Πόνος στον κοκκύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - πόνος στον κόπκα

Το σώμα μιας εγκύου γυναίκας, δυστυχώς, έχει διπλό φορτίο.Δυστυχώς, χωρίς τέτοιες συνέπειες, μια τέτοια επιβάρυνση σπάνια μεταφέρεται.Μεταξύ των πιο συνηθισμένων παραπόνων: πόνος στον κοκκύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για αυτό το επώδυνο φαινόμενο, γι 'αυτό είναι απλώς αδύνατο να δοθεί μια ακριβής διάγνωση στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα.

Από τους γιατρούς που θα μπορούσαν να συμβουλευτούν και να παράσχουν πραγματική βοήθεια, θα πρέπει πρώτα απ 'όλα να δώσετε προσοχή στον τραυματολόγο, τον γυναικολόγο και, φυσικά, στον οστεοπαθητικό.Και ο τελευταίος αποδεικνύεται συχνά πιο ικανός σε αυτά τα θέματα και είναι σε θέση να προσφέρει όχι μόνο την πιο ήπια, αλλά και την ασφαλέστερη μέθοδο διάγνωσης και θεραπείας, τόσο για τη μελλοντική μητέρα όσο και για το αναπτυσσόμενο μωρό.Το

Coccyx κλείνει τα τμήματα της σπονδυλικής στήλης, αντιπροσωπεύοντας μια σχεδόν ακίνητη δομή των διαστρωμένων 3-5 σπονδύλων.Και είναι το κοκκύσιο που συχνά γίνεται ο ένοχος μιας αίσθησης κίνησης που περιορίζει τον πόνο.Οι ασθενείς δεν μπορούν πάντα να εξηγήσουν σωστά τα συναισθήματά τους και να υποδείξουν με ακρίβεια τη θέση του εντοπισμού, διαμαρτυρόμενοι για τον γενικό πόνο στην πλάτη.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα του πόνου διαιρούνται από ειδικούς σε διάφορους τύπους.Εάν ο πόνος είναι σαφώς εντοπισμένος στον κόπκα, τότε η διάγνωση θα υποδηλώνει αναγκαστικά τον εντοπισμό του πόνου.Αλλά με την ασθένεια άλλων οργάνων( ή συστημάτων) που προκαλούν πόνο στη χαμηλότερη σπονδυλική στήλη, μπορούν να παραδοθούν απολύτως διαφορετικές διαγνώσεις.Η αιτία της δυσφορίας μπορεί να είναι, για παράδειγμα, η φλεγμονή της μήτρας, η κύστη, οι ρινικές σχισμές, οι αιμορροΐδες, η οστεοχονδρόζη, τα προβλήματα του παχέως εντέρου κ.λπ.Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η σωστή διάγνωση θα πρέπει να απευθύνεται σε διάφορους επαγγελματίες.

Η αιτία του πόνου στον κοκκύστιο μπορεί να μετατραπεί σε ένα τραύμα μετά τη μεταφορά( το αποτέλεσμα μιας ανεπιτυχούς πτώσης, ενός μακρού ξεχνούμενου εγκεφαλικού επεισοδίου στην περιοχή των γλουτών κ.λπ.).Φαίνεται ότι είναι ένα αβλαβές χόμπι για ποδηλασία και συνεχή βόλτα σε κακούς δρόμους σε τακούνια, και μπορεί να προκαλέσει μετατόπιση και μικροκονήσεις οστών.Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί αυθόρμητα, χρόνια μετά τον τραυματισμό και αμέσως μετά.

Τα αίτια του πόνου στον κοκκύτη

Επιπλέον, το οστικό σύστημα της μέλλουσας μητέρας υφίσταται χαρακτηριστικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και, φυσικά, υπόκειται σε πρόσθετο στρες.Η λεκάνη επεκτείνεται( ειδικά πριν από τον τοκετό), και η κοκκύτη σταδιακά υποχωρεί, δημιουργώντας χώρο για το πέρασμα του εμβρύου.Επιπλέον, ο πόνος στον κόκαλο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να σταθεροποιηθεί με:

• νευρική παγίδευση;Ανεπάρκεια ασβεστίου
• .Ανεπάρκεια μαγνησίου
• .Απόθεση
• αλάτων.
• φλεγμονώδη διαδικασία στις αρθρώσεις οι ίδιοι?Ασθένειες
• της σπονδυλικής στήλης.Ασθένειες
• των ουρογεννητικών οργάνων.
• απειλή τερματισμού της εγκυμοσύνης?
• στρες κλπ.

Θεραπεία

Τι πρέπει να κάνω εάν έχω πόνο;Πρώτα απ 'όλα, έρχονται σε διαβούλευση με έναν γυναικολόγο, ο οποίος οδηγεί την εγκυμοσύνη σας.Μετά την πρώτη επιθεώρηση, αν είναι απαραίτητο, θα σας οδηγήσει αναγκαστικά σε άλλους στενούς ειδικούς.

Εάν ο βασανιστικός πόνος είναι μια παραλλαγή του κανόνα( θα σας ειπωθεί και αυτό), η μόνη διέξοδος είναι να περιμένετε, να υπομείνετε.Εάν είναι δυνατόν, εγγραφείτε για ειδικά μαθήματα για τις έγκυες γυναίκες, που δημιουργήθηκαν με τις περισσότερες γυναίκες διαβουλεύσεις.Στα μαθήματα θα δείτε ασκήσεις για να χαλαρώσετε τη μέση.Οι περισσότεροι από αυτούς χρησιμοποιούν σουηδική μπάλα.Αλλά ένα ή δύο μαθήματα δεν αρκούν: ο πόνος στον κοκκύτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα υποχωρήσει μόνο με την καθημερινή εκτέλεση του συγκροτήματος.Και η συμμετοχή του εκπαιδευτή είναι υποχρεωτική εδώ.

Μην προκαλείτε πόνο με παρατεταμένη συνεδρίαση, μην παραμένετε για πολύ καιρό σε ένα μέρος, αυτό θα αυξήσει μόνο το φορτίο και θα εντείνει τον πόνο.Περπατήστε, ζεσταίνετε, μασάζ την ενοχλητική σπονδυλική στήλη.Για να διευκολύνετε το φορτίο, φορέστε ένα επίδεσμο( σε φαρμακεία και καταστήματα για τις μελλοντικές μητέρες, υπάρχουν πολλά από αυτά).Μην σηκώνετε τα βάρη.

Μερικές φορές ο βελονισμός βοηθά, αλλά η πορεία θα απαιτήσει την έγκριση ενός γιατρού.Επιπλέον, οι ειδικοί βελονισμού θα πρέπει να γνωρίζουν την εργασία τους στην τελειότητα, επειδή το σώμα μιας εγκύου γυναίκας είναι πιο ευαίσθητο και εύθραυστο και είναι πολύ ευκολότερο να τον βλάψει κατά τη διάρκεια αυτής της αδυναμίας.

Καλά θαμπώνει τον πόνο θερμά.Μπορείτε να θερμαίνετε το τηγάνι( ή τον φούρνο) με καθαρή άμμο( ή αλάτι) και να το τυλίξετε σε ένα πανί( ή σε πετσέτα), να το συνδέσετε στην περιοχή του κοκκύτη.Αλλά θυμηθείτε: οι θερμικές διαδικασίες δεν εμφανίζονται σε όλους, οπότε η πιθανότητα θέρμανσης πρέπει επίσης να συζητηθεί με έναν γυναικολόγο.

Επιπλέον, μια απλή συμπίεση πέντε σταγόνων από ένα μείγμα «αρθρικού»( μερικά αιθέρια έλαια ταυτόχρονα) και αλοιφές Traumel είναι μια καλή βοήθεια.

Όλες οι αναφερόμενες δραστηριότητες στο συγκρότημα θα βοηθήσουν, εάν δεν ξεχάσουμε, στη συνέχεια να μειώσετε σημαντικά τον πόνο στον κόπκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.Ακριβώς μην ξεχάσετε τη συμβουλή του γιατρού για την παρακολούθηση της εγκυμοσύνης σας.

Μείνετε υγιείς!