αιτίες της υπότασης


    Πρωτοπαθείς υπόταση:

    • από νευρικές διαταραχές και ψυχολογικό τραύμα.Τραύματα
    • του κρανιοεγκεφαλικού κουτιού.
    • με συνεχή έλλειψη ύπνου.
    • χρόνια κόπωση;
    • στρες και κατάθλιψη κατάσταση?
    • μειώνοντας τον αγγειακό τόνο.
    • με αγγειοδιαστολή.
    • κληρονομική προδιάθεση.
    Η δευτερογενής υπόταση είναι ένα σημάδι άλλων ασθενειών.Μπορεί να προκαλέσει: ασθένειες

    • καρδιαγγειακών, αναπνευστικών, πεπτικών, ενδοκρινών, υποστηρικτικών συστημάτων,
    • καρκινογόνους σχηματισμούς.
    • εγκεφαλική βλάβη?
    • δηλητηρίαση του σώματος?Αλλεργικές αντιδράσεις
    • .Ανεπάρκεια βιταμίνης
    • .
    Συχνά μειώνεται η πίεση μετά από λοιμώδη νοσήματα και την περίοδο άνοιξη-καλοκαίρι.Συμπτώματα


    υπόταση έντονα σε χαμηλή πίεση μπορεί να αναπτυχθεί καρδιογενές σοκ, η οποία χαρακτηρίζεται από ένα αδύναμο σφυγμό και την αδυναμία για τη μέτρηση της πίεσης.

    Τα άτομα με χρόνια υπόταση δεν μπορούν να παρουσιάσουν συμπτώματα χαμηλής αρτηριακής πίεσης για πολλά χρόνια.

    Στην οξεία αρτηριακή υπόταση:

    • ο ασθενής γίνεται συναισθηματικά ασταθής, ευερέθιστος ή απωθητικός.
    • η κατάστασή του εξαρτάται από τον καιρό.
    • είναι γρήγορα κουρασμένος.Η παροχή αίματος
    • είναι ανεπαρκής.
    • υπάρχει πείνα με οξυγόνο.Το
    • μπορεί να έχει ζάλη και λιποθυμία.
    • ο ασθενής έχει πάντα πονοκέφαλο.
    • σκοντάφτει όταν περπατάει.
    • ο ασθενής γίνεται πολύ ευαίσθητος στη ζέστη και το κρύο, στο έντονο φως και στη δυνατή ένταση.Ο παλμός
    • γίνεται γρήγορα.
    • η ισχύς είναι σπασμένη.Οι αποτυχίες
    • εμφανίζονται στον εμμηνορροϊκό κύκλο.Η μνήμη και η προσοχή χειροτερεύουν.Η ικανότητα εργασίας
    • μειώνεται.
    • παρατηρούσε υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και αϋπνία τη νύχτα.Οι φοίνικες και τα πόδια ποδιούνται έντονα.
    • η θερμοκρασία του σώματος μειώνεται.Το
    • σκουραίνει στα μάτια.
    • παρατηρήθηκε πεπτική διαταραχή.
    • ο ασθενής ταλαντεύεται γρήγορα.Οι πόνοι στην περιοχή της καρδιάς.
    • ο ασθενής γίνεται χλωμό και αδύναμο.
    • κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης η καρδιά χτυπά βίαια.
    • Ο ασθενής μπορεί να λιποθυμεί.Η θερμορύθμιση
    • είναι σπασμένη.
    Σε μερικούς υποτονικούς ασθενείς με αυξημένη ηλικία ή ως αποτέλεσμα χρήσης φαρμάκων που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση, μπορεί να εμφανιστεί υπέρταση.Αυτό το είδος υπέρτασης είναι πολύ πιο δύσκολο να θεραπευτεί από το συνηθισμένο.

    Διαγνωστικά


    υπόταση, εάν ο ασθενής έχει χαμηλή αρτηριακή πίεση, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να βρούμε έναν πρωτογενή ή δευτερογενή είχε υπόταση.Για το σκοπό αυτό χρησιμοποιήστε:

    • παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης.
    • cardiointervalography - θα βοηθήσει στην ανίχνευση των φυτικών διαταραχών.
    • ακτίνων Χ και υπερήχων - θα βοηθήσει στον εντοπισμό παραβιάσεων στο πεπτικό, καρδιαγγειακό και αναπνευστικό σύστημα.
    • Doppler;Αγγειογραφία
    • ;
    • ηλεκτροκαρδιογραφία.
    • echocardiography.
    Επίσης, ο γιατρός θα δώσει μια παραπομπή:

    • μια γενική ανάλυση του αίματος και των ούρων?
    • εξέταση αίματος για ιξώδες και θρόμβωση.
    • βιοχημική εξέταση αίματος.Η θεραπεία της υπότασης



    Αν η πίεση δεν είναι πολύ χαμηλή( δεν μειώνεται περισσότερο από 20%) και δεν ενοχλεί τον ασθενή, η ασθένεια δεν είναι κακό και δεν θα το θεραπεύσει απαραίτητα.Επιπλέον, η υπόταση αναστέλλει την εκδήλωση της αθηροσκλήρωσης και συμβάλλει στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής( έως 10 έτη).

    Αλλά με μεγάλη μείωση της πίεσης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.Η εξάλειψη της πρωτοπαθούς υπότασης είναι αρκετά δύσκολη.Η θεραπεία της αντιμετωπίζεται από έναν καρδιολόγο.Μετά τον προσδιορισμό της ελαττωμένη πίεση αναγκάζει εκχωρεί τον ασθενή:

    1. 1) Φάρμακα που περιέχουν καφεΐνη, για την αφαίρεση κεφαλαλγία και αγγειακό σπασμό, γενική διέγερση του σώματος και την ανύψωση ζωτικότητα?
    2. 2) Νοοτροπικά μέσα για τη διατήρηση του σώματος( νοοτροπίλη, αμιναλόνη, φαινόπι).
    3. 3) Φάρμακα που αιμοφόρα τόνο αγγείων και επιταχύνει τη ροή του αίματος( encephabol, Tanakan, stugeron)?
    4. 4) Νευροδιαβιβαστές( γλυκίνη, γλουταμικό και γ-γλουταμικό οξύ).
    Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες: μασάζ

    • ;
    • ρεφλεξοθεραπεία;
    • αρωματοθεραπεία;
    • με αεροηιοθεραπεία.
    • γαλβανικό κολάρο.
    • με darsonvalization.
    Θα ενισχύσουν το σώμα, θα βελτιώσουν τη δραστηριότητα της καρδιάς και του αγγειακού συστήματος, θα ομαλοποιήσουν το μεταβολισμό.

    Ενισχύστε τα αιμοφόρα αγγεία βοηθήστε ντους αντίθεση, dousing με κρύο νερό, επισκεφθείτε τη σάουνα ή τη σάουνα, whirlpool.Αλλά δεν πρέπει να επιτρέπετε πολύ οξείες αλλαγές θερμοκρασίας.Ο ασθενής πρέπει να τηρεί το καθεστώς της ημέρας, να περπατά στον καθαρό αέρα, να ασκεί, να παίζει αθλητικά παιχνίδια.Οι ενεργές κινήσεις ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος αυξάνοντας την αρτηριακή πίεση

    Βεβαιωθείτε ότι έχετε κάνει την άσκηση "ποδήλατο".Βοηθά στην αύξηση της πίεσης καλύτερα από άλλες.Όμως, δεν θα ακολουθήσει έντονο ενδιαφέρον για τον αθλητισμό: η υπερβολική εργασία θα επιδεινώσει μόνο μια υποτονία.Τα άτομα με χαμηλή πίεση για ανάκτηση πρέπει να κοιμούνται 10-12 ώρες.

    Πρέπει να τρώτε συχνά και σταδιακά.Μην υπερκατανάλωση: η υπερκατανάλωση μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση.Η δίαιτα πρέπει να περιέχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός: πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη, βιταμίνες( κυρίως βιταμίνη Β3) και τα μέταλλα( ιδιαίτερα ασβέστιο, κάλιο και μαγνήσιο).

    gipotonikov συνιστάται να τρώνε:

    1. 1) Οξεία τροφίμων και μπαχαρικών( ιδιαίτερα κανέλα και μπαχάρι) - βελτιώνουν τη λειτουργία των ενδοκρινών αδένων, διεγείρουν την δραστηριότητα του σώματος, συστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία και να αυξήσει την πίεση του αίματος?
    2. 2) Αλάτι-επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνει την πίεση.
    3. 3) Τρόφιμα πλούσια σε λίπη - αύξηση πίεσης.
    4. 4) Τυρί - περιέχουν ουσίες όπως η σεροτονίνη, οι οποίες προσαρμόζουν την ψυχική κατάσταση?
    5. 5) Σκούρα πράσινα φυλλώδη λαχανικά - περιέχουν φολικό οξύ διευκολύνει το σχηματισμό της σεροτονίνης?
    6. 6) Καφές, μαύρο και πράσινο τσάι - αυτά τα ποτά και να αυξήσει την πίεση, αλλά δεν τους κακοποίηση.
    Από το κάπνισμα και το οινόπνευμα θα πρέπει να εγκαταλείψουν: μειώνουν τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων.Για να απαλλαγείτε από τη δευτεροπαθή υπόταση, είναι απαραίτητο να θεραπεύσετε την υποκείμενη νόσο.πρόληψη των ασθενειών


    είναι καλύτερο για την πρόληψη της υπότασης, αν επιμείνουμε σε έναν υγιή τρόπο ζωής.Για αυτό, ακολουθεί:

    • είναι λογικό να φάει?
    • κάνει σωματικές ασκήσεις;
    • πλήρως ανάπαυση?
    • για να θεραπεύσει το σώμα με μασάζ, ντους αντίθεση, τζακούζι, κολύμπι?
    • για να αποφύγετε τις αγχωτικές συνθήκες.


    ζύγισα 92 κιλά!Το λίπος πήγε 3 κιλά την εβδομάδα!Για αυτό, έπινα ένα ποτήρι πριν από το κρεβάτι. ..




    Ο μύκητας των νυχιών φοβάται αυτό ως φωτιά!Εάν σε δροσερό νερό. ..





    Οι φλεβίτιδες εξαφανίζονται σε λίγες μέρες!Απλά χρειάζεστε μία φορά την ημέρα για να λεκιάσετε τα πόδια σας. ..




    "Dedovskiy" μέθοδο να σταματήσουν το κάπνισμα!Σε 7 ημέρες θα ξεχάσετε ποτέ τα τσιγάρα!