Αβιταμίνωση: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία ανεπάρκειας βιταμινών

Avitaminosis - μια παθολογική κατάσταση, η εμφάνιση της οποίας είναι το αποτέλεσμα του υποσιτισμού με ένα πλήρες έλλειμμα βιταμινών για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Στη ζωή, η κλασική αβιταμίνωση είναι ένα σπάνιο γεγονός και τα εξωτερικά της συμπτώματα συνδέονται με μια βιταμίνη που δεν αρκεί για την κανονική λειτουργία του σώματος.

Έτσι, εν απουσία του εφοδιασμού των προϊόντων βιταμίνης C εξελίσσεται σκορβούτο( σκορβούτο), ενώ μια ανεπάρκεια της βιταμίνης Β1 εμφανίζεται παθολογία φορώντας εξωτικό όνομα beriberi.λόγους

beriberi beriberi προκαλούν κυρίως τους ακόλουθους λόγους:

1. 1) Ο υποσιτισμός, όταν μέρος των βιταμινών στα τρόφιμα πολύ κάτω από τον κανόνα.
   
2. 2) Μη ισορροπημένη τροφή.Αν δεν διατηρηθούν οι αναλογίες μεταξύ των ουσιών των τροφίμων στο μενού, μπορεί να αναπτυχθεί και η αβιταμίνωση.Έτσι, η μείωση της διατροφής των υψηλής ποιότητας πρωτεϊνών οδηγεί σε έλλειψη βιταμινών Β, η ανεπάρκεια της ρετινόλης και της βιταμίνης C, του φυλλικού οξέος και των νικοτινικών οξέων εξελίσσεται.Η υπερβολική πρόσληψη υδατανθράκων οδηγεί σε έλλειψη θειαμίνης( βιταμίνη Β1).
   instagram viewer
   
   
3. 3) Μη συμμόρφωση με προϊόντα τεχνολογίας επεξεργασίας.Μέρος των βιταμινών υπό την επίδραση των παραγόντων θερμοκρασίας χάνει τις βιολογικές του ιδιότητες.Αυτό ισχύει και για τους κανόνες αποθήκευσης.Για παράδειγμα, η βιταμίνη Β2 αποσυντίθεται υπό την επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας, και χόρτα μέσω ημέρα αποθήκευσης έχει μόνο το 40% της αρχικής περιεκτικότητας σε βιταμίνη C.
   
4. 4) Αβιταμίνωση εμφανίζεται όταν υπάρχει μια οξεία ανάγκη για βιταμίνες και είναι αναντικατάστατη.Η ανάγκη λήψης αυξημένης δόσης βιταμινών εμφανίζεται με έντονη σωματική προσπάθεια, σκληρή δουλειά και συναισθηματικό στρες.
   
5. 5) Πεπτικές διαταραχές.Ασθένειες παρασιτικού χαρακτήρα.
   
6. 6) Παρατεταμένη λήψη ορισμένων φαρμάκων.Τα φάρμακα μπορούν να λειτουργήσουν ως αντιβιταμίνες και να εμποδίσουν τη δραστηριότητα των βιταμινών.
   
7. 7) Χαρακτηριστικά των μεταβολικών διεργασιών σε άτομα διαφορετικών ηλικιακών κατηγοριών.Οι ηλικιωμένοι συχνά αναπτύσσουν ασθένειες ανεπάρκειας λόγω της μείωσης της έντασης των διεργασιών απορρόφησης, η οποία είναι το αποτέλεσμα της ατροφίας του εντερικού βλεννογόνου, καθώς επίσης και λόγω της χρόνιας διεργασίες.Σε κίνδυνο είναι τα πρόωρα μωρά, καθώς η αποθήκευση βιταμινών στο σώμα του παιδιού πέφτει τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης.
   
8. 8) Διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος( σακχαρώδης διαβήτης, μυξοίδημα).
   
9. 9) Χειμερινή περίοδος.

Τα συμπτώματα της αβιταμίνωσης

Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα της έλλειψης βιταμινών είναι ένα συγκεκριμένο σύνολο συμπτωμάτων, ανάλογα με το σώμα με έλλειψη βιταμινών.Αυτές οι εκδηλώσεις έχουν έντονη ένταση και πολύπλοκη επίδραση στη ζωτική δραστηριότητα του οργανισμού.

ανιχνεύεται συχνότερα έλλειψη της βιταμίνης Α, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη( βιταμίνη Β2), νικοτινικό και ασκορβικό οξύ, και Βιταμίνη D( καλσιφερόλη).

1. Αβιταμίνωση "Α" - τα ορατά συμπτώματα της ανεπάρκειας ρετινόλης αισθάνονται αισθητά από τις αλλαγές στο δέρμα, που γίνεται ξηρό και νιφάδες, καθώς διαταράσσονται οι λειτουργίες του λίπους και της εφίδρωσης.Η αραίωση μαλλιών και οι πλάκες των νυχιών υφίστανται αλλαγές.Ρωγμές και τύλοι σχηματίζονται στα πέλματα των ποδιών( δείτε πώς να επουλωθούν οι ρωγμές στα τακούνια).Η παραβίαση της χρώσης εκφράζεται σε μια αλλαγή στο χρώμα του δέρματος και τις βλεννώδεις μεμβράνες.
   
2. Βιταμίνη Β2 - με πλήρη απουσία βιταμίνης Β2 υπάρχουν αλλαγές στο δέρμα, τα μάτια.Η βλεννογόνος μεμβράνη της γλώσσας και των χειλιών εμπλέκεται στη διαδικασία.Κατά συνέπεια, υπάρχουν ρωγμές στα χείλη, στο δέρμα του προσώπου υπάρχει ακμή, υπάρχει επιδείνωση της αντίληψης των χρωμάτων, ανάπτυξη επιπεφυκίτιδας, στοματίτιδας και γλωσσίτιδας.
   
3. Pellagra - αυτή η αβιταμίνωση εκδηλώνεται απουσία βιταμίνης ΡΡ( νικοτινικό οξύ).Η ασθένεια με ξαφνική εμφάνιση και σοβαρά συμπτώματα είναι βίαιη και σε πολύ παραμελημένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει θανατηφόρο έκβαση.Μεταξύ των συμπτωμάτων του πρώτου υπάρχει διάρροια χωρίς φλέβες αίματος και βλέννας, ως αποτέλεσμα της ήττας του πεπτικού συστήματος.Ακολουθούν οι αλλαγές στο δέρμα, οι οποίες δηλώνουν την δερματίτιδα σε ανοικτές περιοχές του σώματος.Διαταραχή της ψυχής( ψύχωση), το νευρικό σύστημα υποφέρει.
   
4. Avitaminosis "C" - πιο γνωστό συνώνυμο της λέξης "beriberi" - σκορβούτο.Η παθολογία χαρακτηρίζεται από πόνο στα κάτω άκρα και κάτω πλάτη, γενική κακουχία, γρήγορη κόπωση.Αλλά το κύριο σύμπτωμα είναι αιμορραγίες στο δέρμα, οι οποίες εντοπίζονται κατά το μεγαλύτερο μέρος στα όργανα της κίνησης, αλλά μπορούν να προκύψουν στον επιπεφυκότα των ματιών και να εκδηλωθούν ως αιμορραγία της μήτρας.Τα ούλα αιμορραγούν, διογκώνονται και χαλαρώνουν, πράγμα που συνεπάγεται την απώλεια των δοντιών.Μεταξύ των σημείων της αβιταμίνωσης είναι η αϋπνία, η κατάθλιψη, η κακή συγκέντρωση της προσοχής.

Τα συμπτώματα της αβιταμίνωσης είναι τόσο διαφορετικά που μόνο ένας ειδικός μπορεί να τα καταλάβει μετά από τη διεξαγωγή των κατάλληλων εξετάσεων, αλλά υπάρχουν μερικές ενδείξεις που επιτρέπουν σε κάποιον να υποψιάζεται έλλειψη βιταμινών.Σε αυτά τα σημεία είναι απαραίτητο να φέρει:

• αίσθηση κόπωσης τα πρωινά και βαριά αφύπνιση.
  
• νωθρότητα και λήθαργο καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
  
• αμέλεια και έλλειψη προσοχής, μείωση της ικανότητας κράτησης πληροφοριών στο κεφάλι.
  
• αδικαιολόγητη ευερεθιστότητα.
  
• προβλήματα δέρματος( cheilitis, ξηρότητα).
  
• συχνή κρυολογήματα.

Θεραπεία ανεπάρκειας βιταμινών

Σε περίπτωση ανεπάρκειας βιταμινών, η θεραπεία πρέπει να γίνεται με συνθετικές βιταμίνες.Αν η βιταμίνη Α απουσιάζει, η ρετινόλη έρχεται στη διάσωση, η αλοιφή που περιέχει το συμπύκνωμα αυτής της βιταμίνης εμφανίζεται τοπικά.Τα τρόφιμα πρέπει να αφομοιώνονται εύκολα και να είναι πλούσια σε ρετινόλη και καροτίνη.

Η έλλειψη βιταμίνης Β2 αντιμετωπίζεται με ενέσεις ριβοφλαβίνης ή με την ίδια ουσία, αλλά σε δισκία σε περίπου 1,5 μήνες.Ταυτόχρονα, συνταγογραφείτε νικοτινικό και ασκορβικό οξύ.Είναι επίσης επιθυμητό να εισαχθούν κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα.

Το Pelagra παρουσιάζει νικοτινικό οξύ ή νικοτιναμίδιο, μαζί με ρετινόλη, βιταμίνη Β12, ριβοφλαβίνη.Με σοβαρή εξάντληση, πραγματοποιείται μετάγγιση αίματος ή πλάσματος.Τα νευρικά και πεπτικά συστήματα αντιμετωπίζονται.Το φαγητό είναι υψηλής θερμιδικής αξίας και υψηλής ποιότητας.Το
Scurvy αντιμετωπίζεται με ασκορβικό οξύ και ρουτίνα.Για την εξάλειψη της αιμορραγίας ενδομυικώς χορηγούμενης βικασόλης και ενδοφλεβίως - διαλύματος χλωριούχου ασβεστίου.Πρόληψη

Το σημαντικότερο προληπτικό εργαλείο για το beriberi διαφορετικής αιτιολογίας είναι μια ισορροπημένη διατροφή, η οποία πρέπει να λαμβάνει τη σωστή ποσότητα βιταμινών.

Για λόγους πρόληψης, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει πολυβιταμινούχα σύμπλοκα στην καθορισμένη δοσολογία.Εκτός από αυτό, θα πρέπει να οδηγήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Ζυγίσω 92 κιλά!Το λίπος πήγε 3 κιλά την εβδομάδα!Για να το κάνετε αυτό, θα πιείτε ένα ποτήρι πριν πάτε για ύπνο. .. μύκητα

νυχιών φοβάται το σαν την πανούκλα!Αν σε δροσερό νερό. ..

Οι φλεβίτιδες εξαφανίζονται σε λίγες μέρες!Απλά χρειάζεται μια φορά την ημέρα για να επιχρίσουν τα πόδια σας. ..

"Dedovskiy" μέθοδος για να σταματήσετε το κάπνισμα!Σε 7 ημέρες θα ξεχάσετε ποτέ τα τσιγάρα!