Πώς να απαλλαγείτε από ένα hangover( στο σπίτι)
Δεν είναι μυστικό ότι μετά την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοολούχων ποτών, το άτομο αρχίζει να βιώσει πολλές δυσάρεστες συνέπειες, οι οποίες συνοδεύονται από συμπτώματα όπως ξαφνικό πονοκέφαλο, ναυτία, που ακολουθείται από εμετό, πυρετό, τη δίψα, ρίγη, μια σημαντική αλλαγή στην πίεση του αίματος,αδυναμία, κλπ.
Τυπικά, τέτοια συμπτώματα δηλητηρίασης οινοπνεύματος συμβεί μέσα σε λίγες ώρες μετά τη χρήση των ποτών που περιέχουν αλκοόλη.Και αν ένα άτομο δεν έχει την ευκαιρία να μείνετε στο σπίτι και να ξαπλώσει στο κρεβάτι, τότε θα πρέπει να λάβει όλα τα αναγκαία μέτρα για την εξάλειψη της κατάστασης της νόσου.Συνέπειες
Λοιπόν, πώς να απαλλαγούμε από μια απόλυση, το συντομότερο δυνατόν για να αποκατασταθεί η φυσιολογική του κατάσταση και να πάω στη δουλειά χωρίς εργασία;Σίγουρα αυτό το ερώτημα ενδιαφέρει κάθε άτομο που τουλάχιστον έλαβε αλκοόλ.Ωστόσο, για να απαντήσουμε σε αυτό, είναι απαραίτητο να εντοπίσουμε πρώτα τους λόγους αυτής της δυσάρεστης κατάστασης.
Τρεις λόγοι για τους οποίους υπάρχει μια απόλυση απόλυση
- Μερική δηλητηρίαση σώματος.Μετά την κατανάλωση αλκοόλ στο ανθρώπινο σώμα αρχίζει να διασπάται σε επιμέρους στοιχεία, που σχηματίζουν τοξικά δηλητήρια τα οποία οδηγούν σε αντίστοιχες πονοκέφαλο.Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτή η ιδιαίτερα επιβλαβής όσον αφορά τη ποτά όπως το ρούμι, το βερμούτ, το ουίσκι και τεκίλα.Το γεγονός αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το υγρό που περιέχει αλκοόλη που παριστάνεται περιέχουν μεγάλη ποσότητα ακαθαρσιών που προσδίδουν επιπλέον φορτίο στο ήπαρ.
- Σοβαρή αφυδάτωση του σώματος.Είναι γενικά πιστεύεται ότι κατά τη διάρκεια ενός hangover, το ανθρώπινο σώμα αντιμετωπίζει μια μεγάλη έλλειψη υγρών.Ωστόσο, αυτό είναι μια άλλη παρανόηση, καθώς το αλκοόλ μπορεί να συμβάλει στην αφυδάτωση και αίσθημα δίψας εμπειρίες άνθρωπος μόνο για το λόγο ότι, λόγω της υιοθέτησης του αλκοόλ, η υγρασία είναι απλά λάθος διανέμεται σε όλο το σώμα.Αυτό εξηγεί την υπερβολική πρήξιμο των ανθρώπων που αγαπούν να χαϊδεύονται με ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ.
- Δυσλειτουργία εγκεφαλικών κυττάρων.Οι ειδικοί λένε ότι μετά από λήψη οινοπνεύματος, διασπάται στο σώμα, σχηματίζοντας μια ουσία που ονομάζεται ακεταλδεΰδη.Αυτό είναι μια αρνητική επίδραση στο ανθρώπινο νευρικό σύστημα, αυτό που δημιουργεί μια ιδιαίτερη ευαισθησία στο φως, καθώς και μια απότομη και δυνατό ήχο.
Με βάση τους λόγους, είναι δυνατό να οικοδομήσουμε λογικές υποθέσεις σχετικά με το πώς να απαλλαγούμε από μια απόλυση και έχουν δηλητηριαστεί το σώμα την απαραίτητη βοήθεια.
τρεις τρόποι για να επαναφέρει το σώμα μετά από δηλητηρίαση
- Εκτυπώστε όλες τις τοξίνες.Με την απόγνωση του σώματος μπορείς να πολεμήσεις αρκετά διαφορετικά.Για παράδειγμα, κάτω από ισχυρή δηλητηρίαση συνιστάται εξόδου δηλητήρια μέσω φυσικών επιδράσεις στην γαστρο-εντερική οδό ενός ανθρώπου.Για να γίνει αυτό, πρέπει να κάνετε ένα κλύσμα δύο ή τριών λίτρων ή να πλύνετε το στομάχι.Αν για οποιονδήποτε λόγο, αυτές οι μέθοδοι δεν είναι αποδεκτές, συνιστάται ότι καθαρίζεται με ενεργό άνθρακα ή άλλα φαρμακευτικά προϊόντα που βασίζονται σε λιγνίνη.Επιπλέον, μια απόλυση Αποθήκευση μέσον όπως ηλεκτρικό οξύ( όχι περισσότερο από έξι δισκία την ημέρα), Eleutherococcus βάμμα( 30-40 σταγόνες πριν από κάθε γεύμα) ή σκέτο νερό με την προσθήκη χυμού λεμονιού σε αναλογία ένα προς ένα.
- κατανομή σωστή υγρασία στο ανθρώπινο σώμα.Για να εξαλειφθεί η υποτιθέμενη αφυδάτωση, μερικοί άνθρωποι καταφεύγουν σε τέτοια κόλπα όπως η ταυτόχρονη χρήση διουρητικών και το καθαρό υγρό.Ωστόσο, πριν από τις διαδικασίες αυτές, είναι επιθυμητό να τροφοδοτήσει τις άλατα οργανισμό, ηλεκτρολύτες, πίνοντας αυτό το λάχανο ή αγγούρι άλμη.
- Αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας του νευρικού συστήματος.Για να επιτευχθεί αυτός ο στόχος, οι ειδικοί συστήνουν τη λήψη ενός φαρμάκου όπως η γλυκίνη.Επιπλέον, είναι δυνατή η αποκατάσταση του νευρικού συστήματος που οφείλεται στα ακόλουθα φάρμακα: Panangin, Pikamilon, Pantogam και Meksidol.
Ως αποτέλεσμα ο οργανισμός στον τόνο
Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι υπάρχουν και άλλες μέθοδοι για να απαλλαγούμε από τον πονοκέφαλο, τα οποία δεν προβλέπουν για την υποδοχή των παραδοσιακών φαρμάκων, και απευθύνεται αποκλειστικά στο φαινόμενο τόνωση.
- Διαδικασίες νερού.Όπως δείχνει η πρακτική, ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από ένα hangover είναι οι διαδικασίες νερού.Αυτά περιλαμβάνουν δώρα καλωσορίσματος μπάνιο με αιθέρια έλαια, ένα ντους Αντίθετα, οι τοπικές κρύο συσκευασίες, καθώς και ταξίδια στο μπάνιο ή σάουνα.
- Φυσικές ασκήσεις.Για να απαλλαγούμε από τα τοξικά δηλητήρια, οι ειδικοί συστήνουν να κάνουν γυμναστική και να κάνουμε μερικές ασκήσεις stretching.Μετά από ένα κούνημα ανθρώπινο σώμα γίνεται κορεσμένο με οξυγόνο και ζωτικότητα.
- Ελαφριά γεύματα.Κατά τη διάρκεια του hangover, είναι επιθυμητό να χρησιμοποιούν μόνο ένα ελαφρύ γεύμα πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.Για παράδειγμα, μεγάλη βοήθεια για να αντιμετωπίσουν δηλητηρίαση από αλκοόλ τροφές, όπως φρέσκες ντομάτες, μπανάνες, τα εσπεριδοειδή, τα μήλα, το μέλι, κάπαρη, κλπ
- άφθονη και συχνή κατανάλωση αλκοόλ.Για να εκκρίνουν γρήγορα όλα τα τοξικά στοιχεία, συνιστάται να πίνουν μέχρι τρία λίτρα υγρών την ημέρα.Ωστόσο, αυτό δεν χρησιμοποιείται μόνο συνηθισμένο νερό, αλλά επίσης νερό, πλούσιο σε μέταλλα.Επιπλέον, είναι δυνατόν περαιτέρω να πίνουν το τσάι, ντομάτας ή χυμό λεμονιού, το λάχανο και το αγγούρι άλμη και κβας, ξινό ροφήματα γάλακτος, μεταλλικό νερό και ούτω καθεξής.
αλκοόλη Έτσι, παρατηρώντας όλα τα παραπάνω κανόνων για την υποδοχή φάρμακα και διατροφικά προϊόντα,οι άνθρωποι μπορούν γρήγορα να απαλλαγούμε από κάθε απόλυση και την αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας του οργανισμού.