Πώς και γιατί πρέπει να ξεχάσετε τον άνθρωπο που αγαπάτε;

Όλοι έχουν βιώσει προσκόλληση και απογοήτευση τουλάχιστον μία φορά στη ζωή, καθώς όλοι αποτελούμε από ρομαντισμό, όνειρα και συναισθήματα, ειδικά αν αγαπάμε.Αλλά εδώ, δυστυχώς, πρέπει επίσης να πούμε ότι δεν είναι πάντα η αγάπη ο ένας τον άλλον, και τότε είναι καιρός να αρχίσει τις επώδυνες ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας: «Ίσως αυτός( αυτή) θα είναι και πάλι - καλέστε. ..» «Αυτός( αυτή) είναι η( ο)το καλύτερο και εγώ ποτέ δεν θα δούμε ξανά ένα τέτοιο άτομο. .. "κλπ. Ένα τέτοιο κράτος δεν είναι απλώς μια δυσάρεστη αίσθηση, αλλά κυριολεκτικά αφόρητη.Είναι πολύ πιθανό να εξομοιωθεί καν με μια εύκολη δυσφήμιση, χαλάοντας την ευάλωτη νοοτροπία μας.Αλλά πόση πολύτιμος χρόνος μπορεί να πάρει;Έτσι, χωρίς να φέρει το επιθυμητό αποτέλεσμα. ..

Ας συλλέξουμε όλες τις δυνάμεις σε μια γροθιά και να ξεχάσουμε αυτόν τον άνθρωπο!
Περαιτέρω από το άρθρο θα μάθετε:

• Πότε πρέπει να ξεχάσετε ένα άτομο με ακρίβεια;


• Ποιοι άνθρωποι πρέπει να ξεχάσω;


• Τι να κάνετε μετά το χωρισμό, για να ξεχάσετε γρήγορα τον αγαπημένο σας;
instagram viewer


• Μέθοδοι, πώς να ξεχάσετε το πρόσωπο που αγαπάτε και να μειώσετε τον πόνο μετά το χωρισμό;

Πότε πρέπει να ξεχάσεις ένα άτομο;

Ένα αποτελεσματικό εργαλείο με εξαντλημένες σχέσεις είναι να πάρεις μόνος σου και να ξεκινήσεις μια φάση ανάκαμψης που σίγουρα θα αποφέρει καρπούς.Παραδώστε τον εαυτό τους από τις οδυνηρές σκέψεις του αναχώρησε εταίρος θα πρέπει να είναι η εκδήλωση που σου μαζί του «όπως» η σχέση από τις ακόλουθες ενδείξεις:

1. πλήρη έλλειψη επαφής με το χέρι του και με δική του πρωτοβουλία.


2. Αποτυχία κάτω από οποιοδήποτε πρόσχημα περισσότερες από μία φορές σε μια συνάντηση που προτείνεται από εσάς( ακόμη και με ένα φάντασμα φαινομενικά έγκυρο για τον λόγο αυτό).


3. Πλήρης αδιαφορία για εσάς ως προς το άτομο και σε αυτό που συμβαίνει στη ζωή σας.


4. Η εμφάνιση του συνεργάτη σας με άλλο άτομο του αντίθετου φύλου σε διαφορετικά μέρη και προδοσία.

Όπως μπορείτε να δείτε, αυτά τα σημάδια δεν είναι πολλά, αλλά είναι μια απόλυτη απόδειξη ότι είστε ο άνθρωπος, για να πούμε το λιγότερο, ως άτομο, δεν με ενδιαφέρει, και περαιτέρω τις σχέσεις( ίσως εκτός από την περιοδική οικεία) περιμένουν απλά δεν είναι λογικό από αυτόν, ναικαι βασικά ηλίθιο."Αλλά πώς!Και τρεις μήνες αλληλογραφίας, ένα χρόνο σχέσεων, μια κοινή διακοπή στο Σότσι, και οι ρομαντικές κλήσεις του και sms. ..! "- τι ήταν αυτό, σας φωνάζει.Αυτό δεν σημαίνει τίποτα;"Δεν σημαίνει!"Απομακρυσμένη συμπεριφορά του συντρόφου, ειδικά μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα σχέσεις συνεργασίας( αν είστε, φυσικά, δεν κάνει κακό, όπως αυτός( αυτή) έχουν αλλάξει ή έχουν διαπράξει ένα εξάνθημα πράξη) είναι στην πραγματικότητα μόνο τα σήματα ενός δυσάρεστα πράγματα για σας - η σχέση δεν είναι τίποτα περισσότερο, καιδεν θα υπάρξει, σαν να ήταν θλιβερό όχι.


Έτσι, πώς να περιποιηθείτε τον εαυτό σας από τους παλιούς επαχθείς συνδέσμους, πώς να ξεχάσετε το πρόσωπο που αγαπάτε;Αν αναρωτιέστε αν αυτό είναι δυνατό, τότε απαντάμε κατηγορηματικά ότι ναι - είναι δυνατόν.Ας δούμε την ψυχολογία αυτής της διαδικασίας μαζί.

Ένα παράδειγμα κακών σχέσεων
Το γεγονός ότι ένα ζευγάρι δύο ανθρώπων - κάποιος αγαπά και ο άλλος παίρνει αυτή την αγάπη, δεν υπάρχει τίποτα περίεργο.Πολλά εδώ πραγματικά εξαρτώνται από την αρχική συσχέτιση με τον ιδανικό συνεργάτη, που κάπου βαθιά στο υποσυνείδητο είναι για καθένα από εμάς και αυτό το πραγματικό πραγματικό πρόσωπο με το οποίο είμαστε σε συγκεκριμένη σύνδεση.Για παράδειγμα, αν το είδος του ατόμου «σας» - μια μικρή αύξηση δύναμη χτισμένο μελαχρινή, συναντάς έναν άνθρωπο, που θα τους έχει στα μισά του δρόμου «νίκησε».Και το είδος της γυναίκας του, για παράδειγμα, ένα κορίτσι με τα μαλλιά μέχρι τα μαλλιά, αλλά σας επέλεξε, αν και έχετε καφετιά μαλλιά και έχετε ένα πολύ σύντομο κούρεμα.Αλλά έχετε μακρά πόδια και λακκούβες στα μάγουλά σας, όταν χαμογελάτε, που σας προσέλκυσε την προσοχή.Μετά από όλα, του αρέσει επίσης.Αλλά όχι σαν μια πριγκίπισσα με μακριά μαλλιά. .. Ποιο θα είναι το αποτέλεσμα;

Φυσικά, από την άποψη της "οδυνηρότητας" ενός πιθανού διαχωρισμού, θα είναι υπέρ του.Εξάλλου, ήσουν ήδη μακριά από το ιδανικό του.Και έτσι θα υποφέρετε εντελώς μάταια.Αυτή είναι η πρώτη εξήγηση για τα επώδυνα χωρίσματα που δεν τελειώνουν ποτέ στο κεφάλι ενός «εγκαταλελειμμένου» εταίρου.Η δεύτερη εξήγηση είναι στο κεφάλι του ατόμου και δεν υπάρχουν εικόνες προ-αγάπης για τον εαυτό τους.

Ποιοι άνθρωποι πρέπει να ξεχάσω;

Επομένως, ας εξετάσουμε τρεις τύπους ανθρώπων με τους οποίους είναι απίθανο να οικοδομήσουμε μια διαρκή σχέση.

"Smoothies" Τα
Smoothies γεννιούνται σπάνια.Αλλά συχνά γίνονται.Βασικά, αυτό συμβαίνει πολύ απλά, σύμφωνα με το πρότυπο σχέδιο ζωής.Ένας άντρας ή ένα κορίτσι σε νεαρή ηλικία δεν απολαμβάνουν την προσοχή των συμμαθητών( που είναι συχνά οφείλονται σε δική συστολή του και το ίδιο φαίνεται).Λίγα χρόνια αργότερα, όταν η εμφάνιση ενός τέτοιου κοριτσιού ή φίλου αλλάζει( και πάλι, όπως φαίνεται και στην άλλη, η καλύτερη πλευρά), συμβαίνει συνήθως το πιο ευτυχισμένο γεγονός για αυτούς.Δηλαδή, ότι κάποιος θα δείξει σίγουρα αυξημένο ενδιαφέρον για αυτούς.Σε 99% αυτών των περιπτώσεων, αυτό το ενδιαφέρον είναι μόνο ένα φλερτ, το οποίο το "άσχημο πάπλωμα" μας πιθανώς δεν γνωρίζει καθόλου.

Μετά το σπάσιμο της σχέσης, «παπάκι» αντί του «The White Swan» γυρίζει, πιθανότατα σε μια επιδέξια «βραχίονα» που προτιμά να βλάψει την πρώτη του σύντροφο.Ακριβώς έτσι ώστε να μην δοκιμάσετε αυτό το συναίσθημα για άλλη μια φορά.Από αυτό ξεκινάει ένα "παπιγιόν" μια ολόκληρη σειρά άσχετων δεσμών, την οποία ο ίδιος ξεφεύγει από το πρότυπο και για λόγους που δεν είναι σαφείς και για τους δύο εταίρους.Κατά κανόνα, τέτοια «παπάκια» βελτιώνουν πρώτα απ 'όλα την εμφάνισή τους και προτιμούν να βρίσκονται στο επίκεντρο της προσοχής λόγω της ακαταμάχησής τους.Αν και στην πραγματικότητα αναζητούν μόνο έναν τρόπο να εκφράσουν τον εαυτό τους φέρνοντας πόνο σε ένα άλλο άτομο.

Φυσικά, πολλά "άσχημα παπαγάλοι" σε αυτή τη ζωή δεν είναι τόσο δυσάρεστα.Σε αυτά μπορείτε πραγματικά να ερωτευτείτε και να αποδώσετε έτσι πολλές όμορφες εφευρεμένες ιδιότητες.Αλλά η αποφασιστικότητά τους να σπάσουν τη σχέση δεν επιτρέπει στις υποθέσεις της καρδιάς να πάνε σε σταθερή κατεύθυνση.Μια τέτοια σχέση μπορεί μόνο να σπάσει γρήγορα και να αφήσει ένα τέτοιο άτομο.Εκτός από τα "άσχημα παπαγάλοι" υπάρχουν αρκετές άλλες κατηγορίες που δεν χρησιμοποιούνται για την ήρεμη ζωή του λιμανιού μαζί.

"Dreamers"
"Ονειροποιοί" που καταστρέφουν την επικοινωνία, οι άνθρωποι είναι εντελώς απρόβλεπτες και, ως εκ τούτου, ιδιαίτερα επικίνδυνες.Οι ίδιοι πιστεύουν στο ανύπαρκτο ιδανικό τους.Και πιστεύουν σε αυτόν τόσο αληθινά και ειλικρινά ότι υποχρεώνουν επίσης τον συνεργάτη να πιστέψει στο παιχνίδι του που ονομάζεται "σοβαρή σχέση".Σε κάποιο σημείο, όταν τα πράγματα όπως στην εργασία ή κάπου αλλού πηγαίνουν στραβά, η ιδέα τους για έναν "ιδανικό σύντροφο" είναι, ωστόσο, έκρηξη.

Ξαφνικά βρίσκουν δυσάρεστη οσμή του αρώματος, ή πολύ παχιά μύτη και πλήρη γοφούς και αρχίζουν να μπαίνουν σε μια κατάσταση λήθαργο, ψάχνει για οποιαδήποτε δικαιολογία για να φύγει.Σε μια τέτοια στιγμή, ούτε καν ένα άτομο, αλλά η ίδια η σύνδεση αρχίζει να τους ενοχλεί.Προσπαθούν να απαλλαγούν από αυτό το φορτίο το συντομότερο δυνατό και απλά να εξαφανιστούν από τη ζωή σας!Αυτό, κατά κανόνα, περιπτώσεις όπου ένας άνθρωπος λέει "Θα καλέσω πίσω. .." και δεν καλεί και δεν γράφει και δεν έρχεται.Ποτέ!


«Μεγάλη Nehochuha. .»
Ένας τέτοιος άνθρωπος, κατά κανόνα, δεν είναι ένας αχρείος στην ανθρώπινη ουσία τους.Ψάχνει πραγματικά μια σοβαρή σχέση - βρίσκει και υποστηρίζει ενεργά!Αλλά στην καρδιά του δεν καταλαβαίνει ότι δεν είναι απολύτως έτοιμος να αναλάβει την ευθύνη για ένα άλλο άτομο.Και η παλαιότερη γίνεσαι «τύπος», τόσο πιο δύσκολο θα είναι να πείσει, δηλαδή, να διδάξει σε ένα φυσιολογικό υγιές μέσο επικοινωνίας ίδια, τελικά, μια ένωση δύο ενήλικες.Τυπικά «μεγάλη Nehochuha» προφέρονται τα ακόλουθα χαρακτηριστικά αναγνώρισης:

• συνήθεια ξαφνικά εξαφανίζονται και επανεμφανίζονται, σαν να μην είχε συμβεί τίποτα, «γευστικούς» Μιλήστε σε οποιοδήποτε μη δεσμευτική αστείο ή μια τυπική ερώτηση: «Γεια σου, πώς είσαι».


• Επιφανειακό ενδιαφέρον για την προσωπικότητά σας.Η συζήτηση για τους γονείς, την εργασία, γενικά τον τρόπο ύπαρξής σας, συνήθως μεταφράζεται ΠΑΝΤΑ σε ένα αστείο και δεν υπάρχει εμβάθυνση σε αυτό το θέμα.


• Μια τάση να επισκεφθείτε μαζί μόνο τις εγκαταστάσεις ψυχαγωγίας για να. .. διασκεδάσετε.


• σφίξιμο συμβαίνουν όταν είστε άρρωστοι, δεν είναι «τόσο» ντυμένη απλά τον καθαρισμό πατάτες ή ακόμα και φοβούνται να χαλαρώσετε για μια ακόμη φορά. ..( υπερβολική νάζι, ονειρική αίσθηση της συνήθους πραγματικότητας)

«Μεγάλη Nehochuha», όπως και θέλουν να αγαπούν και την οικογένεια, αλλά δεν ξέρωμέχρι το τέλος, τι σημαίνει αυτό από μόνο του.Ζει στον μικρό του κόσμο, υφαμένο μόνο από τα ιδεώδη του.Με την ευκαιρία, αυτό το είδος του ατόμου μπορεί να είναι πραγματικά πιστή στο σύντροφό σας και δεν δίνουν λόγο για την αλλαγή.Η προαγωγή της ίδιας σχέσης μαζί του στην κύρια οικογένεια, τα παιδιά. .. "συνήθως αποκλείεται τελείως.

Έτσι, εάν αναζητάτε πραγματικά μια σοβαρή σχέση - αναγνωρίστε τους μη σοβαρούς συνεργάτες εγκαίρως και αποθέστε τους.Αποκαταστήστε την ψυχή σας και κοιτάξτε περισσότερο.Και βεβαιωθείτε ότι θα είστε απολύτως χαρούμενοι.Τώρα, ας δούμε την περίοδο διάσπασης και το στάδιο της "ανάκαμψης", τι συμβαίνει σε αυτά και πώς να συμπεριφερθεί σωστά σε αυτή την περίπτωση.

Τι να κάνετε μετά το χωρισμό, για να ξεχάσετε γρήγορα το αγαπημένο σας πρόσωπο;

Έτσι, συνέβη. .. Όλα.Δεν είστε πλέον μαζί.«Πότε θα καλέσει τελικά;! . .. Ίσως κάτι να συμβεί. ..;» - Θυμηθείτε για πάντα, ένας τόσο απλός κανόνας, αν συμβεί κάτι, θα κληθείτε ακόμα γρηγορότερα από ότι δεν συνέβαινε καθόλου.Φυσικά, αν η σχέση σου ήταν πραγματικά σοβαρή.Διαφορετικά, λάβετε υπόψη ότι ένα άτομο έχει φύγει και επιστρέψει, δηλ.Επαναλάβετε την επαφή - δεν σκοπεύετε.Ποιες είναι οι ενέργειές σας εδώ που είναι σωστές;Ακολουθεί μια σύντομη οδηγία για αυτές τις ενέργειες.


- Μην καλέσετε, μην γράφετε, μην πείτε γεια.
Επειδή δεν εξαφανίσατε, και αυτός.Σύμφωνα με τη νηφάλια λογική ενός υγιούς ανθρώπινου νου, ο πρώτος πρέπει να γίνει αισθητός - μόλις ανακοινώθηκε.

- Μην φυλάσσετε την "απώλεια" και μην προσπαθείτε να συναντήσετε ξαφνικά.
Από αυτό είναι καλύτερο ούτε εσείς ούτε αυτός( αυτή) δεν θα το κάνει.Μετά από όλα, με αυτόν τον τρόπο ασκείτε την "απώλεια" για να εξηγήσετε κάτι.Λοιπόν, και τι μπορεί να είναι ειλικρινείς συνομιλίες για τον εξαναγκασμό;

- ΑΠΟΦΥΓΕΤΕ τα μέρη όπου μπορείτε να τον αντιμετωπίσετε( μύτη) στη μύτη.Έτσι, απαλλαγείτε από τον εαυτό σας - από δυσάρεστες εξηγήσεις, και αυτός( αυτή) σας δίνει την ευκαιρία για άλλη μια φορά να σκεφτούμε την κακή σας συμπεριφορά, να το θέτετε ήπια.

- ΑΦΑΙΡΕΣΤΕ όλα τα στοιχεία επικοινωνίας του εξαφανισμένου ατόμου.
Τα δεδομένα σας είναι μαζί του - ίσως παραμένει, γιατί δεν είστε εσείς που "εξαφανίσατε".Και γενικά, ακόμα κι αν έχει τις επαφές σας, σκεφτείτε αν χρειάζεστε κάποιον που σας καλεί σε περίπτωση που δεν καλέσετε κανέναν άλλον "απόψε". .. Είναι θλιβερό και σκληρό;Αλλά η αλήθεια!Έτσι, αφαιρέστε τα πάντα κάτω από ένα καθαρό.Επιπλέον, λαμβάνοντας υπόψη τον αδύναμο χαρακτήρα κάποιων ανθρώπων, θα ήταν καλύτερο να μην έχουν πρόσβαση στα στοιχεία επικοινωνίας του "αγνοουμένου", ώστε να μην δημιουργηθούν «ηλίθια».Για παράδειγμα, μετά από λήψη αλκοόλ.

- Εάν εξακολουθεί να υπάρχει κλήση "missing", ακούστε προσεκτικά την αιτία της απώλειας.Εάν δεν ακολουθήσει - μην επιμείνετε στη βαθμολογία του.ΚΑΙ ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ.
Πιστέψτε με - αυτή η τακτική θα είναι η πιο σωστή.Πρώτον, θα παραμείνει ένας άνθρωπος που αξίζει τον σεβασμό, ακόμα και στα μάτια σας.Δεύτερον, θα διδάξετε τον κακοποιό.Λοιπόν, και τρίτον, δεν χρειάζεται κάποιος που δεν θεωρεί απαραίτητο να εξηγήσει τον λόγο για την απώλειά του.Δεδομένου ότι ο ίδιος δεν σας βάζει σε τίποτα.Λοιπόν, τι είδους σοβαρή σχέση μπορεί να χτιστεί σε αυτή τη στάση απέναντί ​​σας;

Μέθοδοι, πώς να ξεχάσετε το πρόσωπο που αγαπάτε και να μειώσετε τον πόνο μετά το χωρισμό;

Στην πραγματικότητα, η "ανάκτηση" από την αγάπη δεν είναι δύσκολη, αλλά δεν θα είναι δυνατόν να το κάνουμε όσο πιο γρήγορα θα θέλαμε."Από το θέαμα - από το μυαλό!" - αυτό το ρητό δεν είναι τόσο άσκοπο.Εάν δεν βλέπετε το αντικείμενο των στεναγμών σας για μεγάλο χρονικό διάστημα και δεν ακούτε τη φωνή του, φαίνεται να διορθώνετε το δικό σας, ακόμα οδυνηρό συνημμένο σε ένα άτομο, μόνο με βάση μια παλιά μνήμη.Δηλαδή, τη στιγμή που ήσουν ακόμα μαζί.Όπως δείχνουν τα στατιστικά στοιχεία( που συλλέχθηκαν από τους ειδικούς της ιστοσελίδας Vse-Sekrety.com), μόνο το 13% των 100 ανθρώπων βρήκε το ένα το άλλο επιθυμητό και ελκυστικό καθώς είδαν πολύ χρόνο.Και το υπόλοιπο ποσοστό δεν αναγνώριζε καν το πρόσωπο ή το σχήμα του συνεργάτη.Έτσι, εδώ είναι ένας πρακτικός οδηγός για τον καθαρισμό της "ψυχής":

1. Κάντε μια αναδιάταξη στο σπίτι - αλλάξτε τα τραπεζομάντιλα, κουρτίνες στα παράθυρα, πατάκια.
Αυτή είναι μια καλή ψυχολογική κίνηση.Αλλάζοντας το συνηθισμένο εσωτερικό, όπου σκεφτόσασταν ακόμα συνδεδεμένο με ένα άτομο - θα σας μεταφέρει στην πραγματικότητα, όπου δεν υπάρχει πλέον.Θα αρχίσετε τη ζωή ως καθαρή πλάκα, πράγμα που σημαίνει ότι το συναίσθημα θα γίνει πιο θαμπό και, τελικά, θα εξαφανιστεί.

2. Βρείτε τον εαυτό σας κάθε ρουτίνα για κάθε μέρα.Για παράδειγμα, ξεκινήστε να μαθαίνετε μια ξένη γλώσσα.Ή καλέστε τους φίλους σας στο τσάι κάθε μέρα.
Όπως δείχνει η ίδια ψυχολογία, η διάσπαση από άλλες πηγές "εκφόρτωσης" αλλάζει εντελώς τη συνείδηση ​​ενός ατόμου και τον κάνει να μην σκεφτεί το παρελθόν.Τι θαμπώνει ο πόνος από το πεπειραμένο χάσμα είναι ακριβώς τρεις φορές.Επιπλέον, μπορείτε πραγματικά να κάνετε χρήσιμα πράγματα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

3. Γνωρίστε το άτομο που σας ενδιαφέρει.
Η επικοινωνία με έναν άλλο συνεργάτη, ακόμη και σε φιλική βάση, δεν θα σας αφήσει να πάτε βαθύτερα στον πόνο σας, όλοι σας θέτουν περαιτέρω μια άσκοπη ερώτηση - "Θα καλέσει;".Το σημαντικό είναι ότι, ως εκ τούτου, θα οδηγήσετε τη "σφήνα" σας σε μια θανάσιμη στοργή και θα σταματήσετε να αντιλαμβάνεστε την πραγματικότητα ανεπαρκώς, δηλαδή να ονειρεύεστε και να ζείτε στο παρελθόν.Η οποία, φυσικά, θα σας επιστρέψει και στην υποσχεθείσα γη.

Φυσικά, η σύνταξη συμβουλών και η παρακολούθησή τους είναι δύο μεγάλες διαφορές.Μετά από όλα, η καρδιά μας είναι κατασκευασμένη από ζωντανούς ιστούς, όχι από μικροκυκλώματα.Αλλά πρέπει να καταλάβετε σαφώς με όλη την αγανάκτηση και τον πόνο της απώλειας ότι όλος ο χρόνος που ξοδεύεται για αναμονή είναι χρόνος χαμένος.Μετά από όλα, δεν μπορείτε να εξαπατήσετε τη μοίρα.Έτσι χτίστε τον εαυτό σας, κάνετε λεμονάδα από λεμονάδα, όπως έγραψε ο μεγάλος Dale Carnegie.Και σίγουρα θα δείτε ότι αυτό θα σας βοηθήσει να γίνετε χαρούμενοι, χαρούμενοι πάλι και το πιο σημαντικό - ένα ελεύθερο άτομο !Καλή τύχη!

Οι σκέψεις σας σχετικά με αυτό το θέμα μπορούν να αφεθούν στα σχόλια.