Πού είναι οι βιταμίνες για τα νεφρά και πώς επηρεάζουν τη δουλειά
Πολλές ειδικές βιταμίνες για τους νεφρούς και ειδικά πρόσθετα έχουν ειδικά χαρακτηριστικά, κάνοντας την σωστή επιλογή των φαρμάκων προωθεί τη θεραπεία και θετική επίδραση σε ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα, βελτιώνοντας τις επιμέρους λειτουργίες της.
Πολλές βιταμίνες εισέρχονται στο ανθρώπινο σώμα μαζί με τα τρόφιμα και η επιλογή των φαρμάκων είναι καλύτερο να ανατεθεί σε έναν πραγματικό επαγγελματία.
συστάσεις διατροφής για όσο το δυνατόν περισσότερο για να διατηρείται η σωστή λειτουργία του νεφρού είναι υποχρεωμένοι να ακολουθούν τους κανόνες στη διατροφή:
- Κλασματική τροφοδοσίας ώστε να αποφευχθεί η υπερφόρτωση των νεφρών μαζική εισροή των αποβλήτων.
- Αποτρέψτε την κατανάλωση τροφίμων που μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό των σωληναρίων των νεφρών και την καταστροφή τους.
- Απορρίψτε προϊόντα που περιέχουν ουσίες που προκαλούν το σχηματισμό λίθων.
- Περιορισμός του αλατιού και της πρόσληψης τροφής, εμπλουτισμένο με οξαλικό οξύ και πουρίνες.Ταυτόχρονα, η διατροφή θα πρέπει να περιέχει αρκετά φρούτα, λαχανικά και γαλακτοκομικά προϊόντα.Επίσης χρήσιμα για τα νεφρά είναι τέτοιες μέθοδοι επεξεργασίας και μαγειρέματος τροφίμων, όπως ψησίματος, ατμού, ελαφρύ τηγάνισμα σε βούτυρο.
ρόλος του νερού για
νεφρού Ελλείψει ειδικών αντενδείξεις ενήλικα ανά ημέρα μπορεί και πρέπει να πίνουν τουλάχιστον 10-12 ποτήρια.
Αν βρείτε αντενδείξεις, όπως καρδιακά προβλήματα, πίεση, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια συγκεκριμένη ποσότητα νερού.
Το νερό καθαρίζει το ανθρώπινο σώμα από τοξίνες, βακτήρια, άμμο και άλλες ξένες ουσίες, καθώς ξεπλένονται.Ταυτόχρονα, το αίμα και ο οργανισμός στο σύνολό του ανανεώνονται.
Αυτό είναι σημαντικό!
Μπορείτε να πιείτε ποτά, αλλά ιδιαίτερα χρήσιμα είναι πράσινο τσάι, φυσικός χυμός, κομπόστα και καθαρό νερό.
Σήμερα, ο καθαρισμός του νερού είναι ένα πρόβλημα, επειδή στις περισσότερες περιοχές εμπλουτίζεται με επιβλαβή συστατικά.Οι μεγάλες ελπίδες με μια τέτοια διατροφή τοποθετούνται μόνο σε ποιοτικά φίλτρα.
Μην ανεχτείτε τη δίψα, αυτό σημαίνει ότι το σώμα αισθάνεται την ανάγκη για ρευστό.Είναι καλύτερα να πίνετε συχνά και σταδιακά - τρεις με τέσσερις ομαλά κάθε τριάντα λεπτά.Εάν είναι απαραίτητο να αδειάσετε την ουροδόχο κύστη, μην διστάσετε να ακολουθήσετε αυτή τη διαδικασία.
Εάν ο ασθενής έχει μια ισχυρή σακούλες κάτω από τα μάτια, πρήξιμο μεγάλη, τότε μπορεί να υποδηλώνει έλλειψη ρευστού στο ανθρώπινο σώμα, έτσι ώστε να αρχίσει να συσσωρεύονται και να το αποθηκεύσετε.Τα ούρα θα πρέπει πάντα να παραμένουν μια ελαφριά σκιά.
Η σωστή διατροφή
Η υγιεινή διατροφή είναι πολύ χρήσιμη για τα νεφρά.Για να μπορεί να αποδοθεί - λαχανικά, τα φρούτα, τα βότανα, αυξήθηκαν τα ισχία, φράουλες, αγγούρια, κολοκύθια, πιπεριές, τα μήλα, το λάχανο, πεπόνι και καρπούζι.
Οι δίαιτες καρπούζι συχνά γίνονται ο κύριος βοηθός για να απαλλαγούμε από πέτρες στα νεφρά λόγω του διουρητικού τους αποτελέσματος.Καλή επίδραση στο νεφρό της βιταμίνης Β και βιταμίνη Α με την επιδείνωση των νεφρών απαιτούν προσήλωση σε μια ειδική δίαιτα για να τους κρατήσει σε φόρμα.
Αυτό είναι σημαντικό!
Εάν παρατηρήσετε σημάδια νεφρολιθίασης πρέπει πρώτα να διευκρινιστεί η διάγνωση από ειδικό, και στη συνέχεια να λάβει τα κατάλληλα μέτρα.
Η δίαιτα για ουρολιθίαση πρέπει να σχετίζεται με τη χημική σύνθεση των λίθων.Οι δίαιτες με οξαλικές, ουρικές και φωσφορικές πέτρες είναι κάπως διαφορετικές.
διαδικασία της επεξεργασίας και του σώματος
καθαρισμού στο γρασίδι, θετική επίδραση στην υγεία των νεφρών περιλαμβάνουν: βαλσαμόχορτο.Kiprej, αλογοουρά πεδίου, φύλλα καραβίδας.Όταν επιλέγετε κατάλληλα βότανα, είναι προτιμότερο να λάβετε εκ των προτέρων συμβουλές από γιατρό, καθορίζοντας τις μεθόδους και το χρόνο λήψης εγχύσεων.
Χάρη στη διουρητική δράση του καρπουζιού επιτρέπει ξεπλύνετε τα νεφρά να απαλλαγούμε από μικρές πέτρες και άμμο.Για τον καθαρισμό, το καρπούζι είναι καλύτερα να τρώτε από τις δύο έως τις τρεις το πρωί και στη συνέχεια να ξαπλώνετε σε ένα λουτρό γεμάτο ζεστό νερό.
χρόνος καθαρισμού θα είναι η ημερομηνία η δραστηριότητα των νεφρών μεσημβρινού, σε μία εποχή που απαιτούν διάφορες διαδικασίες καθαρισμού.
Όπως το άρθρο;Μοιραστείτε με φίλους και γνωστούς: