Πώς να απαλλαγείτε από λόξυγκας - πώς να αντιμετωπίσετε το hiccoughs

Οι λόξυλοι έρχονται πάντα στην ώρα τους.Αλλά για να το εξοντώσετε μερικές φορές μπορεί να είναι αρκετά δύσκολο.Το βιβλίο "Guinness Records" περιέχει πληροφορίες για έναν απλό πολίτη της Αμερικής, ο οποίος το 1922 άρχισε τον λόξυγγα.Ο άνδρας οδήγησε μια απολύτως φυσιολογική ζωή: παντρεύτηκε δύο φορές, είχε οκτώ παιδιά.Και όλα αυτά χωρίς να σταματήσουν να χτυπήσουν.Η επίθεση έπαψε να ισχύει μόνο μετά από 68 χρόνια.Φυσικά, θα προσπαθήσουμε να σας πούμε πώς να απαλλαγείτε από τον λόξυγγα πολύ πιο γρήγορα.

Τι είναι όλα αυτά για το

Τι είναι γενικά ο λόφος;Αυτή είναι μια μη ειδική παραβίαση της λειτουργίας της αναπνοής, των σπασμωδών τρεμούλων συσπάσεων του διαφράγματος, οι οποίες εκδηλώνονται με δυσάρεστες έντονες και βραχείες αναπνευστικές κινήσεις.

Οι λόξυλοι μπορούν να εμφανιστούν σε απολύτως υγιείς ανθρώπους χωρίς φαινομενικά προφανείς αιτίες.Και συνήθως είναι εντελώς ακίνδυνο και γρήγορα περνώντας.Μερικές φορές ένα άτομο αρχίζει τον λόξυγγα μετά από μια γενική υποθερμία του σώματος( ειδικά για μικρά παιδιά), μετά από ένα σφιχτό γεύμα( λόγω υπερβολικού τεντωμένου στομάχου).Άλλη, αλλά όχι συνηθισμένη αιτία είναι ο ερεθισμός του διαφραγματικού νεύρου.

Η περίπτωση που περιγράφηκε ένας μακρύς λόξυγκας με συχνότητα σπασμών, ο οποίος ήταν ίσος με τη συχνότητα του καρδιακού ρυθμού.Αυτό οφείλεται σε σύντομο σύρμα στο βηματοδότη.

Συνήθως ο λόξυγγας, λόγω εξωτερικών παραγόντων, απλά περάσει.Χρειάζεται μόνο να πάρετε μια βαθιά αναπνοή, κρατήστε την αναπνοή σας για λίγα δευτερόλεπτα ή πάρτε μερικές γουλιά νερό.

Αλλά ο λόξυγγας μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα ορισμένων ασθενειών, για παράδειγμα, μιας φλεγμονώδους διαδικασίας στην κοιλιακή κοιλότητα.Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι λόξυγγες αρχίζουν να προκαλούν δυσάρεστες εντυπώσεις: πόνο και μακροχρόνια διάρκεια.

Επιπλέον, σημάδι hiccup ορισμένων ασθενειών του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου, έμφραγμα του μυοκαρδίου, μολυσματικές ασθένειες και ψυχολογική υπερέκφραση.Εάν ο λόξυγκος δεν πάει μακριά για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα βρει την αιτία της εμφάνισής της και θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Πώς να απαλλαγείτε γρήγορα από τους λόξυγκους

Πριν διαβάσετε τις παρακάτω συμβουλές, δοκιμάστε ένα αρκετά απλό αλλά πολύ αποτελεσματικό εργαλείο.Αποδείχθηκε ότι βοηθά ακόμα και σε περιπτώσεις όπου όλες οι άλλες δοκιμασμένες μέθοδοι ήταν ανίσχυρες.

Έτσι, σε μια κουταλιά της μουστάρδας, ρίχνουμε λίγο ξύδι, ανακατεύουμε και λιπαίνουμε με το τρίτο της γλώσσας.Τώρα κρατήστε για λίγα λεπτά, στη συνέχεια απλά ξεπλύνετε τη στοματική κοιλότητα με ζεστό νερό.Ένα τέτοιο εργαλείο έχει μια αποσπασματική και ερεθιστική ιδιότητα.Επιπλέον, η μουστάρδα μειώνει αξιοσημείωτα τις επιληπτικές κρίσεις και συνεπώς τον λόξυγγα.

Εάν αυτό το εργαλείο δεν σας βοηθήσει, δοκιμάστε μία από τις παρακάτω συμβουλές.Τα περισσότερα από αυτά είναι αρκετά αποτελεσματικά και γρήγορα αφαιρούν τον λόξυγγα:

1. Τρώτε κάτι ξινό ή πικρό.Όταν το πεπτικό σύστημα παίρνει κάτι ασυνήθιστο και άγνωστο σε αυτήν, η εξαφάνιση των σπασμών των αεραγωγών.Δεν ξέρω τι να πάρω;Μπορείτε να καταπιεί ένα κουταλάκι του γλυκού ξύδι ή να πιπιλίζουν σε ένα μικρό κομμάτι του λεμονιού.
2. Μπορείτε να δοκιμάσετε να αφαιρέσετε τα λόξυγκα χρησιμοποιώντας το σύνηθες νερό.Για να γίνει αυτό, πρέπει να πιείτε ένα ποτήρι κρύο νερό σε μικρές γουλιές.Έτσι, από το κάτω μέρος του φάρυγγα έπλυνε όλες τα αποφάγια, και εξαλείφει πιθανές ερεθιστική επίδραση τους στο νεύρο που τρέχει.
3. Προσπαθήστε να καταργήσετε τον λόξυγγα χρησιμοποιώντας τη μέθοδο reflex.Δηλαδή, βάλτε το δάχτυλό σας στο λαιμό, σαν να θέλει να κάνει εμετό.Αλλά στην πραγματικότητα, δεν φέρνουν τη δράση τους πριν από τον τελικό, αλλιώς μπορείτε απλά να διακόψει το σταθερό ρυθμό των λόξυγκας.
4. Πιείτε νερό κάμπτοντας.Πιστεύεται ότι ο hiccup θα είναι ταχύτερος.Lean πάνω από το νεροχύτη, σύρετε το ποτήρι μακριά από τον εαυτό του και να αρχίσουν να πίνουν σε αυτή τη θέση.
5. Ψεκάστε λίγη ζάχαρη στη βάση της γλώσσας και να το καταπιούν.Και μπορείτε να πάρετε κάποια μπύρα, προσθέστε μια κουταλιά ζάχαρης και πίνετε.
6. Κρατήστε τη γλώσσα σας.Και την επόμενη φορά, όταν συνειδητοποιείτε ότι λόξυγγας nazhinaet podstupat, το στόμα ανοιχτό ένα λίγο μεγαλύτερο, πρέπει να κρατάτε τη γλώσσα λίγο, τραβήξτε το και κρατήστε το σε αυτή τη θέση μερικά δευτερόλεπτα.
7. Ξέρατε ότι όταν αρχίσει να προσπαθεί να αφαιρέσει τα λόξυγγας, μπορείτε να ενεργοποιήσετε ένα συγκρότημα από άλλους μυς, έτσι ώστε οι κράμπες εξαφανίζονται;
8. Ξαφνικά φοβίζει τον άνθρωπο του hiccup.Πιστεύεται ότι ένα τέτοιο μάλλον δυσάρεστο τρόπο είναι πολύ καλή ανακουφίζει λόξυγκας.
9. Μπορείτε να δοκιμάσετε το λαϊκό τρόπο με ένα νήμα.Η μέθοδος αυτή εμφανίστηκε στο Τέξας, υπάρχουν λόξυγκας διακόπτεται με μια απλή κόκκινη κλωστή ή ύλη γύρω από το κεφάλι ενός ατόμου.Αυτό είναι μόνο για να δέσει είναι απαραίτητο στη γέφυρα της μύτης.Ίσως λόξιγκα εξαφανίζεται λόγω της μεταφοράς της την προσοχή στην πολύ νήμα, σαν να απαλλαγούμε από τις κράμπες, απόσπαση της προσοχής - ο καλύτερος τρόπος για να «θεραπεύσει».

Εάν μετά από όλα το κάνει λόξιγκα και δεν σκέφτηκε να υποχωρήσει, καθώς και όλα να επιμείνουμε, μπορείτε να πραγματοποιήσει μια τέτοια άσκηση.Κρατήστε την αναπνοή σας, την ίδια στιγμή συνδέουν τα μικρά δάχτυλα και των δύο χεριών με τους αντίχειρές σας.Έτσι, θα έχετε δύο δακτυλίους.Κρατήστε τα χέρια σας στη θέση αυτή μέχρι να φύγει ο λόφος.Σε

αν λόξυγγας έγινε επώδυνη και παρατεταμένη, εφαρμόζουν τη μέθοδο της παραδοσιακής ιατρικής: ξαπλώνει στο κρεβάτι και να χαλαρώσετε στο μέγιστο και να θέσει «το στομάχι» κίτρινη κάρτα.

Την ίδια στιγμή, μπορείτε να πάρετε συμβουλές ανατολίτικο γιατροί που συστήνουν μια μικρή πίεση στα ενεργά σημεία «στο στομάχι,» μεσαίο του δάχτυλο.Επαναλάβετε αυτήν την ενέργεια τουλάχιστον πέντε φορές.

Για να απαλλαγείτε από λόξυγκας στο σπίτι μπορεί να κάνει την άσκηση: πόδια πλάτος των ώμων, τα χέρια ενωμένα πίσω από την πλάτη του.Κάντε μια αναπνοή μέσω της μύτης σας, στη συνέχεια με την προσπάθεια σηκώστε τα χέρια σας επάνω.Αναστέλλει μόνο μια στιγμή αναπνοή, και στη συνέχεια μέσα από το στόμα κάνει μια βαθιά εκπνοή.Επαναλάβετε την άσκηση τρεις φορές, και ακόμη και οι πιο επίμονες λόξυγγα πρέπει να πάει.

Αν επιχειρήσετε να αφαιρέσετε τα λόξυγκας δεν πέτυχε, απλώς προσπαθήστε να χαλαρώσετε.Μετά από όλα, προσπαθώ να καταστείλει ένα σπασμό, μπορείτε απλά τεταμένη διάφραγμα, και περιπλέκοντας έτσι την κατάστασή τους.

Πώς να ασχοληθεί με λόξυγγας

Δυστυχώς, παρά τα μεγάλα επιτεύγματα στον τομέα της ιατρικής για πολλά χρόνια και δεν βρέθηκε ένας που ταιριάζει σε όλες θεραπεία του λόξυγκα.Αλλά δεν είναι πάρα πολύ περισσότερο ανησυχούν για αυτές τις μικρές σπασμούς, μετά από όλα, υπάρχουν μερικοί τρόποι για να λύσει το πρόβλημα.

ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγούμε από λόξυγκας ή αποσπούν την προσοχή πρόσωπο hiccupping, ή άπνοια( τεχνικές αναπνοής είναι σήμερα).Τις περισσότερες φορές αυτό είναι αρκετό.

Αλλά αν λόξυγγας αποτύχει, μερικές φορές είναι απαραίτητο να χτυπά.Μετά από όλα, αυτό είναι σπάνιο, αλλά συμβαίνει ότι οι σπασμοί δείχνουν ότι στο ανθρώπινο σώμα μια συγκεκριμένη διαταραχή, και αυτός πρέπει να πάει στο γιατρό και να περάσει τις απαραίτητες εξετάσεις.Πώς να καταλάβετε ότι είναι στην περίπτωσή σας, ήρθε η ώρα να πάει στο γιατρό;

εμφανίζονται συμπτώματα: διάρκεια

• του λόξυγκα περισσότερο από μια ώρα?
• λόξιγκα εμφανίζεται αρκετές φορές την εβδομάδα ή ακόμα και αρκετές φορές την ημέρα?
• λόξυγγας Επιπλέον μπορείτε παρούσα πόνο στο στήθος, μειωμένη αντανακλαστικό κατάποση και καούρα.

Εάν ο λόφος σας εμφανίζεται πολύ συχνά και οι κρίσεις της είναι αρκετά μεγάλες, ο γιατρός σας μπορεί να σας στείλει για έλεγχο για να διαπιστώσετε εάν υπάρχει κάποιο εμπόδιο στον οισοφάγο.Για την εξάλειψη του λόξυγκας που εμφανίζεται με αξιοζήλευτη σταθερότητα και δεν σχετίζονται με μηχανικά εμπόδια στον οισοφάγο, μπορεί να σας συνταγογραφηθούν ορισμένα φάρμακα.