Πώς να κάνετε τα μαλλιά λαμπερά - φροντίδα των μαλλιών
καλλωπισμένο μεταξένια μαλλιά, που ρέει καταρράκτη ή ρέει μπούκλες πετάχτηκαν φυσική λάμψη - εκλεπτυσμένη αξεσουάρ για κάθε γυναίκα.Μαζί με άψογο μακιγιάζ και τα αρώματα εκλεπτυσμένη γοητεία, είναι σε θέση να μετατρέψει οποιαδήποτε γυναίκα σε μια πραγματική «θεά της ομορφιάς».Αλλά σκληρό μη ισορροπημένη διατροφή, μπέρι-μπέρι εποχιακά, το καλοκαίρι ζέστη και το χειμώνα το κρύο, υπερβολική ξηρότητα των θερμαινόμενα δωμάτια, η υποδοχή των μεμονωμένων φαρμάκων, το άγχος, η συσκευή ξήρανσης σε υψηλή θερμοκρασία, καθώς και άλλες εξωτερικές ή εσωτερικές «γκάνγκστερ» ομορφιά των μαλλιών των γυναικών έχουν αρνητικό αντίκτυπο στην κατάστασή τους.Θαμπό άψυχο σκέλη με ξηρά άκρα - δεν είναι η καλύτερη διακόσμηση για κάθε γυναίκα.Πώς να κάνει τα μαλλιά λαμπερά και καλά-καλλωπισμένο, και να περιγράψει λεπτομερώς.
Πώς να επαναφέρετε την ιδανική εικόνα;
εικόνα Πολλές γυναίκες πιστεύουν ότι μόνο η τακτική χειραγώγηση των προϊόντων περιποίησης μαλλιών μπορεί να τους δώσει μια λάμψη και απαλότητα.Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια.διατροφή για τα μαλλιά, την υγεία και την άριστη εμφάνιση εξαρτάται πλήρως σε μια ισορροπημένη διατροφή, η ομορφιά τους ξεκινά από μέσα.Η διατροφή πρέπει να είναι παρούσα: φρέσκο «δώρα της φύσης»( λαχανικά και φρούτα), άπαχο κρέας( μοσχάρι, στήθος πουλιού) και τα ψάρια, ψωμί ολικής άλεσης, αυγά, τυρί, μανιτάρια, ξηροί καρποί, αβοκάντο, φασόλια και άλλες πρωτεϊνούχες τροφές με βιταμίνες του συμπλέγματος Βκαθώς και μια πληθώρα περιέχουν υγιή λίπη, τα οποία δίνουν την λάμψη και όγκο.Ισχύς
εύθραυστα αφυδατωμένα μαλλιά απαιτεί επαρκή ποσότητα υγρασίας, η οποία είναι επίσης τροφοδοτείται κατά κύριο λόγο από τα εσωτερικά αποθέματα.Ως εκ τούτου, είναι αναγκαίο να πιει την ποσότητα του νερού ανά ημέρα με ρυθμό 30 ml ανά 1 kg σωματικού βάρους.Κατά μέσο όρο, οι ειδικοί συστήνουν 8 ποτήρια νερό, σε αυτόν τον τόμο μπορεί να περιλαμβάνει αφεψήματα( συμπεριλαμβανομένων των πράσινων).Λαχανικά, φρούτα και μούρα, άφθονη υγρασία: πεπόνια και τα μήλα, τα αγγούρια και το σέλινο, μια ποικιλία από σαλάτες, smoothies, κουνήματα, λάχανο - ιδανική τροφή για την αποκατάσταση της υγείας των μαλλιών.
περιβάλλον με καυτό ήλιο της και άλλες ακραίες θερμοκρασίες, η ρύπανση, θαλασσινό νερό με υψηλή περιεκτικότητα σε άλατα και χλωριωμένο νερό της βρύσης μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά την κατάσταση της υγείας των μαλλιών και στερεί τους της λάμψη τους.Για να διατηρήσετε τη ζωτικότητα των μαλλιών θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε προστατευτικός εξοπλισμός: φορέσει ένα καπέλο στο φωτεινό ήλιο, να φορούν σκουφάκι στην πισίνα ή να ξεπλύνετε τα απομεινάρια του χλωρίου από τα μαλλιά μετά το μπάνιο, χωρίς αυτό το εξάρτημα, για να αποφευχθεί η εμφάνιση της μεγάλης σε εξωτερικούς χώρους με βρεγμένα μαλλιά με κρύο καιρό.
Πώς να φροντίζετε καλά τα μαλλιά;
για το κεφάλι τους γιατρούς πλύσιμο Τριχολογίας συνιστάται να χρησιμοποιείτε μόνο ζεστό νερό, όπως ζεστό ζημιά όχι μόνο κερατίνη κλίμακες, επικάλυψη της τρίχας, αλλά τα θυλάκια, διεγείροντας την παραγωγή των εκκρίσεων του δέρματος, η οποία οδηγεί σε συχνές απόφραξη και ανθυγιεινά εμφάνιση των κλώνων.
Πώς να κάνει τα μαλλιά λαμπερά ευκολότερος τρόπος;Ξεπλύνετε να κρυώσουν, ελαφρώς οξινισμένο νερό( με την προσθήκη 25 ml χυμό λεμονιού ή ξύδι φρούτων ανά 1 λίτρο υγρού), οι κλίμακες μαλλιά και τα μαλλιά θα γίνουν κλειστή ελαστική υπάκουο και λαμπερά!
Μερικοί απλοί τρόποι για να κάνει μαγικά λάμψη
τα μαλλιά Στο γραφείο ιατρικής «Γιαγιάς» για μεγάλο χρονικό διάστημα υπήρχαν πολλές απλό «μυστικά» ξέβγαλμα των μαλλιών με το κύριο χαρακτηριστικό της γυναικείας ομορφιάς είχαν πάντα τη δύναμη και την υγεία.Εκτός από το οξινισμένο βραστό νερό για χρήση περιποίηση των μαλλιών φυσικό ζωμοί:
Τσουκνίδα και δενδρολίβανο.Αυτά τα φαρμακευτικά φυτά όχι μόνο δίνουν μια μαγική λάμψη στις κλειδαριές, αλλά και ενισχύουν σημαντικά τα.Λαμβάνετε 75-100 γραμμάρια φρέσκων ή ξηρών φύλλων πρώτων υλών και τα βράζετε σε 1 λίτρο βραστό νερό.Ψύξτε το ζωμό και εφαρμόστε στο ξέβγαλμα.Η τσουκνίδα αφαιρεί την πιτυρίδα και εμποδίζει την τριχόπτωση.Το Rosemary βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία του τριχωτού της κεφαλής, ενισχύει τη διατροφή των μαλλιών.Με την τακτική χρήση των μαλλιών, αποκτά λαμπρότητα και μεταξένια.Επιπλέον, αποκαθιστά τέλεια τη στιλπνότητα του διπλού ξεπλύματος των μαλλιών: πρώτα με γάλα, και στη συνέχεια με δροσερό άνετο νερό.Ένα τέτοιο "ντουέτο" τους καθιστά υπακοή, ομαλή και μεταξένια.
μάσκα για την αποκατάσταση της λάμψη στα μαλλιά λάμψη ειδικοί Μάσκες
συνιστούμε το πλύσιμο του κεφαλιού 3-4 φορές σε 7 ημέρες, έτσι ώστε να μην ξεπλύνει το φυσικό στρώμα έκκριση σμήγματος - μια λεπτή μεμβράνη που προστατεύει τα μαλλιά από την αφυδάτωση, να τους δώσουμε μια φυσική λάμψη και ελαστικότητα.Επιπλέον, από καιρό σε καιρό, η πορεία των 7-10 ημερών, είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσει την αποκατάσταση των συνόδων για την υγεία των μαλλιών, καταστρέφει τις φυσικές θεραπευτικές μάσκες του.
- Παραδοσιακή μάσκα αυγών.Παρασκευάστηκε από υπολογισμό: κρόκο αυγού 1 - 20-25 ml ελαιολάδου ή κολλιτσίδα( μπορεί να πάρει το λιναρόσπορο ή καστορέλαιο) και 15 g μελιού.Το ποσό αυτό είναι αρκετό για τα μικρά μαλλιά, για τα μακριά μαλλιά - αυξάνουμε την ένταση, παρατηρώντας τις αναλογίες.Φέρτε σε μια ομοιόμορφη κατάσταση, τρίψτε στο τριχωτό της κεφαλής και εξαπλώστε στα άκρα των μαλλιών.Μισή ώρα ή δύο θρεπτικό μείγμα ξεπλύνετε με χλιαρό νερό, ξέβγαλμα των μαλλιών τυχόν βότανα ζωμό.Αυτή η μάσκα ενισχύσει σημαντικά τις ρίζες των μαλλιών, εμπλουτίζουν τα ιχνοστοιχεία τους, τρέφουν τις ράβδους δύναμη, που τους καθιστά εύπλαστο και λαμπερό.Το έλαιο καρύδας και ο χυμός αλόης.έλαιο καρύδας ανεπεξέργαστο( 50 g) αναμίχθηκε με 15 ml ενός χυμού φύλλο αλόης, θερμότητας σε ένα λουτρό ατμού, και εφαρμόζεται σε όλα τα μαλλιά από τις ρίζες προς τις άκρες.Μετά από μερικές ώρες, ξεπλύνετε τα υπολείμματα του μείγματος με ζεστό, άνετο νερό.Λάδι καρύδας για τα μαλλιά - ένα πραγματικό νέκταρ, μετατρέποντάς τα σε λείες, λαμπερές σκέλη.Κάνοντας
- υγιή λάμψη λιπαρά μαλλιά με τη χρήση μίγματος γιαουρτιού( 100 ml) και λινέλαιο( 40-60 ml).Είναι απαραίτητο να το φέρετε σε μια ομοιογενή κατάσταση και να εφαρμοστεί σε ολόκληρη την επιφάνεια των μαλλιών.Μετά από 120 λεπτά, ξεπλύνετε με ευχάριστο ζεστό νερό και μια μικρή ποσότητα σαμπουάν που ταιριάζει με τον τύπο της τρίχας.
- Μέλι φυσικό( 20-25 g), θερμάνθηκε ελαφρώς σε ατμόλουτρο ή σε μερικά δευτερόλεπτα στο φούρνο μικροκυμάτων, αναμιγνύεται με 100 ml γάλα και 15 ml ελαίου jojoba.Εφαρμόστε αυτό το μείγμα σε όλο το μήκος των μαλλιών, τυλίξτε το κεφάλι σας με μια ζεστή πετσέτα.Μετά από μισή ώρα, ξεπλύνετε τα υπολείμματα του εναιωρήματος ελαίου με ζεστό νερό με την προσθήκη βοτανικού σαμπουάν.
- Ο πολτός μπανάνας ή αβοκάντο αναμειγνύεται με 50 ml φυσικού κεφίρ ή γιαούρτι χωρίς πρόσθετα.Εφαρμόστε τη μάσκα φρουτώδους και γάλακτος στα μαλλιά, τυλίξτε το φιλμ τροφής και τυλίξτε το με μια σιδερωμένη πετσέτα.Μετά από 20-30 λεπτά, ξεπλύνετε με άνετο ζεστό νερό και σαμπουάν.
να σκεφτόμαστε πώς να κάνει λαμπερά μαλλιά, δώστε προσοχή στο καυτό λάδι τυλίξτε με αμύγδαλο, ελαιόλαδο, λάδι καρύδας, καστορέλαιο, κολλιτσίδα, καριτέ, shea και άλλα έλαια βάσης.Ο εμπλουτισμός τους με μερικές σταγόνες από κάθε αιθέρια έλαια: σανταλόξυλο, ylang-ylang, κέδρο, δεντρολίβανο ή εσπεριδοειδών μπορεί όχι μόνο να αποκαταστήσει τη λάμψη και την ομορφιά των μαλλιών, αλλά και να απολαύσετε μια ευχάριστη θεραπείες spa στο σπίτι.
καλλωπισμένο, υπάκουα υγιή μαλλιά εντυπωσιακή εμφάνιση ταιριάζει σε οποιοδήποτε, ακόμα και τα πιο εξελιγμένα χτένισμα, δείχνουν τα ιδανικά τους κατόχους της υγείας και συναρπάζουν τους άνδρες.Πολλά κορίτσια είναι λάθος, νομίζοντας ότι οι θεραπείες για δίνοντας λάμψη στα μαλλιά - «το τελευταίο αιώνα», όπως ακόμη και το Παγκόσμιο «στυλ εικονίδιο», έχει megavozmozhnosti αρέσει να επιδοθούν φυσικό τους κλειδαριές Μέσα για τα προϊόντα περιποίησης μαλλιών.Για παράδειγμα, η Jennifer Lopez συχνά χρησιμοποιεί το φως μπύρας για το ξέπλυμα των μαλλιών ή μάσκα έξω από αυτό, προσθέτοντας 5-6 σταγόνες ελαιόλαδο.Mellani Griffith αγαπά να τρίβονται στις ρίζες των μαλλιών, αμυγδαλέλαιο, Κάθριν Ζέτα-Τζόουνς χρησιμοποιεί πάντα για να τροφοδοτήσει το μέλι τους για τα μαλλιά, και κινηματογραφικός αστέρας πρώτου μεγέθους - Monica Bellucci, ως μια πραγματική ιταλική, με ευχαρίστηση τρίβει το ελαιόλαδο σε νωπά μαλλιά.
Χρησιμοποιώντας αυτές τις συστάσεις, τακτική περιποίηση των μαλλιών, μπορείτε να πάρετε πολύ γρήγορα μια υπέροχη αντανάκλαση της πυκνά, μεταξένια και υγιή λάμψη να ρίχνει το κεφάλι της τρίχας στον καθρέφτη.Να όμορφη!