Προϊόντα που αυξάνουν την ασυλία

από την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την ανθρώπινη υγεία, καιΕίναι απαραίτητο να τρώτε καθημερινά τρόφιμα που είναι πλούσια σε διάφορα στοιχεία.

προϊόν ενισχύει την ασυλία: η ουσία ^

ασυλία - είναι η ικανότητα του σώματος να αντιμετωπίσει τις βλαβερές ουσίες, μικρόβια και τις ασθένειες.το ανοσοποιητικό σύστημα λειτούργησε έξω από την αρχή της ανθρώπινης ύπαρξης, αλλά εξακολουθεί να εξαρτάται από τους ανθρώπους που ζουν περιβάλλον.

Για παράδειγμα, εκείνοι που ζουν στο Βορρά, για να προστατεύσει το σώμα πολύ ισχυρότερη από εκείνη των κατοίκων των χωρών του Νότου.Σε γενικές γραμμές, το ανοσοποιητικό σύστημα χωρίζεται σε δύο τύπους: συγγενής( παρασκευάστηκε γενετικώς) και αποκτηθεί ως αποτέλεσμα του εμβολιασμού ή την προηγούμενη ασθένεια.

Μπορείτε θετικά μπορεί να επηρεάσει την υγεία σας, αν τρώτε τακτικά τρόφιμα για την ασυλία, επειδή, όπως γνωρίζετε, με έλλειψη οποιασδήποτε ουσίας μπορεί να μειωθεί.

Ποιοι παράγοντες έχουν αρνητική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα:

• υποσιτισμός: ημιτελή προϊόντα, προϊόντα διύλισης, η παρουσία των χημικών προσθέτων στα τρόφιμα?
• Λαμβάνοντας αντιβιοτικά.
• Τοξικές επιδράσεις, δηλητηρίαση;
• Ιδιωτικό άγχος, κατάθλιψη;
• Πολλαπλές Χρόνιες Ασθένειες;
• Το κάπνισμα, ο αλκοολισμός;
• Κατάχρηση ποτών με καφεΐνη.

Πιστεύεται ότι συμβαίνουν πολλές σοβαρές ασθένειες στο πλαίσιο ενός ατόμου από χαμηλή ανοσία, έτσι και τώρα, όταν σε διάφορες χώρες εξάπλωση διαφόρων ασθενειών, κάθε άτομο πρέπει να γνωρίζει όχι μόνο ποια τρόφιμα ενίσχυση της ανοσίας, αλλά και φροντίστε να τα συμπεριλάβει στο μενού σας.

Προϊόντα για την ενίσχυση της ανοσίας: Λίστα ^

Bee για

ασυλία Φυσικά, η πρώτη θέση στον κατάλογο των προϊόντων για την άρση της ασυλίας παίρνει το μέλι, όμως, και μην ξεχάσουμε το άλλο: για παράδειγμα, κηρήθραή πρόπολη.Πώς λειτουργούν:

• ασκεί αντιβιοτική δράση, έτσι γρήγορα θεραπευτεί από την ασθένεια?ιχνοστοιχεία
• , βιταμίνες και φολικό οξύ είναι ευεργετική επίδραση στο έντερο, καταπραΰνει το νευρικό σύστημα, ομαλοποίηση του μεταβολισμού.προϊόντα

, την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος: τα φρούτα

σε αυτήν τη λίστα πτώση στο εξής:

• Πορτοκάλια: βοήθεια για να ξεπεράσουν το κρυολόγημα, έχει θετική επίδραση στους νεφρούς, την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία καθαρά?
• Μήλα: το φάσμα της δράσης τους είναι μεγάλη, επειδήπου αποτελεσματικά την καταπολέμηση του SARS κοινότυπο και να βοηθήσει το σώμα να ανακτήσει στην ογκολογία?Ροδάκινα
• : τόνος, αύξηση της αποτελεσματικότητας και την πρόληψη λοιμωδών νοσημάτων?Μπανάνες
• : ανακουφίσει οξεία γαστρίτιδα, ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης?
• Σταφύλια: συνιστάται να τρώνε στο άσθμα, δυσκοιλιότητα, καρκίνο, ημικρανίες, και ασθένειες των νεφρών - σε όλες τις περιπτώσεις, βοηθά να κάνει τα συμπτώματα λιγότερο σοβαρή?
• Cranberry: προστατεύει από την ακτινοβολία και αποτρέπει τον καρκίνο.
• Κεράσι: μειώνει τον κίνδυνο των καρδιακών προσβολών, βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα?Αγριοτριανταφυλλιάς
• : ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία, βελτιώνουν την πέψη, βοηθά στη θεραπεία της φυματίωσης?
• Φράουλα αποτρέπει την αφυδάτωση του σώματος, διεγείρει την εργασία εγκέφαλο?
• φραγκοστάφυλου: τόνους και εξαλείφει τα προβλήματα με τα έντερα, διεγείρει το μεταβολισμό.

Προϊόντα που σκοτώνουν τα καρκινικά κύτταρα και να ενισχύσει την

ασυλία Στον καρκίνο κατά την προετοιμασία του μενού στην πρώτη θέση θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε αυτά τα προϊόντα για την ενίσχυση της ανοσίας:

• ζωμό τους γοφούς, το πράσινο τσάι?
• σκόρδο?
• Ξηρό κόκκινο κρασί
• σέλινο, ραπανάκι, κρεμμύδι και ραπανάκι?
• χρένο?
• ψάρια?
• καρότα και κολοκύθα?
• καρύδια?
• Bran.

Ποια τρόφιμα να βελτιώσει την ασυλία σε παιδιά

Στην παιδική ηλικία, όταν το ανοσοποιητικό σύστημα δεν έχει ακόμη ωριμάσει στο παιδί, είναι πολύ σημαντικό να δοθεί προσοχή στη διατροφή του και να είστε βέβαιος να χρησιμοποιήσει την ακόλουθη δίαιτα:

• γάλα, το γιαούρτι και το κεφίρ?
• μήλα?
• καρότα και τα τεύτλα?
• μέλι?
• Θαλάσσια ψάρια?
• Μαϊντανός?πλιγούρι
• σιτάρι?
• σκόρδο και τα κρεμμύδια.

Τι προϊόντα μπορούν να ενισχύσουν την ασυλία: χόρτο

Επιπλέον, μπορείτε να εργαστείτε για την υγεία σας, όχι μόνο με το φαγητό, αλλά και βότανα: ginseng, Eleutherococcus senticosus, οι ρίζες της Μαντζουρίας Aralia ή ροζ γραμμόφωνο.

από τις πιο προσιτές φυτά συνιστάται ρίζες του πικραλίδα, αρτεμισία, motherwort, βατόμουρο και τα φύλλα σημύδας, lungwort και βαλσαμόχορτο - όλοι τους καλά προετοιμασμένη εγχύσεις.

Ποια τρόφιμα ενίσχυση της ανοσίας σε ενήλικες: συνταγές φαρμακευτικών βοτάνων ^

να επηρεάσει θετικά το ανοσοποιητικό σας σύστημα, συνιστάται σπίτι διορθωτικά μέτρα για την ενίσχυση της ανοσίας:

• εξίσου ανάμιξη του Hawthorn, βατόμουρο και τριαντάφυλλο, αφήστε να εμποτιστεί σε βραστό νερό για μισή ώρα, τότε πιείτε τσάι?
• Ανακατέψτε σε 1 κουταλιά της σούπας.κουταλιά της σούπας άνθη λάιμ, φύλλα μέντας και βάλσαμο λεμονιών, καθώς και βαλσαμόχορτο.Προσθέτοντας ζεστό νερό, που πραγματοποιήθηκε για 30 λεπτά.Έχουμε φάει για μια μέρα?
• 200 g μίγματος πλιγούρι βρώμης με αγριοτριανταφυλλιάς( 100 g) προστίθεται ζέον ύδωρ και διατηρείται 12 ώρες υπό κάλυμμα.Ποτό τρεις φορές την ημέρα για 100 g?
• περιέλουσαν με βραστό νερό ένα ζευγάρι των λεμονιών, αφαιρέστε τους σπόρους, συστροφή σε ένα μπλέντερ.2 κονιορτοποιήθηκε τριμμένο σκελίδες σκόρδου, χτυπήστε ελαφρά όλα με 200 g όξινου μούρα, μέλι polstakana ξαναγέμισμα.Όλα τα ανακατεύουμε τη μονοτονία, τρώμε σε καθημερινή βάση, όταν θέλει?
• στροφή σε μια μηχανή κοπής κιμά αλόη, καλαγχόη και χρυσή μουστάκι, συνδυάστε ίσα μέρη μέλι, τρώνε το μείγμα κάθε μέρα για 1 st.l.

Το συγκρότημα με τα προϊόντα χρήσιμα για την ανοσία, οποιοδήποτε από αυτά τα μέσα δίνει ένα καλό αποτέλεσμα, εμποδίζοντας έτσι εμφάνισης μιας ποικιλίας ασθενειών, που κυμαίνονται από το κρύο σε πιο σοβαρά.