Βοηθάει το μασάζ στη θεραπεία του γλαυκώματος;

Eye ασθένειες είναι αρκετά συχνές, ένα από τα πιο κοινά είναι το γλαύκωμα.Σε τέτοιες παθολογίες, όπως το γλαύκωμα, συνεχώς ή περιοδικά ενδοφθάλμια πίεση ανεβαίνει λόγω του γεγονότος ότι διαταράσσεται την εκροή του υδατοειδούς υγρού από τον οφθαλμό.Σταδιακά, με την εξέλιξη της νόσου προφανείς πλημμέλειες της όρασης και της οπτική ατροφία.

Τυπικά, το γλαύκωμα είναι διμερές, αλλά ασύμμετρη( με ένα διαφορετικό επίπεδο της πίεσης στα δεξιά και αριστερό μάτι).Αυτή η ασθένεια απαιτεί την υποχρεωτική θεραπεία, η οποία μπορεί να εκχωρήσει μόνο έναν εξειδικευμένο οφθαλμίατρο.Ορισμένοι ειδικοί πεπεισμένοι για την αποτελεσματικότητα της μεθόδου, όπως ένα μασάζ για το γλαύκωμα, αλλά για να περάσουν από μόνοι τους, χωρίς διαβούλευση με έναν οφθαλμίατρο που ακόμα δεν αξίζει τον κόπο.

Αξίζει να σημειωθεί ότι η ενδοφθάλμια πίεση του ασθενούς στο γλαύκωμα, η τιμή μπορεί να διατηρηθεί.Σε μερικούς ανθρώπους, η ενδοφθάλμια πίεση κατά την έναρξη της ασθένειας να μην αυξηθεί πάνω από το επίπεδο των 22 mm Hg, το οποίο περιπλέκει σημαντικά τη διάγνωση.Το γλαύκωμα μπορεί να χωριστεί σε υπερτασικούς και φυσιολογική αρτηριακή πίεση η οποία είναι εξαιρετικά σπάνια.

Άσκηση σε αυξημένη πίεση των ματιών

Απαλό μασάζ το μάτι στο γλαύκωμα, το οποίο εκτελείται το δείκτη είναι πολύ αποτελεσματική για την οφθαλμική υπέρταση.Για το μασάζ είναι απαραίτητο να κλείσει το δεξί μάτι, και να θέσει στο αριστερό αντίχειρα του κοντά στη γέφυρα της μύτης.

Στη συνέχεια, χρειαζόμαστε αυτό το δάχτυλο ρυθμικά μετακινήσετε το βολβό του ματιού προς το ναό, ενώ πατώντας το μεσαίο δάχτυλο του δεξιού του χεριού προς την κατεύθυνση του άνω βλεφάρου.Η κίνηση πρέπει να εναλλάσσεται.Αυτό το μασάζ γίνεται για περίπου 30 δευτερόλεπτα σε κάθε μάτι.

ασκήσεις για τη βελτίωση της

ροή του αίματος Μερικές ασκήσεις για τα μάτια με γλαύκωμα έχουν σχεδιαστεί για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή, όπου τα μάτια είναι.Ξεκινήστε ένα από αυτά τα μασάζ στέκεται με το φως κινήσεις χαϊδεύοντας, η οποία θα πρέπει να διεξάγονται από το κεντρικό τμήμα του μετώπου, σταδιακά κινείται προς τους ναούς.

Στη συνέχεια, μπορείτε δαχτύλων για να τρίψετε τις δύο χρονικές περιοχές, ενώ κάνει κάποια δύναμη.Στη συνέχεια θα πρέπει να κάνετε ήπια κίνηση Clap σε όλη την επιφάνεια του μετώπου περίπου ενάμισι λεπτά.Μην ασκείτε υπερβολική προσπάθεια.Αυτό το μασάζ προωθεί τη ροή του αίματος στο μετωπιαίο περιοχή και, κατά συνέπεια, για τα δύο μάτια.

Υπάρχει και ένα άλλο είδος μασάζ, σκοπός της οποίας είναι επίσης η αύξηση της ροής του αίματος στη ζώνη που επηρεάζονται από την ασθένεια.Για την εφαρμογή του είναι απαραίτητη για να καλύψει τα βλέφαρα με τα δάχτυλά και στη συνέχεια κάντε απαλό μασάζ τα ίδια τα βλέφαρα για περίπου ένα λεπτό.

Αυτό όχι μόνο αυξάνει τη ροή του αίματος, αλλά και βοηθά στη χαλάρωση των μυών.Επίσης, αυτό το μασάζ προωθεί την ελεύθερη ροή της ενδοφθάλμιας υγρού που έχει ευεργετικά αποτελέσματα για την ανθρώπινη κατάσταση, που πάσχουν από γλαύκωμα.Το κύριο πράγμα σε αυτή τη δραστηριότητα δεν μπορεί να είναι πολλή πίεση στα βλέφαρα, αλλιώς μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα μάτια.

μασάζ για να συμβάλει στην άρση των

καταπόνηση των ματιών πρέπει να μεταφράσει τη σειρά βλέμμα προς τα δεξιά και προς τα αριστερά δώδεκα φορές σε μία και προς την άλλη κατεύθυνση.Σε αυτή την περίπτωση, όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι πολύ αργά για να τα εφαρμόσουν πλήρως και χρειάζονται μέγιστη συγκέντρωση.Στη συνέχεια θα πρέπει να κάνει μια κυκλική κίνηση μέσα από τα μάτια των πρώτων προς τα αριστερά και στη συνέχεια προς την αντίθετη κατεύθυνση.

Μετακινήστε τα μάτια σιγά-σιγά και είναι επίσης αξίζει προσοχής.Ως τελικό βήμα είναι απαραίτητο να κλείσετε τα μάτια σας και κάντε απαλό μασάζ με τις άκρες των δακτύλων για πάντα.Στη συνέχεια, το μόνο που χρειάζεται για να χαλαρώσετε τους μυς των ματιών και λίγα δευτερόλεπτα για να ξεκουραστούν.

Απλές και αποτελεσματικές ασκήσεις για να ανακουφίσει τα μάτια κόπωση

να ανακουφίσει την κούραση, ασκήσεις για τα μάτια είναι πολύ αποτελεσματική στο γλαύκωμα.Εκτελέστε αυτές οι ασκήσεις είναι πολύ απλές, ώστε να μπορούν να κάνουν ό, τι δεν είναι ακόμα παλιά και πολύ ηλικιωμένοι.Για την πρώτη άσκηση θα πρέπει να είναι να αναβοσβήνει για πέντε δευτερόλεπτα και στη συνέχεια αναβοσβήνει πολύ γρήγορα για μερικά λεπτά.Η εκπαίδευση αυτή είναι ιδιαίτερα χρήσιμη τη νύχτα, καθώς χαλαρώνει τους μυς των ματιών και ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος.

μπορεί να εκτελέσει και να ολοκληρώσει την άσκηση.Γι 'αυτό χρειαζόμαστε μερικά δευτερόλεπτα για να εξετάσει την απόσταση, και στη συνέχεια να μεταφράσει το βλέμμα στο δείκτη του χεριού του, το οποίο θα πρέπει να είναι μπροστά στα μάτια σας.Το δάχτυλο θα πρέπει να παρακολουθείται για περίπου τέσσερα δευτερόλεπτα.Στη συνέχεια, θα πρέπει να ψάξουν για μερικά δευτερόλεπτα, ενώ προσπαθεί να χαλαρώσει τους μυς των ματιών.

Αξίζει να σημειωθεί ότι δεν χρειάζεται να κάνετε ασκήσεις μόνο χωρίς να συμβουλευτείτε έναν οφθαλμίατρο.Το γεγονός είναι ότι το μασάζ έχει αντενδείξεις για το γλαύκωμα, οπότε αυτή η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει βλάβη.Επιπλέον, πρέπει να θυμόμαστε ότι, δυστυχώς, δεν θα είναι δυνατόν να θεραπευθεί αυτή η παθολογία με τη βοήθεια ασκήσεων και μόνο, επομένως, δεν μπορούν να παραμεληθούν άλλες ιατρικές συστάσεις.