Πώς να βγείτε από τη ζώνη άνεσης - ζώνη άνεσης
Είμαστε όλοι διαφορετικοί, έχουμε τις δικές μας ιδέες για την ευτυχία.Κάποιος θέλει να φέρει την ευτυχία σε όλη την ανθρωπότητα, κάποιος - να πάρει ένα αρχοντικό στην ακτή του ωκεανού, κάποιος είναι αρκετά μικρό σπίτι στις 6 στρεμμάτων.Το μόνο που μας ενώνει είναι ότι αγωνιζόμαστε για προσωπική άνεση, αλλά βάζουμε τις ιδέες μας σε αυτή την έννοια.Κάθε άτομο γεμίζει τη δική του ζώνη άνεσης με γνωστά πρότυπα.Περιλαμβάνει υλικά αντικείμενα, συνδέσεις με ανθρώπους, οργάνωση αναψυχής.Το φυσικό επίπεδο άνεσης του καταφυγίου μας δεν ανταποκρίνεται πάντα στις γενικά αποδεκτές ιδέες, αλλά αισθανόμαστε ασφαλείς και ασφαλείς σε αυτό.Γιατί λοιπόν μας παροτρύνουν να παραιτηθούμε από την υποφέρουσα ειρήνη, την ευχαρίστηση από τον εαυτό μας και από τον ζεστό κόσμο γύρω μας;Γιατί η ερώτηση είναι τόσο επίμονη: πώς να βγούμε από τη ζώνη άνεσης;Γιατί να αφήσουμε ένα ήσυχο και ζεστό μέρος όπου προστατεύονται από τον έξω κόσμο;
ζώνη άνεσης - ήσυχη τέλμα ή σάπιο βάλτο
άνεση Έξω από πολλά ζεστό, άδικη, ακόμη και σκληρή.Εκεί, δεν κρίναμε ως αξία.Η επιτυχία πήγε σε άλλους, παρόλο που είμαστε πιο όμορφοι, πιο έξυπνοι, πιο ικανός.Έτσι είναι δύσκολο να παραδεχτούμε ότι οι αποτυχίες της ζωής μας εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το γεγονός ότι είμαστε φοβάται να κοιτάξει έξω από την κρυψώνα του, να διακινδυνεύσει τα λίγα που έχουμε, να χάσει τον έλεγχο πάνω στο τι συμβαίνει και εμπιστοσύνη στο μέλλον.Αλλά εκείνοι που ήρθαν στην επιτυχία, επίσης διακινδυνευμένοι και φοβισμένοι, έκαναν λάθη και γεμάτους κώνοι.Χωρίς να σπάσετε από τη ζώνη άνεσης, δεν μπορείτε να αλλάξετε τη ζωή σας προς το καλύτερο.Ακόμη περισσότερο, η παραμονή σε αυτό δεν παρέχει σταθερότητα, αλλά σταδιακά οδηγεί σε καταστροφή, παλινδρόμηση, επιδείνωση της ποιότητας ζωής.Εδώ είναι ένα παράδοξο.
Για μεγάλο χρονικό διάστημα στη ζώνη άνεσης, μπορείτε σχεδόν να χάσετε την ικανότητα πλοήγησης σε μια ταχέως μεταβαλλόμενη ζωή.Υπάρχει ένας φόβος για τα πάντα εξωτερικά, μια αποστροφή για οποιεσδήποτε αλλαγές που μπορούν να σπάσουν την καθιερωμένη ισορροπία.Όσο διαρκεί η διαμονή σε αυτή την κατάσταση, τόσο πιο δύσκολη είναι η αλλαγή της κατάστασης.
Πολλοί δάσκαλοι των τελευταίων ημερών της ζωής και αυτόκλητους γκουρού ξέρουν ακριβώς πώς να ξεκινήσετε μια νέα δραστηριότητα και επιτυχημένη σερί της ζωής του.Σε αυτή την περίπτωση, η ζώνη άνεσης θεωρείται συχνά ως κάτι αναμφισβήτητα αρνητικό, επιβλαβές.Στα συμβούλια τους δεν υπάρχει καν κανένας λογικός κόκκος, αλλά γεμάτοι κάδοι.Αυτή τη στιγμή είναι απαραίτητο να σηκωθείτε και να αρχίσετε να ενεργείτε και όλα θα αποδειχθούν.
Για ορισμένους, τα συμβούλια αυτά είναι αποτελεσματικά, αλλά πιθανότατα, αυτοί οι άνθρωποι θα είχαν κατορθώσει χωρίς αυτούς, χρειάζονταν μόνο αναπνοή.Μια ζώνη άνεσης για τους ανθρώπους είναι απαραίτητη, ως ένα μέρος όπου μπορείτε να χαλαρώσετε, να αποκτήσετε δύναμη πριν από το νέο δρόμο.Ένα υγιές ισχυρό πρόσωπο εισέρχεται εύκολα και αφήνει με λίγη προσπάθεια μετά από κάποιο χρονικό διάστημα για να αναπτυχθεί περαιτέρω.Η διαδικασία ανάπτυξης για τους ενεργούς ανθρώπους μπορεί να φέρει ευχαρίστηση.Ένα επαρκές κίνητρο για να εγκαταλείψετε τη ζώνη άνεσης μπορεί να είναι η περιέργεια, το ενδιαφέρον, το πρακτικό όφελος και η ίδια η διαδικασία είναι μια ορισμένη ευχαρίστηση.Ακόμα και γι 'αυτούς, μια μακρά παραμονή στη ζώνη άνεσης μπορεί να μετατραπεί σε στάση στην ανάπτυξη και υποβάθμιση του ατόμου.
Αυξήστε τη ζώνη άνεσής σας, να κοιτάξει έξω για τους
υπέρ των ενεργών επιχειρήσεων, μια νέα μελέτη, η ανάγκη για αλλαγή αναγνωρίζεται από όλους, αλλά δεν είναι όλοι πρόθυμοι να πληρώσουν για αυτό.Ο άνθρωπος, σίγουρος για τον εαυτό του, αντιμετωπίζει μια οξεία δυσφορία, εσωτερική διαφωνία και φόβο.Οι άνθρωποι συχνά ξέρουν πώς να βγουν από τη ζώνη άνεσης, αλλά δεν τολμούν να το αφήσουν ακόμα και για λίγο - η τιμή φαίνεται πολύ υψηλή.Σε αυτήν την περίπτωση, δεν αξίζει τον κόπο να αναγκάσετε τον εαυτό σας να φύγει από το καταφύγιο σας και είναι απίθανο να το πετύχετε.
μια μοτοσικλέτα καλύτερα πρώτα να προσπαθήσει να επεκτείνει τα όρια του καταφυγίου αυτού, απαλά εισαγάγει πρόσθετα συστατικά με το συνηθισμένο κύκλο.Για παράδειγμα, κάνετε νέους γνωστούς, διαβάστε βιβλία ενός ασυνήθιστου είδους, προσπαθήστε να μάθετε ξένη γλώσσα ή να βάζετε ρούχα με εντελώς διαφορετικό ύφος.Μάθετε να βρίσκετε την ευχαρίστηση να δοκιμάσετε αυτές τις νέες αισθήσεις.Επιστρέψτε στη ζώνη άνεσης όταν πρέπει να ανακτήσετε δύναμη και ισορροπία.Σημειώστε ότι σταδιακά νέα συστατικά ταιριάζουν οργανικά στον κύκλο σας, επεκτείνοντάς το.Αναλύστε τι άλλαξε τις ενέργειές σας, τι θετικά έφεραν και μπορούν να φέρουν στο μέλλον.Τι άλλο μπορεί να γίνει για να κάνει τη ζωή πιο ενδιαφέρουσα, φωτεινότερη.Μην περιμένετε παγκόσμια αλλαγή.Η ζωή μας αποτελείται από μικρά πράγματα, μην τα παραμελίζετε.
Προσπαθήστε πρώτα να βρείτε το ενδιαφέρον για την ανάπτυξη.Θα βοηθήσει να ξεπεραστεί η αβεβαιότητα, η τεμπελιά, ο φόβος.Και αποφασίστε μόνοι σας για τι χρειάζεστε, πώς θα αλλάξει τη ζωή σας, τι είναι μπροστά σας.Και αφήστε τη ζώνη άνεσης να παραμείνει, δεν χρειάζεται να την αφήσετε για πάντα.Ο καθένας χρειάζεται ένα ήσυχο πίσω ύδωρ όταν θέλετε να σταματήσετε και να κοιτάξετε γύρω πριν προχωρήσετε.Το κύριο πράγμα δεν είναι να παραμείνεις σε αυτό για πάντα.